除了手机电视会影响到孩子的视力，这两点家长也一定要注意！除了手机电视会影响到孩子的视力，这两点家长也一定要注意！宝宝成长巴士百家号现在的孩子小小年纪就近视的是越来越多了，去幼儿园你也会发现竟然有孩子已经早早地配上了眼镜。孩子的视力关乎着孩子的一生，从小就近视难免以后会发生高度近视，对孩子的未来也会造成一定的影响。所以家长也切不可忽视！我们都知道现在是电子产品时代，很多孩子小小年纪就抱着手机、iPad在那看动画片，这些都会影响着孩子的视力，除了这些家长需要注意外，以下这些家长也应当时常注意。1、碳酸饮料与甜食据调查发现喜欢吃甜食和碳酸饮料的孩子更容易近视。对此，医生曾说过：甜食与碳酸饮料中含有大量的糖分，糖分在人体内代谢需要大量的维生素B1，从而导致缺钙。这些不仅仅会造成视网膜的弹力减退还会导致眼球壁弹力减弱，从而对视力造成影响。另外，甜食吃多了还会导致体内血糖升高，血浆渗透压上升，近视眼也会找上门来。所以，我们不要让孩子吃太多的甜食和碳酸饮料，可以多喝一些牛奶补充钙质对视力也有帮助哦。2、噪音我们都知道噪音对孩子的耳膜会有影响，严重时甚至会影响到孩子的听力，可你知道吗？噪音不仅会影响孩子的听力也会影响到孩子的视力。据医学研究发现，当噪音作用于听觉时，亦然也会通过神经系统的影响下波及到视觉器官，从而使人的视力减弱。用一句话概括就是说：噪音会使人眼对光亮度的敏感度降低。所以，在家我们不管是使用家电还是说话时，都应降低分贝，尽量不带孩子去嘈杂的场所。我是点妈，每日点滴分享，传递快乐，家有萌宝的爸爸妈妈记得关注哦！图片来源于网络
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青少年近视越来越低龄化，主要跟过多接触电子产品有关。
许多家长知道电视、电脑伤眼睛，会监督孩子少看电视、少玩电脑，但对手机的戒备却很低。其实手机对眼睛的伤害更大，比电视要高3—5倍。眼科专家解释，手机屏幕小、字小，看手机时眼睛更容易疲劳。玩手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、电脑，看1小时电视。
如今很多家长为联系孩子方便，便给孩子早早的配上了手机，也极大增加了孩子阅读电子书的机会，低年级学生放学后就在摇晃且光线不足的公交车上眼不离机的现象实为普遍，其实这对孩子眼睛的伤害更大。
切水果、读童话、看动画、玩游戏都离不开iPad，这些并没有给孩子的双眼在业余时间带来福利，反而在孩子的“死盯活缠”下，加重了对其视力的影响与危害，让孩子过早加入近视的行列。
不少儿童在频繁使用电子产品后，一段时间内会出现频繁眨眼的症状。这是眼睛疲劳感引起了眼睛干涩。
如何保护孩子视力?
要保护孩子的视力，要从孩子的用眼距离、时间和姿势下手。一般情况下，看手机的安全距离为0.33-0.4米；看电脑的安全距离为0.5米；看电视的安全距离为电视对角线长度的5倍。
对时间也有要求，一般来说成人每看电脑1小时，应休息5～10分钟，眺望远处或做做眼保健操；而对于孩子来说，3岁以下的孩子一次不能超过10分钟，3～5岁的孩子不能超过20分钟，6～10岁的孩子不能超过30分钟。此外，应适当调暗手机、ipad屏幕背景光。
此外有许多食物都富含增强视力的营养元素。如维生素A对保持眼睛健康至关重要，胡萝卜、卷心菜和莴苣是很好的维生素A来源；猕猴桃、柑橘、枸杞都富含维生素C，能消除某些有害眼睛的成分。
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看10分钟手机=看30分钟电视 伤眼无法治？
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寒假到来，春节临近，不少孩子们终于有机会玩电脑和IPAD了。然而，一个流传在朋友圈的传言让家长们揪心！流言称：“同仁医院眼科中心三位医生拿自己孩子做了7天实验，结果显示：①玩20分钟iPhone，三位孩子平均视力接近轻度假性近视状态；②玩20分钟iPad，泪膜破裂时间与干眼症患者相当；③玩10分钟手机，相当于看30分钟电视！让孩子们远离手机，远离ipad！ 尤其不要在黑暗中玩手机！容易患黄斑变性。此病无法医治。成人也谨记。”
看10分钟手机=看30分钟电视伤眼无法治？(东方IC供图)&& 寒假到来，春节临近，不少孩子们终于有机会玩电脑和IPAD了。然而，一个流传在朋友圈的传言让家长们揪心！ 流言称：&同仁医院眼科中心三位医生拿自己孩子做了7天实验，结果显示：①玩20分钟iPhone，三位孩子平均视力接近轻度假性近视状态；②玩20分钟iPad，泪膜破裂时间与干眼症患者相当；③玩10分钟手机，相当于看30分钟电视！让孩子们远离手机，远离ipad！ 尤其不要在黑暗中玩手机！容易患黄斑变性。此病无法医治。成人也谨记。& 到底是否如此呢？记者采访了华北区屈光手术专家会诊中心专家、北京同仁医院屈光中心主任周跃华。 &没听说哪位同事做了这样的实验，但长时间看手机、IPAD，在黑暗中玩手机，的确对眼睛不利。&周跃华说。 对此，茗视光眼科医师陶冶告诉记者，观看近处的东西时，包括图书、电脑、IPAD、手机等，眼部肌肉处于一个紧张的状态，长时间保持这种状态，会让眼部肌肉持续紧张，引发视疲劳，人会感到眼睛发酸、累。但是，对个体并没有证据表明，20分钟或30分钟对于造成视疲劳的程度有何不同。&当然，从大样本的人群来讲，我们认为，持续观看近处事物时间越长，对眼部肌肉的压力越大，也就越容易造成视疲劳。& 据了解，眼部肌肉长期紧张，肌肉调节的功能就可能下降，这也是近视可能的一个诱因。那么，还有哪些因素会使视力减退、引发近视呢？ 周跃华告诉记者，一方面，不良的用眼习惯对视力危害比较大。例如趴着、躺着看书，或者离得过于近、连续时间比较长。另一方面，用眼环境也十分重要。这包括明暗、干湿等诸多因素。&不建议人们在黑暗环境中看手机、电脑、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收缩与放大直接难以调节适应，对视力不利。& 相比于图书，观看各种屏幕，是否会更加伤眼呢？对此，陶冶告诉记者，人们所说的屏幕伤眼，更多关注的是屏幕带来的蓝光辐射和频闪。蓝光辐射普遍存在于各种光中，日光中也有，只是屏幕会更加集中，我们接收的时间也较长。有一些研究认为，蓝光辐射是造成黄斑变性的一个原因。而频闪对于视力的影响主要在于对视网膜的刺激，长期面对频闪，有损神经健康。
[责任编辑：李天白]
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&&&宝宝玩手机和看电视，哪个更伤眼睛呀？
宝宝玩手机和看电视，哪个更伤眼睛呀？
我家宝宝三岁了，以前宝宝只要放学回家就会看电视，现在他回来就玩手机，我的手机我都不能玩，他老是这样会不会影响视力呀？哪个影响的更厉害呀？
应该是手机更伤眼睛，毕竟手机的距离要近很多，当然如果看电视距离太近的话也是很伤眼睛的。一定要多关注孩子的眼睛，多让孩子做些户外的活动，防止眼睛疲劳。
提问者对回答的评价(星)：
两个都伤眼睛的，相比下玩手机更伤些，平时的话，多带孩子出去走走，如果放学了，可以陪着孩子一起玩玩具，做亲子运动等
会有点影响视力的，孩子还有点小，看电视或者玩手机，应该有个时间上的限制啊！不能超过时间太久，还有就是要矫正坐姿和看电视玩手机的距离！
手机更厉害些，宝妈可以规定一下，让宝宝一天玩多长时间手机和看多长时间电视。因为现在就是这个时代，不让看不让玩也不太可能啊
玩手机厉害吧
都对眼睛不好，但相比之下，手机对眼睛伤害更大，天暖和了，可以带宝宝出去玩，这样他就不想着老看电视或玩手机了。
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