变啦健康减脂：终于有人把减肥说清楚了，99%的人都不知道变啦健康减脂：终于有人把减肥说清楚了，99%的人都不知道变啦百家号减肥是什么？减肥就是以减少人体多余的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减肥可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平，更可以降低因肥胖而患慢病的几率。但是市场上以及从古至今流传着的不同版本的减肥理念、减肥产品和减肥方法，都让我们心动之余又警惕万分。因为未经证明的、错误的减肥方法有害无益，而过度过快地减肥又会对身体造成不良的影响。采纳科学、正确的减肥方式，是十分有必要的。可我们99%以上的人依旧停留在前者。01
肥胖原因肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖也称原发性肥胖，任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗，都有可能引起单纯性肥胖。这些因素就包括了年龄、进食过多、体力活动过少，社会心理因素，遗传因素、及脂肪组织特征等。而我们99%以上的人，都属于单纯性肥胖，我们往往进食过多运动量太少，从而导致了自身的肥胖。而所谓的继发性肥胖，是指由于其它疾病所导致的肥胖。这一类肥胖患者就是那剩下的1%了。由于人体自身的下丘脑、垂体等疾病或者因某些药物的作用而引发的肥胖，都属于继发性肥胖。02
减肥方法①改变生活方式首先是饮食，减少每天热量和脂肪的摄入，还需补充必要的营养物质，包括人体必需的七大营养物质（脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素、水、无机盐）都要有所摄入。这样既能控制能量摄入，又能摄入分解脂肪必要的酶。所以凡是蛋白质减肥法、吃肉减肥法以及凉白开减肥法等众多进食单一物质的减肥方法，都是错误且不健康的。当然除了控制饮食，还需适量运动。这就是所谓的“管住嘴还要迈开腿”。随着运动消耗，脂肪会被动员起来燃烧供能，由此达到减肥目的。而运动强度、方式都需根据自身特点而掌握适当的量与度。这也是很多人坚持运动不能瘦的重要因素——因为运动方式及强度的不合理。②药物治疗以及手术治疗这两种方法主要针对于BMI（身体质量指数Body Mass Index）比较大的患者（BMI大于30kg/m2且无合并症或者大于28kg/m2有其他合并症的患者考虑药物治疗；BMI≥40kg/m2或者≥35kg/m2有糖尿病等合并症的患者考虑手术治疗）。通过药物手段或者一系列外科手术来影响以及限制身体内的神经、器官等的活动，从而减少脂肪的吸收并完成减肥。需要注意的是，这里所说的减肥药并非市面上常见的减肥药，而是能称为厌食性药物的如西布曲明、奥利司他等。另外，肥胖涉及全身多个系统病变，肥胖病人同时合并多系统合并症，因此需要多个学科共同合作制定更为专业规范的治疗方案。03
规范专业的减脂技术2005年，卫健科技CEO林伟华在西安交大完成研究生学业之后，继续前往美国深造，并获得了数学、计算机、金融三叉学科博士学位，之后在华尔街积累了丰富的数据分析经验。回国后，他发现国内的肥胖率上升速度飞快，但国内对肥胖的生物学机制研究和减肥技术的应用性研究却十分匮乏。因此，林伟华率领着研发团队们，利用大数据+互联网搭建了一个以变啦健康减脂技术为核心的智慧大健康平台。变啦健康减脂技术，基于“负能量、低升糖、能量负平衡”三大健康减脂原理，基于十大核心技术，帮助每个个体制定专业化、科学化、私人化的健康管理方案。而这一技术，正是全球顶尖生物科技、互联网和大数据的专家所共同合作的结果。在过去的短短两年时间里，变啦健康减脂技术已帮助超过30万人成功减脂3000余吨；而现在，越来越多的肥胖患者正在成为这项技术的受益者。继2018年开年第三周完成了人工智能技术升级的变啦健康减脂技术，又将迎来科技创新。4月11日，我们在北京等你。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。变啦百家号最近更新：简介:说不完的减脂知识，道不尽的健康理念作者最新文章相关文章变啦智能健康减脂技术真的能减脂吗 ？_百度知道
变啦智能健康减脂技术真的能减脂吗 ？
之前看新闻 听说马琳减了近30斤。不可思议
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市面上所有的所谓减肥产品不是有害健康就是基本没用，控制饮食+运动是最好的减肥方式，那些东西顶多给你一点辅助作用，拿出一半玩手机的时间来运动，管住你的嘴，比什么都管用
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如何快速有效减肥不反弹？减脂才是真减肥！减重不等于减肥。因为人体由55%的水份，25%脂肪，20%的br蛋白质，5%的矿物质组成。市面上的减肥骗局，如中草药减肥，拔罐减肥，保鲜膜减肥，针灸点穴减肥br，拉肚子减肥（某某减肥茶）等，均是减水份，以达到减重的效果。这就是为什么喝水都容易胖，反弹br！减肥必须满足三个条件：保证人体每餐必须的营养素，低升糖，能量负平衡。通过清华同方经过多年br研发的体脂称...其他帐号一键登录:
& 变啦减肥真的假的？且看马琳用变啦健康减脂方案瘦身妙招
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　　运动员发福生无可恋 且看马琳变啦瘦身妙招
　　运动员发福，这几年被当成段子在网上疯传，各种运动员发福后的照片被频频曝出。
　　前国家女子体操队队长，拿奖拿到手软的女子体操一姐程菲，退役后面对肥胖的身体，自称“生无可恋”。
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程菲在役时与退役后照片对比（图片来源于网络）　　同样是体操运动员，世界冠军陈一冰，脱下世界冠军的披风加入商界风云的他，看起来比之前在赛场上大了两个号。
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陈一冰在役时与退役后的照片对比（图片来自于网络）　　除了体操界的各位，乒乓球队队员在体型上也是备受关注，从刘国梁到马琳再到王皓，国乒队的队员在退役后都不约而同的胖了起来，加上国乒队各位段子手的特质，由此，国乒队也被网友亲切的称为“国胖队”。
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刘国梁与马琳　　运动员在役期间，每天巨大的运动量，能量消耗自然不言而喻，加上规律的作息，营养师合理健康的饮食安排，为运动员们保持健康良好的身体状态和体型提供了保障。而退役后，运动量一下减少，饮食开始随意，自我的控制也慢慢减少，丰富多彩的生活让身体代谢紊乱。胖，就成了顺理成章的事。
　　当然，对于这些退役运动员们来说，好身体也绝对是第一位的，所以很多人在发福后都开始了漫漫减肥路。程菲在接受一档电视节目采访时和恩师陆善真汇报，说自己最近在游泳减肥，结果陆善真调侃她说，害怕她进入泳池后，里面的水会溢出来。程菲听后淡定的表示，自己习惯了，已经生无可恋。
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　　马琳，国乒的揽冠小王子，退役后的生活更是多姿多彩，斗地主评委、美食家、段子手……集多重身份为一身马琳，自然是心情舒畅，吃得好喝得好。这下，加入国胖队也是在意料之中。虽然身体变胖，但是减肥的心却从来没少。微博上频频曝出自己减肥的信息，但是网友们却发现，并没有什么效果。不过最近马琳的一条微博，让网友大唿，果真是瘦了。
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　　这体型，可以宣布退出国胖队了！不过，到底是什么方法让马琳变瘦了呢？
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变啦健康减脂方案----变啦金三角 　　那就是变啦健康减脂方案。变啦是一套专业的个性化健康减脂方案，它包含了智能技术服务、定制营养配餐和健康咨询顾问三大体系，简称为“变啦金三角”。这套方案把服务、技术、产品、APP、硬件等相结合，最终形成集检测、评价、方案、监测为一体的健康管理服务闭环。就在七月初，马琳在成都正式宣布代言变啦，让更多人了解这一高品质的减肥方案。
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　　来，和马琳一起使用变啦健康减脂方案，让你变啦！
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版权所有& Powered by变啦健康减脂方案：马琳代言变啦化身总教练 带你一起健康瘦身变啦健康减脂方案：马琳代言变啦化身总教练 带你一起健康瘦身暮色渐起月无影百家号卫健科技CEO林伟华和马琳在签约活动现场日，成都电视台第二频道1号演播厅，在众多媒体的见证下，马琳正式签约国民减脂领导品牌变啦，成为 “变啦减脂方案”的代言人，同时，变啦健康减脂营也同步启动，马琳将成为减脂营的总教练。在此后的时间里，马琳将和变啦一起，在健康减脂、健康运动和健康生活方面，为民众提供专业、安全的建议，同时也会将自己使用“变啦健康减脂方案”的心得体会分享给大家。卫健科技CEO林伟华和马琳完成签约仪式“变啦”的专业，让马琳刮目相看2013年底退役的马琳，有着和其他退役运动员一样的烦恼，由于不再有大运动量的训练和比赛，身体新陈代谢速度减慢，人渐渐的开始发胖。他也在寻求一种健康，安全的的减脂方式，碰巧这个时候，变啦与马琳结缘。变啦是一家专注于数字化健康管理的公司，立志于通过消费者的健康大数据、互联网和人工智能创建信息健康的生态系统，去分析、研究、引导和管理生命科学，提供个性化健康管理的产品和服务来进行慢性病的预防，创建数字健康新生活。在今年的4月18号，马琳本人还亲自到变啦科技公司参观，公司详细的为他介绍了“变啦健康减脂方案”。马琳亲自站上“变啦小卫”一体机，测量自己的身体指数，并接受相关工作人员的现场指导。变啦是一套专业的个性化健康减脂方案，它包含了智能技术服务、定制营养配餐和健康咨询顾问三大体系，旨在为用户提供健康减脂服务，从而预防与改善因肥胖引发的各类慢性疾病，做好用户健康管理。“变啦”的安全，赢得马琳的信任作为运动员出身的马琳，自然最关心的就是安全问题了，经常会有“某某运动员因为误食添加剂或者含有瘦肉精的猪肉而被检测出兴奋剂含量超标”的报道，所以马琳在这方面也是尤其关注。“变啦健康减脂方案”指定营养配餐—脂老虎强化营养食品，在2017年通过了国家兴奋剂检测研究中心的检测，对利尿剂、掩蔽剂、激素及代谢调节剂、糖皮质激素等248项进行了严格检测，均未检出，这意味着脂老虎强化营养食品具备现役国家运动员可以食用的标准。同时，脂老虎强化营养食品符合《食品安全法》之规定标准，规范生产，并具有三大安全机构的检测证明和检验报告。(三大权威检测机构质检合格：CTi华测检测、SGS瑞士通用公证行、Intertek天祥，不含任何药物及重金属微量元素。)经过如此严格的检测，让马琳对“变啦健康减脂方案”的安全性，有了彻底的认识，也坚信“变啦”是可以信任的品牌。“变啦”的功效，让马琳折服在今天的签约仪式之前，马琳已经在变啦专家组的指导下，开始使用“变啦健康减脂方案”，成功的在2个月的时间内，减脂31斤。并且减脂阶段，实时测量出的身体数据显示，马琳的身体一直处于非常健康的状态。自2017年起，截至2018年5月，“变啦健康减脂方案”已经帮助50万人，减脂超过3000吨。在签约仪式的现场，马琳也对来到现场的观众以及媒体朋友表示,作为一个公众人士，特别是前运功员，代言一款减脂类产品是非常慎重的，正式因为变啦是一款安全、科学、健康的产品，并且经过自己亲身体验，才敢接下这次的代言。并希望把这样的好产品推荐给大家，让大家都能拥有一个健康的身体，不再受肥胖的困扰。卫健科技CEO林伟华和马琳共同接受媒体采访变啦CEO林伟华表示，此次变啦与马琳的签约，不同于以往商业模式的代言，变啦希望借助马琳奥运冠军健康积极的形象，把变啦一直以来推崇的健康减脂、健康生活的理念深入人心，希望马琳把在赛场上奋勇搏杀的拼搏精神感染正在进行减脂、或者想要减脂的人群。变啦也会跟马琳在健康宣传、公益推广以及关爱退役运动员方面展开更多的合作。在签约仪式后，进行了变啦健康减脂营的启动仪式。变啦健康减脂营是由变啦科技倾力打造，为期九天的线上线下趣味减脂体验活动，它旨在采用科学的方案帮助长期受肥胖所困扰的人群，实现健康、安全减脂。活动包括2天线下集中趣味减脂+5天线上社群互动减脂+2天线下集中优化减脂成果的整套流程。9天的减脂过程中，专门设置了趣味的教学和互动活动，以寓教于乐的方式来传授最前沿的科学减脂理论知识，让减脂更健康更安全。而马琳则会以减脂营总教练的身份，带领学员们健康、安全、快乐的减脂，并把自己在使用“变啦健康减脂方案”中的心得和经验分享给众多的学员。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。暮色渐起月无影百家号最近更新：简介:夕阳西去，暮色渐起月无影。作者最新文章相关文章