每天摄入1400卡算是碳水化合物摄入不足足吗

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减脂期一天大卡摄入可以吗
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可以的,这个值已经小于成年人一天至少的能量摄入了,如果配合有氧运动,效果更好
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1400kj是多少卡路里啊?人每天需要摄入的是卡还是大卡? 我在百度上查的,说魔芋粉丝的热量只有每
1400kj是多少卡路里啊?人每天需要摄入的是卡还是大卡?我在百度上查的,说魔芋粉丝的热量只有每100克7卡而已,但是我买回来的这个魔芋粉丝怎么感觉热量很高的样子,人每天需要摄入多少焦耳啊?这个真的没搞懂,
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这个我不清楚,我只是为了完成助人为乐2采纳任务才来的,你能在今天内采纳我吗
你这人真是的,不能帮助我还想我帮助你?
我帮不了你
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一天吃不到1000卡能瘦下来,说得是不是大卡阿?我基础代谢率1400,一个月瘦15斤每天吃多少卡?
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是大卡。但是一个月要瘦十五斤有点不太健康,如果你每天保持适量的运动,少于1000卡或在1000卡左右的话,一个月下来应可以瘦个十斤左右。
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