您好:一般哺乳期适量的吃是不会回奶的,哺乳期多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。祝您健康!
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当然可以,哺乳期的饮食和平时一样,不用忌口,如果非要忌口,那就是辛辣少吃,回奶厉害的菜别吃
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秋葵是壮阳的我感觉少吃
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