一动身体嘎嘎的响是身体关节响怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-10 16:38 标签： 身上骨头老响怎么回事
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我的床动一下就会吱吱嘎嘎的响,靠,不知道的人以为我干了那事呢!!
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?全身骨头嘎嘎响怎么办
我从几年前就开始喜欢摁手指头的关节噼里啪啦响,就跟男人打架前一样,慢慢发展到,腰,背,腿,膝盖,胳膊肘,手腕,脚趾都噼里啪啦,只要我暗暗一使劲,我想让哪响就可以响,最近脖子开始响,只要我抬头,就响,左右倒也能响,还有最奇特的是腿绷直,脚绷直的时候,脚趾头上下动,我的脚背上的关节就哗啦哗啦响...　　感觉上瘾了一样,每天都要弄响好几遍,JMS有没有相同的情况,该怎么办呢???我知道这样不好,可是...控制不住自己.
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验：握拳时，指节忽然会发出「叭」的声音，有人甚至乐此不疲，无聊或紧张时，轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响；有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响；有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或牙关（颞颔关节）就会发出声音！这到底是怎么回事？
关节会发出声音，乍听下似乎很新鲜，不过，以物理学观点来看，关节的动作不外是滑动（如膝之初弯）、滚动、磨动（旋转）等，这些都不脱机械原理，自然会因摩擦、振动而产生声音，只因关节腔完密的封闭，以及关节滑液有效滑润，声音小到听不到。
事实上，关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波，多年前，国内即有医师研发出关节的声波记录仪，可用于临床上，「听」出膝关节的病变。关节声音之大，有时会吓人一跳。
最近一些研究有了答案。原来，当关节初「动」时，肌腱的作用力（如拉力等）会瞬间先使关节产生形变，最多可增大至7%，形变产生关节腔负压。这负压虽微，但足以使关节囊凹陷（被吸入），使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体，部分气化成气泡。
动作将完成之际，气泡及滑液受压缩，即像开香槟似「叭」 一声，把凹陷的关节囊给弹回去，回复原形，气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间，所以指节响声虽可周而复始，却无法连发。
研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害（能量不到可伤害软骨的15%），不必为此担心，不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪，却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来，乐此不疲的仁兄，应该有所节制才好。
当然，除此机转外，膝关节、踝关节或背部发出声音，也可能是绷紧的肌腱在关节运动时，先稍有「走」位，再弹回原位；或是与关节隆突处有较大的磨擦，而发出响声，若未伴随红肿热痛，一般应无大碍。
目前也知道，正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎，腔压升高，除了疼痛，也对软骨细胞存活不利，反之，四头肌的缩收运动，会降低膝压，有利于减缓关节退化。因此，能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压，理论上应当可以有效改善关节退化，瑜伽的某些动作，或许与此不谋而合。
至于因关节退化、病变，如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等，所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化，非本文所述之关节响声，不可混淆，仍应循正轨求医以免延误。
1、你如果还年轻，处于生长期，这是缺钙正常现象！会造成软骨组织变硬。最好及时补钙，比如早晨喝点牛奶。最好不要做剧烈运动！ 2、许多人都曾有过骨头关节响的体会，有人握拳时指关节会发出“叭”的声音，也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏地“嘎、嘎”响，还有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或颞颔关节都会发出声音。这到底是怎么回事呢？是长个、扭伤，还是预示着关节出了什么问题？
通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾。
首先你要确定你是否缺钙，缺钙症状腰酸背疼，腿脚抽筋，指甲薄软，牙龈易出血等等，第二，你有可能身体炎症很严重，我就有过亲人经历，身体浑身骨头响动，去医院一检查，说是炎症引起的，吃了点消炎药就好了，还有就是肾部亏损也会引起骨头响动
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一扭腰会有嘎嘎的响声，扭了响了才会舒服一些这是什么原因？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
一扭腰会有嘎嘎的响声，有时候不扭还会不舒服，扭了响了才会舒服一些这是什么原因？对身体有影响吗？（男，21岁）
蔡继伟医生
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那就是说不能扭，可是不扭腰会很不舒服，怎么办？
蔡继伟医生
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蔡继伟医生
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肩膀一摇嘎嘎响是怎么回事？
好多人的肩膀一转就嘎嘎响，有时候抬手够东西或者背手时，到一个特殊的位置就用不上力气了，而且有时还伴随疼痛。我们的肩部是运动特别特别大的关节，这到底是怎么回事呢？这是因为肩关节向前错位，让肱二头肌长肌腱出现了牵拉。因为肱二头肌长肌腱正常在结节间沟里，上面有横韧带固定。在肩关节向后伸展时被拉伸，肌腱更进一步被拉伸。肌腱就会从沟里跳出来，从而发出嘎嘎响声。需要引起你注意的是肩关节疼，尤其是肩往后背时疼。由于肩关节向前错位，表面一般就不平整，所以在肩转动的时候就会出现响声，嘎达嘎达响。所以这也是你会发现你的肩可能有损伤重要证据。除了疼就是背手有限制，比如说系胸罩，以前能系上现在到这疼了系不上去了，那是有问题了。或者是还有一个方面是你没劲儿了，特别容易累，也就是抬肩的时候正常人抬一会没有问题，如果你抬着肩，例如说开车，把着方向盘肩是抬着的，过会觉得特别酸，那就不对了。或者你用电脑，你的肩也是抬着的，使一会也是肩特别酸，没劲儿，累或特别疲劳，也说明有问题了。能够正确的早期认识到自己的肩关节错位，这是非常重要的。肩关节错位是可以通过矫正来复位的，关节复位了，韧带损伤得到了修复，所以再摇肩膀就不再响了。
喜欢该文的人也喜欢大家有没有活动大腿时髋关节嘎嘎的响一声，声音很大【骨折吧】_百度贴吧
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大家有没有活动大腿时髋关节嘎嘎的响一声，声音很大收藏
躺着腿做屈伸运动时，髋关节嘎蹦响一声，动一次响一声。嘎蹦嘎蹦的
这倒没见过
我也是这样
我膝关节响
活动的少了都这样
完了。听你们这一说，抽根烟压压惊先
我的也响 楼主哪里骨折了啊
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