美媒：加班多晋升难 焦虑成中国白领年度关键词|加班|智联招聘|焦虑_新浪新闻
美媒：加班多晋升难 焦虑成中国白领年度关键词
美媒：加班多晋升难 焦虑成中国白领年度关键词
　　原标题&美媒：加班多休假少晋升难 “焦虑”成中国白领年度关键词
　　参考消息网1月19日报道 美媒称，中国主流职业平台智联招聘最近发布了2017年白领满意度指数调查报告，报告发现，由于晋升机会有限、经常加班、缺乏休假，2017年中国白领对工作的满意度较低。
　　据美通社1月16日报道，智联招聘进行了一年一度的调查来评估白领员工对自己在2017年工作的满意度情况。对工作的满意度以薪资、福利、培训、升职机会和人际关系来衡量，超过1.2万名白领参与了调查。
　　最不满意的是晋升机会
　　调查结果显示，中国白领对2017年的工作满意度较低，满意度指数为2.64（指数区间为0到5，5为最高），指数与前两年相比有所提高，2016年为2.33，2015年为2.28，但仍保持在较低水平。
　　白领最不满意的是晋升机会，满意度指数为2.17，只有27.5%的白领得到了提拔，54.7%的人表示在2017年没有获得晋升机会。至于升职理由，24.2%的白领认为升职是基于个人努力，而32.8%的人认为晋升是因为公司政策。其次是福利，满意度指数为2.43，对工资的满意度指数为2.47。
　　智联招聘发现，约85%的中国白领每周都要加班，21.3%的人每周要加班5到10个小时；约33.3%的白领没有休假，25.5%的人休假时间不足五天。
　　收入和经验影响工作满意度
　　智联招聘发现，工作满意度与收入水平和工作经验高度相关。平均月薪在8001元至10000元人民币的白领工作满意度最高（2.93），而工资低于2000元的白领工作满意度最低（1.83）；积累了更多工作经验的白领对待工作更理性，而且往往对工作的满意度更高。刚毕业、工作不足一年的员工容易对参加工作后的现实感到失望，工作满意度最低（2.36）。
　　在不同类型的公司中，合资企业白领满意度最高，达3.08；其次为外商独资企业（包括香港、澳门和台湾），工作满意度指数为2.79；私营公司雇员工作满意度最低（2.58）。
　　就年龄群体而言，出生于20世纪80年代和70年代的白领工作满意度相对较高，因为他们有更多的工作经验。由于工作经验有限，1995年以后出生的白领最不满意自己的工作（2.42）。
　　在被要求用一个关键词来总结2017年时，24%的白领选择了“焦虑”，22.1%的白领选择了“贫穷”。
责任编辑：张岩
新媒体实验室
Copyright (C)
SINA Corporation
All Rights Reserved抱歉，稿件已被删除……可能原因：1、稿件被UP主删除2、稿件因涉及版权、违规等问题被编辑退稿官方下载new友情链接反馈京ICP备号节目制作经营许可证（京）字第05158号违法和不良信息举报电话：010-0
还没有acfun账号，
请选择分组。您添加关注的用户将出现在对应的组中。添加关注把视频贴到博客或论坛视频地址复制flash地址复制html代码复制通用代码复制> 问题详情
案例六一般资料：求助者，男，43岁，硕士，公司副总。求助者主诉：晋升失败，焦虑伴胸闷、失眠两个月。案例
悬赏：0&答案豆
发布时间：
案例六一般资料：求助者，男，43岁，硕士，公司副总。求助者主诉：晋升失败，焦虑伴胸闷、失眠两个月。案例介绍：求助者在一家证券公司担任副总，两个月前公司总经理职务发生变动，求助者一直在为升为总经理职务而努力，员工也都认为他升总经理是顺理成章的事情。没想到总部派另一人来担任总经理，求助者觉得这是一件非常丢人的事情，因而对领导非常不满，工作也失去以往的热情。觉得自己怀才不遇，并在暗暗寻求新的合适的单位跳槽，但谈过几家单位后都不理想，从而开始觉得自己是一无所长、一文不值的人。想着自己的孩子还未上大学，妻子单位的效益也不好。感觉以后的生活压力非常大，每每想到这些经常整晚无法入睡，食欲下降，体重减轻，经常感觉胸闷。在妻子的劝说下，来心理门诊寻求帮助。心理咨询师决定采用认知行为疗法为其咨询，以下为其中的一个片断。求助者：这次没得到晋升，对我来说是一件糟糕至极的事情。心理咨询师：为什么是一件糟糕至极的事情呢？求助者：没得到晋升，我就必须在以后接着做同样的工作，而且得不到更多的收入。还有，得到晋升还可以得到好的名声，没有晋升，就没有好的名声。心理咨询师：好的，你所说的是你没得到晋升的不好之处，但是这些不好之处并不能够让你觉得糟糕至极啊，再试试，让我明白你为什么感到糟糕至极。求助者：但是我已经为了这个晋升努力工作很久了，我觉得我需要它。心理咨询师：为了得到这次晋升，你可能的确是努力了很久了，但没有获得这次晋升对你来说只是一件很不幸的事情而已，你为什么会觉得糟糕至极呢？求助者：您的意思是这些并不是糟糕至极的事情？心理咨询师：对了，糟糕至极的意思是没有它，你就不能继续生活下去，或者就再也快乐不起来了，它意味着100%的坏。好，接下来想想，你为什么会觉得失去晋升是一件糟糕至极的事？该案例中，针对求助者“糟糕至极”的想法，用（）法纠正更有效。 查看材料A.重新归因B.灾变祛除C.认知重建D.无防御反应此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
为您推荐的考试题库
您可能感兴趣的试题
1在该案例中，求助者错误的自我观念包括（　　）。
查看材料A.我是一无是处的人B.我是一文不值的人C.未得到晋升是件丢人的事D.未得到晋升影响我的收入2针对求助者错误的自我观念进行语义分析时，应注意（　　）。
查看材料A.“主语+谓语+表语”一般是代表求助者深层错误观念的句子结构B.可将其扩充为更具体更客观的句子C.该练习应按一定层次进行D.该练习不适合作为求助者的家庭作业3求助者心理冲突的性质是（　　）。
查看材料A.变形B.分形C.常形D.异形4求助者心理冲突的特点是（　　）。
查看材料A.与现实处境直接相连B.与现实处境没有关联C.具有明显的道德色彩D.不带明显的道德色彩
我有更好的答案
请先输入下方的验证码查看最佳答案
图形验证：
验证码提交中……
每天只需0.4元
选择支付方式
支付宝付款
郑重提醒：支付后，系统自动为您完成注册
请使用微信扫码支付(元)
支付后，系统自动为您完成注册
遇到问题请联系在线客服QQ：
恭喜你被选中为
扫一扫-免费查看答案！
请您不要关闭此页面,支付完成后点击支付完成按钮
遇到问题请联系在线客服QQ：
恭喜您！升级VIP会员成功
提示：请截图保存您的账号信息，以方便日后登录使用。
常用邮箱：
用于找回密码
确认密码：选调生如何摆脱升迁焦虑？看看江西这干部怎么说
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
步步高升，在我工作的地方常被作为客套用语，以示对一个人仕途升迁的“良好祝愿”。“祝您步步高升，前途无量”，更是一些聚会上的经典祝酒词。
步步高升，在我工作的地方常被作为客套用语，以示对一个人仕途升迁的&良好祝愿&。&祝您步步高升，前途无量&，更是一些聚会上的经典祝酒词。有时候年轻干部们在一起聊天，升职或高就之类的话题往往能激起大家的兴趣。&不可思议，90后都当上副县级干部了&&&，这种开挂式的人生常常能成为乐此不彼的谈资。在与身边年轻干部的日常相处中，不难发现，很多人思想上不同程度地存在着&升迁焦虑&的问题，不免令人有所隐忧。诚然，年轻干部追求职务的提拔、仕途的升迁本无可厚非，某种意义上，这也是一种积极的工作心态和正常的职业发展心理，有利于激发年轻干部的工作热情和进步动力，使其锐意进取，努力投身于干事创业之中，不论是对个人还是对工作，都是有帮助的。但是，如果把主要时间和精力花费在仅仅追求职务级别的提升上，甚至以职务的提升作为衡量评价自身工作成绩的标准和规划自身职业生涯发展的参照物，便可以说是患上了&升迁焦虑症&了，而这并不是一种可取的工作态度和人生态度。&升迁焦虑症&体现的是官本位主义的思维方式。以升迁论英雄，惟升迁是成功，并非是真正地追求进步，而是求权、求利、求虚名。快速提拔就满心欢喜、春风得意，没有提拔或提拔滞后则满面愁容、内心焦躁，乃至食无味、寝不安，这种当&官&只图满足权力欲和虚荣心的表现，说到底，是受了传统的官本位主义的毒害。&升迁焦虑症&反映的是急功近利的浮躁心态。不思踏踏实实立足岗位干出实实在在的业绩，只一味为升迁与否殚精竭虑、内心不宁，不利于年轻干部立足基层、深入实践，保持干事创业的健康心态。事实上，对真正有才学、能干事的人被提拔，人们都是心服口服，而对那些不走正道的&政客&之升迁，则往往引来侧目。如果任由这种急功近利的浮躁心态蔓延，不仅对年轻干部自身成长无益，反而易在单位内部形成见&升&思齐的攀比作风和无为有位的错误导向。&升迁焦虑症&导致产生的是不谋长远的短视行为。在本职岗位上静不下、待不住、留不长，一门心思想的都是三年一小蹦、五年一大蹦，想方设法一个一个台阶往上跳，将会使年轻干部在工作上只注重抓短期政绩而不作长远谋划，导致&早上栽树下午就要乘凉&的短视心态和行为的产生。年轻干部，尤其是刚走上工作岗位的新干部，要立志做大事，而不要立志做大官。&大官&之能否做成，取决于个人做大事的能力是否能得到组织的认同，而非取决于个人所谓&志向&。立志做大事还是做大官，是年轻干部工作志向和人生理想的分野，它不仅会影响一个干部未来事业的格局，也在很大程度上决定其整个人生的结局。如果一开始工作，就处心积虑为自己规划精确到年份的升迁路线图，实行&挂图作战&，把职级提升当做政治人生的主业焦点，表面上看是有雄心壮志、有理想目标，实则一开始就走上了歪门邪道，不是正路子。差之毫厘，天渊之别。现实生活和工作中，这种&升迁焦虑症&往往容易给年轻干部套上名利的枷锁，使其劳心劳神、疲于奔命。一旦升迁的&愿望&无法实现，难免认为自己工作失败、前途黯淡，陷入耿耿于怀乃至精神压抑的境地，又怎么能安心工作做出成绩？更有甚者，若为了升迁不择手段，其结果必然是滑向危险的边缘和违法的深渊。因此，&升迁焦虑&要不得。作为一名年轻干部，要想摆脱&升迁焦虑&的束缚，健康成长，需要让自己常怀&四心&。一是要常怀一颗进取心。脚踏实地地努力工作，将主要精力放在如何把本职工作做得更好上面，多想着干实事、办好事，通过努力做出实绩，而不是图权图名图利。&牡丹花好空入目，枣花虽小结实成。&很多时候，有为才有位，&有为&必须是首要的、前置的，&有位&是&有为&水到渠成的结果。所以，进取心也要用对地方，要用在干事创业的关键处，而不是用在谋求升迁的邪路上。我们要把工作放在心上，把心放在工作上，在平凡的工作岗位上创造出属于自己的工作价值。二是要常怀一颗平常心。对升迁提拔之事，需要端正心态，抱有一颗平常心，看淡它，而不是看重它，这样才不至于被功利心蒙蔽双眼。古人有云：&非淡泊无以明志，非宁静无以致远。&人生总有顺境逆境，金字塔式的升迁结构必然决定着越往上职数越少，而国家治理也必然要求越往上的领导素质越优秀。因此，提拔与否，是组织考虑的事，年轻干部该考虑的应是在其位谋其政，在其职创其业，而不要陷入官本位主义、官僚主义的思维困境无法自拔。三是要常怀一颗感恩心。使用是最好的培养，作为年轻干部，组织把我们放到现在的工作岗位上使用，就是对我们的培养锻炼，我们理所应当要学会感恩。没有组织的关心和培养，我们哪里有机会成长进步呢？这是很浅显易懂的道理。&祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。&一方面，有感恩，才会知足。既然身为党员干部，即使身处基层，也应多做些为党分忧、为民解忧的事，以此回报组织的培养，而不应总惦念着升迁提拔。另一方面，有感恩，才会知&不足&。比起那些为党和人民的事业献出生命的优秀党员干部，我们做得还远远不足，还要更加努力。四是要常怀一颗敬畏心。古人称当官当得好的是&清官&，我们当新时代的干部，也要当端端正正、清清白白、干干净净的干部。作为年轻干部，扣好政治人生的第一粒扣子是很重要的，这一粒扣对了，后面的扣子才不容易扣错。不能为了升迁而升迁，更不能为升迁走歪路、走&捷径&，要有敬畏之心。&升官发财请往他处&，对一个有理想有信念的年轻干部来说，需要对权力怀有敬畏，真正把心思用在为人民服务上，用在努力干事创业上。生活在现实中，工作在体制内，我们的年轻干部，尤其是年轻基层干部，往往有着干事创业的激情、热情和追求上进的积极性、主动性，对职级升迁也有着较强的追求意识和心理期待，但同时也容易受其束缚，陷入升迁焦虑之中。年轻干部应该追求&步步高升&，但需要切实解决&所追求高升的对象是什么&这个关键问题。步步高升的不应是对官位无休止的追求，也不应是个人膨胀的私欲杂念，而应是共产党员的思想政治觉悟，是全心全意为人民服务的宗旨意识，是干事创业胜任工作的能力水平，是遵纪守法、廉洁奉公的自律要求和人格修养。摆脱升迁焦虑的束缚，&不受虚言，不听浮术，不采华名，不兴伪事&，年轻干部才能在人生道路上，拨云去雾，无所羁绊，收获更加健康的成长。来源：江西选调生动态作者：翁国富
[责任编辑：张愉]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
播放数：1133929
播放数：4135875
播放数：2845975
播放数：535774不做焦虑感的奴隶，教你如何快速晋升为高手不做焦虑感的奴隶，教你如何快速晋升为高手安好嘉好百家号1芸芸众生中的你,虽然每天如潮汐一般淹没在上下班的人潮里,是不是也会不时感到“焦虑感”来袭?这种感觉，与现代文明的发展如影随形。一方面,人们制造了各种促成现代文明高速发展的现代化设备；另一方面，又在这样的节奏中常常被驱策着,不知奔向何方。&焦虑&来源于哪些方面？焦虑自己怎么数十年如一日的辛苦工作，却久久不能得以升迁?焦虑昨天还刚刚毕业的大学生、小年轻，怎么一转身成了某某公司的CEO，赢取白富美了?焦虑隔壁格子间里，那个明明在职场上比自己档次还差一截子的那个小王，怎么默默地就成为年轻有为的“斜杠”青年，是某个领域的大V讲师了……我们努力奔跑，只怕落于人后。各种热点骤起，都会成为被追逐、追捧的对象。每天辛苦工作之后，还不敢放弃下班后的有限时光，看各类视频，学习各种技能。然后，最终张皇而无效。还是社会里那个默默无闻的大多数，仰视着漆黑深蓝的夜空里冉冉升起一颗颗明日之星，心里概叹命运之不公，“为什么我付出了那么多，却依然是平庸的那一个？”面对这种结果，你有否想过是不是努力的方式不对？如何让自己的努力收获最大的性价比？2、古典所著的《跃迁——成为高手的技术》一书，似乎带来了答案。在这个“信息变多，思考变浅；机会变多，竞争跨界；随时干扰，永远在线。”的时代之下，如何气定神闲地跳出熙熙攘攘的俗世之烦,成为洞悉天下,一切了然于胸的高手?古典，用他的自身成长书写了这一历程。他在少年时曾经一代文青，玩乐队，练散打，写小说，骑单车从长沙流浪到北京等等无所不做。之后,误打误撞进入新东方,成为一名GRE词汇讲师,并在新东方这个领域做到最好。2007年,他创办新精英生涯，现已成为中国最专业、培养认证生涯规划师最多的生涯教育机构,也为他积攒了更多的进阶高手的基础案例和模式.由此,也成为他后来,著成超级畅销书《拆掉思维里的墙》,成为得到APP中炙手可热的《超级个体》的主理人奠定了坚实的基础。今天,他带着《跃迁-成为高手的技术》这本书重装而来，有哪些可以刷新认知的见地？以我拙见，这本书最重要的就是给我们提供了一种化解焦虑，成长为想要的自己的方法。整本书分为明暗两条线.明线上,采用了平行的结构,分别从“规律、站位、效率、思维、心法”这五个方面，细细剖析了高手是如何借势，找到高价值区，提升认知效率，运用升维思维，内化淬炼自己。暗线上，围绕在“如何成为一个高手“的问题，进行了深度的解答。3社会本就是一种不公平的存在，含着金汤匙出世的人非常寥寥。如何在平庸的大众中，脱颖而出，成为一个理想的自己？“男/女都怕入错行”，找对自己的领域和方向至关重要。互联网+时代，大部分的行业发展都注入了加速度。万民创业的时代，各种“风口”迭起，让人眼花缭乱。然，风骤起时快，归于宁静时亦速。很多领域昨天还是朝阳之星，不几日就可能成为昨日黄花。不少人往往会怀抱着满满激情而来，一不当心却被“寒流”撞了一下腰，英雄折戟，美人迟暮。如何选定属于自己的高价值区？古典给出了最简单的方法：进入自己赛道中的头部。而大多数时候，自己的能力会距离进入头部的要求有一定差距，这就需要我们快速成长。当今的快速成长已经不同于往日，头悬梁、锥刺股，主要考验的是大脑的记忆能力，而现代技术下，各种先进的存储技术，已经可以帮助大脑负担这部分的工作。因此，在进行了知识存储之后的，对知识的“调用”和“整合”能力，升级成为比单纯记忆更为重要的能力。其中，“联机学习”因其获取知识的高效以及思想碰撞、交流的快速，成为提速人们认知效率的关键法宝。而想要与高手联机，一方面需要我们有广泛的人脉，另一方面在自我快速成为“高手”，与其他领域高手有对等对话的身份，有平衡的输入与输出，方能保持“联机”与交流的持续。因此，第一次和高手联机的契机就更需要我们去争取。如果有人引荐还好，若是无人引荐，我们只得通过自身的作品叩开与高手交流的大门。这一方法在当下各行业广泛频出的大V身上得到了充分的印证。当依然是无名之辈之时，通过有目的的学习，结晶出典型的产品，让已经成名的大V见到，推荐，互换，逐步成长为可以比肩相长的伙伴。自己所学，也从敝帚自珍的珍藏品升级为可以与外界联机、交换的产品。自身价值和学习价值都得到了充分的提升。这不仅是与高手联机的重要通路，也为我们改善自己的学习习惯，积累方法，指出了明确的方向。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。安好嘉好百家号最近更新：简介:关注健康，关注我，一起成长作者最新文章相关文章