26K1,528 条评论分享收藏感谢收起zhihu.com/question/25040945/answer/这里就简要概括一下，再顺便再给大家做个扩展，分析一下其他美白丸。美白丸为什么能美白？无论各路商家怎么宣传，美白的途径都绕不过抗氧化剂与半胱氨酸这两点。先说说半胱氨酸：皮肤中络氨酸，为了保证皮肤的基底细胞不被太阳光所晒伤，会在络氨酸酶的作用下经过一系列反应产生黑色素（由真黑素和褐黑素组成）。而半胱氨酸所形成的光谷甘肽，会将真黑素部分转化为褐黑素，从而将皮肤颜色变浅。需要注意的是，半胱氨酸可能会对呼吸道有刺激，支气管病和哮喘的患者不能用。同时，半胱氨酸可以由甲硫氨酸转化而来，是极常见的非必需氨基酸——也就是人体可以自己造的氨基酸，且广泛存在于各种食物中。人们每天从常规食物中会获得几百毫克以上的量，很少有人会缺乏半光氨酸抗氧化剂（主要是维生素系列）就更简单了：皮肤中的自由基会过多消耗细胞中的有机大分子，从而导致细胞中的营养物质被消耗，加快衰老过程。抗氧化剂能够显著的抑制自由基，并加快黑色素的排出。但同时过量服用维生素会带来严重的肾脏负担。每人每天维生素服用量建议在200mg-300mg之间了解清了各种产品的优缺点，那再让我们来看看各种美白丸的成分和性价比吧吧白兔美白丸：全称，日本白兔牌HYTHIOL-C+，目的---解酒，但因为成分中含有半胱氨酸+维生素，所以美白效果依旧不错，也是被称之为美白丸的原因。价格：230左右一瓶，价格还ok有效成分：半胱氨酸，维生素评价：虽然是为了解酒而生产的白兔“美白丸”，但因为成分中含有美白丸两大必备品半胱氨酸和维生素，所以自然也具备美白的作用。但是人体一天维生素摄入量承受上线为1000mg，而白兔“美白丸” 每日推荐服用量两粒，VC含量500mg。也就是说，每天只要按时服用白兔美白丸，就会因为过量的维生素摄入而给肾脏带来严重的负担。严重的可能会有肾结石。事实上，在我推荐的这些美白丸中，感觉比较下来白兔美白丸反应出来的副作用是最明显的毕竟，每天两片解酒丸，连续吃两个月，谁都受不了。POLA美白丸：应该是名声最大的美白丸，以“日本皇室御用品”“古印度神树提取物”“ “超氧化物歧化酶””“最贵美白丸而闻名”，主要依靠抗氧化剂，少量类黄酮而美白。价格很贵，性价比低，适合有信仰的人价格：1000多一瓶，适合有钱人有效成分：维生素，古印度神树提取物（类黄酮），超氧化物歧化酶（SOD）评价：有效成分应该是评价POLA最麻烦的部分。目前POLA所推崇的古印度神树提取物没有在国际科学杂志上受到认可。而根据印度科学家的研究，该成分中含有大量类黄酮（黄豆中的主要成分，有助于刺激雌性激素）从而使皮肤显得细腻光滑。但后果就是可能会导致内分泌紊乱，月经影响和爆痘维生素，属于抗氧化剂类别，有利于美白，摄入剂量正常（200-300mg），没有超标超氧化物歧化酶：从野生哈密瓜上提取，十分珍贵，科学简称“SOD”。对，就是大宝SOD蜜的SOD，一模一样的惩罚…………评价：POLA在我看来最大的黑点就是价格，本身成分就是抗氧化剂的集合，对美白也会有帮助。类黄酮的副作用虽然也会有体现，但大家也会感觉到皮肤通透，毛孔变小，可谓是有功有过。真正不值得的地方只有价格，身为贫穷的小孩，我很介意Unichi美白丸：全称，澳洲玫瑰果胶囊，性价比最高，通过抗氧化物来美白的美白丸代表，美白效果不错。主要成分是抗氧化作用的玫瑰果精华和各种维生素类的添加来达到美白效果价格：130-140成分：玫瑰果精华，胶原蛋白，还有一部分维生素添加（200-300mg）评价：性价比之王，性价比之王，性价比之王。原理上和POLA类似，都是通过抗氧化剂去美白的，但是价格上只有POLA的十分之一，同时维生素含量并不像白兔美白丸那么恐怖。但是，Unichi美白丸里面没有添加任何半胱氨酸，如果你有什么新陈代谢疾病，日常摄取的半胱氨酸不够，那么这一款不完全适合你。我本人也吃Unichi美白丸快两年了，感觉很好。TRANSINO美白丸：跟白兔美白丸很类似，每日含量L-半胱氨酸240mg，维生素C1000mg。，对人来说过高，价格还比白兔要贵一点。为了身体健康和你的肾功能完好，三思资生堂Pure white美白丸：资生堂也是老牌子了，作为抗氧化美白丸家族的另一成员，亮点是加入了维生素P辅助维生素C的吸收，从而达到美白效果价格：350左右成分：枸杞 1500mg（也算是画风独特），维生素P诱导体 30mg，维生素Ｃ500mg评价：这里要说一下维生素P了，因为听到的比较少，给大家普及一下。维生素P本身没有特别的功效，但是通常会配合维生素C来食用，主要作用是维护维生素C不被氧化，提高维生素C的利用率，所以这里还是会把它放入抗氧化组。 唯一有些疑虑的维生素C的量还是有些偏大了，每日推荐量200-300mg，500mg的量还是有点大，短期试试应该还行，对肾脏负担不大。阳进堂“美白丸”：感觉好像去年才出来的“美白丸”，纯粹的被各种代购忽悠说能够美白，混淆传明酸外敷和内服的功效，放在最后一个说就是想让大家提高警惕。千！万！不！要！吃！这是治疗异常出血的处方药，不能长期服用价格：花钱要命的货评价：无良代购炒作典范说完美白丸，再说说外用系列。虽然说不想写（研究不深，懒得动笔），但难免还想唠叨两句因为我买不起太贵的精华，再加上如果防晒做得好，吃一吃美白丸，基本也就够了，所以我一般是用便宜的修复乳液，只能说一说个人感受了。跟防晒霜一样，抹在脸上的东西我也懒得做太多研究，从去年才开始用专门针对UVA修复的乳液刚开始女朋友推荐给我的是雅漾晒后修复保湿乳（手头上找不到照片，将就一下吧）。个人觉得，胜在性价比很高，补水效果不错，抹在身上很清爽.当乳液用感觉无功无过但是UVA防晒..不好意思真的没有发现。先前因为美白丸+防晒霜双重保护，变黑二字对我来说基本是只存在于字典中的概念，对这个东西也不依赖，就当乳液抹了。结果今年年初去斐济度假了一周，天天在外面玩被毒辣的太阳教做人。这种情况下，就能感觉这个东西修复能力还是偏鸡肋了，对于真正的晒伤没有什么缓解修复作用（事实证明，真的还得看看成分，唯一一次没做研究就踩了坑）目前在用的是深海四十噚Forty Fathoms紫外线乳液，今年回土澳的时候刚买的。因为看到成分中有烟酰胺和褐藻精华，再加上去年冬天用这个牌子的面霜体验效果很好，性价比高，所以就入了一瓶这个牌子下面的乳液。目前用起来感觉还不错，挺舒服的，等过一阵子再来详细说说心得。不过这个东西和美白丸加在一起，在美白这个里程碑中的估计也就是起50%的效果。剩下那50%还是强调了不知道多少遍的防晒，大家夏天一定不要嫌烦最后的最后，当然还是教给大家不花一分钱就能美白的方法！！！这是我谁都不愿意告诉的秘密，今天就勉为其难的说了吧..................赞同 2.6K94 条评论分享收藏感谢收起lac烙色彩妆
HEY妹子们，从今天开始，烙色推出了一档全新品牌美妆栏目叫做【潮妆来了】
★ 在栏目里我们的【潮妆包教会】会教给大家简单实用的化妆技巧，同时八一八明星们的美妆小秘密，分分钟让你变身美妆达人；
★ 还可以跟着【潮妆时尚搭】看看怎样用合适的妆容搭配流行的美衣、美鞋、美包甚至美甲和美发，让追逐时尚的你从头到脚不出错；
★【潮妆奇葩说】，进可聊心理人文，退可聊星座八卦，通过妆容解析现象，只有你想不到，没有我涉及不到。
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【潮妆时尚搭——第十五期】
超火煎蛋美甲，自己在家也能画
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即将进入凉爽季节，妹子们千万不要因为犯懒就放弃了美丽，还记得前几个月特别流行的金属纹身贴纸吗？
那都是夏天的事了，现在又流行锁骨纹身了！怕疼？不如看这个。
当你在家很无聊时，来玩煎蛋美甲，又好玩又好看。
不过嘴馋的妹子可要小心哦，不要一不小心把指甲吃掉咯
【煎蛋美甲步骤】
step 1：首先我们用较细的美甲笔沾取白色的指甲油，在指甲上画出一个蛋白的轮廓。轮廓不用太规则，随意发挥就好。
step 2：然后用扁嘴刷沾取白色的指甲油，将整个指甲颜色涂满。
step 3：为了让蛋白显得更加的饱满，我们在指甲上再涂抹一层白色的胶状指甲油。
step 4：用细美甲笔沾取淡黄色的指甲油点涂在指甲上。
step 5：用美甲笔把深一点的黄色甲油滴在指甲上，将蛋黄的位置加深并且多涂抹一些指甲油，让蛋黄看起来更立体。
step 6：沾取棕色的指甲油，涂抹在蛋白的边缘，打造出酱油的感觉。
step 7：:用很细的白色的指甲油点涂在蛋黄的位置，营造高光效果。
step 8：再用透明色的指甲油封层，让整个美甲看起来更亮更有质感。
这样一个煎蛋美甲就完成啦！是不是看着就很有食欲呢！
【搭配妆容】
这么可爱美味的指甲当然也要搭配一个萌萌的妆容啦！
轻而薄的底妆是可爱妆容的必要条件，要天生好皮肤的无造作感才够萌哦！
眼影尽量选用浓厚的巧克力色，轻而薄地涂抹在眼睑部分。睫毛膏的选用需要强调长，而不是密，过密的眼睫毛会让妆感太重，那就不够可爱了。
在萌系妆容中，腮红可是重中之重。橘粉色或者纯粉色都可以选用，可以根据自己皮肤的颜色来决定。
桃粉色的唇膏，整个人可爱到犯规。再配上荷包蛋美甲，天了噜，这个人根本就是吃可爱长大的嘛！我空腹时，嘴巴较干，有一种白色的胶状的物质粘在口唇上，像是口水风干形...
我空腹时，嘴巴较干，有一种白色的胶状的物...
我空腹时，嘴巴较干，有一种白色的胶状的物质粘在口唇上，像是口水风干形成的，需要用手指甲才能刮下来。我空腹时，嘴巴较干，有一种白色的胶状的物质粘在口唇上，像是口水风干形成的，需要用手指甲才能刮下来。这是胃的问题吗，我一吃东西后，口水就清淡了，无胃痛，到底怎么回事
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擅长：小儿内科
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，意见建议：多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。祝好。
问胃痛嘴巴里酸酸的
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
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问题分析：你好，你所说的胃痛嘴巴里酸酸的这两天开始胃痛有可能是胃溃疡意见建议：一般来说，胃溃疡会引起胃酸分泌过多导致这种症状。
问胃痛是怎么回事？
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
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病情分析： 你好胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。意见建议：建议胃痛应该及时去医院针对原因采取一些正确的辅助措施暂时止痛，不能随便用药
问喝了两口水胃痛怎么回事
职称：主任医师
专长：脑血管病，神经系统遗传病，微创治疗脑出血，头痛、头晕，神经系统疑难病。
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指导意见：你好，一般的情况往往是有肠胃炎的疾病引起的常见的。一般可以采用颠茄片、肠炎宁片的治疗一下的。或采用黄连素药物的治疗的。注 意保养。饮食要清淡。
问胃痛，口很经常干，早上起床嘴巴有...
职称：医师
专长：高血压性脑出血,脑梗塞,老年人帕金森病,血管性痴呆,老年痴呆,慢性头痛,格林－巴利综合征,多发性神经炎,面神经炎,短暂性脑缺血发作
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问题分析：因为您的检查结果提示您的慢性胃炎和直肠炎，这两个疾病会导致胃痛和拉黑便的产生的，因为胃酸的分泌过多，所以容易导致口水多等表现意见建议：建议您要去医院的消化科进行系统的护胃和抗感染治疗，平时要注意不能吃辣的食物，不能喝酒，不能喝冷饮，同时不能吃热炸类的食物
问这两天胃痛想吐不想吃饭\'嘴巴没味道\'怎么回事呢
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，考虑胃炎胃动力减弱引起的，可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。另外应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。意见建议：生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅，祝健康。
问胃痛 胃胀
职称：主任医师
专长：善于运用中医药知识治疗各类疑难杂病，如急慢性胃炎、炎症性肠病、急慢性胆囊炎、急慢性胰腺炎、急慢性肝炎、肝硬化、胆石症等疾病。
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问题分析：你好，建议服用中药辩证治疗。
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钻石画布上面胶不沾了怎么办
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衣服上印胶的白色图案被黄色衣服染了，怎么办？推荐回答：衣服，盖上机盖，漂洗大约25分钟， 25分钟后捞出衣物，衣服晾干后，就回复原来的颜色了。如果想避免衣服不掉色，刚买回来的新衣衣，必须在水里放些盐（一桶水一小匙），洗后要马上用清水漂洗干净，不要泡太久哦！最后，不要在阳光下曝晒，阳光会使染料变性的哦～～应放在阴凉通风处晾干：）1.用一下陈醋来洗一下被染的地方2.试试叫彩漂的化学用品,如白猫漂彩3.用84消毒液稀释以后，稍微泡一下试试，不过一定要掌握好稀释的比例和浸泡的时间，这个和被染的衣服之地和被染程度有关系，最好多漂几次，宁可麻烦点，也不要漂过头了。4.用安利洗5.高锰酸钾和醋酸,做法是先将少许高锰酸钾溶于水,再将要漂洗的衣服放进去,要充分浸透,浸10至20分钟后,衣服会呈暗红色,将衣服拿起,洗一下清水;再将少许醋酸溶于水,把浸过高锰酸钾的衣服放入醋酸溶液中,衣服就会由暗红色慢慢转变为原来的颜色,并且染了色的地方也一并褪掉而不会损坏衣服原有的颜色.有时穿到发黄的衣服也可以用这个办法.6.用含阴离子表面活性剂多的洗衣粉和洗洁精1：1加入温水中，把被染的地方放入温水中浸泡半个小时以上，再用手去搓洗。如果还是去不干净，就把全部的衣服都放进50度以上水中，加入少量的洗衣粉搓洗，利用该衣服的褪色来减小被染色的色差7.将被染色处用水打湿.再将食用盐涂满.再用手反复轻搓.被染之色便没了.再用清水清洗即可.8.把染了色的衣物放入盛有热水的盆中，每升水加10匙小苏打。用月桂树叶覆盖衣物，就这样放一夜，次日早上，清洗一下，你会发现它们又重现白.有了灰指甲，你一般选择怎么办？问题详情：现在好多人被感染成灰指甲，你会选择怎么办？
1、不管它，继续传染
2、去医院检查，吃内服药
3、到修脚店包指甲，有点麻烦，有疼痛
4、用柏多蒂灰指甲胶，直接涂抹
5,、其他治疗灰指甲的方法推荐回答：【灰指甲治疗】
灰指甲是手部常见皮肤病，现在，绝大多数灰指甲可以治好。常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，也可把病甲浸于10%碘酒，坚持治疗几个月后，即可生出 新甲。治疗严重的灰指甲，还要内服灰黄霉素几个月。但是有副作用下面介绍几种常用的治疗方法：1、柏多蒂灰指甲胶和病甲酊剂：纯中药制剂，其中的中药有清洗指（趾）甲的、有营养指（趾）甲的、有协助渗透指（趾）甲的。有强大的穿透杀菌功能，能有效杀灭甲下深层真菌，疗效佳。2、灰甲净配合软质霜治疗灰指甲，用软质霜先把指甲软化，然后用剪刀把指甲刮薄涂抹灰甲净，这样药物就能有效渗透进去，治好灰指甲就不反复。 3、使用40%的尿素油膏。尿素油膏的配方是：尿素40克，羊毛至20克，白蜡5 克，凡士林加到100克。此尿素制剂是强烈角质溶解剂，应用时，要把病甲周围皮肤用纱布保护起来，并用胶布固定好，然后再用纱布包好。每天换药1次，每次换药都要用小刀分离甲板，促使甲板与甲床分离。一般换药5~7次甲板即可软化与甲床分离。分离后，用小剪刀将甲板减成两半，局部用碘酒消毒，滴几滴1%~2%普鲁卡因溶液，几分钟后，将病甲拨除，并清刮甲床上凹凸不平的角化物,再用尿素油膏和复方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包，每天换药1次，直至新甲完全长出。4、取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升（也可用食用醋代替），浸泡一天，即可使用。将病指甲浸入温水5分钟，把指甲泡软，用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲，将病指甲插入大蒜浸液15分钟。每曰3次，一周即可见效。如未痊愈，可按上法再治一个疗程。为节约时间，也可以用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上。浸入或敷上大蒜浸液，有时病甲感到有点疼痛，应坚持下去。如果脚趾甲患有灰指甲，用此法同样有效。大蒜浸液可长期保存，反复使用。用此法治脚癣也有效果。蠢狗沾了粘鼠板的胶怎么办？问题详情：家里的蠢狗真正的演绎了“帅不过三秒”的概念。昨天才洗的澡啊，今天就把藏在冰箱后面的粘鼠板给捞出来了，还沾了整整一屁股！我用剪刀剪了一会，整个剪刀都不能用了！推荐回答：蠢狗遇到这种事真有点难办。如果沾上少的话就把那部分狗毛剪掉应该没问题；要是狗身和头部大面积沾上粘鼠板的胶了，我觉得还是到宠物店（或宠物医院）处理好一点，看看有没有溶解粘鼠胶的溶剂用来洗狗，再不行就是剪光狗毛的办法了。泰国芦荟去黑头胶干了怎么办？推荐回答：我遇到很多客户这样的问题，我自己也用芦荟去黑头到了秋冬季，如果屋里稍冷温度偏低，黑头胶会产生凝结成胶状，其实很简单的，在洗脸池里放上稍微烫一些的水，把去黑头水的瓶子拧紧，然后扔进去泡一会就OK啦！而且可以继续和以前使用哦
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