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小麦质量 工艺 胚芽的品质有区别的啊 用了过期发霉的小麦 提取出来以后放的时间也比较久了 都快变质了的同时工艺还很差的话 价格贵了就不太合理了 相反好的原料好的工艺 新鲜生产那又是另一个概念 富世康旗舰店温馨提示
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汤臣倍健比较好。汤臣倍健小麦胚芽油非常好。因为汤臣倍健小麦胚芽油软胶囊,以美国进口的小麦胚芽油、胶囊壳(明胶、甘油、纯化水)为原料生产,每粒含小麦胚芽油500mg,含维生素e5mg,还含有人体所需的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。具有补充维生素e的保健功能。1、小麦胚芽油中的维生素e能够进入皮肤,直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害,防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性甚至老化。2、有效促进皮肤的新陈代谢,加强皮肤的保湿功能。3、调节女性的内分泌,由内而外改善肌肤,令女性肌肤变得柔润而富有弹性。4、含有亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸和丰富的b族维生素,能促进皮肤健康,使肌肤润泽光滑。但一定是要采用进口小麦的胚芽,国产的小麦胚芽大多都是做饲料用。鉴别方法小麦胚芽是小麦可以发芽的芽胚,在剥离的过程中难免会连带小麦粉一起带下来,但是,那只占很小一部分,高纯度的胚芽要占成品整体的95%以上,(农家自产的80%以下,普通厂家在85%-95%),而且小麦胚芽剥离的好,应该是一片一片的,呈椭圆片状,如芝麻大小,烘烤恰当应散发出一种浓浓麦香味,(有煳味的产品千万不可以食用)入口香甜有嚼头儿,并且用水沏泡后仍呈胚芽的原状,也不粘稠。
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哪个牌子的话不好说,但一定是要采用进口小麦的胚芽,国产的小麦胚芽大多都是做饲料用。 鉴别方法小麦胚芽是小麦可以发芽的芽胚,在剥离的过程中难免会连带小麦粉一起带下来,但是,那只占很小一部分,高纯度的胚芽要占成品整体的95%以上,(农家自产的80%以下,普通厂家在85%-95%),而且小麦胚芽剥离的好,应该是一片一片的,呈椭圆片状,如芝麻大小,烘烤恰当应散发出一种浓浓麦香味,(有煳味的产品千万不可以食用)入口香甜有嚼头儿,并且用水沏泡后仍呈胚芽的原状,也不粘稠。但是,有一些厂商为了谋取利益会在里面掺入麦粉或其它便宜的粉粉,这种产品的口感可能会爽口些,还有就是用“脱脂小麦胚芽粕”加工而成的小麦胚芽粉及其它产品!但是,我们是要营养呢?还是要其它的什么呢?我们可以从色,香,味三个方面来做评判1.1. 色高纯度的小麦胚芽呈金黄色(小麦色),如果颜色越杂则营养肯定越少,可能是添加一些可以食用的有机物,或者小小麦胚芽,营养成分已远远不足;1.2. 香越香的胚芽越好?这是个很严重的误区!有过务农经验的人肯定知道,小麦收割下来后是有股很浓的麦腥味(也有种说法叫麦香)的,如果购买的小麦胚芽内含有过多不属于小麦的味道(如奶味,香精味),那么可以肯定,是经过加工的,经过多重加工后其营养不能完全保留,那它不能称之为天然绿色食品!1.3. 味由于小麦胚芽内含有大量的纤维,纤维是可以帮助人体消化的,所以也可以称它为粗粮,建议是将小麦胚芽混合在豆浆,米饭,面包等食物内一起食用;因个人口味,也可单独食用。
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钠盐:4.7毫克
碳水化合物总量:60.3克
膳食纤维:10.7克
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维生素A:-
维生素C:-
卡路里比例
碳水化合物
卡路里来源
碳水化合物
少于55为低大于70为高
什么是GI值?
GI值为升血糖指数,营养学上用GI值来评估食物对血糖的影响。一般认为血糖指数低的食物更容易填饱肚子,从而更有效控制热量摄入,达到减肥效果。而高GI值的食物,会加速血糖上升,从而导致胰岛素的分泌骤升,促进脂肪合成。
减肥指数根据食物的饱腹感评估,饱腹感与食物纤维含量、蛋白质含量等有关。一般认为高饱腹感的食物更容易让人满足,从而减少食量,更有利于减肥。
有利:低胆固醇,低钠盐,富含蛋白质,富含膳食纤维
摄入413大卡热量相当于做以下运动:

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