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吃什么对心脏好？哪些中药能护心？丹参，三七，人参
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能护心的药物一定要具备两个特点：一是能帮助心脏的肌肉做功，一个是减少心脏血管的阻力，也就是减少血栓的形成。能护心的中药，要么是能补气的人参类，要么能活血化瘀的丹参三七。
心脏最辛苦，每天24小时不能停歇地工作，一旦心脏的肌肉不给力，首先是血压不能保证了，所以，心肌无力的人总是头晕，乏力，，因为心脏没能力把血供应到脑子，血压低，这种不足的供血能力也会影响到心脏的血管本身，也会出现心绞痛的症状，只是这个心绞痛不是因为血栓堵住了血管，而是因为心脏没有力气把血供应上去。凡此种种，都属于中医说的气虚的人，这类人的护心药肯定离不开人参，黄芪之类，如果怕人参上火，可以改用西洋参，但一定要增加心肌的能力，才能达到护心的目的。
另一种需要护心的人，是因为血管里面有血栓，或者因为血脂高，或者因为血液粘稠度高，在中医里都属于血瘀，都需要用活血化瘀药来解决，否则，就算是心脏肌肉不缺力，但也很难通过已经拴住的血栓，也不能保证包括心脏在内的器官供血，对这种人，丹参就是他们的护心药。
中医讲，&一味丹参，功同四物&，意思是丹参具有&四物汤&所具有的补血活血能力，丹参也因此是很多中医自己用来保养的药物，或者是单一味的丹参，或者是丹参片，他们会长期服用来护心，也预防因为血栓引起的心脑血管病。
除了丹参，三七也是很好的护心之品，三七不仅能活血，而且有补气作用，过去犯人被流放到云南之后要挨打，有钱人会花钱买通狱卒，在挨打前喝一碗汤药，里面主要的就是三七，一是为了减少挨打导致的淤血，另一个则是为了补挨打所耗的气力。
如果作为保健用，人参，最好是西洋参，每天10克即可，三七碾成粉，每天2克，丹参可以吃丹参片，吃治疗量的一半就可以了。
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夕阳红6046 评论：
人参大补元气。
越蔓越美丽 评论：
三七粉文山的最好。
野小子的梦 评论：
人参大补元气。
sfaywrt 评论：
三七就是田七
紫色的泡泡 评论：
买三七最好去药店。
涵涵 评论：
土三七可不能吃。
fdsafdsa 评论：
三七就是田七。
快乐微笑 评论：
三七好像有高血压的人不能吃吧？
紫苑寺 评论：
三七花好像高血压的人可以喝吧。
芒果柠檬 评论：
丹参可以怎么吃啊？
我是病女 评论：
三七花还是很寒的哟，也不是人人可以吃嘛。
糯米茨 评论：
三七除了打粉还可以怎么吃。
生活小智慧 评论：
人参救人无功，大黄杀人无过。
绿草阳光 评论：
三七粉也有量。
紫气东来 评论：
现在的人参都是人工的。
超萌金波 评论：
三七粉高血压的人可以吃吗？
什么情况 评论：
三七粉一天的用量不要超过3克。
似水s年 评论：
云南文山的三七是最好的。
黑老猫 评论：
三七粉最好不要自己加工。
小猪果果 评论：
三七的用量也是有数的。
小围脖 评论：
三七的服用也有量的控制。
夏天的小宇宙 评论：
土三七克不能吃哟。
其实我挺省 评论：
三七粉最好的买大品牌。
小盆友 评论：
人参现在的价格也很亲民了。
小盆友 评论：
三七粉每天的用量不能超过3克。
兔子宝贝 评论：
现在的人参大多数都是种植了。
观赏日出 评论：
云南的三七是比较正宗的
wqh 评论：
三七粉高血压的人可以吃吗？
雨凌凌 评论：
有没有人是不适合吃三七的呢？
邹绍勤 评论：
三七粉一天的最大用量就是3克。
小猪果果 评论：
云南的三七是最好的。
紫苑寺 评论：
三七分每天的服用量也不能超过3克。
长长就成大老虎 评论：
云南三七是最好的三七。
小白乖 评论：
云南三七属于道地药材吗？
脏脏 评论：
要去正规店买三七哦。
蓉14958 评论：
三七粉每天也不能超量。
游客 评论：
每天可以吃一点三七粉。
小涵涵 评论：
人参可以独一味成药叫独参汤。
爱雪初见 评论：
三七粉现在很火。
热病81摄氏度 评论：
三七粉没有每天吃，但是不应该超过5克。
活菩萨 评论：
三七粉每天可以吃多少？
微笑吾心 评论：
三七、人参都可以人工种植了。
洋妈妈 评论：
人参就是生晒参吗
generttion 评论：
现在的人参多半都是人工种植的。
煲汤主妇 评论：
三七打粉吃。
桃花源 评论：
三七也有土三七。
Really 评论：
搞得现在三七花也贵了。
云上空杯 评论：
三七花现在也贵了
瑞宝 评论：
三七花发苦。
童话天使 评论：
三七花治什么病。
好哥哥 评论：
土三七吃了要人命。
我是病女 评论：
人丹可以解暑吗？
萤火虫 评论：
人丹能救命。
春风吹又来 评论：
三七对心脏好吗？
小尾巴 评论：
灵芝孢子粉对心脏好吗？
最好的自己 评论：
三七要去正规中药店购买。
secret 评论：
以形补形。
唯一 评论：
人参可以一味成药独参汤。
九曲黄河 评论：
土三七有毒哦。
四袋苹果 评论：
独参汤有很强大的功效。
美食我最挑 评论：
三七上火吗？
jiyan5995 评论：
有痔疮的兄弟记得少吃三七。
jzwvip 评论：
红色食物都有护心的作用吧。
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吃一些清淡食物，不要过于油腻，不要过饱，控制喝水，促进排尿，有利于消除水肿，减少胸膈积水，减少心脏的负担。
心力衰竭饮食治疗
(1)限制钠盐的摄入：以预防和减轻水肿，应根据病情选用低盐、无盐、低钠饮食。低盐即烹调时食盐2克/天；食盐含钠391毫克/克，或相当于酱油10毫升。1天副食含钠量应少于1500毫克。无盐：即烹调时不添加食盐及酱油，全天主副食中含钠量小于70/毫克。低钠即除烹调时不添加食盐及酱油外，应用含钠在100毫克%以下的食物，全天主副食含钠量小于500毫克。大量利尿时应适当增加食盐的量以预防低钠综合征。 (2)限制水的摄入：充血性心力衰竭中水的潴留主要继发于纳的潴留。身体内潴留7克氯化钠的同时，必须潴留1升水，才能维持体内渗透压的平衡，故在采取低钠饮食时，可不必严格限制进水量。事实上，摄入液体反可促进排尿而使皮下水肿减轻。国外学者认为，在严格限制钠盐摄入的同时，每日摄入毫升水分，则钠和水的净排出量可较每日摄入量1500毫升时为高，但超过3000毫升时则不能使钠和水的净排出量有所增加，考虑到这种情况，加上过多的液体摄入可加重循环负担，故国内学者主张对一般患者的液体摄入量限为每日毫升(夏季可为毫升)，但应根据病情及个体的习惯而有所不同。对于严重心力衰竭，尤其是伴有肾功能减退的患者，由于排水能力减低，故在采取低钠饮食的同时，必须适当控制水分的摄入，否则可能引起稀释性低钠血症，这为顽固性心力衰竭的重要诱因之一。一旦发生此种情况，宜将液体摄入量限制为500～1000毫升，并采用药物治疗。 (3)钾的摄入：如前所述，钾平衡失调是充血性心力衰竭中最常出现的电解质紊乱之一。临床中最常遇到的为缺钾，主要发生于摄入不足(如营养不良、食欲缺少和吸收不良等)；额外丢失(如呕吐、腹泻、吸收不良综合征)；肾脏丢失(如肾病、肾上腺皮质功能亢进、代谢性碱中毒、利尿剂治疗)以及其他情况(如胃肠外营养、透析等)。缺钾可引起肠麻痹，严重心律失常，呼吸麻痹等，并易诱发洋地黄中毒，造成严重后果。故对长期使用利尿剂治疗的病人应鼓励其多摄食含钾量较高的食物和水果，例如香蕉、桔子、枣子、番木瓜等。必要时应补钾治疗，或将排钾与保钾利尿剂配合应用，或与含钾量较高的利尿中草药，如金钱草、苜蓄草、木通、夏枯草、牛膝、玉米须、鱼腥草、茯苓等合用。 另一方面，当钾的排泄低于摄入时，则可产生高钾血症，见于严重的心力衰竭，或伴有肾功能减损以及不谨慎地应用保钾利尿剂。轻度患者对控制饮食中钾和钠以及停用保钾利尿剂反应良好，中度或重度高钾血症宜立即采用药物治疗。 (4)热能和蛋白质不宜过高。一般说来，对蛋白质的摄入量不必限制过严，每天每公斤体重1克，每天50～70克，但当心衰严重时，则宜减少蛋白质的供给，每天每公斤体重0.8克。蛋白质的特殊动力学作用可能增加心脏额外的能量要求和增加机体的代谢率，故应给予不同程度的限制。已知肥胖不论对循环或呼吸都是不利的，特别是当心力衰竭发生时，由于它可引起膈肌的抬高，肺容积的减少及心脏位置的变化，因而成为一个更加严重的因素。此外，肥胖还将加重心脏本身的负担，因此宜采用低热能饮食，以使患者的净体重维持在正常或略低于正常的水平，而且，低热量饮食将减少身体的氧消耗，从而也减轻心脏的工作负荷。 (5)碳水化合物的摄入：供给按(300克～350克)/天，因其易于消化，在胃中停留时间短，排空快，可减少心脏受胃膨胀的压迫。宜选食含淀粉及多糖类食物，避免过多蔗糖及甜点心等，以预防胀气、肥胖及甘油三酯升高。 (6)限制脂肪：肥胖者应注意控制脂肪的摄入量，宜按(40克～60克)/天。因脂肪产热能高，不利于消化，在胃内停留时间较长，使胃饱胀不适；过多的脂肪能抑制胃酸分泌，影响消化；并可能包绕心脏、压迫心肌；或腹部脂肪过多使横膈上升，压迫心脏感到闷胀不适。 (7)补充维生素：充血性心力衰竭患者一般胃纳较差，加上低钠饮食缺乏味道，故膳食应注意富含多种维生素，如鲜嫩蔬菜、绿叶菜汁、山楂、鲜枣、草莓、香蕉、橘子等，必要时应口服补充维生素B和C等。维生素B1缺乏可招致脚气性心脏病，并诱发高排血量型的充血性心衰竭。叶酸缺乏可引起心脏增大伴充血性心力衰竭。 (8)电解质平衡：充血性心力衰竭中最常见的电解质紊乱之一为钾的平衡失调。由于摄入不足，丢失增多或利尿剂治疗等可出现低钾血症，引起肠麻痹、心律失常，诱发洋地黄中毒等，这时应摄食含钾高的食物，如干蘑菇、紫菜、荸荠、红枣、香菜、香椿、菠菜、苋菜、香蕉及谷类等。如因肾功能减退，出现高钾血症时，则应选择含钾低的食物。钙与心肌的收缩性密切相关。高钙可引起期外收缩及室性异位收缩，低钙又可使心肌收缩性减弱，故保持钙的平衡在治疗中有积极意义。镁能帮助心肌细胞解除心脏的毒性物质，能帮助维持正常节律，在充血性心力衰竭中可因摄入不足、利尿剂等药物导致排出过高或吸收不良，均能使镁浓度降低，如不及时纠正，可进一步加重心力衰竭至诱发洋地黄中毒。增加镁的摄入对治疗有利。
西药副作用大，还是只能缓解症状。建议找中医补气补血抗心悸，从根调理比较好。
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