我做了鼻窦炎手术40天，能下水游泳吗_百度知道
我做了鼻窦炎手术40天，能下水游泳吗
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在浅水区游游可以，不舒服就赶快上岸。
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每次下水游泳回来晚上就流鼻涕是什么原因,发病1年多 刚开始没在意以为是水冷，以前都不会，跟工作有关系
我常年上夜班会熬夜到晚上3点左右睡觉。还是身体抵抗里差我才23岁呢。鼻子流出的都跟水一样一直不断的流出。...
我常年上夜班会熬夜到晚上3点左右睡觉。还是身体抵抗里差 我才23岁呢。鼻子流出的都跟水一样 一直不断的流出。
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chenjiawei5000
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我跟你的情况一样。夜班+游泳+鼻炎。体质改善了鼻炎就有好转，所以我不会在上完夜班之后在体质最差的时候去游泳。休息好了再运动才能增强体质。另外，游泳上水后，要注意保暖。——经验之谈，希望对你有用。
我是休息后下午才去的
不游不会发作，游完就流鼻涕，正常，鼻炎就这样。我游3次就有1次是这样。睡一觉就好。如果你觉得影响生活，还是得去看医生治疗鼻炎才是根本办法。
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可能是身体劳累，变得过敏了，是对游泳池里面水中某些成分过敏了
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约是鼻炎吧
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破纪录！英男子74天不上岸 [快讯]
萌萌 金投网 　
17:55:41 　评论(/)
原标题：破纪录！英男子74天不上岸 [快讯]男子74天不上岸！这究竟是什么情况？为什么男子74天不上岸？据媒体报道称，英国男子RossEdgley自今年6月1日下海游泳以来,一直没有上岸,打破世界最长辅助连续阶段游泳纪录。先前纪录是73天。据了解，RossEdgley现年32岁。6月1...男子74天不上岸！这究竟是什么情况？为什么男子74天不上岸？据媒体报道称，英国男子Ross Edgley自今年6月1日下海游泳以来,一直没有上岸,打破世界最长辅助连续阶段游泳纪录。先前纪录是73天。据了解，Ross Edgley现年32岁。6月1日,他身穿潜水服从肯特郡马盖特下水,开始这次名为“伟大英国人游泳”的挑战,不借助脚蹼或手板,至今已在海里游泳超过1600公里。Ross Edgley每天游泳6小时，摄入1.5万卡路里的食物，游泳之余的时间,他在一条支援船上休整。在海中，Ross Edgley要对付多种海洋生物，不仅被水母蛰过,还要避免因为嘴里进海水而失去味觉。然而，这都不能阻挡他环游英国的脚步，他想完成计划，打破纪录，创造他的辉煌。此外，Ross Edgley在到达挑战的中途点苏格兰西北海岸的斯凯岛后，一名当地游泳运动员冒着冰冷的海水，游过去送给他蛋糕和威士忌，Ross Edgley对此感到非常荣幸，同时也看到了打破世界纪录的曙光。Ross Edgley决定继续前行，计划游到英国最北端约翰欧格罗兹村。关于游泳的这些健康防护，你应该知道炎炎夏日！游泳消暑应该注意些什么？这两种情况不建议游泳炎炎夏日，游泳是大家喜爱的消暑运动，既可以提高人的心肺耐力和身体柔韧性，又可以改善体脂百分比。但游泳场馆是公共场所，盛夏时节正逢客流旺季，稍不注意就可能有损健康。游泳爱好者在畅游时要做好健康防护，遵守公共卫生准则，保护别人就等于保护自己。老人游泳最好别超1000米游泳是一项全身性运动，可使身体各器官得到相对均衡的锻炼。在游泳过程中皮肤受冷，血管收缩，大量外周血液进入心脏和人体组织，使内脏器官的血管扩张。上岸时皮肤血管扩张，大量血液又从内脏流到皮肤表面，这一张一缩能增强血管弹性，并使冠状动脉血流量增多，对防止或减轻动脉硬化和心血管病有良好作用。另外，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大，从而增强对外来刺激的适应能力，有助预防和治疗慢性支气管炎。同时，游泳可以使全身骨骼处于积极的活动状态，促进血液中的钙进入骨头，预防骨质疏松；促进关节腔分泌润滑液，减少活动时骨头之间的摩擦。近年来，医学界把游泳作为一种医治慢性病的辅助手段，用来治疗肺气肿、冠心病、高血压、神经衰弱等病症，成效明显。不过，游泳要根据自身健康状况而定，比如老年人的运动量就不要太大，一般每次游500米到1000米就足够了。有心脏病或酒后不建议游泳游泳前要对自身健康状况做出正确判断。身体不适或患有肝炎、皮肤癣疹、肠道疾病、沙眼、结膜炎、中耳炎等疾病者不宜游泳。因为游泳可能会加重疾病症状，还有可能在水中将疾病传染给其他人。心脏病患者、人在饮酒后也不建议游泳。游泳者要自觉遵守游泳场所规章制度，养成良好的公共卫生习惯。进入泳池前或上厕所后，要淋浴全身，并在浸脚消毒池中认真消毒。泳池中的消毒剂对于人的皮肤及头发有一定损伤作用，所以游泳时“全副武装”很有必要，如戴好泳帽、防水眼镜、鼻塞、耳塞等。如果泳镜进水，不要用手直接揉眼，要及时用清水冲洗眼睛和泳镜。在游泳过程中呛水，要及时用清水漱口。另外，游泳的时间不宜过长、过频，否则一些敏感体质的人可能会出现皮肤过敏症状。发现身体不适及时就医在游泳过程中，游泳池水是最主要的健康风险来源。它直接与人体接触，人体的代谢物（尤其是尿液和汗液）和涂抹的化妆品（防晒霜）等都会进入池水中，为水中微生物的繁殖营造环境。一些传染性的疾病通过消毒不彻底的游泳池水、公用浴巾、公用拖鞋等也会传播给他人。在公共泳池常见的传染病有：结膜炎、角膜炎、中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎、过敏性皮炎等。如果在游泳后出现眼睛红、畏光、流泪、刺痛；耳痛、耳道流脓、听力下降；咽喉不适；鼻塞、鼻痛；下体不适等症状，一定要及时去医院检查。此外，大家还需知道游泳池环境中不会传染性病。性病主要通过血液接触传染、性接触传染、母婴垂直传染等途径传播。性病的致病菌对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，不能长时间存活。游泳池的水对性病致病菌稀释能力强大，即使泳池里的水未经消毒，性病致病菌感染人体的机会也是微乎其微的。至今，我国尚未有在正规泳池中发生性病传播的报道。每年，本市各级疾病预防控制中心都会对公共泳池水质卫生情况进行检查，重点监测游泳池水中的细菌总数、大肠菌群、PH值、浑浊度、尿素、游离性余氯及浸脚池水中的游离性余氯。对水质卫生情况不合格的公共泳池，会给予相应处罚。因此，只要游泳爱好者选择正规的泳池游泳，做好个人防护，尽可放心畅游。原创： 张杨来源：综合中国小康网 北京晚报 tags：
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站长推荐：立秋以后游泳，必须知道的几件事！
不知不觉间，已立秋！虽然气温感觉还是很高，但游泳下水时的凉意已现，过不了几天，对游泳的热情会逐渐地减弱了。其实，我们应该理解游泳并非是为了避暑，而是为了健身。把游泳的好习惯在秋天继续坚持下去，你会发现，能收获到比夏天游泳更多的健身价值！
告诉大家一个秘密，秋天游泳是锻炼毅力和体能的最好季节并且对心血管的循环大有裨益，抵抗力与免疫力都会大有提高并能顺利的让你游过冬季。
秋季游泳最适合减肥
秋天游泳锻炼时，其健身价值要比夏季高。人在水中丧失热量的速度会很快，大量的热量会在游泳当中消耗掉。一边贴秋膘，一边在水中就悄悄溶解了脂肪，所以，也有运动达人主张，秋季游泳最适合减肥。
提高身体免疫力
每年春秋是感冒的高发季节，而游泳能够提高身体免疫力，使人体能更快地适应冷热交替的变化，对于气温的忽冷忽热也就能够坦然面对。所以，秋季游泳在一定程度上有效地提高人体免疫能力，可以抵御季节交替时感冒的发生。再有就是秋季游完泳后，通体舒畅，有种特别的爽，也是源于这个道理。
秋季游泳多长时间好？
立秋后的天气明显有别于夏季，早晚偏凉，到底游多久才合适，最好控制在45分钟，尽量不要超过1个小时。游泳减肥的最佳速度应该在每分钟35米以上，运动员一般采取分节游泳法，休息时间短。游3分钟休息1分，再游3分钟休息1分钟，进行两组这样的运动后仍不觉疲乏，就可以接着再游5分钟休息2分钟，保持一个循环运动，适当地增加连续游泳的时间和休息时间。
秋季游泳在强调运动的同时，还是有不少环节要特别注意与重视的：
1、地冷，天凉，为避免脚底着凉，请穿上拖鞋；
2、下水前应该热身很重要，但请大家记得热身后应该先淋浴再下水，可以让你的身体有个适应过程以免温差过大；
3、如果是开放水域，请选择晴天中午气温较高时下水游泳；
4、上岸后迅速擦干身上的水，穿上浴袍或披上浴巾进淋浴间冲洗以免感冒；
5、天冷水冷时，游完后多进行活动，提升体温同时让身体适应环境。
6、不要猛然下水，要先用池水往四肢处撩水，再往身上撩，使身体适应一下水的温度再下水(由远心处向近心处撩水)；
7、有汗不下水，休息后等身体冷了再下水游泳；
8、量力而行，别逞强，因为游泳本身就存在风险，尤其是在开放水域。
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我们家住在海滨城市，每到孩子放暑假，全家人就会去海边度假，但是去年开始我患上了白癜风，今年准备全家去海边度假了，去之前我就有了一个顾虑，我这样还能下海游泳吗，下海会不会影响病情。
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