不宁腿症状是怎么引起的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-01 06:09 标签： 不宁腿症状

晚上睡觉腿总是很难受，不是疼不是痒偶尔有点发麻，总之说不清楚，有时候甚至心里觉得难受像有东西在抓。只有动腿捶腿或者趴着把膝盖顶着床才舒服点。有同病相怜的鹅么？

患者问：出现这种症状大约有10多年之久了，开始不怎么明显，只是有点难受的感觉，不怎么影响到睡眠，所以也一直没当回事，可是近一两年来，每天晚上睡觉前就会出现的情况，酸的症状，在床上是躺不住、坐不住，非常闹心，下地活动后可以缓解来回要折腾上大约4-5个钟头才能勉强睡觉，真是痛苦之极，怎么回事？该怎么办？

医生回复：就你介绍的病情来看，初步判断可能是，也叫不安腿综合征，建议在我们网站上填写一份详细的网上会诊表单，我们会根据你的具体病情做详细的诊断。

不宁腿综合症多发生在小腿部位，不过在上肢也可出现，对于不宁腿综合征带来的症状，很多患者甚至无法用语言来表述其自身难受的感觉，更多的患者表述有、腿部蚁走感，腿麻烦、腿发痒、酸胀、疼痛，发热或是说不出的感觉，动动或者是拍打拍打能够减轻症状，下床活动活动也会缓解症状，但是上床睡觉之后症状又会再次出现，如此反复严重影响到患者的睡眠。

对于不宁腿综合征，中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，只是能暂时的缓解症状，长期服用副作用较大。

本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在“舒络宁腿汤”基础上加减用药，作出具有针对性的治疗方案。

患有不安腿综合征，除了要积极的治疗以外，平时还应该注意腿部的保暖，在晚上睡觉的时候可以适当的提高患肢，睡觉之前可以用热水泡泡脚，揉搓脚心，睡前禁忌浓茶、咖啡类饮品。

以上则是关于晚上睡觉腿麻烦闹心睡不着觉患者的相关回复，对此如果还有什么疑问，可直接咨询在线医生或者直接拨打8  400-711-6153 。

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睡眠不好，很多人主观地归结为精神压力大或睡眠环境不佳等因素，但专家表示，“不宁腿综合征”也是影响睡眠的“罪魁祸首”之一，一些人因为忽视症状而得不到及时地治疗。

如果在安静状态下，双下肢感觉到麻木、痉挛或有虫子在腿上爬等，而且有迫切想要活动双腿的冲动，活动或敲打后，症状减轻或消失，就可以判断为“不宁腿综合征”了。


双腿总有说不出的难受感觉，晚上睡觉时控制不住地要下床走动。4月18日，坐卧不安的张先生到医院检查后，才知道自己患上了“不宁腿综合征”，和多年来血糖控制不好有关。

据了解，家住丰台区的张先生今年58岁，患糖尿病已有10年。近段时间，他总是觉得双腿怎么摆都不舒服，特别是晚上睡觉时，腿里面好像有蚂蚁爬一样，又痒又胀，时有刺痛，让他翻来覆去睡不着觉，只能下床走动。走上十几二十分钟，症状减轻了才能重新回去睡觉。4月18日，他到医院就医，检查后发现，他空腹血糖竟然超出正常上限的两倍多，最后被诊断为“不宁腿综合征”。

“不宁腿综合征”主要是靠临床症状来判断，简单来说就是静下来的时候，腿脚就不安分。“这种病对身体没有其他影响，最大的问题就是会导致失眠。”因为很多患者睡觉时会出现不自主运动，会突然醒过来；或者动来动去，根本睡不着，对睡眠影响很大。“不宁腿”的原因，主要有原发性的和继发性的。原发性的和遗传有关，若父母一方有，那子女的发生风险是正常人的3.3倍；继发性的主要由一些疾病导致，如共济失调、腓骨肌失调、缺铁性贫血、尿毒症、糖尿病等。

在继发性的原因当中，共济失调占近40％，腓骨肌失调占30％，缺铁性贫血占20％，尿毒症占约10％。

如果“不宁腿”是原发性的，一般长期用药物控制；如果是继发性的，就要先治疗基础病，如缺铁性贫血者应补充铁剂，糖尿病患者要控制好血糖。“如果继发性的疾病治愈了，“不宁腿”的症状很大程度上可以得到缓解。”

严重的“不宁腿”患者，通常每天都有症状，而且反复发作，会严重影响睡眠质量.

除此之外，注意一些生活的细节，也可以减轻“不宁腿”的症状。如停用可能引起“不宁腿综合征”的药物，包括止吐药、镇静剂、抗抑郁药物及抗组胺药物等；戒烟酒，不喝咖啡，少吃刺激性食物；养成良好的睡眠卫生习惯，每天在床上待的时间别超过8小时，不要上床看电视、看书、吃东西等；最后，睡前洗个热水澡，适当进行肢体按摩，白天多起身活动，也有助于缓解和治疗疾病。


不宁腿综合症怎样治疗？

百脉温腿汤就是采用培补肝肾，扶正祛邪之法，调节气血经络，温经散寒，上能滋养修复脑神经元细胞，下能使筋脉得到儒养，豁痰开窍，醒脾安神，鼓正气，安五脏，以加强益气活瘀，健脾利湿之作用，对疾病的各个阶段辩证精准，用药灵活，以活血化瘀贯其中，健脾扶正、滋补肝肾顾其本，通胆利腑，醒脑开窍治其标，通过调节体质，调整机体阴阳平衡状态，达到阴平阳秘，辩治精当。

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