骨折后肌肉萎缩锻炼多久能恢复有可能恢复好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-07 13:11 标签： 肌肉萎缩怎么恢复
肌肉萎缩能治好吗
关 键 词北京仁爱堂国医馆 王常在主任
肌肉萎缩 强肌返本汤
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肌肉萎缩能治好吗
肌肉萎缩在我们的生活中是一种常见的疾病，肌肉萎缩在中医统称为痿症，是疑难杂症中的一种，大多数人都已经放弃了治疗肌肉萎缩，大家要知道，肌肉萎缩这种病是慢性病，不是很快就能治好的，这种病不好治疗而不是治不好，要知道不好治疗和治不好是两种概念。那接下来我们来了解一下肌肉萎缩都是由哪些原因造成的呢？
造成肌肉萎缩的主要原因有两种一种是因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，则退化；另一种是因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩。
引起第一种肌肉萎缩的原因主要有两种，一种是受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致；另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。
引起第二种肌肉萎缩的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起萎缩。
肌肉萎缩这种疑难杂症虽然是不好治疗，但是是可以治的，要知道肌肉萎缩并不是世界末日。现在随着社会的发展，治疗肌肉萎缩的方法多种多样，大多数人都选择的是采用西药治疗，但是西药治疗呈现出的是治标不治本的状态，比如说肌肉萎缩这种疑难杂症吃西药，虽然刚开始时吃着是有效，但是时间长了，就会发现药量逐渐增大，但是疗效却没有原先那么的明显了，时间久了就没有效果了，而且还会引起其他并发症的发生。那应该怎么办呢？
选用中药调理肌肉萎缩，中药是根据每个患者的病情不同，开的药方子也就不同。所谓千人一病，一病千方。那光说了用中药调理，那到底用哪种中药调理好呢？
强肌返本汤
主证：肌肉萎缩，肢体萎软无力，或有肌肉颤动，少气懒言，语音低弱，咀嚼无力，吞咽不顺利，口张流涎，食少，便溏，腹胀，面色淡白无华。舌体胖嫩淡，苔薄白或白腻，脉细。
治法：补脾益损，强肌健力。
方药：强肌返本疗法加减。
第一步：能有效地对肌肉病灶部位的肌神经细胞进行修复，诱导和激活肌肉病灶部位处于休眠和抑制状态的肌细胞进行分化和增殖，促进人体组织和肌肉的再次发育。
第二步：改善肌细胞生存的内部环境和改善神经传导功能障碍，恢复肌神经支配功能。
第三步：通过康复治疗改善瘘症患者肢体功能，恢复动态平衡，实现患者运动自如，改善生活质量。
强肌返本汤是北京仁爱堂国医馆王常在主任根据肌肉萎缩的临床经验总结出的方子，是采用西红花、蜈蚣、杜仲 羚羊角 鹿茸 人参 等十几种中药材配伍而成。该疗法主要以滋肝补肾、强壮筋骨、祛风通络、养心益气、濡养生肌为治疗原则，调整免疫功能，改善肌肉萎缩（痿证）患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。
王常在主任从事中医临床工作30余年，研究肌肉萎缩三十多年。并以扎实、渊博的医学理论知识认真钻研，结合丰富的临床经验，不断学习新疗法，最终形成了一套独特的中医药治疗风格【强肌返本汤】，并总结出多例疑难病症治疗良方。王常在主任，在中医杂志发表研究论文20余篇，多篇被评为医学优秀论文，并对疑难杂症的治疗也有独特见解。
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肌肉萎缩的患者一般都采用强肌返本汤，强肌返本汤是北京仁爱堂国医馆王常在主任研究了30多年的纯口服中药，一般吃一到两个月会有好转
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治疗肌肉萎缩的有效方法
1、腿部肌肉萎缩该怎么恢复正常
腿部肌肉萎缩患者不应该长期卧床休息，否则肌肉萎缩更加严重，还容易并发或者褥疮，严重的患者可有延髓麻痹症。为促使肌肉萎缩恢复，患者应保持愉快的心情，适当下床活动，悲观情绪可抑制大脑兴奋，导致肌肉平衡失调，使得肌肉萎缩更严重。患者应积极调整饮食结构，多补充，进入神经细胞以及肌肉组织的修复对蛋白质需求量极大，所以患病后每天应坚持高蛋白高维生素以及高食物的摄入。
2、骨折后肌肉萎缩怎么恢复
腿部肌肉萎缩患者不应该长期卧床休息，否则肌肉萎缩更加严重，还容易并发或者褥疮，严重的患者可有延髓麻痹症。为促使肌肉萎缩恢复，患者应保持愉快的心情，适当下床活动，悲观情绪可抑制大脑兴奋，导致肌肉平衡失调，使得肌肉萎缩更严重。患者应积极调整饮食结构，多补充，进入神经细胞以及肌肉组织的修复对蛋白质需求量极大，所以患病后每天应坚持高蛋白高维生素以及高食物的摄入。
3、小腿肌肉萎缩怎么锻炼
骨折后石膏固定或者支架固定，肌肉长时间处于不活动状态，容易萎缩。建议骨折患者固定后第二天并可做适当活动，比如小幅度移动，抬腿、弯腰、身体自旋转等，待到骨折后第一周，可做屈伸收展、对扣捏合等简单身体运动，能下床行走的患者应在医护人员或者家人的搀扶下尽量行走，适当运动可促使骨折处自我恢复，还能避免肌肉萎缩。骨折后应减少糖分摄入量，因为糖急剧代谢可产生乳酸和酮酸，酸性物质可促使肌肉和神经能力下降，更容易肌肉萎缩。
4、肌肉萎缩的早期症状
小腿肌肉萎缩，患者可做康复锻炼。每天锻炼的时间和次数可以固定不变，但每次锻炼的幅度可以逐渐增加，使得肌肉感到轻微疲劳为度，小腿肌肉萎缩后每次连续锻炼应控制在10次左右，选用器械锻炼的患者，每次锻炼姿势保持在6到10秒为最佳，切记不可超负荷练习。锻炼的时候掌握好节奏，肌肉练习完毕后应该有足够的休息时间，消除肌肉疲劳。康复锻炼要把握好运动量，可先用哑铃、沙袋等锻炼小腿肌肉，然后逐渐增加负重。
5、肌肉萎缩症能治好吗
肌肉萎缩是患者肌肉纤维逐渐变细，甚至肌肉纤维丧失，最后神经肌肉肥大，患者需长期卧床，可并发褥疮或者肺炎，肌肉运动量逐渐减少，肌肉神经不同程度损伤，随后患者的身体逐渐下降，耐寒能力变差，进一步下降，身体容易发烧、腹泻、打喷嚏。早期肌肉张力改变、肌肉无规律颤动，有不同程度的肌肉强直，还可伴随甲状腺功能亢进以及性腺萎缩等症状。
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&肌肉萎缩能恢复吗？
病人问医生答
肌肉萎缩能恢复吗？
& & 林先生来电问：我上个月打篮球时，不小心扭伤了膝盖，最近一段时间走路都是一瘸一拐的。前几天冲凉时，我发现受伤的腿明显瘦了一圈。请问这是怎么回事，能恢复吗？&&& 医生回答：你的伤腿瘦了一圈的情况是医学上所说的“肌肉萎缩”，主要包括两种类型：一是神经性萎缩，是神经受损或神经病变导致其所支配的肢体肌肉因得不到营养而产生萎缩。&&& 二是废用性萎缩，是肢体因受伤而活动或负重明显减少，从而使肢体肌肉因得不到锻炼而产生萎缩。从你描述的情况来看，可判断为废用性萎缩。其实，因废用而产生的肌肉萎缩并不可怕，是可以通过科学的锻炼重新恢复功能和外形的。&&& 但如果长期不做康复训练则可能产生不良影响，如行走无力、患肢酸困、打软腿，甚至有摔倒可能，久而久之还可造成关节损害。如何才能防止废用性肌肉萎缩呢？按以下的原则来训练有助于康复：受伤早期，应多做肌肉的主动舒缩锻炼，每天约300～500次，这种单纯肌肉运动不会加重损伤，也不会影响肢体的稳定性。&&& 如果伤肢可承重的话，日常生活站立时可将身体大部分重量放在患肢上，这样也可锻炼肌肉。损伤后期，患者可做静蹲锻炼，即“蹲马步”，或是小腿加砂袋增加负荷锻炼。当然，以上锻炼最好在医生指导下完成。只要患者持之以恒，科学锻炼，肌肉萎缩是能康复的。
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