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皮肤病难治愈?这些习惯有问题!(附常见皮肤病介绍及用药大全)
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皮肤病难治愈?这些习惯有问题!(附常见皮肤病介绍及用药大全)
近期气温逐渐升高,湿度越来越大,湿疹等皮肤病也进入了高发期。皮肤病的一大症状,就是痒!面对它,有些人会选择搔抓、热水烫洗或使用止痒激素药膏,其实这些止痒习惯是有问题的。康康今天就提醒大家哪些不良的习惯,对皮肤病的痊愈是没有好处的,仔细看看吧~1过度搔抓适度的搔抓能改善瘙痒,因为通过搔抓制造的轻微疼痛作为一种感觉传递到大脑,分散了大脑对瘙痒的注意力。当大脑专注于搔抓带来的不适时,就会忘记痒的存在。但当搔抓过度损伤了皮肤表层后,增加了微生物入侵的机会,局部皮肤破损易于继发金黄色葡萄球菌、链球菌等微生物感染,甚者导致“脓窝疮”,则进一步加重了皮炎湿疹类皮肤病的皮肤损害。2热水烫洗热水烫洗只能图“一时之快”。因为热水烫洗后皮肤局部由于高温,末梢神经被麻醉,感觉迟钝,瘙痒暂时减轻,但是其损伤了皮肤屏障功能,加速水份流失,皮肤变得干燥,脱屑。失去屏障功能的皮肤受到外界刺激后,瘙痒更加严重,再加上不断的搔抓,皮肤渐渐变硬,肥厚粗糙,形成苔藓样变,在影响患者生活质量的同时,也增加了临床治疗难度。3滥用止痒激素药膏激素类药膏的使用,可快速减轻瘙痒,改善患者的生活质量,但长期不规范的外用激素问题同样很多。主要存在的不良反应,如可诱发或加重皮肤感染,导致痤疮、皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素沉着等;而长期大面积外用激素药膏可能因透皮吸收而造成下丘脑-垂体-肾上腺轴抑制、婴儿及儿童生长发育迟缓、血糖升高等系统性不良反应。下面康康就为大家介绍一些常见的皮肤类疾病介绍以及用药参考。但同时提醒您,若有皮肤不适请您尽早就医,遵医嘱用药,以下信息只做参考使用。记得收藏,也别忘了转发给需要的朋友哦~~~接触性皮炎㈠发病前均有过敏物质或刺激物接触史,一般发病急,皮损发生在接触部位。㈡皮损的轻重与致敏物或刺激物质的强弱、作用时间的长短、接触面积大小以及机体的敏感性有关。轻者局部仅有充血,境界清楚的淡红或鲜红色斑;重者可出现丘疹、水疱、大疱糜烂渗出等损害;刺激性强烈者可致皮肤坏死或溃疡;机体高度敏感时,可泛发全身。除瘙痒疼痛外,少数患者可有恶寒、发热、恶心、呕吐等全身症状!用药药物治疗:口服:抗组织胺药类:皿治林、息斯敏、氯雷他定、地氯雷他定、西替利嗪、左西替利嗪、荨麻疹丸、皮敏消胶囊、肤痒颗粒。外用药:丹皮酚、克痒敏醑、曲咪新软膏、冰黄肤乐、艾洛松,皮炎平、他克莫司、吡美莫司。联合用药:维生素C或B族、钙剂、氨基酸软胶囊、牛初乳片、葡萄籽。脂溢性皮炎脂溢性皮炎多见于青壮年,初发皮疹为红色丘疹或斑片,互相融合,上面覆有油腻状鳞屑或黄痂。眉、鼻翼、耳后见灰白色鳞屑或黄痂,基底潮红,躯干部位不规则黄红色或淡红色斑片,复以糠秕状鳞屑,严重者发展至全身而成红皮症,有时因搔抓,继发感染毛囊炎、疖肿、淋巴结炎。用药药物治疗:口服:B族维生素加甲硝唑,止痒用抗组织胺药,氯雷他定,西替利嗪。外用:采乐,恩肤霜、他克莫司乳膏。联合用药:棉签涂抹药膏,可以口服维生素C,清理血液毒素,维生素B族,可以促进自身微循环,有效的缓解皮肤症状!神经性皮炎是一种常见的皮肤神经功能障碍性皮肤病。其特点是颈、肘、膝及骶尾部出现红斑、丘疹,融合成片,表面粗糙,纹理加深,对称分布,剧烈骚痒,成年人多见。用药药物治疗:口服:抗组织胺药,氯雷他定、敏迪、西替利嗪。外用:丹皮酚、曲咪新软膏、糠酸莫米松乳膏等。联合用药:B族维生素或维生素C、钙剂。湿疹多种因素引起的真皮表皮炎,红斑,丘疹,水疱,脱屑,糜烂,有色素沉着。按病程不同分为急性、亚急性和慢性三种。(1)急性湿疹:发病急,常呈对称分布,以头面、四肢和外阴部好发。在病程发展中,红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等各型皮疹可循序出现,但常有2-3种皮疹同时并存或在某一阶段以某型皮疹为主。常因剧烈瘙痒而经常搔抓,使病情加重。(2)亚急性湿疹:急性湿疹炎症、症状减轻后,皮疹以丘疹、鳞屑、结痂为主,但搔抓后仍出现糜烂。(3)慢性湿疹:多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成,亦可开始即呈现慢性炎症。患处皮肤浸润增厚,变成暗红色及色素沉着。持久不愈时,皮损纹变粗大,表现干燥而易发生皲裂。常见于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等处。用药药物治疗:口服:敏迪,维生素B族,维生素C,及钙,还可以口服荨麻疹丸,中药制剂副作用小,而且中药制剂可以有整体调节的功效,有利于慢性病的有效治疗!外用:丹皮酚、曲咪新软膏、皮炎平,艾洛松。寻常性痤疮好发于前额、双颊、胸背、及肩部。初为粟粒大小毛囊性丘疹,日久顶端形成角栓,进而发展为脓疱,结节,感染伴有疼痛。用药药物治疗:口服:维生素B6、维胺脂、甲硝唑、锌、罗红霉素、美满霉素、泰尔丝、丹参酮、清热暗疮片、消痤丸、复方珍珠暗疮片、当归苦参丸。外用:阿达帕林凝胶、班赛、甲硝唑乳膏、玫芦消痤膏、复方片仔癀乳膏、新肤螨灵霜、维A酸乳膏、硫乳膏。联合用药:B族维生素、多种维生素、玛雅疤痕敌、喜辽妥乳膏。银屑病俗称牛皮癣。原因不名引起的慢性鳞屑型皮肤病,皮损为斑丘疹或斑片。牛皮癣的早期症状为针头或绿豆大小红色点疹,逐渐扩大,有的点疹互相隔合形成斑片。表面覆盖有干燥的银色鳞屑,轻轻刮除鳞屑,可见小片血点,这就是该病的特征。牛皮癣的初期症状一般发生在头皮、躯干、四肢伸侧,是在皮肤上出现红色的丘疹,渐扩大融合成斑片或斑块,表面有较厚的银白色磷屑,形状不规则,有的有地图或岛屿样外观,有的皮损较小,较多,呈满天星外观,鳞屑层一层脱落,轻轻刮掉皮屑可看到薄薄的一层红膜,刮除红膜即可看到小小的出血点,有人称为血露,医学上又叫筛状出血,这就是寻常型牛皮癣临床特征。用药药物治疗:口服:克银丸、方希、郁金银屑片、银屑颗粒、氨肽素片免疫抑制剂如氨甲喋呤。外用:达力士、适今可、肤疾宁、他克莫司乳膏。联合用药:维生素C、钙剂、B族。带状疱疹是由水痘---带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病,中医称为“缠腰火龙”、“缠腰火丹”。民间俗称“蛇丹”、“蜘蛛疮”。,簇集性水疱,边界清,带状排列,自觉疼痛,可自愈.病好发于成人,春秋季节多见。发病率随年龄增大而呈显著上升。用药药物治疗:口服:抗病毒口服液、阿昔洛韦片、伐昔洛韦片、泛昔洛韦片。外用:阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏、康复新液擦拭。联合用药:氨基酸软胶囊、营养神经口服或肌注B族维生素,甲钴胺250-500vg等。手癣与足癣手癣和足癣都是由于真菌感染手足皮肤所致的疾病。手癣俗称“鹅掌风”,足癣俗称“脚气”。虽然引起手足癣的真菌种类较多,但绝大多数为皮肤癣菌所致。脚癣的分型:浸渍糜烂型脚气水疱型脚气角化过度型脚气浸渍糜烂型脚气浸渍糜烂型脚气浸渍糜烂型脚气有哪些症状?浸渍糜烂型脚气主要表现为第三和第四趾间,也有波及全趾间皮肤,部分趾间皮肤皲裂,有时露出红色糜烂面,有臭味,可引起丹毒、癣菌病等合并症。趾间糜烂、角质层浸渍发白是浸渍糜烂型脚气最显著的特点,多见于脚部多汗或经常穿透气性差的雨鞋、胶鞋的人。浸渍糜烂型脚气用药药物治疗:口服:抗真菌药物,伊曲康唑,酮康唑外用:外用:硝酸益康唑喷雾剂、足光散、脚癣一次净、特比奈芬气雾剂。联合用药:B族维生素、多种维生素、螺旋藻。水疱型脚气水疱型脚气的症状为水疱壁不易被穿破,周围皮肤无红晕。如果不继发细菌感染,数天后疱液可自行吸收。水疱破裂后形成环状脱屑,皮损继续向四周扩大。如果继发细菌感染,则疱周出现红晕,疱液化脓变浑浊,疱壁溃破后局部出现糜烂或肿胀。此时,如果用药不当炎症得不到及时控制,容易引起淋巴管炎等一些脚气的并发症。水疱型脚气往往剧痒难忍,有时需将水疱抓破才能缓解。水疱型脚气用药药物治疗:口服:抗真菌药物,伊曲康唑,酮康唑外用:硝酸益康唑喷雾剂、足光散、脚癣一次净、特比奈芬气雾剂。联合用药:B族维生素、多种维生素、蛋白质粉角化过度型脚气角化过度型脚气为脚跟、脚跖或脚缘皮肤粗厚、皮肤纹理增宽加深,易发生皲裂,可因皲裂致出血及疼痛。角化过度型脚气的特点为角质增厚、脱屑、干燥,累及整个脚掌跖甚至向脚背蔓延,双脚对称发病。角化过度型脚气有哪些危害?角化过度型脚气一般自觉无瘙痒,无皲裂时亦无疼痛,容易被患者忽视,很少治疗,以致皮损加重,引起自身手癣、体癣、股癣、甲癣等。角化过度型脚气用药药物治疗:口服:抗真菌药物,伊曲康唑,酮康唑外用:复方水杨酸溶液、土槿皮酊、曲咪新、孚琪、硝酸咪康唑乳膏。联合用药:B族维生素、多种维生素、蛋白质粉。体癣与股癣体癣与股癣:皮损为红斑、丘疹、水疱、鳞屑、皮损为圆形或椭圆形。治疗原则同脚癣。抗真菌治疗。甲癣及用药指甲板失去光泽,变灰白色,灰褐色或当黄色,质地变脆,增厚,甲板和甲床分离,甲下堆积角化性鳞屑。药物治疗:口服:伊曲康唑、特比奈芬片氟康唑、酮康唑。外用:亮甲联合用药:B族维生素,维生素C。花斑癣及用药由糠马拉色菌引起。发生子胸,背,颈面部,皮损为淡黄色,黄豆粒大小,程花斑状,有瘙痒。药物治疗:口服:伊曲康唑、特比奈芬片氟康唑、酮康唑。外用:复方水杨酸溶液、土槿皮酊、曲咪新、孚琪、硝酸咪康唑乳膏。附几种皮肤病外用药介绍:明之欣(他克莫司)乳膏适应症:用于皮炎、湿疹用法用量∶外用,一日2次禁忌:对他克莫司或制剂中任何其他成分有过敏史的患者禁用本品。氧氟沙星凝胶适应症:用于细菌感染性皮肤病。脓疱疮、毛囊炎、湿疹继发感染疖肿外伤感染。用法用量∶外用,一日2次禁忌∶对喹诺酮过敏者禁用。老鹳草软膏适应症:用于细菌感染性皮肤病。脓疱疮、毛囊炎足癣继发化脓感染湿疹继发感染及表浅局限性感染。用法∶一日2次,外用。禁忌∶对喹诺酮过敏者禁用。喷昔洛韦软膏适应症:用于口唇或面部单纯疱疹生殖器疱疹。用法∶外用每日4—5次不良反应∶轻度灼痛瘙痒及皮疹。阿昔洛韦软膏适应症:用于单纯疱疹或带状疱疹感染。用法∶每2小时一次,一日4—6次,共7日。不良反应∶轻度灼痛瘙痒及皮疹。皮炎平软膏适应症:用于局限性搔氧症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。用法用量:外用。一日1—2次。不良反应:长期使用可致皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素沉着以及继发感染。禁忌:1.患处以破溃、化脓或有明显渗出者禁用。2.病毒感染者禁用。艾洛松乳膏适应症:用于湿疹神经性皮炎异位性皮炎及皮肤瘙痒症。用法∶每日1次。禁忌∶皮肤破损者禁用。不良反应∶偶有灼热感长期使用出现色素沉着,血管扩张,继发感染或皮肤轻度萎缩。曲咪新乳膏适应症:用于湿疹,各种皮炎,及足癣,体癣股癣,手癣。用法:外用,一日2-3次丁酸氢化可的松乳膏功能主治:用于过敏性皮炎,脂溢性皮炎,过敏性湿疹及苔藓样瘙痒。用法:一日2次。不良反应:长期使用可致皮肤萎缩,毛细血管扩张,色素沉着及继发感染。丹皮酚软膏用于各种湿疹,皮炎,皮肤瘙痒,蚊臭虫叮咬红肿等各种皮肤疾患,对过敏性鼻炎和防治感冒也有一定效果的软膏剂。硝酸咪康唑乳膏适应症:体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣;皮肤、指(趾)甲念珠菌病;口角炎、外耳炎。由革兰阳性细菌引起的继发性感染。用法用量:外用。早晚各1次,症状消失后应继续用药10天,以防复发。酮康唑乳膏适应症:体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣;皮肤、指(趾)甲念珠菌病;口角炎、外耳炎。由革兰阳性细菌引起的继发性感染。用法用量:外用。早晚各1次,症状消失后应继续用药10天,以防复发。曲安奈德益康唑软膏适应症:伴有真菌感染或有真菌感染倾向的皮炎、湿疹;由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌所致的炎症性皮肤真菌病,如足癣、体癣、花斑;尿布性皮炎;念珠菌性口角炎;甲沟炎;由真菌、细菌所致的皮肤混合感染。用法用量:每日早晚各一次。
喜欢该文的人也喜欢现在已经是春、夏季节转换的时候,随着温度不断提升,各类花朵也竞相开放,很容易引起人体过敏,出现皮肤痒的问题;另外,由于阳光越来越强烈,如果防晒措施不到位也会引起皮肤问题等,这些都是会引起皮肤病的原因。那么就让我们一起来看看如何避免皮肤病的发生吧。一、避免皮肤病的方法1、避免皮肤病要防止过敏源荨麻疹是一种过敏性疾病,主要表现为全身出现大小不等的,难忍。严重者可出现、、哮喘等。丘疹性荨麻疹又称虫咬皮炎,在儿童中较易出现,多与蚊虫叮咬有关。随着春天的到来,气候转暖,鲜花盛开,各种花粉、真菌等微生物及植物花絮、尘螨等“粉墨登场”,对于一些体质特殊的人群就成为引起过敏的“祸首”。有过敏史者不要或少到野外活动,不要在室内养花,在开花的旺季注意个人防护,如有必要可戴上口罩以防止花粉的侵害。其次可以在医生的指导下服用各种抗过敏药物可暂时控制发病。但不要滥用消毒剂,面部时,应及时冷敷而不应用热水刺激。日常生活中最好在户外常晒被子,因为紫外线是杀死螨虫的最好武器。2、避免皮肤病要注意防晒春季皮炎又称颜面再发性皮炎,多见于18岁~40岁的女性,经常暴露在阳光下的脸、颈、手臂等部位会出现丘疹、红斑、水疱、脱屑等,而且还伴有瘙痒。还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。抵御春季皮炎的最好办法就是做好防晒工作,外出时涂抹具有良好阻挡紫外线作用的防晒霜,戴宽边帽,撑遮阳伞。不要使用含光感物质较多的化妆品,含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,少吃或不吃辛辣刺激、荤腥食物。少吃或不吃具有增强光敏作用的食物,如油菜、芹菜、香菜、小白菜等。洗脸时不要用太热的水、碱性肥皂和粗糙毛巾。必要时可在医生指导下服用一些清火药物或者使用外敷的软膏。3、避免皮肤病要注意湿疹很多人把湿疹当成脚癣,用达克宁霜,没有任何效果,所以治疗前要做一个真菌试验,判断到底是否属于真菌感染。湿疹是婴幼儿常见病,尤以春天多发。春天里多见的致敏因子就是空气中的花粉、粉尘或螨虫,宝宝在受到一些致敏因子刺激后就会引起湿疹。局部的常使宝宝、哭闹不止、难以安睡,因此一定要积极防治。湿疹是遇湿加重,因此建议在保持卫生的情况下,不要洗澡过勤。作为家长应密切注意宝宝体内外的诱发因素,避免接触致敏物质,衣着适度,忌食辣椒、鱼、虾等刺激性食物,保持儿童身心健康愉快和生活规律,不用过热的水烫洗,教童勿抓,勤剪指甲,以免,并消除体内慢性病灶及其他全身性疾患。4、避免皮肤病要提高身体免疫力除一般的护肤外,还要特别注意合理的饮食,多吃蔬菜水果,多喝水。要有充足的睡眠 ,经常参加户外活动和体育锻炼 ,以增强机体的抵抗力,保持皮肤清洁,抵抗细菌、病毒对皮肤的侵蚀。二、预防皮肤病的小方法预防花粉过敏,可以去医院作血清特异性过敏源检测和过敏源测定,以帮助判断是否属。1、每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒和花粉粒,会对花粉过敏产生一定的抵抗能力;2、经常食用金针菇。金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。3、红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生;4、胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。日常生活中,常见一些人不管患了哪一种皮肤病,也不管自己对什么,凡是所谓的发物,十足忌口。结果造成营养不良,影响了身体健康。某些患者只对一、二种食物过敏,就不用禁忌大范围食物。患者可将吃进食物的品类和时间与症状发生的时间记录下来。若在进食后12~24小时病发,就为致敏食物,操作下来,忌口就有针对性,缩小了忌口的范围。三、预防皮肤病美容膳食方1、抗敏润肺:蜂蜜在干燥多风的春季,人体内的水分丧失较多,每天早晚各饮用一杯蜂蜜,可补充水分,润肠通便,又可增加营养,预防感冒,清除体内毒素。研究发现,患有过敏症的人,如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,可以让你远离、、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。2、健脾宁心:茯苓奶茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老,对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果,帮助缓解春季出现的情绪。准备茯苓粉10克,牛奶200毫升,白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开,再将煮沸的牛奶冲入,每日1次,早晨空腹食用。3、清热养血:鱼腥草红枣茶鱼腥草清热解毒,红枣养血,慢慢地就能提高红细胞的品质,从而改善,调养皮肤。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒,水3000毫升。体质有点热的人,红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟,每天当茶喝即可。结论:皮肤病的发病与过敏、皮炎、湿疹以及身体免疫力低下等多种原因有直接关系,所以我们要根据实际情况对因采取措施,才能有效避免发生问题。另外,就是要经常吃一些蜂蜜、金针菇、红枣和胡萝卜等食物来针对一些过敏反应等。
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医院出诊医生
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:副主任医师
专长:性传播疾病,感染性皮肤病、过敏性皮肤病及结缔组织病...
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您好从照片上看是湿疹的表现,建议您外用醋酸曲安奈德尿素乳膏治疗效果比较好。
生养宝宝不容易,寻医问药交流群中答疑解惑
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专长:口炎,腹泻病,胃食管反流病,消化性溃疡病,营养不良
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问题分析:考虑为体癣,属真菌感染引起,一般为接触传染,有季节性,会向周围发展。意见建议:建议到医院做真菌检查, 如果确诊可以外擦达克宁治疗,也可以配合服用氟康唑片。
职称:主治医师
专长:大肠癌,肺癌
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问题分析:可能是局部神经性皮炎,湿疹等,首先合理饮食,加强卫生,保持局部清洁,意见建议:瘙痒应用开瑞坦,维生素C,钙剂,强的松,局部应用皮炎平,恩肤霜,配合中药治疗
职称:医师
专长:全科医生临床
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指导意见:你好,你妈妈这个症状可能是过敏性皮炎,可以外用川百止痒洗剂,无极膏治疗看看效果,多注意皮肤保湿,希望你对我的回复做出评价。
问皮肤病问题
职称:医生会员
专长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见:你好,初步认为和真菌感染有关系,应该避免过度抓挠.多吃些富含维生素B族的食物,一般用达克宁效果很好,也可口服斯皮仁诺或酮糠唑 药膏
问是过敏还是皮肤病啊
职称:医生会员
专长:白癜风、过敏性皮肤病
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问题分析:根据你的叙述应该是过敏性皮炎可能跟接触的或用的东西有关,禁辛辣食物,意见建议:可以口服抗过敏药物如氯雷他定胶囊及外用炉甘石洗剂,最好去医院确诊
问忽生又痒又很皱是什么皮肤病呢
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专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:你好;多考虑真菌感染等原因造成的,建议上医院皮肤科检查确诊针对治疗,祝好
问皮肤病皮肤病皮肤病
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专长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析:你好,根据你提供的信息可以考虑是存在真菌感染的,应该积极抗真菌感染治疗',可以使用酮康唑治疗,保持局部清洁干燥。意见建议:建议注意个人卫生,保持心情愉快,养成良好的生活习惯,希望我的回答能给你带来帮助。
问皮肤病患者
专长:中医脾胃肝胆
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病情分析:你的情况考虑是真菌感染,所以建议你还是请医院检查一下,并及时进行治疗
意见建议:
问手指皮肤病是怎么回事呢?我其余皮肤都很好,就是这手...
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专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 很乐意为你作答哦可能是你姐姐学校的水不适合你把还有就是你这应该也是缺少维生素,意见建议:平常多吃些富含维生素的水果和蔬菜,也可以补补钙之类的西红柿就是一个不错的选择,每天吃一个西红柿,坚持一段时间就不掉皮了。涂药也可以抹点派瑞松,好的很快。乳沟你手上那些红豆痒的话就要去看看了怕是皮肤问题。如果不痒就没事
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评价成功!电脑辐射造成的皮肤病问题
  专家介绍说,现在有很多的人们早晨起来,就会发现自己的脸上非常的暗淡无光或者是出现了青春痘什么的。其实这些都是因为我们的皮肤病出现了问题。现在,大家都知道,电脑已经和我们的生活紧密的联系在一起了,很多人每天都有面对着电脑,那么怎么防治电脑辐射造成的皮肤病问题呢?
  下面我们就给出几条建议。1、注意涂抹隔离霜:要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
  2、经常补水:电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
  3、每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜:对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
  4、经常清洁:“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
  5、经常喝绿茶:绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。5、经常喝新鲜果汁和生菜汁:不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
  我们每天在使用电脑,忙碌于工作的时候,一定不要忘记忽略了自己的皮肤。多给自己皮肤一点呵护,就会避免绝大部分的皮肤病问题的。这一点还是希望能够引起各位市民朋友的重视。
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