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茯苓山药芡实的功效
相信薏仁是生活中常常吃的几种美食，虽然这是常见的中药，可是平时在生活中也是经常吃的，大家都知道也是一种常见的中药，最主要是对生津止渴，有着不错的功效，那么茯苓山药的做法有哪些呢?其中的功效和药用价值有哪些呢?
山药的功效有以下几点：
1、山药具有健脾益胃助的作用。
2、山药具有滋肾益精的作用。
3、山药具有降低血糖的作用。
的功效有以下几点：
1、薏米具有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。可作为病中或病后体弱患者的补益食品。
2、薏米具有增强肾功能，并有清热利尿的作用。因此对浮肿病人也有疗效。
3、薏米具有防癌的作用。其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖。
4、薏米具有使身体轻捷，减少肿瘤发病几率的作用。
5、薏米具有发作用。薏可以消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
6、薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。
芡实的功效有以下几点：
1、芡实具有补中益气的作用。
2、芡实具有遗精滑精的作用。
3、芡实具有慢性泄泻的作用。
4、芡实具有具有固肾涩精、补脾止泄的作用。
5、芡实具有永葆青春活力、防止未老先衰的作用。
相信通过以上的了解，大家对芡实山药茯苓有了充分的了解，希望大家能够对这几种食物的看法，有相当充分的了解，其实一般我们吃的茯苓都是茯苓粉，茯苓粉糯糯的口感可以做喝，再加入山药和芡实熬成的粥，芳香扑鼻也许有一定的美容功效。
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山药茯苓可以弄成冲服喝吗？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
请问医生，山药茯苓可以弄成冲服喝吗？（女，30岁）
牛振华医生
请问您为什么要喝这个呢？
牛振华医生
山药茯苓可以弄成冲服喝，
牛振华医生
也可以熬粥喝
薏米，莲子，芡实，茯苓，可以熬汤喝吗
茯苓和土茯苓有什么区别吗
牛振华医生
牛振华医生
茯苓和土茯苓不一样
荨麻疹，中医打脉说是风热夹湿
牛振华医生
那要吃茯苓好还是土茯苓好？和薏米，莲子，山药熬的话？
牛振华医生
茯苓健脾祛湿
牛振华医生
茯苓和薏米，莲子，山药熬
薏米，莲子，芡实，茯苓，可以加上山药？
牛振华医生
土茯苓不能一起熬粥
薏米，莲子，芡实，茯苓，可以加上山药吗？
牛振华医生
薏米，莲子，芡实，茯苓，可以加上山药
我知道，土茯苓是那个黑色的
牛振华医生
薏米，莲子，芡实，茯苓，山药，药店不知道能不能弄成粉冲来喝吗？
牛振华医生
牛振华医生
冲着喝不太好喝
牛振华医生
熬粥喝不错
应该不会难喝过中药
牛振华医生
我想试试喝这五种，看荨麻疹会不会好转
牛振华医生
可以买了以后，用锅炒一下
牛振华医生
牛振华医生
冲着喝就好喝了
牛振华医生
还有什么疑问吗？
不炒，直接去药店弄，然后用热开水冲可以吗？医生
牛振华医生
药店，这5种都有吗
牛振华医生
就是薏米不太好喝
牛振华医生
热开水不知道能不能冲熟
牛振华医生
先用少量试试
要在煤气炉煤气滚滚应该才行吧
牛振华医生
这几种对胃应该没有损害吧！我胃不好
牛振华医生
牛振华医生
恩，谢谢医生
牛振华医生
不客气?祝您生活愉快，关注?好评（满意）春雨系统会送您一张五折的复诊优惠卷，有不懂的可以随时问我，一定给您解释清楚。
牛振华医生
医生，茯苓药店有吗？那不是菌类吗？
牛振华医生
茯苓是菌类的中药，药店就卖
请问医生，山药茯苓可以弄成冲服喝吗？（女，30岁）
分析及建议:
山药茯苓可以弄成冲服喝，也可以熬粥喝，可以，土茯苓不能一起熬粥，薏米,莲子,芡实,茯苓,可以加上山药，可以买了以后,用锅炒一下，冲着喝就好喝了，先用少量试试。
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中医科 主任医师
山东省泰山疗养院
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方便随时咨询芡实茯苓和新鲜山药可以放一块煮粥吗？
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请问一下芡实茯苓和新鲜山药可以放一起煮粥吗
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中医科-中医综合科
颈椎病,月经失调,腰椎间盘突出,痛经,胃痛,慢性鼻炎
病情分析：你好，可以应用的
请问一下芡实茯苓和新鲜山药可以放一起煮粥吗？
请问一下芡实茯苓和新鲜山药可以放一起煮粥吗？因为我吸收不好，想要调理一下脾胃，请问这个是健脾的吗？效果好吗？可以天天煮吗？
吴志超医生
你好，可以应用的
吴志超医生
同时注意调节饮食起居，避免受凉及肥甘厚味
可以天天吃吗？一般要吃多久才好
吴志超医生
可以天天吃，也可以每周两三次，坚持两周以上看看！
吴志超医生
也可以应用参苓白术散颗粒口服治疗
请问一下我是要调理好脾胃才能吃一些比如说红枣枸杞当归北芪党参这些吗
吴志超医生
那我用芡实茯苓新鲜山药煮粥的话里面还能放红枣吗
吴志超医生
可以少放点
好的，谢谢
吴志超医生
吴志超医生
帮助你感到十分高兴了
吴志超医生
祝你健康快乐
吴志超医生
再见！以后有什么问题可以联系我，尽力而为！
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胃病是一种慢性病，不可能在短期内养好。想调养脾胃就要戒口，要坚持！
山药薏米茯苓粥健脾胃、祛湿毒的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本！
山药：也叫淮山。《本草纲目》以为，山药能益肾气，健脾胃 ，止泄瘌，化痰涎，润外相。山药是属于温补的食物，能补脾养胃，生津益肺，扶正祛邪。
薏米：也叫薏仁。健脾滲湿，除痹止泻。中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光洚细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱届、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。孕妇不能用.
茯苓：别称：茯菟，茯灵，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，绛晨伏胎，云苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。具有利水渗湿，健脾，安神的功效。还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜。分布区域：吉林、安徽、浙江、福建、河南、湖北、广西、四川、贵州、云南。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服
山药一小截，薏米两小把，茯苓五小块。薏米可以提前泡开，一齐放在锅里（高压锅速虔更快）煲烂了，每天早上空腹吃一碗。我坚持这样用这个配方来替代早餐吃了半年多，胃疼这毛病就渐渐没犯过了，再加上自己更注重保养了，一年后我确定我的老胃病已经完全好了！ ～贫血的女生可以多加2颗红枣，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外胃病没犯之后，脸上开始变红润平滑了（ 以前就是黄黄的，下巴周围老长痘），身体变结实了好多，不怕冷了。
患者首先应避免脂肪、糖类、刺激性食物的摄入，以免延缓胃部排空，造成胃内膨胀，增加胃酸和胆汁的分泌，加重病情。可百度搜《康德龙肠胃病吃好了》，里面有介绍治疗肠胃疾病的秘方，效果很好。
严重的患者可服用抑酸类药物暂时缓解，但不要长期过量服用，以免引起黏膜细胞的损伤及异变。
除了注意饮食，适当用药外，您也可以采取中药治疗，从根源上减少胃酸的分泌和食道、胃口收缩障碍的问题。
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今日搜狐热点山药薏米芡实茯苓
【导读】我相信山药薏米芡实茯苓是很多人喜欢的美食之一，并且有些人也学会了山药薏米芡实茯苓的做法。但是你们知道山药薏米芡实茯苓的功效和山药薏米芡实茯苓的食法了吗？就是说山药薏米芡实茯苓打粉可以冲水吗和山药薏米芡实茯苓可以经常吃吗？下面就由我们一起来了解一下吧。
大家都会关注食物的形态、口感，更关注它的营养价值和功效。对于山药薏米芡实茯苓，我们最关注的就是山药薏米芡实茯苓的功效了。那么你们知道山药薏米芡实茯苓的功效了吗？接下来就由我们一起来了解一下吧。山药的功效有以下几点：1、山药具有健脾益胃助消化的作用。2、山药具有滋肾益精的作用。3、山药具有降低血糖的作用。薏米的功效有以下几点：1、薏米具有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。可作为病中或病后体弱患者的补益食品。2、薏米具有增强肾功能，并有清热利尿的作用。因此对浮肿病人也有疗效。3、薏米具有防癌的作用。其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖。4、薏米具有使身体轻捷，减少肿瘤发病几率的作用。5、薏米具有美容发作用。薏可以消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。6、薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。芡实的功效有以下几点：1、芡实具有补中益气的作用。2、芡实具有遗精滑精的作用。3、芡实具有慢性泄泻的作用。4、芡实具有具有固肾涩精、补脾止泄的作用。5、芡实具有永葆青春活力、防止未老先衰的作用。茯苓的功效有以下几点：1、茯苓具有渗湿利水、健脾和胃和宁心安神的作用。 ...
通过以上的介绍，我们已经知道山药薏米芡实茯苓粥的功效了，而且山药薏米芡实茯苓粥很美味，很多人都喜欢吃。为了更方便地吃到山药薏米芡实茯苓粥，最好的办法就是自己学会做山药薏米芡实茯苓粥。究竟要怎么做才能做出美味的山药薏米芡实茯苓粥呢？下面就由我们一起来学会做山药薏米芡实茯苓粥吧。山药薏米芡实茯苓粥的做法简单，尽管你在烹饪方面毫无基础，也是能煮出美味的山药薏米芡实茯苓粥的，只要按照以下方法步骤进行：1、准备好食材。需要的食材有糯米、芡实、山药、薏米、茯苓和冰糖。2、把糯米、芡实、薏米、茯苓淘洗干净，然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套，否则山药的黏液会让手部发痒。4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。5、在加入山药。6、加入冰糖。7、加适量的热水，内胆放入电压锅中。8、加盖按下营养饭-煮粥。9、滴声提示后即可开盖食用。美味、营养价值高的山药薏米芡实茯苓粥就是那么的简单，只要按照以上的方法步骤就可以轻轻松松做出来了，在家做特别方便，可以边看电视边做。
了解了山药薏米芡实茯苓的功效，并学会了山药薏米芡实茯苓的做法。山药薏米芡实茯苓的营养价值那么高，又那么美味，或许就会经常吃，但是山药薏米芡实茯苓打粉可以冲水吗？下面就由我们一起去了解一下吧。山药薏米芡实茯苓不要冲水，除湿的药，喝太多水不好。可以当作早餐吃。量的大小岁随自己的饭量以及饮食习惯，最重要的是要坚持吃就会起到保健的作用了。到药店购买山药薏米芡实茯苓应该不贵的，但我知道超市里现磨的粉，蛮贵的。如果是要用山药薏米芡实茯苓做成面膜，那就要生的，如果是要用山药薏米芡实茯苓做成吃的，那就要是熟的。山药薏米芡实茯苓要在饭前吃。因为饭前空腹吃，这样可以让它最直接的消化。薏米偏寒，脾胃不好的人注意。如果祛湿的话，薏米多一些，难吃是因为芡实的味道有的人无福消受。由于把山药薏米芡实茯苓研成粉之后，味道不是很好，所以建议您将研成的粉和小米或者是大米一起煮粥喝，效果会跟好。
山药薏米芡实茯苓就是由山药、薏米、芡实和茯苓四种食材组成。这四种食材都是养生中的好食材，但是，山药芡实粥并不是所有人都可以经常吃的。甚至很多人无福消受这款山药薏米芡实茯苓的。山药薏米芡实茯苓可以经常吃吗？下面就由我们带着这个问题一起来了解一下吧。山药薏米芡实茯苓具有补而不峻、防燥不腻的特点，是秋季进补的首选食物。芡实的最佳食用方法是煮粥食用，一般人群均可食用。可以经常吃山药薏米芡实茯苓的人群有：1、山药薏米芡实茯苓适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女食用。2、山药薏米芡实茯苓适宜体虚尿多的儿童食用。3、山药薏米芡实茯苓适宜小便频数的老人食用。4、山药薏米芡实茯苓适宜遗精早泻者食用。5、山药薏米芡实茯苓适宜慢性腹泻者、慢性肠炎者食用。6、山药薏米芡实茯苓适宜神经衰弱者食用。不可以经常吃山药薏米芡实茯苓的人群有：1、山药薏米芡实茯苓不适宜便秘食用。、2、山药薏米芡实茯苓不适宜尿赤者食用。3、山药薏米芡实茯苓不适宜妇女产后食用。通过以上的介绍，我相信很多人都知道山药薏米芡实茯苓的适宜人群了。大家也都知道自己的情况能否适合喝山药薏米芡实茯苓。只有正确认识自己的身体状况，选择性进食，才能得到健康的身体。
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