老年人总腹泻_百度拇指医生
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?老年人总腹泻
老人67岁，性别女。总是拉肚，类似于便溏；便后不爽，严重时便后有虚脱感；腹胀，感觉肚子“发硬”，能感觉到肠子动（有气在“窜”）。想打嗝打不上来。经常早上起床后就要去大便（似乎是五更泻）。做过肠镜，医生说肠镜检查没有毛病。再补充一点：腿肿（不是很厉害），在后背拔过罐子，罐口是“硬的”。
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权威医生回答
腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
老人腹泻：
随着年龄增长，人体的免疫能力逐渐降低，细菌就容易乘虚而入；因老人患中风、糖尿病、动脉硬化等病容易导致胃肠道动力减缓，给细菌繁殖创造了条件；还因为很多患有慢性疾病的老人长期服药，特别是抗生素药物，抑制了肠道中有益菌群生长，使原来就存在于肠内、毒力强的细菌大量繁殖，其毒素引起腹泻。
腹泻对老年人的身体损害较大，这是因为，老年人急性腹泻容易出现低血糖、心脏病和脑血管病等意外并发症。老人腹泻时大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液黏稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓并堵塞血管。钠、钾、钙、镁等元素，可维持血液酸碱平衡、神经传导功能和心跳节律，腹泻时就会造成这些元素的缺乏和流失，可能会引起严重的心律紊乱，这对患有心血管疾病的老年人尤为不利。腹泻时一般食欲下降，摄入食物不足则需要分解体内贮存的肝糖元，以维持血糖稳定。而老年人没有足够的肝糖元贮存物转化为糖，当血糖降低时，老人就容易出现疲软、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。所以，老年人一旦出现腹泻，切莫掉以轻心，应及时就医。
老人得了腹泻怎么安排饮食？
在患有腹泻症状以后，人体内的水分会随着排便的时候流失，排便次数增多，粪便排出量增加，亦可含有脓血粘液。腹泻有急、慢性两种。急性腹泻与细菌或病毒感染、饮食不当、食物中毒有关。慢性腹泻多半是肠功能性或器质性病变所致，少部分与全身疾病有关。腹泻可引起严重营养缺乏及水、电解质平衡失调，若饮食安排不当，会延长病期，对健康造成极大影响。因此合理安排饮食，对腹泻病人尤为重要。
急性腹泻期
，脱水过多者应补充水分。病情缓解后，可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收，又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。慢性腹泻由于拖的时间长，易造成体内多种营养素缺乏，而使肠道处于病变之中，因此补充营养要精心配制。
腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。少吃多餐，可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物，隔夜食物要煮沸消毒后再吃。专家提示，腹泻以后不能禁食，而且要特别注意的是合理的补充水分，这样才能够有效的减轻腹泻症状。
营养治疗：
1、给予高蛋白高热量饮食：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内热能过度消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热量饮食，可采用逐渐加量的方法。如增加过快，食物中的营养素不能完全吸收，反而加重了胃肠的负担。每天可供给蛋白质100克左右，热量千卡。
2、宜供给低渣饮食：使用低渣饮食的目的是尽量减少食物在消化后给肠胃消化道留下的残渣量，从而减少粪便量，并排除机械性的刺激，以及任何刺激物质，以减少肠胃道的蠕动，使其获得休息，使病人早日康复。
不同时期的营养饮食调理；
1、发病初期，饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则，一般宜选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等。
2、急性水泻期需要暂时禁食，脱水过多者需要输液治疗。
3、缓解期排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食。
4、恢复期腹泻完全停止时，食物应以细、软、烂、少渣、易消化为宜。如食欲旺盛，就少食多餐。少吃甜食，因糖类易发酵和胀气。肠道发酵作用很强时，可吃些淀粉类食物。每天都应吃些维生素C含量丰富的食物，还可饮用强化维生素C的果汁，以保证足够的维生素C供应。
宜忌食物：
限制食物：
蔬菜类：荠菜、韭菜、芹菜、洋葱、丝瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金针菜、四季豆、苦瓜。水果类：番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果。
肉类： 经油煎、油炸的肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
五谷、根茎类：黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等。
其他：含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻。
可食食物：
蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜。
水果类： 香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁。肉类：鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏。
五谷：根茎类：大米及其制品、面粉及其制品。
其他：盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花、米。
腹泻时应该尽量减少吃蔬菜：
许多人腹泻时，认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情，于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜，以为这样对病情有利。其实不然，此举不仅对疾病不利，而且还有害。
许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
因此，当消化功能不好时最好到医院就医，在医生指导下合理选择饮食，并减少蔬菜的进食量。
湛江市第二中医院
腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
老人腹泻：
随着年龄增长，人体的免疫能力逐渐降低，细菌就容易乘虚而入；因老人患中风、糖尿病、动脉硬化等病容易导致胃肠道动力减缓，给细菌繁殖创造了条件；还因为很多患有慢性疾病的老人长期服药，特别是抗生素药物，抑制了肠道中有益菌群生长，使原来就存在于肠内、毒力强的细菌大量繁殖，其毒素引起腹泻。
腹泻对老年人的身体损害较大，这是因为，老年人急性腹泻容易出现低血糖、心脏病和脑血管病等意外并发症。老人腹泻时大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液黏稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓并堵塞血管。钠、钾、钙、镁等元素，可维持血液酸碱平衡、神经传导功能和心跳节律，腹泻时就会造成这些元素的缺乏和流失，可能会引起严重的心律紊乱，这对患有心血管疾病的老年人尤为不利。腹泻时一般食欲下降，摄入食物不足则需要分解体内贮存的肝糖元，以维持血糖稳定。而老年人没有足够的肝糖元贮存物转化为糖，当血糖降低时，老人就容易出现疲软、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。所以，老年人一旦出现腹泻，切莫掉以轻心，应及时就医。
老人得了腹泻怎么安排饮食？
在患有腹泻症状以后，人体内的水分会随着排便的时候流失，排便次数增多，粪便排出量增加，亦可含有脓血粘液。腹泻有急、慢性两种。急性腹泻与细菌或病毒感染、饮食不当、食物中毒有关。慢性腹泻多半是肠功能性或器质性病变所致，少部分与全身疾病有关。腹泻可引起严重营养缺乏及水、电解质平衡失调，若饮食安排不当，会延长病期，对健康造成极大影响。因此合理安排饮食，对腹泻病人尤为重要。
急性腹泻期
，脱水过多者应补充水分。病情缓解后，可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收，又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。慢性腹泻由于拖的时间长，易造成体内多种营养素缺乏，而使肠道处于病变之中，因此补充营养要精心配制。
腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。少吃多餐，可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物，隔夜食物要煮沸消毒后再吃。专家提示，腹泻以后不能禁食，而且要特别注意的是合理的补充水分，这样才能够有效的减轻腹泻症状。
营养治疗：
1、给予高蛋白高热量饮食：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内热能过度消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热量饮食，可采用逐渐加量的方法。如增加过快，食物中的营养素不能完全吸收，反而加重了胃肠的负担。每天可供给蛋白质100克左右，热量千卡。
2、宜供给低渣饮食：使用低渣饮食的目的是尽量减少食物在消化后给肠胃消化道留下的残渣量，从而减少粪便量，并排除机械性的刺激，以及任何刺激物质，以减少肠胃道的蠕动，使其获得休息，使病人早日康复。
不同时期的营养饮食调理；
1、发病初期，饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则，一般宜选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等。
2、急性水泻期需要暂时禁食，脱水过多者需要输液治疗。
3、缓解期排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食。
4、恢复期腹泻完全停止时，食物应以细、软、烂、少渣、易消化为宜。如食欲旺盛，就少食多餐。少吃甜食，因糖类易发酵和胀气。肠道发酵作用很强时，可吃些淀粉类食物。每天都应吃些维生素C含量丰富的食物，还可饮用强化维生素C的果汁，以保证足够的维生素C供应。
宜忌食物：
限制食物：
蔬菜类：荠菜、韭菜、芹菜、洋葱、丝瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金针菜、四季豆、苦瓜。水果类：番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果。
肉类： 经油煎、油炸的肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
五谷、根茎类：黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等。
其他：含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻。
可食食物：
蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜。
水果类： 香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁。肉类：鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏。
五谷：根茎类：大米及其制品、面粉及其制品。
其他：盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花、米。
腹泻时应该尽量减少吃蔬菜：
许多人腹泻时，认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情，于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜，以为这样对病情有利。其实不然，此举不仅对疾病不利，而且还有害。
许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
因此，当消化功能不好时最好到医院就医，在医生指导下合理选择饮食，并减少蔬菜的进食量。
肾主两便，固肾健脾就好了。
腿肿更说明固肾为要，看中医。
脾胃中虚寒比较多，阳气不足,
生姜10克干姜8克,桂皮10克,白素10克早上煮水10分钟 喝一碗,晚上煮10分钟泡脚,
如果您有兴趣，可以用不吃药的方法试一试。
也就是，真气运行法的六字诀里面的“呼”和“呬（xi—读四声）”字。
具体操作方法：即用“呼”和“呬”字发声的口型舌型呼气，而不发出声音，呼气完毕，闭上口，由鼻腔自然吸气，吸气完，再用“呼”和“呬”字的发声口型舌型呼气，... ...
... ...循环往复，这个字作15次为一遍，反复做两遍（也可以多做几遍）。看看效果！
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66岁老人腹泻水便，但老年人肠胃功能弱，该怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
66岁老人腹泻水便，家里人从1岁孩子开始接连腹泻，孩子和年轻人吃整肠生加思密达加补液盐后迅速止泻，但老年人肠胃功能弱，同样用药一直不好，该怎么办？（女，65岁）
王明轩医生
几天了？肚子痛不痛？
昨晚开始的，不很疼
王明轩医生
王明轩医生
那问题不大，可以接着吃，加上黄连素一起吃
王明轩医生
腹泻次数多还可以思密达加量
可以不吃黄连素吗，不信任中成药
王明轩医生
别吃凉辣油腻食物
王明轩医生
王明轩医生
不过黄连素不是单纯的中成药了
老年人可以吃点奥美拉唑吗
王明轩医生
先把思密达加量
王明轩医生
奥美拉唑是保护胃的
一次几包？
王明轩医生
王明轩医生
如果发烧了该怎么用药呗
黄连素不是中成药么
王明轩医生
如果低烧不用处理，高烧要化验一下血常规和便常规再用药
王明轩医生
黄连素有明确的治疗成分，有抗菌作用
王明轩医生
66岁老人腹泻水便，家里人从1岁孩子开始接连腹泻，孩子和年轻人吃整肠生加思密达加补液盐后迅速止泻，但老年人肠胃功能弱，同样用药一直不好，该怎么办？（女，65岁）
分析及建议:
那问题不大,可以接着吃,加上黄连素一起吃，腹泻次数多还可以思密达加量，不过黄连素不是单纯的中成药了，先把思密达加量，奥美拉唑是保护胃的， 如果低烧不用处理,高烧要化验一下血常规和便常规再用药，黄连素有明确的治疗成分,有抗菌作用。
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内科 主治医师
首都医科大学北京友谊医院
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方便随时咨询90%以上的老年人正被各种胃肠疾病所困扰
一份老年人调查报告显示，90%以上的老年人被各种胃肠疾病所困扰，炎症、溃疡和癌症共占总人数的93.6老年人造成诸多危害。
长期胃痛、胃胀、食欲不振、便秘、恶心、反酸会给老年人带来身体上极度的痛苦，特别是有些老年人由于胃溃疡位置较高，其引起的疼痛是常人难以忍受%，其中溃疡占到了87.5%。
在对某敬老院30位70岁以上的老人进行检查时发现，83%以上的老人有轻重不一的溃疡，这说明胃肠疾病在老年人群中已经相当普遍。专家介绍，长期患各类胃肠疾病会给的。
长期胃肠疾病还会造成老年人抵抗力下降、消化不良、食欲不振和营养无法及时供应等。再加上老年人的新陈代谢周期较长，胃黏膜修复慢，因此会大大增加了诊治难度，让老年人疾病缠身。
另外，长期的胃肠疾病还会增加癌变系数。胃肠病的发展过程是从胃（肠）炎——胃（肠）溃疡、糜烂——胃（肠）癌，绝大多数老年人都处于胃溃疡和糜烂阶段，个别还伴有肠上皮化生和不典型增生（癌前病变），所以老年胃肠病患者一旦患上胃肠疾病，一定要及时检查和治疗，防止癌变。
由于老年人的肠胃问题多为慢性病症，脾胃相对虚弱，因此不主张刻意进补。过度进补易碍胃滞脾，会导致脾胃负担增加，因此在步入老年时，饮食把控尤为重要。
1、注意饮食卫生
平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前、便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。
2、要细嚼慢咽
老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，食物往往未能充分咀嚼就吞咽到胃中，加之胃肠消化能力减退，更应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。
3、进食要有规律，宜定时定量
每餐定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，有利于对食物的消化吸收。
4、少吃不易消化的食物
忌长期食用糯米、坚硬油腻食品、忌胀气不易消化的食物，如干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食。这些食物应适当控制食用，以免影响胃的运动。
5、少吃生冷和刺激性强的食品
生冷和刺激性强的食物，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，或使原有的消化道疾病加重，应尽量少吃。
6、少吃熏烤、腌制食品
这些食品中含有较多的盐类以及某些可能致癌的物质，所以不宜多吃或常吃。
7、少饮酒、要戒烟
烟、酒会损害消化道黏膜，并使消化能力减退，对健康极不利。
8、少吃高脂肪、高蛋白食物
老人需要补充优质蛋白质，同时也要吃动物蛋白，如蛋、奶、鱼、鸡肉等。但如果进食蛋白质、脂肪过多，也容易出现消化不良。
9、常吃蔬菜，适量吃粗粮
经常吃一些富含纤维的蔬菜，可以增加胃肠蠕动，防止便秘，有利于维护胃肠的健康、减少肠癌的发生。但是老人消化吸收功能弱，吃太多粗粮会增加胃肠负担，还会妨碍其他营养素的吸收和利用，因此要适量。
10、适度运动
根据自身的身体状况选择运动方式，如慢跑、散步等，可以起到促进胃肠道蠕动的作用。
11、注意安全用药
由于部分药物长期使用容易对胃部造成负担，因此老人一定要遵循医嘱，安全用药。
12、保持良好的心情
精神压力以及不良情绪也会引起肠胃问题，因此保持良好的心情很重要，子女应更多的关注父母的心理状况，帮助老人远离老年抑郁症等负面状态。
温馨提醒：由于其他疾病也会导致肠胃问题的出现，因此若老人经常出现肠胃不适，请尽早到医院检查，做到早发现、早诊断、早治疗。
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任护师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：243763
你好！便秘需要考虑是　排便习惯或是肠道动力不足的原因，需要使用缓泻剂
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
指导意见：这情况多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等,严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗,禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品,
九株浓缩液（益生菌）对它们的效果不仅是通过调节肠道菌群的平衡实现的，而且对肠蠕动的双向调节：便秘时促进肠蠕动，加快粪便排出；腹泻时消除刺激，减缓肠蠕动。
九株呵护肠胃四步曲
治标---疾病症状正常化（对标：服用1周）：腹泻反复发作、胃痛、烧心、反酸、脓血便和堵闷等症状缓解，食欲改善，排便通畅，实现胃肠功能症状总体向康复方向转变；
治本---胃肠功能正常化（对本：服用1个月）：修复受损的组织细胞，实现胃肠免疫系统、胃肠菌群分布、胃肠微循环、胃肠蠕动、胃肠及消化腺分泌等消化系统功能的正常化；
求本----整体功能正常化（求本：服用2个月）：实现人体消化系统及其神经、内分泌、免疫等系统和系统间功能运转的正常化，在此阶段胃肠功能彻底恢复正常；
固本---自我康复能力正常化（养本：坚持服用）：实现人体胃肠抗病能力、自我康复能力和自我保持健康的能力正常化，实现胃肠各种临床症状完全正常化，从而最终达到疾病的彻底康复！
消费者反馈：九株功效看得见
1.胃胀、胃痛、返酸、打嗝：服用九株浓缩液30分钟起效。
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问我胃蠕动慢，怎么办
职称：医师
专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,子宫息肉,子宫脱垂
&&已帮助用户：72047
病情分析：
意见建议：胃蠕动慢应该首先会有胃不舒服的感觉啊,不消化的话,可服些助消化的药,如多酶片什么的,胃蠕动慢的话,吗叮啉（胃动力药）.但是要注意多食水果,蔬菜,粗纤维食物,多饮水,做些运动
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专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
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专长：骨折
&&已帮助用户：16198
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问胃肠不蠕动怎么办
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
&&已帮助用户：65606
病情分析： 您出现以上症状的话，考虑与胃炎有关系的，需要进一步做胃镜检查的。意见建议：如果是胃炎建议口服莫沙必利片，雷贝拉唑和达喜就会有不错的效果的、平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等，饮食以清淡和易消化的食物为主。
问胃肠蠕动慢怎么办，我也吃过西药，中药，做过结肠？胃...
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
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病情分析： 你的情况，建议你服用吗丁啉，三九胃泰，兰索拉唑，按时服药，一般一个星期会减轻症状意见建议：少吃腌制食物，这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃，少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强的食物容易引起腹泻或消化道炎症
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