西瓜切开后放冰箱时，会用保鲜膜吗？
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西瓜切开后放冰箱时，会用保鲜膜吗？
近日，网络上流传一则“西瓜包上保鲜膜后放冰箱，4小时后细菌总数翻10倍”的信息。这条消息令不少人慌了神，纷纷怀疑放进冰箱的西瓜还能不能吃？这则实验记录是这样的：先用清水冲洗刀具、菜板和西瓜，然后把西瓜平均分成6份，将其中3份用保鲜膜封盖后，放入冰箱保鲜层，另外3份则直接放入冰箱保鲜层（保鲜层的温度为5℃）。&结果发现，西瓜样品冷藏20个小时后，没封保鲜膜的3份西瓜，细菌含量为每克80个；而封了保鲜膜的西瓜中，细菌含量却达到每克210个。该实验证明，切开后的西瓜封盖保鲜膜，确实对细菌的生长起到了一定的促进作用！&西瓜“裸”放冰箱更安全？大自然中的细菌种类繁多，绝大多数是对人体有益的，只有极少数致病菌才对人体有害，网络传言仅以单一的“细菌总数”作为卫生指标是不科学的。&细菌分两种，有厌氧菌和耗氧菌。水果中的酵母菌是厌氧菌，繁殖不需要氧，贴不贴保鲜膜，没有影响；有的霉菌是耗氧菌，繁殖需要氧、糖、水等，贴了保鲜膜，霉菌就不易繁殖。&切西瓜和贴保鲜膜的时候，如果刀具和砧板都干净，那么沾在西瓜上的细菌就比较少。在不超过5摄氏度的冷藏保鲜环境下，细菌繁殖的数量不会达到危害人的程度。当然，保鲜膜要干净，如果上面沾有切西瓜留下的汁液等残渣，或保鲜膜本身未达到包装食品使用的级别，也易产生细菌。&如果不贴保鲜膜就把西瓜“裸”放到冰箱，吃后反而有害！比如，冰箱内有一栏是放鸡蛋的，而鸡蛋上可能沾有鸡粪，一般都有沙门氏菌，这是一种致病菌，切开的西瓜如果在冰箱里“裸”放，很容易沾上这种致病菌。&有人认为，西瓜从冰箱取出后，把表层切下，吃其余部分更卫生。&其实切不切无关紧要，因为所繁殖的细菌不会达到危害人的程度。况且，太薄不好切，切厚了扔掉很浪费。西瓜放在冰箱里，建议24小时内吃完。&如果西瓜放久了，表层馊了，切掉表层吃剩下没变味的部分，卫生吗？其实，西瓜表层馊了，说明可能滋生了霉菌。霉菌用肉眼极难发现，而且，霉菌长得很快。&四种最常见的致病菌副溶血性孤菌副溶血性孤菌是一种嗜盐性细菌，天然存在于海水、沿海环境、海底沉积物和鱼贝类等海产品中。它生命力顽强，在抹布和砧板上能生存1个月以上。主要污染的食品是海产品，致病人群主要是青壮年，主要病因是食用被副溶血性孤菌污染的未经烧熟的海产品或其他即食食品，发病高发期主要集中在7-9月。&沙门氏菌沙门氏菌常常寄居在人和动物体内，特别是家禽、家畜及宠物肠道中。由于沙门氏菌不分解蛋白质，食物被其污染后表面看起来似乎并没有发生变化，因此食用肉蛋奶等食品前应彻底加热。在沙门氏菌面前，身体好、抵抗力强等基本上都是浮云，任何人都有可能被它击倒，包括身体很棒的青壮年。&致泻性大肠杆菌大家对致泻性大肠杆菌并不陌生，它广泛存在于自然界中，常见的污染食品为：肉和肉制品、奶和奶制品、蛋和蛋制品、蔬菜、水果和饮料等，工厂、学校的集体食堂是它最常见的“作案地点”，冷荤凉菜常常是它的藏身之处。&金黄色葡萄球菌金黄色葡萄球菌广泛分布于自然界，其本身的杀伤力有限，但如果在食物中大量繁殖，就可产生金黄色葡萄球菌肠毒素。这种毒素的耐热性很强，普通的烹煮过程无法将其完全破坏，易感染人群为儿童，且年龄越小对金黄色葡萄球菌肠毒素越敏感。&食品冷藏冷冻的限制肉类生品：1-2天；瓜果：3-5天；鸡蛋：最多冷藏15天，蛋壳脏要先擦拭，但不要用水洗；绿叶蔬菜：冷藏5天后，即使没变色，也最好别吃；鱼肉：冷冻时间最好不要超过2个月。&
喜欢该文的人也喜欢奇葩！西红柿里竟然长出了“豆芽”！您见过吗？您还敢吃吗？听听专家怎么说……
在我们的日常生活当中，土豆发芽、红薯发芽等等现象可能大家都见到过。可是，您见过西红柿也会发芽吗？这不，市民郭女士就遇上了这等稀罕事，吓得她都不敢吃了！
西红柿里长“豆芽”
市民　郭女士
我长这么大，都没有见过这样的西红柿。我比较担心，这西红柿还能吃吗？
郭女士说，这西红柿是在家附近的菜市场买的，当时买了很多。回家后却发现，其中有几个西红柿有点不一样。
市民　郭女士
发芽的西红柿是橘黄色的，买回来的时候比较硬，我就放了三个星期左右，它不发霉也不烂，还很完整。
在自家阳台上放了三个星期的西红柿，外观竟然依旧完好，没有任何腐坏变质的情况，这让郭女士有些疑惑。
西红柿里为什么会长出“豆芽”？
为什么外观看起来完好无损的西红柿，内部会长出如此多的绿芽呢？
中国农业大学教授　冯双庆　
这种现象是时有发生的，但并不是所有的西红柿都会发生这种现象。
中国农业大学教授　冯双庆　
从市场上买来的西红柿，如果你不及时食用，还放了很长时间的话，这时候种子就会发育成熟，种子腔里就会很空，空腔变大以后就会有一定的温度，而且里面也有营养，所以，种子在胎里就可以萌发。
发芽的西红柿为什么颜色不同？
如果西红柿本身没有什么问题，那为什么发芽的西红柿颜色会有明显的不同呢？
中国农业大学教授　冯双庆　
其实，西红柿有很多的品种，从外观来说就有大红的、杏红的，还有发粉的。
原来，这看起来颜色较浅的西红柿并不是没有熟，而是品种不同。所以，颜色看起来才会不一样。
发芽的西红柿还能吃吗？
中国农业大学教授　冯双庆　
种子在萌发的时候，它会夺取西红柿的营养，是没有毒的。但是，这西红柿就不好吃了，所以，还是不要吃了。
西红柿应该如何存储？
中国农业大学教授　冯双庆　
买回来时，如果西红柿上面还带有绿色，就不要放入冰箱了，最好放在温度13度的地方。
中国农业大学教授　冯双庆　
如果买回来的西红柿是红色的，你就可以放入冰箱。一般全红的西红柿包上保鲜膜后放入冰箱里，在4度的温度下，它可以保存10天。
来源：BTV生活
编辑：李倩
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今日搜狐热点西红柿是否可以放冰箱??能放多久??
哪些食物不宜在冰箱中保存
1.面包 不宜入冰箱
面包在烘烤过程中，面粉中的淀粉直链分部已经老化，这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长，面包中的支链淀粉分部的直链部分慢慢缔合，而使柔软的面包逐渐变硬，这种现象叫“变陈”。
“变陈”的速度与温度有关。在低温时（冷冻点以上）老化较快，而面包放冰箱中，变硬的程度来得更快。
2.黄瓜 青椒 不宜久存冰箱
黄瓜、青椒在冰箱中久存，会出现冻“伤”———变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发黏。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃，青椒为7℃至8℃。故不宜久存。
将香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。
西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑、煮不熟，无鲜味，严重的则酸败腐烂。
如将火腿放入冰箱低温贮存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。
巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下即会在其表面结出一层白霜，极易发霉变质，失去原味。 ...
哪些食物不宜在冰箱中保存
1.面包 不宜入冰箱
面包在烘烤过程中，面粉中的淀粉直链分部已经老化，这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长，面包中的支链淀粉分部的直链部分慢慢缔合，而使柔软的面包逐渐变硬，这种现象叫“变陈”。
“变陈”的速度与温度有关。在低温时（冷冻点以上）老化较快，而面包放冰箱中，变硬的程度来得更快。
2.黄瓜 青椒 不宜久存冰箱
黄瓜、青椒在冰箱中久存，会出现冻“伤”———变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发黏。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃，青椒为7℃至8℃。故不宜久存。
将香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。
西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑、煮不熟，无鲜味，严重的则酸败腐烂。
如将火腿放入冰箱低温贮存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。
巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下即会在其表面结出一层白霜，极易发霉变质，失去原味。
如将鲜荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使之表皮变黑、果肉变味。
冰箱使用时的六大禁忌
a.热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。
b.存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙，以利冷空气对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。
c.食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。按食物存放时间、温度要求，合理利用箱内空间，不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在器皿里，以免冻结在蒸发器上，不便取出。
d.鲜鱼、肉等食品不可以不作处理就放进冰箱。鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室贮藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入箱内最下面，以零上温度贮藏为宜。
e.不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。应放在冷藏箱内或门档上，以4℃左右温度贮藏为最好。
f.存贮食物的电冰箱不宜同时储藏相关信息药品。
其他答案（共5个回答）
不能总是挪动
西红柿应该放在冰箱冷藏室里冷藏，放在冰箱里冷藏室不会冻坏的。
保鲜膜包好放进冰箱
番茄的种子不可以用番茄里面的籽儿晒干来种，因为现在的番茄种子大多数都是杂交种子，不适宜留种；如果种植自留种子可能造成品种性状退化、产量大幅下降、品质下降等诸多的...
1.面包 不宜入冰箱
面包在烘烤过程中，面粉中的淀粉直链分部已经老化，这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长，面包中的支链淀粉分部的直链部分慢慢...
黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。如果将黄瓜、西红柿二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不...
答: 发达国家的马业在半个多世纪以前已完成由单一役用型向赛马骑乘 娱乐型的转变，目前拥有较长的产业链。英国是现代赛马的发源地，赛马在英国目前已经形成了一个系统完 整、...
答: 动物也需要性教育
今年早些时候曾有新闻报道，成都大熊猫繁育研究基地一只5岁半的美女大熊猫“科琳”进入发情高潮期，与她两情相悦的基地第一帅哥“勇勇”也同步达到发情...
答: 生物多样性对人类生存和发展的价值是巨大的。它提供人类所有的食物和许多诸如木材、纤维、油料、橡胶等重要的工业产品。中医药绝大部分来自生物，它是维持人们健康的重要组...
答: 到百度搜索查查
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家消费是不会要发票的巴，要买设备，要联系供应商备一些原料，就好啦，没啥难的，不过要赚钱的话就得选好开店地段。
办理手续的程序（申领个体执照）：
1、前往工商所申请办理
2、根据工商所通知（申请办理当场就会给你个小纸条）前往办理名称预核
3、拿到名称预核通知书，办理卫生许可证（前往所在地卫生监督所办理）
4、拿着名称预核通知书和卫生许可证前往工商所核发营业执照。
1、以身作则，如果连自己都做不好，还怎么当班长？
2、人缘好，我就是由于人缘不好，才改当副班长的。
3、团结同学，我们班有一个班长就是由于不团结同学才不当班长的，他现在是体育委员。
4、要有管理能力，首先要有大嗓门，我们班有位学习委员就是由于声音太轻才以3票之差当不了班长；其次要口齿清楚，让同学能听得懂你说的话；第三要说出有道理的话,让吵闹或打架的同学心服口服；第四，不能包庇好朋友，公正；第五，要搞好师生关系；第六，要严以律己，宽以待人，我们班的第一任班长就是因为“严以待人，宽以律己”才不能继续当下去的。
5、要坚持，我们班的纪律委员就是由于没有恒心，原来的大组长、卫生委员、劳动委员、体育委员、学习委员、小组长等（每个学期都加起来）都被免除了，现在的才当1天的纪律委员要不要免除都在考虑中，还要写说明书。
6、提醒班干部做自己要做的事，要有责任心。我们班的纪律委员就是没有责任心，班长的职务都被罢免了。
7、不要拿出班长的架子，要虚心。
8、关心同学（包括学习）。
9、要及早发现问题,自己可以解决的自己解决；自己不能解决的，早日让班主任解决。
10、要发现班级的好的地方，及时表扬。让全班都照做。
11、不要太担心学习，当个班干部，对以后工作有好处，这是个锻炼的机会，好好当吧，加油！
在高中阶段，学校和老师的规定一般都是为了学生的成绩着想，执行老师的话，其实也是为了大家好。即使有时候打点小报告，只要你的心态的好的，也不是坏事。比如A学习不专心，你用个适当的办法提醒老师去关心他，其实也是为了他好。
总的方针：和同学们组成一个团结的班集体，一切以班集体利益为上（当然不冲突国家、社会和学校利益为前提）。跟上面领导要会说话，有一些不重要的东西能满就满，这对你的同学好，也对你的班好。
再说十五点
一，以德服人
也是最重要的，不靠气势，只靠气质，首先要学会宽容（very important）你才能与众不同，不能和大家“同流合污”（夸张了点），不要有这样的想法：他们都怎么样怎样，我也。如果你和他们一样何来让你管理他们，你凭什么能管理他们？
二，无亲友
说的绝了点，彻底无亲友是不可能，是人都有缺点，有缺点就要有朋友帮助你。不是说，不要交友，提倡交友，但是不能把朋友看的太重，主要不能对朋友产生依赖感，遇到事情先想到靠自己，而不是求助！
三，一视同仁
上边说的无亲友也是为了能更好的能一视同仁，无论是什么关系，在你眼里都应是同学，可能比较难作到，但没有这点，就不可能服众。
四，不怕困难
每个班级里都会一些不听话的那种，喜欢摆谱的那种，不用怕，他们是不敢怎么样的！知难而进才是一个班长应该有的作风。
五，带头作用
我想这点大家都有体会就不多说了
六，打成一片
尽量和大家达成共识，没有架子，不自负不自卑，以微笑面对每一个人，不可以有歧视心理，不依赖老师，有什么事情自己解决，老师已经够累的了。
七，“我是班长”
这句话要随时放在心底，但是随时都不要放在嘴上，有强烈的责任心，时刻以班级的荣誉为主，以大家的荣誉为主。什么事情都冲在最前面。遇事镇定。
八，帮助同学
帮助同学不是为了给大家留下一个好的印象等利益方面的事，是你一个班长的责任，是你应该做的，只要你还是一个班长，你就要为人民服务（夸张）为同学服务。
九，诚实守信
大家应该都知道这个，是很容易作到的，也是很不容易作到，然这两句话并不是矛盾的，不是为了建立一个好的形象，和班级责任也没有什么关系，只是一个人应该有的道德品质。但你必须作到，连这样都做不到，就不可能做成一个好的班长。
十，拿的起放的下
学会放弃也同样重要，学会辨别好与坏。知道什么是该做的，什么是不该做的。
十一，谦虚
认真分析同学给你提的意见，不管是有意的，还是无意的。提出来就有他的想法，有他的动机。要作到一日三醒我身。
十二，心态端正
总之要有一个好的心态，积极向上的心态，把事情往好里想，但同时要知道另一面的危机，遇到事情首先想到的应该是解决问题，而不是别的！
十三,合理的运用身边的人和事
主动,先下手为强,遇到不能够管理的,就可以和其他班干部一起对付,实在不行,就迅速找到老师陈述自己的观点,免得他倒打一耙(尽量少打小报告.)
十四,和老师同学搞好关系.
威信可以提高,你说的话老师也比较相信,可以简单一点的拿到老师的一些特殊授权,而这些授权往往对你的帮助很大.
十五,合理的运用自己的权利和魄力
对付难管理的,权利在他的眼中已经不存在的,就运用你的魄力,用心去交流,努力感动身边的人,感动得他们铭记于心,你就成功了.
一点要加油哦
一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人也来不及收敛，但是如果正对的是电视墙，就给了主人一个准备的时间，就不至于显得很尴尬..
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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吃不完用保鲜膜包住放冰箱里，第二天再给吃好不好？？？基本上一个苹果吃3~4天。苹果还有营养吗？？
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可以的，不過從冰箱拿出來的時間要放一下才吃哩。
11-12 10:22
可以的，不過從冰箱拿出來的時間要放一下才吃哩。
yangyangxue 10人回答
iwsamltly 8人回答
kk_00 4人回答
金家明酥酥 2人回答
爸比loveyou 4人回答
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西瓜是夏季最受欢迎的解暑食物，天气热，西瓜放进冰箱冷藏后再吃，绝对爽翻天。不过，西瓜虽然美味，但是也有风险。近日，一则&隔夜西瓜放倒一家三口&的新闻在网络上疯传。那么西瓜放冰箱隔夜能吃吗?吃西瓜的时候有哪些禁忌?下面就一起来了解吧!
隔夜西瓜放倒一家三口
丁女士切了一个西瓜，吃剩的一半没舍得扔，封上保鲜膜放到了冰箱里。&感觉放冰箱里又盖上保鲜膜，第二天接着吃应该也没啥问题，可第二天一家人吃后全拉肚子。&丁女士说，第二天中午的时候，把剩下的半个西瓜拿出来晾了晾，午睡后切开一家三口吃了。结果三人闹了一天肚子，&我老公吃得最多，整个人不断往厕所跑，都快虚脱了。&
&去医院拿了些药，发现腹泻的患者真多，聊一聊发现，很多人都是类似原因导致的。&丁女士说，真没想到半个过夜的西瓜这么厉害，以后吃东西可真得注意了。
西瓜放冰箱隔夜能不能吃?
真相：隔夜西瓜能吃，隔天西瓜不能吃
那么，西瓜放冰箱隔夜能吃吗?放冰箱多久吃比较安全?为此，有人专门在无菌环境和生活环境中进行了取样和实验，通过细菌情况的对比，来看看西瓜到底该怎么储存、怎么吃。
通过实验数据得知，隔夜西瓜放在冰箱中冷藏12小时后，西瓜的菌落总数2500cfu/g，而冷藏了24小时的西瓜，菌落总数达到了11000cfu/g，超过了鲜榨果蔬汁卫生标准限量要求的10%(DB46/117-2008《鲜榨果蔬汁卫生标准》中的微生物指标要求，菌落总数应&10000cfu/g)。
专家提醒，虽然冰箱冷藏的隔夜西瓜问题不大，但是为了安全起见，吃隔夜西瓜的时候，最好切掉表面的2cm左右;但冷藏时间最好别超过48小时，因为储存时间越长，被细菌感染的可能性就越大。
由此可知西瓜放冰箱隔夜能吃，但是很多人不禁疑惑：为什么案例中的丁女士一家三口吃了隔夜西瓜被放倒了呢?专家分析可能与切西瓜的刀、包西瓜的保鲜膜及冰箱等有关。因为从实验数据来看，无菌实验环境下，细菌的数量非常有限;而在生活环境下，空气、刀具、保鲜膜、冰箱内环境，都有可能带入细菌，数量几乎是无菌条件下的几千倍到上万倍。
专家建议，如果西瓜当天吃不完，要想冷藏保存，首先切西瓜的刀要干净，最好用热水冲烫;其次，要选择干净、靠谱的保鲜膜盖在西瓜表面;此外，还需保持冰箱内环境的清洁，定期清理冰箱。
知多D：吃西瓜有6大禁忌
冰西瓜要少吃
冰西瓜的解暑效果虽好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。
饭前及饭后不宜吃
西瓜中含有大量的水分进入消化系统中，会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜，就不想吃饭，自然摄入不到饭菜中营养元素。
西瓜不宜当饭吃
西瓜能够加快新陈代谢，帮助排除体内多余的水分，起到排毒养颜的作用。很多女孩一日三餐都吃西瓜。但实际上，西瓜本身含糖量不低，大量食用会带来更多的热量。据传吃半个西瓜的热量相当于三碗米饭。所以只吃西瓜，不但不能减肥，反而更肥。此外，一日三餐都吃西瓜的做法，不仅对肠胃会产生不良影响，还会因为摄入食物的单一，使人体吸收的营养不均衡，从而导致营养不良。
晚上9点后别吃
临睡前如果大量食用，晚上爱起夜不说，还容易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪，时间久了，就容易长成小肚腩。
糖尿病患者要少吃
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。糖尿病人如在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。
肾功能不全者不宜多吃
肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力明显降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
【责任编辑：春生 】
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