很多患者朋友患了脑鸣之后，不知所措，往往在不经意之间就悄然加剧了病情。今天就跟大家说说脑鸣应该如何保养。日常保养 ：首先应调整心态，要树立一个心态：脑鸣是可以治愈的，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中积极配合治疗，并且可积极主动发挥其他业余爱好来分散自己对脑鸣的注意力，调整生活节奏，多培养一些兴趣点。其次，避免在噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声，避免或谨慎地使用激素型药物，少吸烟、少喝酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长（中青年8小时左右，老年人6~7小时睡眠即可）。最后，由于脑鸣起因较慢，病程都在非常短的时间内发生，故治疗一般也需要较长的时间。因此，病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃。脑鸣任何年龄均可发病，脑鸣可以单独发生，也常常与耳鸣同时存在，以40-70岁的中、老年人均多，女性多于男性。目前，脑鸣已经有年轻化趋势，越来越多的年轻人正逐步患上脑鸣，这一点需要加强注意。
预防脑鸣的四大要诀：要诀一、戒烟限酒烟酒对脑神经有毒害作用，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，能使小血管痉挛，血液循环缓慢，黏度增加，造成脑供血不足，从而促发脑鸣。要诀二、合理饮食多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善大脑的血液供应，防止诱发脑鸣。少食过甜、味重的食物，防止动脉硬化产生大脑缺血，导致脑鸣。要诀三、合理用药
用药之前应仔细向医生、药师询问其疗程及用法，避免或谨慎地使用激素型药物，目前因为药物诱发脑鸣的情况日趋增长。这些药物中的激素均可经过血液循环进入脑血管，破坏脑血管的新陈代谢，使毛细血管变性坏死。要诀四、经常锻炼，保持良好心态平时要多参加力所能及的锻炼，如郊游、散步、打太极拳等，合理的锻炼可促进全身的血液循环，加强大脑血液供应，延缓器官衰老。还要保持良好的心态，避免过度疲劳或精神紧张，防止突发性脑鸣。另外格外要提醒的一点：别再熬夜！！！
脑鸣是什么？脑鸣的药真的管用吗？脑鸣脑鸣，顾名思义就是脑袋里面有响声，放松，心情好的时候一般会减轻。可是一安静下来或者是晚上睡觉的时候，脑袋就会响个不停，常常难以入睡，就算好不容易睡着了也会半夜醒来或者是多梦出汗，这就是典型的脑鸣。脑鸣患者一般刚刚发现的时候，是治疗的最佳时期，如果你保持好的心态，在配上药物治疗，基本上都会达到很好的治疗效果，彻底的治愈，当然并不是说所有的患者刚刚发现的时候都是可以康复的，因为脑鸣属于一个慢性疾病，刚开始的时候大部分人可能都不会在意，等到加重的时候才会注意它，到了那个时候可能就已经耽误好长时间了。
脑鸣在西医来说一般都属于神经性疾病脑鸣在西医来说一般都属于神经性疾病，就是不好治或者是治不好。所以西医一般都是采用输液，西药来控制，但是治标不治本。可是在中医方面没有神经这一说，中医讲究的是经络、气血，通过把脉可以了解你身体的全面情况，这也就是中医的神奇之处。中医跟西医都有各自的领域，所以不能一概而论，说谁好谁不好。像最普遍的一些感冒、发烧、还有缝合之类的，中医确实是没法比的。但是在一些疑难杂症方面，西医是自愿甘拜下风的，西医检查一般就是听、然后仪器检查，而中医最讲究的望闻问切来判断，所以现在一般大一点的医院还有三甲医院都会有中医的。因为有些病西医确实是没有办法的。
脑鸣耳鸣被大家称为治不好的疑难杂症脑鸣耳鸣被大家称为治不好的疑难杂症，归根结底还是因为不对症，用药不精准，所以没有效果，十个厨子可以做出来十种味道的菜，中医同样如此。中医的辨证都是差不多的，但是在用药上，有很大的差别，差上那么几味药，效果就会差很多，所以中医的话不是看讲的有多好，或者说是年纪有多大，看的是你在用药方面够不够精准，患者在服用以后效果够不够显著。
现在因为一个“神经性”，导致了很多患者对治疗丧失信心，觉得不管怎样就是治不好，就是没效果，真的是太客观了。如果你对自己的身体健康都没有自信的话，就算是治好了，你也觉得自己还是没好，所以对自己要有信心，不能因为几次的没有效果就去拒绝一切。选择拒绝治疗，你就是在拒绝健康，所以久治不愈不只是药物方面的问题，还有自身的问题。当你觉得找了一个好的方式，一个让你更有信心的方式，请大胆的去尝试。千万不要在等待了，等待的时间久了，健康就会把你遗忘掉。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/oNtxGhxeUNBIBl3O8Y0f2=QI2qEXbfuZlzVtrH=pTv0JZ7compressflag.jpg治疗脑鸣的方式有很多你用对了几种
脑鸣在临床上较为常见，但患者常反映脑鸣的治疗效果差，这是为什么呢？这与脑鸣的复杂的病因有密切相关。
1、脑鸣即为头鸣，多因脑髓空虚、火郁、痰温阻滞等所引起，自觉脑内鸣响，有时像知了叫，有时像汽笛声，有时又像火车的声音，常使病人感到非常烦燥，影响睡眠，长期不缓解时，记忆力下降。常伴耳鸣、腰膝酸软、头晕目眩。多发生于中、老年人。女性多见，检查时多无阳性体征。
2、患者去医院就诊时，医生常将耳鸣混为一谈，有些医生甚至说，“不可能，脑袋里怎么可能会响呢，怎么可能有知了叫呢？”其实脑鸣确实存在，具体原因非常复杂，不是单一原因引起。因此治疗起来效果常不理想。
3、脑鸣的病因有很多，确定脑鸣的病因后，才可能对症下药，取得疗效。脑鸣的病因主要有以下情况：
在年轻人，特别是学生患者，常是由于学习紧张、压力大、情绪不稳定等精神因素引起，属于功能性疾病。这些病人常有焦虑、失眠、忧郁、烦躁、心慌、气急、胸闷等症状，有的感觉颈部僵硬、肩背部不适。这些病人常缺乏锻炼，导致头颈部肌肉痉挛不能放松，压迫颈部血管，使脑部供血不足，或体质差，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起脑鸣响。对于这些病人，适当放松休息即可缓解。
在老年人，或高血压病人，多数是由于脑供血不足引起，表现为头晕和记忆力下降。应该检查一下引起脑供血不足的原因，如血压、血糖、血脂及血液粘度，检查一下脑部彩色B超，以了解脑血管状况。如果有高血糖、高血脂或血粘度明显升高，应及时降糖、降血脂、降血粘度，常可取得明显的效果。平时应该注意休息，保持良好的睡眠习惯和状态，劳逸结合。
可见，脑鸣的病因复杂，如果有脑鸣现象，应及时去找有脑鸣治疗经验的医生寻求治疗。
头鸣或脑鸣如果发生在年轻人，多数是由于紧张压力等精神因素引起的，属于功能性疾病，病人多数有焦虑症状，烦躁不安，心慌，气急，胸闷，有的患者颈部僵硬不适，或肩背部不适，病人多数缺乏体育锻炼，导致头颈部肌肉痉挛不能放松，压迫颈部的血管，致使脑供血不足，或病人体质差，血压低，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起头鸣，头晕等症状，放松休息可以缓解。
脑鸣的表现：脑鸣一般是由于老年人脑供血不足引起的，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降，结合年龄，考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低，在睡眠不足、用脑过多及劳累时，就会诱发以上症状。
经常出现耳鸣现象的人更要注意日常家庭护理，避免接触强烈的噪声，放松心情，避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触，会导致耳鸣，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机.
脑鸣久治不愈是因为你没有找对治疗方法，今天为大家整理一下脑鸣的各种治疗方法，希望能帮脑鸣患者朋友们找到一条出路。
西医治疗脑鸣一般会采用扩张血管的药物和一些维生素，比如维生素B1，甲钴胺，谷维素等。见效比较快，刚开始服用会感觉病情有所减轻，但药效一过病情就反复，只能是暂时压制症状，长期下去无异于隔靴搔痒，治标不治本，再加上药物中还含有大量的抗生素，对身体容易产生创伤，导致正常功能出现衰退的症状。
如果选择了西药治疗，可以在服用药物的同时多吃一些蔬菜水果，平时多喝水，加速脏腑功能的代谢，减少西药对身体造成的损伤。
中医治疗脑鸣是针灸，按摩，喝汤药，三种方法，针灸和按摩来的比较快一些，当天做完可能就有所减轻，也有针灸治疗好的个例，不过大部分只是起到一个辅助治疗的作用。
还有一种就是喝汤药，这是中医传统的治疗方法，比以上几种治疗起来更具有针对性，治疗的也比较全面一些，不过脑鸣也算是一种疑难症，全国各地哪都有中医，一百个中医能开出一百个药方，每个中医治疗的着重点不一样，关键区别就是在于主治医生对于脑鸣的研究够不够深，临床经验够不够丰富
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为大家介绍 脑鸣的 几种治疗方式 和 如何治疗
脑鸣的困扰让大家很头疼 所以以下是 脑鸣的 几种 治疗 方式
今日搜狐热点【北京】 脑鸣久治不愈是因为你没有找对治疗方法
西医治疗脑鸣一般会采用扩张血管的药物和一些维生素，比如维生素B1，甲钴胺，谷维素等。见效比较快，刚开始服用会感觉病情有所减轻，但药效一过病情就反复，只能是暂时压制症状，长期下去无异于隔靴搔痒，治标不治本，再加上药物中还含有大量的抗生素，对身体容易产生创伤，导致正常功能出现衰退的症状。& & & & & & & & & & & &
中医治疗脑鸣是针灸，按摩，喝汤药，三种方法，针灸和按摩来的比较快一些，当天做完可能就有所减轻，也有针灸治疗好的个例，不过大部分只是起到一个辅助治疗的作用。喝汤药，这是中医传统的治疗方法，比以上几种治疗起来更具有针对性，治疗的也比较全面一些，不过脑鸣也算是一种疑难症，全国各地哪都有中医，一百个中医能开出一百个药方，每个中医治疗的着重点不一样，关键区别就是在于主治医生对于脑鸣的研究够不够深，临床经验够不够丰富& & &hyyzy120
如果以上说的治疗方法你都尝试过了，并且没有好的效果，那不妨可以试试益脑通窍汤来调理。中医疗法的最大优势就是，将中医的辩证理论全面运用到整个诊疗过程中，从整体的辩证发展到个体的辩证，将每一位就诊的脑鸣耳鸣耳聋患者都作为一个独立的体系进行分析，也就是说把辨证理论运用到对每一个病人的诊疗过程中。
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关键词：脑袋响 耳朵响 耳鸣
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