我身上和腿上都有这样的小嘎子，像...
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我身上和腿上都有这样的小嘎子，像小米粒大小，颜色红点，有些痒，请问这是怎么了
皮肤过敏反复发作怎么办？皮肤病医生在线告诉你，皮肤过敏实际是因为人体免疫力下降，还有。。。其他因素
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象
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指导意见：根据你所说情况一般见于是过敏现象服用扑尔敏，葡萄糖酸钙片，维生素c片。
问腿上起小米粒大小的红点，还有些痒，一开始
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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您的疾病考虑是湿疹，这与您的身体免疫系统紊乱和潮湿等因素有关，需要进行积极治疗的建议积极寻找可能引起发病或加重病情的原因。此外，经常复查也是不可少的，复查后如湿疹变化不大，可涂些中药黄连膏和消敏膏，
问你好，请问专家我小阴唇上长了好多小嘎子，小米粒大小...
职称：医生会员
专长：皮肤
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病情分析： 你好，根据症状考虑和炎症感染有关系，建议使用洁尔阴或者妇炎洁清洗对症治疗。另外建议注意卫生，注意性生活卫生很重要。不能吃辛辣刺激性食物。祝早日康复。
问大夫你好，我腿上突然出现小红点，不是很多，有小米粒...
职称：护士
专长：妇产科
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病情分析： 您好朋友，出现这样情况这有可能是紫外线引起的过敏性皮炎意见建议：您好，想要根除一是要远离过敏源，出门尽量穿长袖，打伞，二是要增强机体的免疫力，可以找中医的皮肤科吃点中药调理
问身上起红点；比较痒。嘎达不大小米粒大小，腿和胳臂先...
职称：医生会员
专长：荨麻疹、
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问题分析：你好，你的情况来看比较像是过敏了，建议口服氯雷他定，外抹糠酸莫米松软膏抗过敏治疗，如果皮疹比较多，建议发个地塞米松针快速消除症状。意见建议：饮食上注意，辛辣刺激，牛羊肉，海鲜等容易引起过敏的食物先不要吃，这有利于病情好转，祝早日康复。
问腿上起红点（小米粒大小），开始没有感觉，？腿上起红...
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
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病情分析： 您好，不排除湿疹的可能性。湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。意见建议：尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再刺激。口服抗敏药，用于减轻炎症反应及瘙痒症状，如口服扑尔敏、氯雷他定等。用药需就诊后遵医嘱，请勿自行用药。
问开起的是两颗小米粒大小的白色疙
职称：医生会员
专长：带状疱疹,湿疹,脂溢性脱发
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问题分析：您好，从您谈到的这情况来看这可能是跟过敏因素有关的，这情况也是需要考虑用些抗过敏药物来治疗的啊，注意不吃辛辣刺激和发物。意见建议：多吃蔬菜和水果，规律睡眠，保持适度运动，具体请就诊后谨遵医嘱治疗，不要擅自服药，祝您早日康复
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怎样瘦腿，我腿上都是肌肉看起来好粗怎么办
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我是跳绳减肥成功的普洱茶不错哦我试过记得要买最好的普洱茶哦我买的是一两30元的我是陕西的朋友我网上查普洱茶如果好的话泡出来要是红红的颜色我的杯子加盖子泡15分钟就是红红的啦应该是上乘的普洱茶吧呵呵一定要拿沸水泡哦不要太浓了哦慢跑是减下身的跳绳是减全身的哦只有全身苗条才能最终把体重控制下来哦我是跳绳减肥成功哒自喜。。。呵呵不想付出没有回报哦加油！！你行的！！！自信一点一定能成功！！！嗯，下面的是我的个人跳绳减肥心得哦希望对你有帮助啊我19岁157cm以前是102斤现在是90斤咯我一个月减了12斤了还不错现在还在减我是跳绳减肥成功哒我给你写下昂我是每天早上6点至7点半跳一个小时左右总共是5000下跳完以后好累的不过为了好看的身材值得哦呵呵我第一天跳了200下第二天跳了500下第三天跳了700下第四天800下第五天1000下第六天1500下第七天2000下第八天3000下第九天4000下第十天5000下从第十一天开始每天是5000下第十天体重才减轻了呢急人吧？呵呵跳绳要循序渐进的跳每天跳一点点一天跳的太多就会浑身疼哦哦对了还有我刚开始几天跳绳浑身很疼可能没有适应吧不过坚持住哦以后就好啦要注意的是；每天跳绳以前做15分钟的拉伸运动压腿转转腰听说拉伸运动很重要哦姐姐也照做哦还有每天跳完要按摩小腿不然腿腿会疼的！！记住按摩的时候要双手包着小腿向上搓或者向下哦不要乱揉看美容书上哒呵呵起码要10分钟哦跳绳要选择硬的绳子哦软的绳子跳起来很费力的！！！还有要在很平整的地方跳不然脚会扭伤哦！！跳的越高越费力减肥效果就会越好不过就是很累哦每天早上跳比较容易坚持万事开头难嘛嘿嘿跳绳之前千万不要喝水吃饭饭不然跳几下就想去厕所了呢呵呵跳完以后半小时以后再喝白开水因为刚跳完不能喝水！！我是跳100下歇息十几秒然后再跳坚持很重要哦！！！！心里默默念着：时间不等人坚持就是胜利！！！我就是这么坚持下去的我平时很注意饮食所以皮肤蛮好的我从来不吃零食不喝饮料米饭不怎么吃面吃的多点我家的苹果不会断每天都给我供应哦我还爱喝牛奶皮肤好好的我爱吃蔬菜对皮肤好啊多喝白开水也可以让皮肤好好的我还准备高考完过几天还跳呢减在80斤呵呵打字好累啊怎么奖励我呀？？？呵呵朋友：祝你减肥成功哦！！！心里默默念着：时间不等人坚持就是胜利！！！我就是这么坚持下去的。相信自己加油！！！祝你成功！！！坚持就一定能成功！！！刚开始很难坚持以后就很好坚持了坚持！！！！！！祝你成功哦！！！！！加油！！！！！|||你好，试试我的方法吧，我觉得我的这个方法是比较管用的，因为我的腿就是利用这样的方法瘦下来的：1、每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。2、躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿抬起，然后放下。一定要尽可能的抬高哦。反复20次运动的同时呢还要注意饮食：1、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果代替晚餐。2、以上三餐，早餐一定要吃饱，午餐呢以6分饱为宜，晚餐少吃，且要早吃，睡前3个小时不能再吃东西，不要暴饮暴食，油炸、腌渍、过甜、过咸的食物不要吃，一定要多吃水果和蔬菜，饭后半个小时不能坐下或趴睡。最好能保持站立的形式，如果觉得时间很难打发，可以选择洗碗或是整理东西。这样不仅可以减少脂肪的堆积，还能帮助你消化。因为饭后30分钟，如果保持不动的姿势，很最容易形成腹部脂肪。3、一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。4、若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。最后祝你减肥成功！|||肌肉？你是男生还是女生？男生就不怕了，女的话嘛&&就去联系什么健美操，让身材看起来更有曲线一点。肌肉很难减掉的啊。
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server is ok小腿上都是肌肉很粗怎么办_百度知道
小腿上都是肌肉很粗怎么办
小学到高中上放学一直走路，平时也爱远足，结果小腿上全是肌肉，都快和大腿一样粗了，咋办
我有更好的答案
为使小腿能修长健美，轻盈有力，锻炼的原则是以慢速、少长时间的训练为主，以控制肌纤维的横向发层。体胖者还应结合全身的减脂训练，才能收到好的效果。以下两种练习方法，可使小腿变得匀称健美。 一、腿并拢，两脚前脚掌踩在台阶上，两足尽力向上提踵，直立在台阶边。然后，缓慢不停地向上收缩小腿部肌肉，当小腿胆颤抖发酸时，再落踵。同时尽力下压足跟，使之落在台阶水平面下，但脚跟不要站地，待小腿肚颤抖发酸后再提踵，反复练习。 二、左脚提踵直立，右腿向前伸直抬起，脚向上勾，停顿，脚绷直停顿，直至小腿肌肉颤抖发酸;再换右腿提踵直立，左腿伸直提起，交叉变换，反复练习。
采纳率：95%
来自团队：
长时间慢跑，有氧运动会消耗肌肉和脂肪，还能让腿部更有线条感。如果是女生的话还可以练练瑜伽和普拉提，也有助于刻画出身体更明显的线条感。
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这说明你的腿部力量很好,是好事,别犯愁,加强上肢部位的锻炼,腹\肩\胸\臂\二头\三头,.
我也是呢，经常拍打一下，做一些放松的运动，比如晚上睡觉前在床上捏捏，揉揉，时间长了会有所好转，一起努力~
瘦小腿主要方法：方案一：按摩放松肌肉取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，自下而上;要来回上下反复摩擦。1、摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩，可使小腿前侧结实平顺。2、捉拿式按摩--用手指指腹抓出皮下脂肪。由小腿内侧、外侧的中心线开始，使用稍微能够感到疼痛的力道，有节奏地持续进行。3、搓揉式按摩--捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉按摩。这是结实效果较好的按摩方式，最适合小腿肚等皮下脂肪较厚的地方。方案二：按摩+拉伸运动每次洗完澡的时候，在浴室里把身体上的水珠擦掉，但不要擦太干，然后趁着身体湿润而且浴室里还有水蒸气的时候把乳液或者紧肤霜挤到掌心，双手稍微揉开，然后在腿部涂抹。手法要像按摩一样，让浴后乳尽快被皮肤吸收。要适当用力地按摩。方案三：拍打软化肌肉想瘦小腿，先要检查小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由拍打结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，各做10分钟(或者是各敲打200下)即可。一定要长期坚持。
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皮肤一抓就破而且很难好，手臂和腿上都是这样，怎么回事？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览7411次 &&&&| &&&&提问时间： 21:52:38 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
皮肤一抓就破而且很难好，手臂和腿上都是这样，一身疤好恶心。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
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病情分析：
你好，根据你所描述的症状，是因为瘙痒引发的抓挠行为吗？那么你这个有可能是过敏性荨麻疹的现象，就会出现局部瘙痒、红肿、有红疙瘩等症状。可能是因为过敏导致的，跟你平时的饮食习惯和卫生习惯有关系，也可能是接触了某种易过敏物质。
指导意见：
建议你先不要担心，可以去医院皮肤科就诊，如果是荨麻疹，那么需要及时治疗。在医生的指导下服用氯雷他定片、扑尔敏片，局涂抹尤卓尔软膏，注意局部的卫生，不吃辛辣刺激的食物。平时多吃新鲜的水果蔬菜，多喝热水。
病情分析：
你好。你说的情况来看，这个说明皮肤比较脆弱，你可以到医院的皮肤科检查一下。
指导意见：
如果存在什么变应性疾病的话，应该积极进行治疗，平时最好去检查一下过敏原，避免接触容易引起过敏的物品。
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腿上有鸡皮 怎么去掉啊？ 腿上都是这样的
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已回答15121条
医生建议：考虑你是遗传导致的鸡皮肤，又叫毛周角化症，这个一般通过药物治疗只能控制不能够根治。
追问:不是遗产的 是后天形成
医生回答:你几岁了？
医生回答:是女性吗？
医生回答:那你是什么时候出现的这种情况？
追问:13 14岁就越来越明显了
医生回答:小时候皮肤比较嫩，一般到了十多岁开始发育的时候就会出现这种症状。
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