我老公是精神病 ,住院两年,我不敢告诉爸妈女友有精神病接他出来,我该怎么办?请帮帮我。

我妈妈是,最近病又犯了。怎么办? 妈妈的神经病史有8年了,老是反反复复的,最近不知道怎么了又犯病了。快过年了,不想让这个年过的惨。我希望有人帮帮我我该怎么办。她的症状是不知道吃饭,不知道整理凌乱的房间,跑到外面发呆,傻笑。
全部答案(共4个回答)
啊,不要能放家里了,会让别人不得安宁的
如果是我的老公,除了上班,下班后有空了就上网,而且一上就是几个钟头,我都会怀疑他移情别恋喜欢上别的女人了。所以你妈的反应很正常呀,我想没有一个女人有这样做法的丈...
首先你不要把自己的妈妈归为神经病啦,童鞋。其实我妈也喜欢唠叨我,但是你一定要知道为什么你妈不唠叨别人,因为别人又不是她的孩子,最在乎的人才会把心思放在你身上。那...
有家族精神病史到你也不是百分之百就会发病,你传承基因还有你父辈的。不可太过焦虑。
由于现在社会生存压力大,象焦虑症和抑郁症即便没有家族病史的人也同样会发病,
哎,孩子以后也是受罪,对一个孕妇都这样,对一个孩子能好到哪儿去,尽管平时再好,发酒疯如果没法改变的话那就更不用说了
不管怎么样,都不能放弃活下去,你死了,你的家人怎么办,你应该和你爸爸商量一下 追答 : 因为这种事情不是你能解决的,要对生活充满信心,相信自己
嗯,你要加油,...
答: 目前治疗自闭症的方式有哪些?
答: 6、要树立战胜疾病的信心,消除焦虑、忧郁、孤独的心理,进行必要的文娱和消遣活动来分散以疾病的注意力,以消除不良心理。
答: 注意力不集中仅是一个表现的症状,有多种疾病会导致,要看是什么原因引起的,或是什么疾病引起的,从而对症治疗。比如多动症引起的注意力不集中,就要针对多动症来进行治疗...
答: 患上腋臭会让很多人头痛,因为这股难闻的味道不但旁人不喜欢,其实,自己也很讨厌。腋臭是人类的一种外激素。它有调节人的情绪、行为和妇女生殖系统的功能。腋臭在黄种人中...
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这个不是我熟悉的地区我患有精神病,老是胡思乱想害怕老公哪天要离婚,我该怎么办?请好心人帮帮我,谢谢_百度知道
我患有精神病,老是胡思乱想害怕老公哪天要离婚,我该怎么办?请好心人帮帮我,谢谢
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打油王知道合伙人
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首先这不是精神病,你不用担心。其次你这样的担心有几种可能。1,是自己的性格问题比如生性多疑,缺乏安全感。2,和老公的交谈太少。如果觉得心情不好,建议找心理咨询师聊聊。改善情绪。
匿名用户知道合伙人
建议找医生看看,心胆气虚的患者会有担惊受怕的症状,信佛的请尊观世音菩萨供养,妙法莲华经观世音菩萨普门品上说观世音菩萨又号施无畏者,每天礼拜供养,会保佑你平安的,弘化社有免费邮寄的观世音菩萨普门品,观世音菩萨本迹感应颂,建议你请一本看看,不用花钱
千年冰美人知道合伙人
千年冰美人
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把心放宽! 命里有时终须有,命里无时莫强求!
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热心网友知道合伙人
最好听医生的。
热心网友知道合伙人
继续住入精神病院吧,
热心网友知道合伙人
那就证明所谓的情比金坚在你心里是空谈
热心网友知道合伙人
不用怕 ,相信你的老公,相信他的病情已经好了
<span class="wgt-replyer-all-uname
" data-href="https://zhidao.baidu.com/usercenter?uid=50e05eFrieda知道合伙人
<span class="wgt-replyer-all-card-name3 wgt-replyer-all-card-names" data-href="https://zhidao.baidu.com/usercenter?uid=50e05eFrieda
擅长:暂未定制
带他去教堂吧
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我怎么变了一个人, 我是不是得了精神病?
状态:就诊前
希望提供的帮助:
我这是什么症状?能什么什么办法让我回到以前那样活泼吗?我很怕,我以前很爱孩子的,怎么会变成这样?我这种精神状态也害怕会影响夫妻关系。目前我是敷衍状态。很害怕爱人知道我有这种症状。本人今年33,老是想着,当初年轻的为什么没有做一些事情。我为什么已经33了?离死又近了。我是不是有神经病?还有救吗?我为什么不能象其他33岁的人那样,活得那么轻松,老是怕老,怕死。请帮助我!!
有抑郁和焦虑的情绪,目前影响生活和工作,需要就诊医院,进行评估,
状态:就诊前
小县城没有专门的精神病科,需要到大城市,但想放暑假再去,目前能教一些简单的方法让我平静心情和情绪吗?
要不和您通话行吗?
不想让家里人知道自己有病。怕引起全家人的恐慌!
别人也有33 岁,但为什么别人活得很轻松,我活得累,老是怕时间的流逝。怕年轻离我越来越远。为什么不能象以前那样,轻轻松松生活。
心理咨询治疗会是一个长期的过程 吗?不想让爱人知道。
采取日光疗法,每天户外嗮太阳1小时,运动1小时。出汗后体会感受,记下来,和我分享。焦虑时,缓慢深长吸气,然后同样呼出,慢慢就不慌了。试试再说。相信自己,能行。
状态:就诊前
谢谢大夫!希望恐慌能离我一点。其实我的问题是,家里人催生二胎,可是我又不愿意辞去工作,但又不愿意和丈夫离婚,丈夫去年出去做生意了,我会胡思乱想,两个人的感情也吵起来了,结婚十年很少吵架。丈夫明确表示要二胎,但也表示 要我辞工作他也觉得对不起我。好多复杂的东西一下子过来了。根本没办法接住。过去一直很单纯的生活,也很快乐,现在害怕心里有个魔,老是悲观的看事物,每一件事都和死连接在一起,例如,做工作那么认真干什么,反正都是要死的。好烦,想过轻松一点的生活。
谢谢医生听我的倾诉。
想想你到底要什么,然后去争取,不是不变的。生了二胎您们婚姻就稳定?事情没有你想那样绝对,肯定有办法,胡思乱想是无助现状
日光疗法,每天室外嗮太阳1小时,10点前的太阳,室外运动1小时,达到出汗的效果。焦虑时,缓慢深长吸气,
状态:就诊前
我和丈夫的十年间的感情都很好的,虽然经济不是很宽裕,但也衣食无忧。去年开始他出去做生意,也算小有成就,他弟弟去年生了一个儿子,家里人开始有想法了,我在事业单位工作,已经有了一个女儿了,不能要二胎 ,因为这两个原因,生二胎就提出来,去年我们的感情没有象以前那样好了,但还没有破裂,我现在我也搞不懂,我到底要姻婚还是要工作?失眠也好严重,不爱笑,不爱听歌,不爱开玩笑了,不喜欢和女儿玩了,对一切都持怀疑态度。老公见我这样,又说,不想我除工了,怕我不开心,但是我现在已经知道他没有儿子的话是不会开心,也知道他是安慰我,所以我真的好乱。
我的想法是,我努力的读书得来的工作和我深爱的老公,哪个才是我最重要的,为什么不能一起选择?我开始胡思乱想,我如果怀了,会不是儿子,如果不是,那又怎么办?我如果辞掉工作,那么我的将来又怎么保障?他会一直爱我一辈子吗?我会老的,老了他还爱吗?
别人怎么活得都很轻松,而我性情大变!
医生,要不,我们通话吧,我确实需要有一种信仰或者说方向来指引我。现在每过一天,我都觉得为什么要过一天了,离老又近一步了。
谢谢医生!
你联系好大夫吧
状态:就诊前
真的很谢谢大夫,我接下来会和好大夫联系和你通话的。我先将我的情况先向你说一说吗,信息量有点大。希望您别见怪。
1、我性情大变,以前喜欢看书,喜欢做有内涵的人,现在突然之间觉得做一个农村妇女比做一个有内涵的还好,不会那么痛苦。
2、我每天都过得不开心,午睡基本上睡不着。晚上还可以。但是整个人没精神,工作也不上进,什么也不想。
3、以前很爱女儿,有目的去培养她,但是现在基本上不怎么去培养她,这是最可怕的一点,我有时候觉得她如果以后也会痛苦,为什么还要生她出来?这点让我很恐惧,因为我以前很爱她,现在好象一点都不爱她了。
4、和老公吵的时候,还想着他,现在反而不怎想他了,有时候我都不知道怎么和他相处?夫妻生活也是凑和着过。
5、和别人对话的时候,不知不觉的会想,我以后也会这样老吗?我以后也会这样难看吗?我将来会怎么死?死会不会痛苦?
6、我女儿小时候发生过一场意外。做了一次头部手术,里面有几颗颅骨琐,当时医生也没有说要出取来,但是我心里好象一根刺,老想帮她取出来,要不觉得她跟别的小朋友不同,但是又害怕取出手术又是一场风险,每天都好纠结。为这个问题,我也上好大夫咨询医生了,但他们都说不用取出来,我还是没有打消这个念头。
7、每天都害怕时间流逝,有时候会想,怎么又过一天,离死又近一步。
8、真的好痛苦,想过得开心点,轻松点。象以前那样开开心心。
求医生指点。我会联系好大夫和您通话。
心要静下来,你到底要什么,你老公要什么,和别人比,看比什么,你觉得你生了儿子,你们的婚姻就会稳定吗,心乱,看不清事实。所以别着急,别把所有的事情绞在一起,你先冷静下来,好吗
给你提供一种正念体验方法,当你心乱烦躁时可参照练习
吃一粒葡萄干:正念力量之初体验
首先,拿起一粒葡萄干,把它放在手掌上或者夹在拇指与其他手指之间。
注意观察它,想象自己是从火星来的,以前从来没有见过这个物体。
从容地观察;仔细地全神贯注地盯着这粒葡萄干。
让你的眼睛探索它每一个细节,关注突出的特点,比如色泽,凹陷的坑,褶皱和凸起,以及其他不同寻常的特征。
把葡萄干拿在指间把玩,感受它的质地,还可以闭上眼睛以增强触觉的灵敏度。
把葡萄干放在鼻子下面,在每次吸气的时候吸入它散发出来的芳香,注意在你闻味的时候,嘴巴和胃有没有产生任何有趣的感觉。
5.放入口中
现在慢慢地把葡萄干放到嘴唇边,注意手和手臂如何准确地知道要把它放在什么位置。轻轻地把它放到嘴里面,不要咀嚼,首先注意一下它是如何进入嘴巴的。用几分钟体验一下它在嘴里面的感觉,用舌头去探索。
当你准备好咀嚼它的时候,注意一下应该如何以及从哪里开始咀嚼。然后,有意识地咬一到两口,看看会发生什么,体会随你每一次的咀嚼它所产生的味道的变化。不要吞咽下去,注意嘴巴里面纯粹的味道和质地,并且时刻留心,随着葡萄干这个物体本身的变化,它的味道和质地会有什么样的改变。
当你认为可以吞咽下葡萄干的时候,看看自己能不能在第一时间觉察到吞咽意向,即使只是你吞咽之前经验性的意向。
最后,看看葡萄干进入你的胃之后,还剩下什么感觉。然后体会一下在完成了这次全神贯注的品尝练习后,全身有什么感觉。
正念养成法,如下:
1.在你清晨洗脸,剃须,刷牙,化妆的镜子前贴上一张便利贴并写上:“为正念留点时间。”
2.手机上设置提醒音(调子要轻柔),以此来提醒你整天都要秉持正念。如果你能接受每十分钟提醒一次的频率也未尝不可。
3.找个志同道合的伙伴--这个人可以让你检视自己的进程。
4.和自己进行一次正念的约会。这意味着,你每天都要有一段时间来与正念相处,且达致专注。你可以散步,安静吃一顿饭,或者冥想等等。
5.看一场表演或电影,并且在结束之后,写下令你印象深刻的特点。那可以是他们的发色和眼睛,他们的笑声,他们的神态举止,甚至是他们给你的感觉。
6.煮一餐饭。用心去感受你使用的每一种食材,嗅闻它,并且让自己用心去体会从容地煮一餐饭的感受。
只要不断地修行正念,它一定会变成你的第二习性。坚持以及练习会让你减少对提醒者的依赖。
我们的目标是要过上有正念的生活,你对此刻的觉知都自然影响着下一刻的感受。当然你的睡眠也会大有改善。
失眠时尝试如下方法
一种帮助睡眠的4-7-8呼吸方法,称为“神经系统天然的镇静剂”,可以在60秒内进入睡眠,而不用药物,而且该方法可以减轻焦虑,有益于心理健康。
  这一帮助睡眠方法的姿势可以很随意,但是练习的时候还是应该后背坐直。可以在任何想睡觉的地方做。
  方法简单易学
  具体步骤:
  1. 用口呼的一下大呼气;
  2. 闭嘴,用鼻子吸气,在心中数4个数(1,2,3,4);
  3. 停止吸气,屏住呼吸,在心中数7个数(1,2,3,4,5,6,7);
  4. 用口呼的一下大呼气,同时心中数数——1,2,3,4,5,6,7,8。每四次这样的“一呼一吸”为一遍,需要重复3遍。
  因为这种呼吸的时候心中要数数,所以称这种方法是4-7-8呼吸法。
  吸气的时候要用鼻子而且不要发出声音,呼气时用口,要有“呼 ”声。而且一定要舌抵上颚。
  这种方法非常有效,其原理是让肺吸入更多的氧气,身体中氧气增多则能调节人的副交感神经系统的功能。现代人总是处于一种紧张的状态,神经系统因为过度刺激而功能紊乱,于是导致睡眠不足。4-7-8呼吸法调节人的副交感神经系统的功能,让人少想那些杂七杂八的东西,这样就能安眠如梦了。
 &nbsp&nbsp 建议每天练习两次4-7-8呼吸法,连续练习6到8周,就能熟练的掌握这个方法,然后就能达到60秒中进入睡眠的状态。
状态:就诊前
谢谢医生的关心,我把吃葡萄干的体验给您说一下:
1、葡萄干有点脏,晒得不够好,有水分,色泽不够好,捏得出水。
2、黏黏的,我摸到了糖的成分。
3、胃和嘴巴没什么感觉,闻起来有点甜。
4、嘴里有东西,皮皱皱的,葡萄干有点软,有一丝甜味出来。
5、从葡萄干的中间开始咬,吃到里面的肉了,味更浓了些,好象是真正的葡萄干了,葡萄干越来越碎,我嚼得越来越碎了。
6、我觉得不用有意的要吞,葡萄干不知不觉就进入胃了。
7、进入胃后,舌头东找西找葡萄干的残留。
8、全身深呼吸,觉得完成一个练习。
医生,通话时间太短,我还有一些话没来得及说,希望你别嫌烦。
1、为什么最近我老想一些永远不可能再发生的事情呢?例如,我要是才27多好,怎么转眼间就33呢?
2、为什么我要把我的第一个孩子流掉,年轻的时候怎么不把他生下来?
3、不知不觉就把死和我生活中的事情联系起来。在单位看到老的同事,就觉得很可怜,他们准备退休,意味着也准备要死了。
4、我在想,我老了之后会怎么样?会死得很痛苦吗?死是一种怎么的体验?当然,现在我还没有想到去尝试死亡的滋味,但会去想这是一种什么感觉。
5、医生,真的很痛苦,想活得象以前那样轻松,会笑,开心的生活。但是心里的这个魔老是去不掉,老是在我脑里回旋,多想象别人一样开心的生活。
6、这些想法都不敢跟别人说,怕别人说自己神经病。好想从容一点面对不再年轻的自己。
7、想坦然一点面对不再年轻的自己。以前没有意识过自己会老的这个问题,可是这个问题最近老是困扰着我。让我不得心安。
8、本来,讨论生活中不好的事情,之前我也是感慨和叹息而已,可是,现在我会联系想到这件事的坏结果跟我有联系。
求医生帮助我。
练习是让你学会当下应该做的事、每个人设计的未来也是随着社会而变化、目前反腐也是这样的、其他交给时间、现在都没做好、怎么谈将来。做好现在、
状态:就诊前
很谢谢大夫的指点,我会试着改变现在的状态的。谢谢大夫。
汪静大夫通知出停诊:因临时工作安排,于日(周三)全天停诊,周三停诊,对不起,请大家选择其他时间就诊,
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:情绪障碍&&
希望得到的帮助:需要加大药量还是住院?
病情描述:因情感问题,焦虑,控制不住情绪,已休学,还自杀过一次,现很消沉,总想自杀,又不配合治疗
疾病名称:未填写&&
希望得到的帮助:去哪个科室就诊
病情描述:大夫你好!张超自幼性格内向,现在上高三,注意力不集中,整天没精神不想动不想说话,睡着不易醒孩子从小性格内向不说话,干什么老没精神,早上起不来床,较难入睡,睡着后又半天起不来,也不太...
疾病名称:抑郁????&&
希望得到的帮助:怎么回事????
病情描述:和感情有关的悲伤的事情就会心脏疼,喘不上气,就像从高空坠落,心脏被人抓了一把?
疾病名称:月经来了不知道如何处理,大小便像怕去厕所&&个人卫生不讲究:例如上厕所大便不开屁股等&&
希望得到的帮助:这种情况要怎么去控制
病情描述:小的时候大便时常都是不肯去厕所,都是窝在裤子里。平时特别正常的一个人,就是个人卫生我是不知道怎么办。不知道是怕还是怎么回事??
疾病名称:产后病&&
希望得到的帮助:不知产后抑郁焦虑症,怕风怕冷关节疼痛,多会可以正常生活?与多久可以彻底康复?
病情描述:产后发冷、关节疼痛汗多,中医以气血不足治疗,收效有,但易反复。风吹或受凉后病情加重。目前大夫以产后抑郁焦虑症治疗,效果不错。
疾病名称:精神心理疾病&&
希望得到的帮助:要求精神心理咨询,是否患抑郁症或其它精神心理疾病,容易得口腔溃疡,头脑有时不非常...
病情描述:随时发病,紧张时发病,对自己没有信心,手抖,头颤抖,尤其做手术时手抖(我是一名普通外科医生)
脾气比较急,遇事不能冷静
头发也白了
疾病名称:产后四个月多,情绪暴躁易怒,想离婚的心有&&
希望得到的帮助:希望医生能帮帮我。
病情描述:希望能缓解缓解那种压抑的心情,能帮帮我。
疾病名称:经常感到痛苦。经常想要自杀&&
希望得到的帮助:是否患有抑郁症
病情描述:感受到多重的压力和不被理解,从小压抑自己的情绪并给自己很大的压力,从小学开始至今多次想要自杀,并且付诸过行动,在最终关头自己控制住了自己
疾病名称:精神病双向情感障碍。&&
希望得到的帮助:希望各位在线医师能够给于建议,指导和治疗。
病情描述:无道理,无逻辑,喜怒无常,整天游戏,亲人什么建议都不能接受,口口声声要杀人要自杀,无故砸毀东西。
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病情描述:大夫您好,我经历过几次心理创伤(对我来收是),导致我频繁的疑病焦虑,也会恐惧医院的检查。疑病时会强迫式的到网上查,各种对照,还算比较理性。当经过检查,大夫告诉我没问题的时候,我会立...
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希望得到的帮助:是否需要做心理咨询辅导,还有药物辅助。
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希望得到的帮助:什么原因导致的?
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疾病名称:精神障碍&&
希望得到的帮助:多疑焦虑吃哪种药有效
病情描述:情绪低落,容易烦躁,疑心别人给自己发坏,怕脏
疾病名称:出现被洞悉感,关系妄想&&
希望得到的帮助:医嘱先服药20天看看情况,是不是20天就是消除症状了,症状消除或药物用完是否要到医院...
病情描述:内心洞悉感和关系妄想都缓解了一点,服药一周,一般要多久才能消除被洞悉感。
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
汪静大夫的信息
焦虑、抑郁,强迫,儿童青少年情绪障碍,擅长高中生厌学的心理治疗,老年痴呆,大学生情感咨询、失眠、老年...
汪静,慢病协会青年委员,中国性学会青年委员,毕业于湖北医科大学医疗系,毕业后从事内科临床工作。2005年...
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6月27日晚上11点多钟,长沙市一刚刚出月子的妈妈,从26楼跳下。家里的大宝8岁,小的才个把月大。这位宝妈患抑郁症两年……
6月11日,20多岁的宝妈因产后抑郁,带着出生10天的孩子离家出走。第二天,绵阳三江河面出现遗体,背包内出生不久的男婴一同溺亡。
家中留下的一封遗书中写道,自己没有奶水,孩子不好带,对不起老公……
两个妈妈自杀的原因各有不同,但根源都来自产后抑郁。
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其实产后抑郁是一种缓解率很高的疾病。一般情况下,只要治疗手段跟得上,产后抑郁症70%~80%的症状都是可以缓解的。
一般来说,产后抑郁往往发生在产后6周以内,其中大多数能自行缓解,大约有10%左右的比例会持续到6周以后。
产后抑郁≠产后精神病!所以妈妈一定要坚定信心,正视自己内心的抑郁情绪,把它当做一场心灵的小感冒,这个小感冒可以自愈,也可以通过药物来控制。
美国妈妈Kathy DiVincenzo用两张照片展示了自己人前伪装,人后忍受产后抑郁的状态。
第一张照片里,妈妈妆容精致,宝宝乖巧听话,房间整洁,一切岁月静好……
然而下面这张照片,才是她最真实的样子。
她整个人感觉很疲惫,眼神空洞的,头发随便盘着,穿着邋遢,房间乱七八糟....
“我知道并不只有我一个人会有这样的感受,我们必须要停止认为所有女人的产后日子都是快乐的、享受的,尽管她们很多时候会回答你她们很好。”
“奶水重要,但我的生命更重要”
生完孩子后坚持把自己摆回第一位是最能满血复活的方式。
很多妈妈在月子里把重心全部放在孩子身上,害怕奶水不够,更害怕自己的情绪影响奶水的质量,孩子有一点风吹草动都把问题归咎在自己身上。
孩子拉肚子了,就担心自己是不是吃错东西。
孩子哭,就怀疑自己奶水不够,让孩子吃不饱。
所以,新妈妈们,一定要重视自己的感受,比起孩子,更需要照顾的是你自己。孩子需要的不是给他无微不至照顾但苦着脸的妈妈。他们需要的是一个快乐爱自己的妈妈。
如果觉得状态不对,请一定要向家人说出你的需求,告诉他们你可能产后抑郁了。这没有什么好丢脸的,产后抑郁不是你的错,和矫情不矫情,坚强不坚强无关!
“我需要你们的帮助,帮帮我”
如果说幸福的「光」是靠妈妈自己发出的,那打开光源的就是身边的人的陪伴和关爱。
产后抑郁是极其痛苦的历程,如果身边有人能帮一把,更宽容一些,妈妈们就能更快地恢复。
亲爱的爸爸们,在成为新手父母的道路上,你们是妈妈最好的拍档,没有女人天生就会做妈妈,她可能不需要你多么熟练得换尿布,只需要你表达出对她的支持,这份支持只需简简单单三个字:
“让我来”
“有我在”
“别担心”
“你很棒”
“听你的”
“相信我”
“没关系”
“多睡会”
又或者可以像这位爸爸这样,为妈妈送上定制“福利券”。
插画作者:薯仔
最后,附上国际通用的用于筛查产后抑郁的爱丁堡产后抑郁量表,它可以帮助妈妈自我判断是否有抑郁的倾向,以便自己和家人更快更及时的干预。
爱丁堡产后抑郁自测量表(EPDS)
指导语:包括10项内容,于产后6 周进行,请选择一个最能反映你过去七天感受的答案。A=0分,B=1分,C=2分,D=3分。
1、我能看到事物有趣的一面,并笑得开心:
A.同以前一样 B.没有以前那么多
C.肯定比以前少 D.完全不能
2、我欣然期待未来的一切:
A.同以前一样 B.没有以前那么多
C.肯定比以前少 D.完全不能
3、当事情出错时,我会不必要地责备自己:
A.没有这样 B.不经常这样
C.有时会这样 D.大部分时候会这样
4、我无缘无故感到焦虑和担心:
A.一点也没有 B.极少有
C.有时候这样 D.经常这样
5、我无缘无故感到害怕和惊慌:
A.一点也没有 B.不经常这样
C.有时候这样 D.相当多时候这样
6、当很多事情冲着我而来,使我透不过气:
A、我一直像平时那样应付得好
B、大部分时候我都能像平时那样应付得好
C、有时候我不能像平时那样应付得好
D、大多数时候我都不能应付
7、我很不开心,以至失眠:
A.一点也没有 B.不经常这样
C.有时候这样 D.大部分时间这样
8、我感到难过和悲伤:
A、一点也没有 B、不经常这样
C、相当时候这样 D、大部分时候这样
9、我不开心到哭:
A.一点也没有 B.不经常这样
C.有时候这样 D.大部分时间这样
10、我想过要伤害自己:
A.从来没有 B.很少这样
C.有时候这样 D.经常这样
▲EPDS测查评分解释:
得分范围0~30 分,总分相加≤9分为无抑郁状态,10~12分为抑郁可疑,≥13分为抑郁症状。
▲EPDS测查目的是筛查那些需要进一步临床评估的产妇,不能诊断产褥期抑郁症。EPDS测查若≥13分,建议及时专科就诊。
精彩妈妈说:
成为一个妈妈,并不是一朝一夕的身份转变,而是要不断经历挫败和压抑的精神拉锯战之后,才有足够的信心承担下妈妈的责任。
即将成为妈妈或者现在处于人生黑暗中的妈妈们,相信自己,接纳不完美的自己,我们一定能从幽暗的丛林中走出来,迎接属于自己的曙光。
爱孩子,也要爱自己。
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