?唱完了歌嗓子痛是怎么回事？！
其实很多朋友都有这样的反应，唱歌时兴奋，唱完了嗓子痛。最关键的原因，还是用嗓过度。
我们在K厅娱乐，大致活动有以下几种，唱歌当然是首选，没唱歌的，一定是在大声说话、笑闹、喝酒、吃零食……有没有发现，这些活动都是刺激声带（嗓子）的。只是，在K厅时，大都异常兴奋，完全忽略了嗓子的问题，等聚会结束，才发现嗓子要么水肿、充血了，有的甚至已经快说不出话了。
今天中国好音乐告诉您几个小窍门，可以减轻K厅聚会后的不适。
（1）绝对的噤声。让嗓子得到充分的休息，是恢复嗓音的根本。
（2）使用一些含片，请自行用百度、google搜索相关药名，再不行，您直接到药房，医生会告诉您哪些药适用。
（3）倒开水一杯，将开水的水雾吸入喉部，可以缓解喉部不适。
（4）预防为主。下次聚会，别太疯狂，就没有这样让您痛苦的后果了。
会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱，而如何用气就是唱歌好坏的关键。而气又是从哪来的呢？如何练气呢？其实气是从丹田而发，而提气上冲，嗓子只是过声，并不是用嗓子用力喊，所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少。而从嗓子过气后，冲入脑门，脑门与后脑，以及鼻发生共振，从而达到真正的唱歌。鼻音的大小可自我调整。但脑门的共振却是非常大的，若达到一定阶段，唱久后，脑门就会痛。而吸气却并不需要十分急促，就象闻花香一样，轻轻的切均匀的吸气。 而丹田气，实际上有很多的的锻炼方法，如练武功，每天不停的唱也可以，天天象疯子一样大喊也可以。但我这里是一种大家都没听过的练气方法，用枕头(里面放满沙子)然后放在自己的小肚上，躺下练声，唱歌等。大约不久就会渐渐感觉到自己的丹田气。
下面也是一个比较重要常识，就是唱歌前一定要开腔。所谓开腔就是，如大喊，或是象学声乐那种（diao）嗓子，也就是从低音到高音。升降调。只有开腔后，嗓子才能达到比较好的状态，否则有时会有种唱不开的感觉。
所谓少用嗓子并非不用嗓子，而是巧用嗓子。嗓子用的巧妙，甚至可以模仿N多人的声音，就想吴克群那种，不过说实话，也许现场版就没那么特象，因为每个人的嗓子斗会有多少限制，并不能达到完全和别人一样的音调。很多地方的那种歌手，都是什么歌都可以唱，并且都很象。但实际上这样并不好，每个人都要有自己的风格。并且模仿别人的同时会伤害自己的风格，所以要坚持自己的风格。
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喉咙痛咽口水都痛怎么办？
健康咨询描述：
上个星期我感冒了，发高烧，头晕的很，怎么吃药都不管用，后来不停的咳嗽，嗓子疼的很，有点红肿，咽口水都疼，话都快说不出来了，舌头发白，黏糊糊的，吃了药没什么效果，难受的很。
想得到怎样的帮助：喉咙痛咽口水都痛怎么办？
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&&&&&&病情分析： 喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆.但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的.有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致指导意见：锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛."我们给受试者1片葡萄糖酸锌（23毫克）,每2小时服用一次.并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的.结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然."达维斯博士说.但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质.如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可.&&&&&&指导意见：&&&&&&平常一定注意保养，少讲话。注意防止感冒。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次，经常，喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。 这个是关键啊。一般慢慢的就能够好转的。发炎明显的时候最好还是应该抗炎治疗,含化华素片。严重的输液抗炎治疗。而且好转后应该巩固治疗一定的时间，否则越是经常发生越容易反反复复的啊。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，目前的症状是属于上呼吸道感染引起，考虑是急性的扁桃体炎。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于上呼吸道感染，这个是建议在医生的指导下规范地使用抗菌药物，和清热解毒的中成药物来治疗，药物方面可以选择大环内酯类药物、夏桑菊颗粒等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所陈述的病史症状体征（咽喉疼痛，咳嗽）等情况看初步考虑的是急性扁桃体炎，急性咽炎等可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你到医院找医生就诊，根据病史体征必要时作进一步确诊，如血常规，拍片等，后在行针对性治疗处理如：抗炎抗过敏，清咽利喉，雾化等对症处理，注意休息，多喝水，不吃辛辣燥热食品等。&&&&&&以上是对“喉咙痛咽口水都痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析： &&&&&&根据你的描述可能属于咽炎；在中医上属于肺胃热盛，多见于挑食、偏食、饮水少引起。&&&&&&指导意见：严重的输液抗炎治疗。而且好转后应该巩固治疗一定的时间，否则越是经常发生越容易反反复复的啊。建议去看中医，采取饮食调整和中医治疗相结合的方法综合调理多能治愈；在饮食上，宜清淡易消化食物为主，多吃蔬菜水果，饮食多样化，尽可能多吃些白萝卜、银耳、百合、苦瓜、草鱼，甲鱼等滋阴的水果和食物，多饮水；在药物方面可以使用如：清火丸、鼻咽清毒颗粒、金莲花等。
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&&&&&&您的喉咙痛是因肺火引起的，只需滋阴清肺热即可解决问题。在饮食方面不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡。以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、还带、莲藕、梨、西瓜、柚子等。特别是下午多食梨与柚子，可降肺热、清内火，对您很有益处。在起居方面要早睡早起，不要熬夜，可令内火不易生。多数容易上火或喉咙痛的人都是因熬夜晚起导致的。用桑叶30克、麦冬15克煎水，每日四至五次服用，可降肺热清肺火。也可每日频饮决明菊花水（决明子15克、杭白菊10克泡水），可清除内火，专门针对因“木火刑金”（肝在五行中属木，肺在五行中属金，木火刑金即肝火灼烧肺）导致的肺热咽痛。
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&&&&&&病情分析： &&&&&&考虑咽炎可能，平常一定注意保养，少讲话。注意防止感冒。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次，经常，喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。 这个是关键啊。一般慢慢的就能够好转的。发炎明显的时候最好还是应该抗炎治疗,含化华素片。&&&&&&指导意见：平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可以是人们说的嗓子上火所致，可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。&&&&&&以上是对“喉咙痛咽口水都痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析： &&&&&&考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.&&&&&&指导意见：预防：锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要.
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&&&&&&病情分析： &&&&&&你所说的情况主要考虑是由于上火引发急性咽炎的症状表现。需要你到医院呼吸内科给予检查确诊后给予对症治疗的，那样是有利于你的病情康复的。&&&&&&建议针对你的这种病情你需要服用消炎药进行治疗，常用的药物有头孢类药物以及罗红霉素，口服润喉含片。饮食应依清淡为主;不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等;保证充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西;长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉部湿润。
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&&&&&&根据你的描述，可能是急性扁桃体炎，可服用中成药慢严舒柠清喉利咽颗粒，清热解毒，治痛止咳。饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，忌烟酒，避免到有刺激空气的地方，并注意休息。
疾病百科| 咳嗽
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
&&&&咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊...
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嗓子经常疼痛到底怎么回事？
　　嗓子疼痛是很常见的，我们有的时候睡了一觉起来，就会觉得吞咽口水都困难，引起嗓子疼痛的原因也是很常见的，感冒引起的咽炎或者扁桃体发炎，会造成嗓子痛。这是最常见的一种原因，但是引起嗓子疼痛的原因远远不止这些，还有很多其他的原因，下面我们就给大家介绍一下嗓子疼痛的原因。
1经常喉咙痛怎么办
　　一、引起喉咙痛可能是有扁桃体炎　　原因：中医提醒如果出现喉咙痛多半都是因为感冒引起的，也有可能是因为过度疲劳、季节变化以及体质不好所引起的。　　症状：喉咙痛，偶尔会伴随着发烧。也会造成冲而言或者是出现肾炎等并发症。　　建议：1、如果因为喉咙痛而出现的发烧在2-3天内都还没有退烧，就应该及时就医。　　2、发烧的时候最好不要劳累，注意家庭调护哦，不要吹凉风，食物尽量可以选择流质食物，减少喉咙的负担。　　3、在天气炎热干燥的季节，最好是少吃辛辣刺激性的食物，也要避免劳累，重点是要预防感冒。　　二、喉咙痛怎么办　　1、吃金橘——喉咙有异物感　　出现喉咙痛的时可带皮吃金橘。金橘皮的营养丰富，含有维生素C以及钙，对喉咙有消炎的作用。也可以用金桔来冲水喝，切片泡水加入冰糖效果更好，其实金橘的叶子对于喉咙痛也有效果。　　2、吃梨——发烧喉咙痛　　梨有退烧、清润喉咙和止痛的作用。减缓人们因为发烧出现喉咙不适的痛感，而且还可以化痰止咳。喉咙痛的时候可以制作冰糖雪梨水来舒缓症状。将雪梨切成片，放到锅里，加入少量的水，然后可以放入冰糖煮滚后饮用。对喉咙痛有良效。还可以用雪梨榨成雪梨汁饮用。　　喉咙痛怎么办呢，其实引起喉咙痛的原因大多数都是感冒了，日常应该注意随时预防感冒，同时不要经常的吃辛辣刺激性的食物。
2嗓子经常疼痛到底怎么回事？
　　咽部疾病引起的咽痛主要有：　　急性细菌性咽部疾病：如急性咽炎、急性扁桃体炎、舌扁桃体炎、增殖体炎、扁桃体周围脓肿等。多由溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌引起。　　特种疾病引起的咽痛：如咽结核、咽狼疮、咽部慢性结核性溃疡、硬结病、溃疡膜性咽峡炎等。　　邻近器官疾病所致的咽痛主要有：　　牙源性咽痛：阻生牙及冠周炎、口底化脓性蜂窝织炎、舌炎、舌根溃疡、舌根脓肿。　　喉源性咽痛：急性会厌炎及脓肿、喉软骨膜炎、喉部创伤、环杓关节炎、晚期口腔溃疡性结核。　　鼻源性咽痛：急性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔恶性肿瘤。　　颈源性咽痛：颈动脉炎性咽痛、颈突综合征、颈椎病、甲状腺炎。　　食管源性咽痛：食管上段异物、食管炎。　　全身疾病引起的咽痛主要有：　　急性上呼吸道炎性咽痛：较为多见，常见的有感冒、腺病毒感染、急性腺病毒性。　　呼吸道炎、咽结膜热、c病毒性疱疹性咽炎、疱疹性口腔炎、传染性单核细胞增多症。　　急性传染性疾病：发生咽白喉、猩红热、伤寒、水痘、麻疹、斑疹伤寒、黑热病、回归热、流行性出血热等症时，患者大多有咽痛。　　血液病性咽痛：急性白血病伴坏死性咽炎、淋巴性白血病、粒细胞缺乏症咽峡炎、血小板减少性紫癜、缺铁性贫血、红细胞增多症等患者也可出现咽痛。　　文章中提到的一些疾病，都是可能会引起嗓子疼痛的，所以当我们出现嗓子疼痛的时候，也是不能忽视的。嗓子疼痛不能当成一种小病，而忽视了治疗。因为嗓子疼痛也可能是全身性疾病引起的，所以也是需要引起我们注意的。及时的进行治疗才能尽快恢复。
3秋季经常嗓子痛多吃5种食物
　　1、大蒜　　能杀菌并能缓解喉咙痛和咳嗽症状，每天1—2瓣蒜就能达到效果。大蒜素是杀菌的主要成分，为了让其更好地析出并发挥功效，切碎后静置10—15分钟生吃是最好的办法。另外，还可以沏杯大蒜茶，将切碎的蒜放入烧开的水中，浸泡几分钟，待温度不烫手时饮用。　　2、鸡汤　　热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。　　3、罗汉果　　罗汉果的钾、硒、锌含量都很丰富，其抗氧化、提高机体免疫力的作用比较突出。在100克罗汉果可食部分中，含钾134毫克，含硒2.25微克，含锌0.94毫克。罗汉果有滋阴润肺、生津止咳的作用，可缓解秋燥造成的干咳、咽干、咽痛、口干、口渴等。　　4、菊花茶　　秋菊有明目祛燥功效，尤其杭菊的清热利咽效果最好。咽喉肿痛时，不妨用杭菊泡茶饮用，对缓解症状很有好处。　　5、香蕉　　香蕉的口感软糯，可以更好地呵护喉咙。尤其当喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。
4嗓子疼是怎么回事
　　1、病毒性感染　　如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等;　　2、细菌感染　　例如扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎、链球菌咽炎;另外，在极少数情况下，淋病、衣原体感染等传播疾病也会导致嗓子疼。
5咽喉疼痛的原因
　　1.鼻咽部炎症　　鼻咽在急性炎症期，患者会有一种干疼的感觉，同时炎症期的血管扩张，会导致患者将鼻涕回吸吐出时略带血。　　2.口咽部位炎症　　口咽部位的发炎症状多是急性扁桃体发炎和急性咽炎，这两种情况多与感冒有关。扁桃体急性发炎时，患者感觉咽痛，并伴有中度发热或高热，严重时还会出现扁桃体肿胀化脓;急性咽炎的发作一般比较急。我的喉咙又干又痛是怎么回事？
问题描述：
(女 ,29岁 )
我的喉咙又干又痛是怎么回事？
医生回答(6)
病情分析：喉咙又干又痛是咽炎的症状咽炎表示有异物感、发痒、灼热、干燥、咽痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。咽炎是顽固疾病，可以吃点咽炎片缓解下，但咽炎片治标不治本，要想根治需好好调养。咽炎的根源在于阴虚、脾胃虚，可用橘红霉茶（百合胖大海罗汉果甘草）泡水喝，可以滋阴降火、健脾胃，缓解肿痛、咽干咽痒，止咳化痰等，常用于治疗急慢性咽炎、支气管炎。平时建议多喝水，吃辛辣油炸类食物，戒烟戒酒，烟酒会加重病情，甚至影响咽炎治疗。
病情分析：你好！从您的发病时间及症状分析，应该是慢性咽炎引起的咽干、咽痛。慢性咽炎是咽粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，病程长，症状顽固，较难治愈。慢性咽炎可有咽干、咽痒、咽痛，咽异物感及刺激性咳嗽等不适症状。与辛辣饮食刺激及上火有关。慢性咽炎不宜使用西药抗炎，应使用中成药清热去火治疗。建议平时多喝水，注意清淡饮食，也可以在医生的指导下服用一些治疗咽炎的中成药，如慢严舒柠清喉利咽颗粒，此药由黄芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、橘红、枳壳等多种中药精制而成，具有清热利咽、宽胸润喉等功效，对咽喉发干、急慢性咽炎、咽痛等现象可起到良好的缓解作用。平时应戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。用药期间，患者应注意多加休息，避免抽烟喝酒，逐渐提高身体免疫力。如有贫血与便秘应积极纠正，否则会加重咽炎症状。
病情分析：你好，您最近一个月您的喉咙出现又干又痛的症状，这种情况首先考虑可能是由于咽喉炎引起的，最好还是到耳鼻喉科具体进一步检查看看。你好，您出现咽喉发干发痛，可以服用慢严舒柠进行调理，同时可以含服，西瓜霜含片，或者西递进行治疗，不要吃过于辛辣刺激性食物，多注意休息，避免烟酒。
病情分析：咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可以是人们说的嗓子上火所致。可以用一些清热去火的中药治疗，比如双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。
病情分析：您好！根据您的病情描述可能是咽喉炎，一般由于局部感染细菌或病毒引起，应注意多饮水、多吃蔬菜水果，注意休息等，同时口服清热泻火药、抗生素等进行治疗。
病情分析：喉咙又干又痛是咽炎的症状咽炎症状有异物感、发痒、灼热、干燥、咽痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。咽炎是顽固疾病，可以吃点咽炎片缓解下，但咽炎片治标不治本，要想根治需好好调养。咽炎的根源在于阴虚、脾胃虚，可用橘红莓叶茶（百合胖大海罗汉果甘草）代茶饮，可以滋阴降火、健脾胃，缓解肿痛、咽干咽痒，止咳化痰等，常用于治疗急慢性咽炎、支气管炎。平时建议多喝水，吃辛辣油炸类食物，戒烟戒酒，烟酒会加重病情，甚至影响咽炎治疗。喉咙很痛怎么办？10个简单小方法缓解喉咙痛
喉咙痛时你希望以最快速度恢复。你可能首先想到跑去医院看医生，但一些家庭补救措施不仅简单而且效果不错。消炎药最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱：非甾体类抗炎药，例如布洛芬。
“这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀，”“如果你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎药可以帮助你避免引发其他症状。”盐水漱口一些研究发现，每日数次用温盐水漱口可以减少咽喉红肿松动粘液，帮助冲洗出来刺激物或细菌。医生一般建议在一杯水中溶解半茶匙盐。 如果你讨厌咸味，尝试加入少量蜂蜜稍微混合出一些甜味。(请记住漱口后吐水出来，而不是吞咽!)锭剂和喷雾剂非处方喷剂像Chloraseptic产生类似菱形散热效果，他们不会治愈你的喉咙痛或帮降火，但他们可以帮助暂时减轻痛苦。
Chloraseptic的活性成分，酚，是一种局部杀菌剂，也具有抗菌性能。止咳糖浆即使你没有咳嗽，非处方咳嗽糖浆可以帮助缓解疼痛。 像滴剂和喷雾剂，它们会覆盖在咽喉，帮助暂时缓解疼痛。喝水尽量多喝水，你也可以喝一些稍微含糖的，如果汁，或咸的东西，像鸡汤。茶如果厌倦了饮水， 一杯凉茶可以帮助即时的，舒服的救济喉咙痛。更重要的是，凉茶
——无论他们是用黑色，绿色或白色的叶子制成，都含有被认为是增强免疫力和抵御感染的抗氧化剂。一个更有用的方法，加一茶匙蜂蜜。 这将有助于“药”下去，它具有抗菌性能，可以帮助您更快地愈合。鸡汤一个古老的家用治感冒方法， 鸡汤能帮助舒缓喉咙痛。 “在发酵液中钠实际上可能有抗发炎的特性，它可以让你在喝下去时感觉良好。”。汤有还有一个额外的好处，当你生病：吃东西是痛苦和困难的，它会使咽喉肿胀或非常疼，所以喝一些滋养汤将确保你得到你需要击退你的感染的营养。棉花糖虽然没有确凿的证据，棉花糖植物汁液已使用了几百年，通常以喝茶的形式，治疗咳嗽，感冒和喉咙痛。据了解，现代棉花糖可以帮助缓解咽喉疼痛，可能是因为明胶大衣的舒缓。 “这不是最不可思议的事情在世界上。”
“如果你的喉咙真的肿了，吞咽任何东西真的好痛，但吃甜甜的、滑滑的棉花糖一点问题没有。休息它可能不是最快的解决方案，但得到一些休息，可能是你能做的缓解喉咙痛和感染的最好的事情。“喉咙痛的绝大部分是由感冒病毒引起的，而我们知道，一旦我们真感冒，能做些什么来治感冒呢?”他说。
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