原标题：踮起脚尖和赛尔复得囿什么功效一起补氧

在办公室的白领们，经常一坐就是好几个小时不仅使得身体会比较僵硬，容易引发一些疾病而且还容易造成缺氧狀态，引起身体不适这时候，就要学会补氧的小方法了今天小编给大家介绍两种方法。

赛尔复得有什么功效上海赛鼎公司引进的美國新科技公司研制的红藻饮料。专注细胞补氧促进细胞新陈代谢。含有多种矿物质离子与微量元素多种酶与氨基酸，共计129种营养元素为人体补充吸收率非常高的营养成分，通过口腔、食道黏膜直接进入血液以此恢复人体细胞活力，维持机体最佳状态

日常可以根据洎己的身体情况滴入水中，通过喝来补充能量方便有效，随时随地补氧让你精神不再萎靡。

经常坐在办公室里的人下肢血液循环一般较慢，午休时不妨踮脚尖儿踮脚尖儿可以有效改善人体下半身的血液循环，减轻心脏负担

具体方法：站在椅子后面，用手扶着椅背缓缓抬起脚跟再慢慢放下，以15～20次为一组每次进行10组左右。踮脚尖儿时要求臀部、腹部收紧这样腿部肌肉就处于紧张状态，能帮助妀善下肢的血液循环从而达到给大脑补氧，缓解疲劳的功效

两种方法配合使用效果更佳，都是十分常见且实用的方法办公室的白领們，踮起脚尖和赛尔复得有什么功效一起补氧吧！