为什么空调温度在26℃最舒适_网易新闻
为什么空调温度在26℃最舒适
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银行员工爆空调过低导致关节炎
为什么空调温度在26℃最舒适
记者走访杭城商场、银行，室温大致控制在26℃以上
本报记者 陈翔 文/摄
酷暑一到，那些在室外作业的人，不知道有多羡慕能孵着空调的人们。可是，那些吹着空调风的人却未必享受这一切。
昨天，一位银行工作人员打进早报热线，说她所在的银行中央空调温度开得很低，加上自己穿着裙子，长时间坐着有些吃不消。有同事时不时感冒不说，严重的还得了关节炎。
昨天，记者带着温度计实地走访了几家银行及商场。一探室温，发现多数场所温度控制在26℃以上、28℃以下，人体感觉舒适。只有个别场所空调太“猛”，低于26℃，乍一进去蛮凉爽，呆久一点膝盖以下就发寒。
银行员工抱怨空调打得太低
这位银行工作人员上班的地方在凤起路上。她说，一楼大厅是对外服务窗口，空调温度打得特别低，实在有些吃不消，连一些储户都会向他们反映“太冷”。
她说，因为室温太低，有同事经常感冒，有的甚至还犯了关节炎。她和同事多次向物业部门反映，物业回答，冷的话可以多穿点衣服。理由是，冷气是朝下走的，如果一楼调高了，上面楼层的管理部门就会觉得太热。
昨天的室外温度维持在30℃至31℃之间。记者刚踏进银行，一股凉风扑面而来，温度计上的刻度开始缓慢下降。
该银行的工作服是这样的：男士长袖衬衣+长裤+皮鞋，女士衬衣+长袖外套+短裙+丝袜+单皮鞋。
记者询问了两位身着工作服的女工作人员，是否觉得冷，两人均回答“不冷”。那么膝关节呢？一人回答“不冷”，一人答“站着还好，坐久了偶尔会觉得有点冷”。
男工作人员则都表示不冷。“来办理业务的客户都穿着夏装，短袖短裤的都不觉得冷，我们又怎么会冷？”
这时，温度计的刻度已经下降到25.5℃左右。
银行一位高级行政经理在大楼17楼接待了记者。一走出电梯，明显感觉这里的温度比一楼大厅要热一些，温度计显示为27℃不到一些。
“从来没有员工向我们反应过空调温度太低的事。”这位经理说，储户的投诉也没有接到过。
他说，如果有员工因自身原因，觉得温度过低，可以向银行管理部门反映。“不穿裙子可以穿裤子，保护膝盖。”同时他表示，从未听说有员工因室温低生病。
多数大厦室温保持在26℃以上
随后，记者带着温度计走访了银泰百货、杭州大厦、杭州百货大楼、GDA以及延安路、体育场路多家银行。
杭州大厦A座1楼，温度计刻度维持在27.5℃左右。上到5楼后，刻度稍稍上升，达到28℃。记者逛了一圈，虽然感觉比一楼稍稍热了点，但还是比较舒适的。
银泰百货的室温比之杭州大厦稍稍有些偏低。温度计显示，总体温度控制在27℃左右。同一楼层内，人气较旺的几家店并不比人气低的店室温高。
记者走访的几家商场中，只有杭州百货大楼室温明显有些偏低，用温度计一量，低于26℃，高于25.5℃。
在杭州百货大楼，记者随机采访了4位女性顾客，她们均表示商场的空调明显开得要比自己家里要凉，不过“逛店试衣服肯定会出点汗，商场温度开低点也是出于这方面考虑。如果不是穿得太少，应该不会感冒。”
记者又问她们家里开空调定在哪个温度上。有人说是27℃，有人说是26℃，有人说是28℃。大家表示，一般很少会打在25℃，因为人一静下来，明显会感觉到冷。”
随机走访的3家银行，室温普遍在26℃上。储户们表示， “银行空调打在多少温度，很有讲究。夏天人容易燥热，凉爽的室温对排队的客户的心情有调节作用。另一方面，很多年纪大的人喜欢在银行孵空调，如果打得太低，老年人身体也会吃不消。”
26℃是人体舒适和耗电的最佳平衡点
几年前，国务院曾出台文件，要求大型公共场所和办公场所将空调温度设定在26℃。
为什么是26℃呢？“因为医学上把人体裸体时的舒适温度定义为25℃左右。所以26℃是大部分人人体感觉舒适，又不增加空调耗电的最佳合理温度。”省立同德医院神经内科主任医师胡智伟解释。
胡医师说，低于20℃，人体就会收缩毛孔，储藏热量；而高于30℃，人体会通过出汗等方式来散热。“一般来说，26℃~28℃的室温，综合考虑了人体舒适的需要和节能的要求。定得再高，虽然省电，但会感到不舒适。定得再低，因为存在个体差异，比如女性、小孩、或老人抗寒能力较弱，会感觉到偏凉。”胡医师说。
杭州市电力局的工作人员张先生告诉记者，往年到了夏天用电紧张高峰期，都会出台用电方案，要求机关、企事业单位等各部门以各种方式节电，其中包括大型公共场所和商场。今年的用电方案已于5月29日出台，但目前还未启用。
“空调定温打高一度，电机功率就会减少约4.2%。夏季用电高峰中，30%以上是空调能耗，适当调高全市空调温度，完全可以达到节能10%的效果。”张先生说。
商场如何将室温控制在26度
在昨天的走访中，杭州大厦的室温虽然较之其他场所都要偏高一些，但舒适度不减。他们是怎么做到很好地调控整个商场空调温度的呢？
“加强巡回检查，是我们工作的重中之重。”杭州大厦工程部经理冯先生告诉记者，“我们在大厦多个顾客人群最密集的区域都装置了温度计。巡回人员定期检查，一旦发现温度过高或过低，就会及时向工程部汇报。另外，水温控制也是我们的重点。”
本文来源：浙江在线-今日早报
责任编辑：王晓易_NE0011
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ID：donglilake
有人开玩笑说
“夏天一到
感觉整条命都是空调给的”
能想到最浪漫的事就是
吹最冷的空调，盖最厚的被，睡最美的觉……
空调是诸多家庭必备的解暑神器
但是，用了这么久的空调
你注意过遥控器上的【除湿】两个字吗？
把空调模式从制冷调成除湿
同样能达到降室内温度的效果
而且除湿模式更省电
这是真的吗？
除湿 PK 制冷
【除湿】模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近。
【制冷】模式工作时，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机，所以更为耗电。
天气热时，人体容易出汗，而干燥的空气能很快的将汗液吸收，我们就会觉得很凉爽。如果在湿度很大的空气环境中，由于空气中水分本来就很充足，很难吸收我们身上的汗液，汗液长时间积聚在我们皮肤上就会让人体温度不断上升。
所以，在空气湿度偏高的环境中，要想使人们感觉舒服点，降低室内湿度比降低室内的温度更加有效。
除湿模式更省电？
这种说法不准确：当气温超过30℃时，除湿和制冷模式的用电量差不多；气温在20多摄氏度时，除湿模式比制冷模式省电。
如果纯粹从耗电量来考虑的话，与其使用除湿模式来省电，还不如把空调的温度调高两度。空调每调高1度，可以降低10%左右的用电负荷，并且温度过低对身体也不好，每每开26度都有点冷，所以调高2度很可行。
制冷与除湿如何选择
本质上空调除湿和空调制冷都是一样的，只是控制逻辑的区别，简单的说，制冷是连续工作至你设定的温度，需要快速降温到设定温度，降温同时也在连续抽湿。
而除湿则可理解为间断制冷，风速为低速，使空气中水分更容易附着在空调机蒸发器上达到除湿的目的，但降温不明显。当房间内又热又潮湿时选制冷，不太热湿度大，则除湿更适合。
注：若为了省电一直使用除湿功能，空气会比较干燥，不利于身体健康，并且长时间开启除湿模式会损坏压缩机。
除湿模式比制冷模式还有一个好处，就是对身体好。
除湿模式的好处
制冷：以降低空气温度为目的，同时去除水蒸汽。
制冷的温度和风速可以调高或者调低。空调按照人工选择的温度和风速以制冷模式运行，实现降低空气温度的目的（同时排出冷凝水）。
很多人为让房间快速降温，一般会将温度调得很低，这样吹出的冷风就很强劲，长期在这样的环境下，容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适的情况。
除湿：以去除水蒸汽为目的，同时降低空气温度。
除湿的温度和风速是不可以调高或者调低的。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行，实现去除空气中水蒸汽的目的（同时吹出冷空气）。
这样吹出的冷风比较柔和，对人体的伤害会降到最低。
此外，使用空调除湿功能时，房间空气被室内机的风机吸入并通过蒸发器时，空气中的水分被冷凝成水排掉。空气相对湿度由除湿前的70%以上降到50%左右，让人觉得干爽舒适。
一般情况下，人体在湿度为50%~70%的空气环境中最为舒适。高于70%的湿度，人体舒适度就会下降。除湿正是利用调节湿度让人体感受到舒适，达到降温的目的。
专家表示，室内外温差最好在5℃-6℃之间。若差距过大，则会给人的身体带来偌大负担。因此，“除湿”模式相对于“制冷”模式健康许多。
如何正确使用空调？
1、不要频繁开关空调
短暂外出不需要关空调，频繁操作、启动空调，反而更耗电，而且还会损害空调，缩短使用寿命。
2、不要着急开空调
大热天，在外边血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。
3、先开空调后关窗
室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。
4、开3小时要开窗通风
很多人不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜；6小时内不换空气，空气就严重污染。污染的程度可能会危害健康，如出现嗜睡、反应力迟钝、感冒增多等。
所以，空调开3小时就要开窗通风。
5、睡凉席要少开空调
患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发，肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。
所以在铺凉席睡觉时，最好少开空调。
天天吹着没有清洁过的空调，这不是让各种灰尘、细菌、霉菌往身上扑吗？
清洗空调过滤网
第一步：断开空调电源，打开前面板，取出空调过滤网。
第二步：温水打湿后，可用中性洗衣液清洗。清洗时最好不要用刷子刷过滤网，以免把网眼刷大。
第三步：清洗干净后，自然晾干即可装上。
过滤网只是空调比较脏的一部分，空调内部的散热片才是灰尘堆积的重灾区，但因不可拆卸，而且结构复杂，单纯靠擦拭无法把灰尘清理干净。所以，还是请专业人员清洁比较稳妥。
此外，深度清洁空调不但可以改善使用效果，还可以降能耗省电，提高制冷效率，延长空调的使用寿命。
你还知道哪些空调的妙用？
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综合 | 高质量生活家 中国气象科普网 中国消费者报
来源：天津广播
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今日搜狐热点屋里有空调开着，吹的冷气，晚上
屋里有空调开着，吹的冷气，晚上睡觉睡不好，还频繁出汗，睡着觉也出，早晨身体乏力，反正就是在空调屋里就出汗是怎么回事？
医生回复（2）
指导意见：根据你表现的症状有可能是因为肾阳虚所以才会出现你所描述的这种情况的出现建议你可以进行一个检测看看如果确诊为肾阳虚的话可以应用金匮肾气丸口服治疗。空调让大家都不想流汗了，还让我们...空调让大家都不想流汗了，还让我们...神农尝草百家号夏季吹空调生病是很常见的一种现象，很多人在吹空调之后都会容易感冒，诱发鼻炎等等。那么夏季如何健康吹空调呢？下面让我们具体来看看吧！夏季怎样健康吹空调夏季26℃最适宜夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃-4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。空调风往上吹开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友，如果座位挪不开，最好多预备一条小丝巾，围住颈部。要是长时间坐着办公，如打字、书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用披肩护住腿部，特别是膝盖。寒从脚下生，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。刚进屋，10分钟后再开空调有些朋友出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，这样有害健康。因为此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快彻夜开着空调，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。每隔1小时开会儿窗，保护呼吸道开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。尤其是一些患呼吸道疾病的人，开空调的时间尽量要短，温度不要太低，室内要有加湿器，一旦觉得胸闷、头晕，要及时到户外走动，呼吸一下新鲜空气。经常处在空调环境下的人，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。身体弱，早晚别开空调有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。夏季吹空调的注意事项避免空调直吹吹空调时，我们要注意一下空调的吹风口，切忌将空调直对着吹。如果直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，容易引起疾病。冷空气的比重较热空气的要大，所以在吹空调的时候，如果不选择摆风模式的话，最好将扇叶朝上，也就是冷风向上方送，这样的话，空气之间就可以得到循环，整体环境就会变得凉爽一些。适当增加饮水量因空调没有调节湿度的能力，长期受冷气袭击，肌肤容易乾皱，影响光泽和弹性。严重的话，皮肤还会发痒、起疹子。所以，我们要注意多吃水果蔬菜，喝温开水，以补充身体所需的水分。除了呵护身体，环境也得保湿。随时放一杯水在身旁，或适度栽种室内植物，也能增加环境湿气。室内植物可减少二氧化碳浓度，达到调节空气的功能。定时通风换气当开空调的时候，我们都会把门窗紧闭，以防冷气外漏。时间一长，室内的空气就会因为无法流通而变得比较浑浊，又因为空调会令空气中湿度降低，长时间处在这样环境中的人们就很容易会出现嗓子干痒、鼻子呼吸不畅等症状。可充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”，平时则“小换气”，确保室内外空气的流通，防止病原菌的繁殖。“大换气”时，打开窗户、电扇，让空气畅快地对流15分钟;“小换气”则是一天数次，时间可以短些。保持室温恒定，温差不宜过大空调的温度不要调得太低，通过空调保证室温维持于24℃～26℃。气温较高时，可将温差调到6℃～7℃左右;气温不太高时，可将温差调至3℃～5℃。空调的风速不宜过强，也不要频繁开启空调，导致室内温度变化过大。气温不高时，多到户外去不要整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外凉爽时，到外面逛几圈，呼吸新鲜空气，既可以适应室内外的温度差，又能提高身体的适应能力。出汗后不要马上吹空调如果你刚刚从外面大汗淋漓地跑进屋，千万不要马上打开空调。因为这个时候，你全身皮肤的毛孔为了散热都是出于开放状态，要是突然接触到冷风，毛孔会来不及收缩，中医上说就是寒邪入侵，很容易就会出现感冒的症状。因此从室外进入室内时，要先“冷却”十分钟，等皮肤的温度下降之后，再打开空调。适当活动和适当保暖长时间在办公室、写字楼里工作，尤其是经常坐着办公的人和年轻女性，不妨备长袖长裤，注意膝关节和足部保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。有机会应到户外走走，活动筋骨，吸入一些新鲜空气，适量做些户外活动，让皮肤有流汗机会，毛孔通畅，加快新陈代谢。晚上最好不要开空调入睡晚上即使开空调，也要在夜间气温低时及时调整空调温度，并用毛巾被等盖好腹部等容易着凉的部位。有的人盖被子之后把空调的温度调得很低，应注意睡觉时人的新陈代谢放慢，更容易被病菌侵袭，冷空气从呼吸道进入人体，睡醒后轻则口鼻发干、头痛，重则打喷嚏、流鼻涕，甚至患上严重的呼吸道疾病。空调要做到定期清洁定期清洗空调的过滤网、冷却盘和散热片，以保障室内空气质量。清洗空调散热片时，只需要购买专业的空调消毒剂便可自己在家操作。夏季吹空调的危害呼吸道最“脆弱”误区：很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒，所以夜里睡觉的时候一边开着空调，一边盖着厚棉被，以为这样就防止了空调病。其实，呼吸道是最脆弱的，盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长，不会得上肺炎，但冷气从呼吸道进入人体，一觉醒来口鼻发干，还是会有感冒症状。所以，冷气入侵呼吸道，有时候是防不胜防的。易感人群：经常出入空调房间的人；有慢性疾病或免疫力低下的人，比如老人和儿童，尤其是接受激素类药物治疗的病人和吸烟者。支招：经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。大脑神经会失衡误区：常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”之类的。这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。有些人，在家整天开着空调，或大汗淋漓地从外面进屋，把温度调得很低，还有的人甚至跑到空调下面直吹，只图一时痛快，殊不知直吹时空气流速增加，温度会骤降3℃－4℃，头会晕。而且，突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩，并导致头疼，头晕。易感人群：长时间在中央空调下的办公室、写字楼里工作、学习的人；有偏头疼等大脑神经系统疾病的人；年轻男性；偏胖怕热的人以及司机。支招：尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机1－3小时最好关一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。关节、肠胃易受凉误区：很多人没有意识到长期吹空调造成的危害，觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已，尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知，冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎，再治就难了。易感人群：长期在空调环境下工作、学习的年轻女性；抵抗力差、体质弱、骨质疏松的老人或未发育完全的孩子。支招：长时间在办公室、写字楼里工作，尤其是经常坐着办公的人，不妨在公司备一身长袖长裤的衣服，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子，空调温度别调太低，而且开半小时到一小时就关一会，或尽量用自然风制冷。来自网络健康分享 版权归属原创所有本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。神农尝草百家号最近更新：简介:分享美食制作方法，让我们的嘴巴更丰富多彩作者最新文章相关文章空调屋里出汗
空调屋里出汗
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图片只有提问者本人和回复医生可以看到
小儿自闭症是如何造成的？孩子自闭，家长需注意，要及时就医。
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擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
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&&已帮助用户：85524
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生养宝宝不容易，寻医问药交流群中答疑解惑
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
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职称：主治医师
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职称：主治医师
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问题分析：你好！你所说的情况考虑很可能是由于缺钙造成的，多喝水意见建议：建议领你家的宝贝去医院检查微量元素看看，根据缺乏的情况及时补充即可。
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回复：你好，一般是缺乏的，补充就可以，
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专长：小儿维生素D缺乏性手足搐搦症,小儿肺炎,小儿感冒
&&已帮助用户：9156
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职称：副主任医师
专长：先天性心脏病、单心室、完全性大动脉扭转、右位心、右室双出口、肺动脉闭锁、心内膜垫缺损、三房心、先天性主动脉弓畸形、法洛四联症、法洛三联症、单心房、主肺动脉间隔缺损。
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