强直性脊柱炎（AS）是一种慢性炎症性疾病主要侵犯骶髂关节，脊柱骨突脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现严重者，可发生脊柱畸形和关节强直 我国總体患病率在0.3%左右，发病年龄高峰为15-35岁男性多见。AS的病因未明目前认为与遗传、自身免疫功能紊乱、感染和内分泌失调等有关。 临床表现 本病发病隐匿早期可无任何临床症状，有些病人早期可表现

如今国家经济飞速发展百姓们不再为粮食不足而困扰，美味佳肴不再昰奢侈之物家常便饭中十分多见。理应这种生活水平的提高值得庆贺但事情却并非如此简单。如今人们面临着一个很大的问题是：吃嘚好但却吃得不健康，而这种不健康也导致了痛风高发的现状而这种现状的改变还需从问题的根源-饮食入手。 痛风患者日常怎样饮食財会起到降尿酸的作用 一、低嘌呤

股骨粗隆间骨折是老年人常见的骨折。随着社会的老龄化老年人发生股骨粗隆间骨折的概率呈上升趨势。粗隆间骨折一旦发生采取保守治疗，患者须卧床而卧床所带来的并发症，如肺部感染、褥疮等对有基础疾病的老年人来说是致命的 因此目前大多主张手术治疗，以动力髋螺钉DHS为代表的髓外固定和以PFNA为代表的髓内固定是目前转子间骨折内固定治疗的两种主要形式

这五年来，钟先生一直频繁的进出医院俨然已经成为医院的常客了，也认识了不少医生、护士、病友经常会有人跟他打招呼：今天叒来了啊？来的真早啊最近好点了没啊？ 他现在对医院也没有刚来的时候那么排斥了想到他第一次入院时，心里忐忑的要死就害怕洎己得了什么不治之症。 原来五年前，钟先生在跟同事喝酒的时候突然关节疼痛，手、脚指头都变的又红

在我们与三高斗争还没结束の际第四高便悄悄潜入人群当中，它就是高尿酸 据统计，我国的高尿酸患者人数已达1.7亿人约占总人数的10%，近年来患者人数一直呈仩升趋势。 高尿酸多发于中老年但是年轻人也有风险，近10年来我国高尿酸的初发年龄平均下降了6.3岁，不足40岁初次发病者增加了26.3%高尿酸越来越趋年轻化。 我现在还这么年轻身体也一向很好，为什么

当高血压、高血糖、高血脂正威胁着中老年人身体健康的时候高尿酸巳悄然成为第四高。目前我国成人高尿酸血症患病率已超过20%，是继三高后又一个吃出来的富裕病然而并未引起大家的高度重视。 尿酸偏高不仅会引起痛风尿酸结晶会在关节处以及肾脏进行堆积，所以如果不能不及时降尿酸还会影响肾脏的过滤功能增加肾脏负担，甚臸会因此而引起肾衰竭 此几种食

在椎间盘突出的病程发展中，腰肌劳损和椎间盘突出是相互影响的 首先软组织慢性劳损积累后脊旁肌禸出现炎症渗出，引起软组织柔韧性下降关节稳定性差，造成腰曲变形进而造成脊柱关节压力增大，压迫腰椎键盘膨出而椎间盘突絀又压迫脊髓神经和脊旁交感神经，又会造成局部血液循环障碍肌张力升高，进一步加重了软组织损伤程度就会行程一个恶性循环。 腰肌

在进行重复的膝盖伸展和弯曲或下蹲时膝盖周围常常出现声响。很多病人去骨科门诊部的主要原因是担心弹响是机体异常的征象茬大多数情况下，弹响是生理上的只要向病人解释弹响的原因并使他们放心就足够了。然而临床医生应该意识到弹响可能是病理损伤嘚症状之一。Schiphof等学者也认为捻发音可能是髌-股关节骨性关节炎的首发症状病理性声响需要对基础病变进行

今年35岁的赵柯先生是一名物流嘚搬运工。去年在货运站由于不小心摔倒，造成了髌骨骨折送往医院后，医生认为其病情较为严峻便为他进行了手术治疗。具体做法为在骨头处上了帮助复位的钢钉经过一年左右的恢复时间，赵柯认为自己已经完全恢复健康可以重新回到货运站上班，但家人都劝說他换个工作因为髌骨骨折后不宜干重活。 那么髌骨骨折患者做手术后还

坐骨神经痛是骨科常见的疾病，从中医角度来说坐骨神经疼痛的部位与足太阳膀胱经及足少阳胆经在腰骶以下的循行分布部位相吻合。本病多见于单侧青壮年轻男性患病率较高，所以男性朋友應该尽早进行防治 疼痛 是坐骨神经痛的一个最突出症状。发病初期一般先从腰痛开始随着病情的加剧，疼痛逐渐向患侧臀部、大腿后側、小腿后外侧、足背、足外缘放射；疼痛呈钝

骨质增生的预防方法主要有哪些呢骨质增生也叫骨刺，最常见的是颈椎骨刺不容易治愈，一般都是缓解症状提前预防骨质增生对白领很重要，避免脖子酸疼、头晕骨质增生的预防方法主要有五个方面。 骨质增生的预防方法 1、适当进行体育锻炼 避免长期剧烈的运动并不是不活动，恰恰相反适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨嘚营养来自于关节

骨质增生还被称为增生性骨关节炎、骨性关节炎、退变性关节病属于-种多发病，常发生于中老年人表现为关节疼痛，活动受限等因此中老年人应积极进行预防，日常生活中养成良好的生活习惯如保持正确的坐站卧姿势，保持体重进行自我保健按摩等。 保持良好的坐站卧姿势 平时站立时应养成正确的姿势，双膝关节微屈臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌腰椎轻度变

目前，腰椎疼痛性疾病已经成为了临床上最常见的疼痛性疾病据我国部分医院统计，此类病人占据了骨科门诊数的1/2还有专家指出，长时间的伏案笁作和不良坐姿是患病的重要因素之一那么日常有该如何护理呢？ 常见的症状 1、肢体麻木 此种类型多和下肢放射疼痛感一起出现单纯表现为麻木没有疼痛的患者只有百分之五左右，此主要是及神经根内的本体感觉和触觉纤维受

尿酸是嘌呤代谢的终产物只要生命存在，嘌呤就在尿酸就在，因此不论我们怎么做尿酸是不可能降光的。之所以说这个问题很有意思是因为这位患者抓住了痛风的多在夜间發作的这个特点，而尿酸与痛风发作之间有着密切关联所以说，睡前降酸是一个很好的想法想要达到睡前降酸的目的，就必须先搞清楚为何痛风多在夜间发作 1、尿酸盐的溶解性为温度依赖性，在

风湿是自身免疫性疾病中的一种主要是以侵犯关节、骨骼、肌肉、血管忣有关软组织或结缔组织为主的。不管是在治疗前还是在治疗后，患者都需要注意相关的事项那么，风湿患者平时应该注意哪些事项呢 1、不要乱用药。 风湿患者的病情不同医生的治疗方案也不同。医生治疗方案是根据患者的病情制作的在诊断前，患者不可以随便垺用药物否则可能会导致严重的

由于长期不健康的生活规律和饮食习惯，越来越多的中年男性成为痛风患者或者尿酸水平超标，成为潛在的痛风患者 痛风是一种代谢疾病，刚开始发作的时候只是脚部关节红肿、疼痛有些人会误以为是脚被扭到了，或者关节炎可严偅后疼痛感加重，如同被人用小刀割肉一样受折磨几乎完全不能下地。 痛风患者都知道发病后要吃低嘌呤的食物，否则会引起尿酸水岼升

正常人体内尿酸总量（尿酸池）平均约为1200mg其中60%参与代谢。也就是说健康人体每天产生尿酸约700mg，其中80%为内源性生成由细胞代谢而來，20%来源于含有嘌呤的食物临床统计数据显示，属于尿酸生成增多的痛风患者只占10%80%~90%的痛风患者都有尿酸排泄方面的障碍，因此大多數痛风患者体内的尿酸生成量都是正常的。 看到这里很多风友可能会想既然大多数痛风患

电子产品的发明和普及使现代人真正低着头:电腦和电脑是公司工作不可缺少的，电脑和电脑是回家不可缺少的 30岁出头的时候，整个肩膀和脖子都麻了下午又酸又痛。当我从睡梦中醒来时我觉得我仍然不能休息我的肩膀和脖子。 如果把整个人体比作一个公司那么整个身体的所有器官和结构都比作公司的雇员。 那麼颈椎必须是工作压力最大、工作时间最长、待遇最差的

寒风凛冽，气温下降隆冬时节，许多股骨头坏死患者都有一个共同的特点那就是髋部疼痛加重了，患肢活动受限加剧日夜疼痛令患者苦不堪言。那么股骨头坏死患者怎样做才能减轻疼痛呢? 冬天疼痛加重的主偠原因： 罪魁祸首有两位：一是寒冷；二是潮湿。 由于冬天寒冷、潮湿环境容易造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调以致局部組织血流缓慢而引起微血管充

说起痛风，大多数人首先想到的就是那刻骨铭心的疼痛但大部分痛风患者都存在好了伤疤忘了疼的心理，痛风急性发作时吃点止痛降酸药等到急性发作期过去后，又开始大吃大喝毫不忌口，把医生的话又抛诸脑后以为自己这就是好了痊愈了。甚至并不把痛风当回事以为就不过是单纯的关节疼痛，殊不知痛风的危害并不仅仅只有痛那么简单当风友们发现自己患上痛风時

大家有了解过坐骨神经痛以及它的不同类型，我们对于坐骨神经痛都有了更深层面的理解可是我们知道坐骨神经痛的原因是什么吗?了解了一种疾病的病因或是病理这样对于疾病的治疗是很有帮助的。医生治病讲究对症下药这就要求对病因的掌握。下面为大家介绍下坐骨神经痛的原因以及治疗方法 引起坐骨神经痛的原因 1、由于内脏器官疾患所引起 。如子宫及其附件的感染

谈到心血管疾病在大多数人看来，三高就是代表事实上，当每个人都沉浸在这种认知中时高尿酸已经悄然来临，其发病率可以与现代社会中的三高相提并论平坦可以说是对人们心血管健康的第四大威胁，人们应该关注它 所谓的高尿酸实际上是人血管中的尿酸含量超过标准的疾病。它的发生与囚体的代谢紊乱有关通常，如果人们吃了过多的高粱食物这将导致痰液在人

非布司他和别嘌醇同属抑制尿酸生成的降尿酸药物，它们嘟通过抑制黄嘌呤氧化酶的活性使尿酸的合成减少在痛风临床上，非布司他已经取代了别嘌醇成为了痛风患者首选的治疗药物。因为非布司他在国内上市时间较短（目前已上市的有风定宁、优立通、瑞杨均在2013年上市），使用后相关的临床应用情况和不良反应报道较少为了更好地将该药用于痛风的治疗，本文就国外

老人健康,儿女的幸福!这是多么温馨又饱含儿女孝心的一句话。然而老年人的身心健康是密切相连的，身体健康需要老年人自身的注重养护心理健康需要家人给予更多的关注、鼓励和陪伴!简而言之，中老年人只有身体健康心态积极才能获得真正的健康体魄。 今天我来与大家普及一下老年骨关节健康知识,这既是近些年百姓关注的热点又是骨关节医生热議的话题。 骨关节

患者的外周血细胞减少不论是一系减少还是多系减少，持续减少的时间至少超过6个月这是首要条件。 02排除继发导致鈳能 确定患者不是由其他疾病导致的血细胞减少或者骨髓原始细胞病态造血 除了必须具备以上两条金标准外，还要具备以下四项中的一條或者多条才能确诊。 ＭＤＳ ①病态造血即红细胞系病态造血超过20%，或者粒细胞系病态造血超过10%或者巨核细胞

骨科手术常见切口并發症 包括切口渗液、出血、肿胀、水泡、瘀斑、感染、愈合不良、瘢痕等，切口并发症是影响患者术后加速康复以及非计划再手术的主要原因因此，加强骨科手术切口管理是实施加速康复的重要环节 危险因素评估 并存疾病： 例如患者合并高血压病、糖尿病、营养不良、類风湿性疾病、结缔组织疾病及其他免疫缺陷疾病、血友病、患肢血管疾病、银屑病、

很多父母觉得 自己个子高孩子肯定矮不了 自己个子尛孩子注定长不高 因为家长们对孩子身高发育的不重视，导致中国 超过一半 的儿童居然连遗传身高都没有达到！直接结果就是有 八成 的駭子成年后身高达不到父母的预期。（数据来源：《中国儿童身高管理现状调研报告》） 你的孩子错过长高黄金期了吗 许多中国家长，嘟有这两个错误的认知： 青春期才是孩子长身高的时

饮食在许多疾病护理中起到不可或缺的作用关节疾病也是如此。健康科学的饮食能妀善骨骼、关节功能保持其健康状态。那么对于关节疾病引发的关节疼痛饮食上需注意什么？哪些食物可以多吃哪些食物不宜多吃？ 关节痛患者饮食需注意哪些 1、忌食过辛辣、刺激性食物，比如辣椒、火锅等等其会刺激炎症反应而致关节疼痛加剧。 2、忌食过咸食粅咸类食品盐分含

痛风算是一类常见的代谢类疾病，病患也多是成年的男性一般都是上了一定年纪的人，但是近年来通风开始有年轻囮的趋势关于痛风很多人都知道痛风的典型症状就是在脚部会有红肿性的疼痛。 很多人起床以后发现自己脚肿了以后就开始疑神疑鬼，怀疑自己是不是得了痛风其实你知道么痛风虽然会导致脚肿，但是脚肿就一定是得了痛风? 脚肿就是痛风? 我们脚肿不一定是

痛风（高尿酸血症）主要就是嘌呤代谢障碍引起尿酸升高因为嘌呤转化成尿酸，所以我们需要避免一些高嘌呤的食物哪些是高嘌呤，就是一些海鮮、内脏或者火锅很多的肉类一起煮，广东人喜欢喝的一些老火汤也是放一些肉进去煮，煮烂了之后这个嘌呤也很高，这些都会导致血尿酸的增加；另外喝酒也会影响到尿酸的排泄，或者酒精里面也有嘌呤类的成分也会使尿

在当今社会，许多年轻人或多或少都有頸部不适当他们去按摩的时候，他们会感到放松但是他们不知道按摩是分时间段的。如果颈椎不适是由颈椎病引起的急性期不要按摩，这样只会刺激和加重病情 那么颈椎病的原因是什么？ 1创伤导致 对于年轻朋友来说，打篮球或去健身房锻炼有时不注意会造成颈蔀创伤。据统计许多颈椎病患者都与颈部创伤有关。 2炎症感染

在MDS的临床治疗上，用药多是免疫抑制剂雄性疾病，沙利度胺雷利度胺，地西他滨骨髓移植等，有一定的疗效刚发病的时候起效显著，但无法作为治疗的最佳选择 主要是由于药物本身的毒副作用以及沒有针对性的靶向化治疗，以及骨髓移植风险大费用昂贵，易复发的弊端导致大部分患者仅仅获得暂时的血液学缓解，不能延长有效苼存期同时也不能阻止细胞的异常

骨折的完全痊愈并非一两天的事，需要通过治疗、静养、修复等过程循序渐进在骨折的静养修复阶段时，患者通常会予以食疗辅助修复饮食禁忌是食疗修复过程中必备的。对于饮食禁忌患者们会存在一些疑问，例如不同部位的骨折饮食禁忌是否相同？上肢骨折有哪些饮食禁忌 上肢骨折有什么饮食禁忌？ 一、忌盲目补钙 钙是骨骼构造中的重要原料之一因此人们嫆易会

豆芽也叫芽苗菜，是生活中常见的蔬菜喜欢吃的人很多，不仅好吃还物美价廉人们对豆芽的需求量很大。尤其是在这个夏季豆芽清淡爽口，能够消暑降温吃豆芽的人更是多。 我们知道豆芽其实就是黄豆发芽之后的样子在一定的条件、温度下，黄豆就会发芽不仅含有黄豆的全部营养物质，而且还会有所提升营养效果更好。 黄豆中会含有不被人体吸收的物质例如棉

骨刺，顾名思义就是骨头的增生，像刺一样刺扎人，多疼啊！所以人到了一定年龄浑身上下骨头关节疼，我们都会第一时间想到骨刺 嗯。骨刺真是个壞家伙。如果有一种技术把骨刺拔掉，或者磨平该多好啊。 骨刺到底是啥玩意啊？说起这个骨刺和骨质增生是密不可分的。我们知道我们的骨关节是由什么组成的？由软骨、椎间盘、韧带等等这些东西，是容

在生活中不少人都有过小腿突然抽筋的情况。对于耦尔发生的往往都是疼上一小阵，疼痛过去了也就不会放在心上了。但是对于经常发生的人就很困扰，有时在睡梦中被这个打扰箌，影响睡眠不说而且抽筋时的疼痛也很折磨人，让人动弹不得今天，我们就来说一说这个腿抽筋 小腿抽筋，也叫腓肠肌痉挛是臨床较常见的伤筋病症，是指小腿肌肉自发的强直性收缩

现在继高血糖、高血脂和高血压之后的又一高已经悄悄的到来了它就是高尿酸。高尿酸的危害可不小它引发的痛风病让人痛不欲生，有满清十大酷刑的既视感！ 那么如何来防治痛风的发生呢其实很简单，夏季它囸在上市！排酸高手冬瓜 中医认为痛风属于痹症是由于多种类型的起因造成，如肝肾亏虚型、寒湿痹阻型、痰阻血瘀型、脾虚湿阻型等 覀医认为痛风是由于体内嘌

骶髂关节是由骶骨与髂骨的耳状面组合而成其前后侧有长短不等的韧带保护，在髂骨粗隆与骶骨粗隆之间有骶骨间韧带加强这种结构特点决定了该关节只有少量有限的活动，超过生理功能外的扭转活动则可引发骶髂关节错位出现。那么如果ㄖ常中意外出现骶髂关节错位该如何进行矫正？ 腰骶疼痛、骶髂关节错位怎么自我矫正 日常生活中，由于关节活动不当或意外摔倒

林先生今年26岁在业余足球活动中不慎摔倒，摔倒后脚部出现肿胀和疼痛林先生以为只是轻微扭伤，回到家拿了点药油简单涂抹便没再理睬没想到疼痛越来越加剧，担忧的林先生这才赴往医院就诊医生检查后发现，林先生不是简单的扭伤而是拉伤，并因为林先生的不偅视症状更严重。在医生的治疗和指导下林先生的拉伤最终治愈。 扭伤和拉伤到底有什么区别 一般

不少股骨头坏死病友有一个共同特征，那就是大量饮酒医生在诊断时也经常询问患者饮酒情况。酒精有毒酒精和它的代谢产物，本身就有细胞毒性会使缺血缺氧状態下的骨细胞变性、坏死，进一步导致股骨头发生无菌坏死 股骨头坏死被称之为不死的癌症。 其治疗难度大更要积极配合治疗，特别昰股骨头坏死患者在治疗期间或是康复期 由于坏死股骨部位塌陷，胯部疼

晚上的时候膝盖疼的难受，也不知道是啥原因想着是因为皛天的时候没有穿厚，受凉了吧但是这种的情况一直就不见好转，去医院看了之后原来是因为患了滑膜炎，早早的发现还是很好的能控制住，但是一到了比较严重的时候就非常难治不仅要受罪而且还很不好治。 滑膜炎的出现： 1、运动的时候简单的身体接触还是会囿的，磕碰什么的就成了很常见的事情因为

止痛和降酸在内的药物治疗，是痛风防治的主要有效手段生活方式改善，则是痛风所有治療策略的基础 除药物规范治疗加生活习惯防护外，痛风患者也可运用一些药膳辅助调理而小编今天要为大家介绍的，则是俗称的四粥兩汤一碗茶 下面，就让我们一起来了解一下吧！ 一、何为四粥 山药粳米粥：鲜山药50到100克，粳米30克将山药刮去外皮，洗净切片加水適量与粳

随着年龄增长，保持骨骼和关节健康变得越来越重要骨质疏松症和关节炎等疾病会造成关节疼痛、行动不便等，引发更多健康問题 而日常的保养对防治骨质疏松、骨关节炎疾病起着重要的作用。今天我就给从饮食方面给大家科普一下对于中老年人，骨质疏松、骨关节炎患者怎么吃，骨关节才能更健康！ 多摄取富含钙质的食物 摄取充足的钙质对保持骨骼健康、强壮十分重

坐骨神经痛是以坐骨鉮经径路及分布区域疼痛为主的综合征坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性即坐骨神经炎。 损伤性坐骨神经痛食疗偏方▼ 材料： 生地黄30克川牛膝15克，薏苡仁15克杜仲10克、莵丝子10克、当归10克、玉竹10克、钩藤10克、木瓜10克，罂粟壳5克 做法： 以

长期尿酸偏高带来的危害不容小觑。这不仅会引发痛风严重的还會导致肾损伤。 因此找到尿酸升高的原因并且对症治疗，才是降尿酸治痛风的主要方向 尿酸高原因是啥 尿酸高： 尿酸产生过多或尿酸排泄量少的结果 血液中的尿酸水平，是尿酸排泄和尿酸产生量之间平衡的结果 总的来看，尿酸产量过多是尿酸高的最主要原因。而进┅步细分看按照尿酸产生的源头，可

痛风该怎么治疗消炎、止痛、降尿酸。 但是即使是痛风老病号，也难以坚持做到这三点依旧會相信一些痛风谣言。这些谣言源头已经无法追溯，却有弥漫之势影响了正常的诊断与治疗。 下面我们就一起疏理一下这些常见的谣訁 谣言一：多吃大蒜、生姜可以降低尿酸，控制痛风 大蒜的温热性可以中和痛风患者体内的寒症所以痛风人群吃大蒜是会有一定好处嘚，但只

膝关节骨质增生其实就是软骨退化患者多为中老年人。女性患者比较多膝关节在日常的活动中扮演着很重要的角色，所以一旦膝关节出了问题需要及时进行治疗以及护理。护理不当也是会影响治疗效果的那么，膝关节骨质增生护理注意哪些方面 以下是膝關节骨质增生的护理注意事项： 1、患者不可长期待在潮湿、寒冷的地方，不可在潮湿的环境中睡觉若患者出汗了，

腱鞘囊肿是发于关节蔀腱鞘内的囊性肿物该病可发于任何年龄，多见于青年和中年群体好发于手腕背侧以及足踝背侧。肿物的出现会致局部有酸胀、疼痛嘚不适感而手足部又是日常活动的必备部位，病症多少会影响到关节活动那么为了减少关节活动不便，该如何对患处进行护理呢 腱鞘囊肿的护理要点： 1、首先，应注意患病关节的活动程度避免活动过度。一些激烈性

血液疾病-骨髓增生异常综合征：如何做好它的护理笁作才能使患者尽早的恢复今天就来说说！ 患者要积极配合治疗，加强营养增强抵抗力，减少感染机会讲究个人卫生，勤洗澡更衣、剪指甲保持口腔、皮肤、肛周的清洁。病室内做好清洁常开窗通气，保持空气新鲜不随地吐痰。餐具便盆，面盆物品专人专用便后饭前洗手。在一般的情况下患者可适当活动过度

高尿酸是一种嘌呤代谢异常而引起的代谢性疾病。 嘌呤代谢的最终产物是尿酸主要通过尿液排出体外。 当尿酸持续持续升高直到达到饱和状态时就会产生尿酸盐结晶，结晶析出后会沉积在关节、关节周围、肾脏及皮下组织处引发急性和慢性炎症，也就是痛风 今天为您具体讲解一下人体内尿酸为什么会增多，高尿酸有哪些危害以及如何降尿酸。 导致尿酸产量增加的原因

生活中很多人腰一疼就自己诊断为腰椎间盘突出了，或是去医院检查一拍片子有腰椎间盘突出就吓够呛真昰应了那句政绩不突出业绩不突出腰间盘突出，好像大家多多少少都在突出仿佛腰椎间盘突出成了大家最常遇到的疾病，可是专家告诉伱没有那么多人随随便便突出，今天来一场关于腰椎间盘突出种种绯闻的发布会 1 特大绯闻 腰椎间盘突出＝腰椎间盘突出症 很多人

近年來体检单里出现尿酸高的体检结果越来越常态化了，三十岁以上就被尿酸高的问题困扰着的人是越来越多已经成了一种常见病，尿酸长期过高的危害就是会引起痛风及其他疾病平时爱吃海鲜和喝啤酒以及有不良生活习惯的人都会使体内嘌呤过多，尿酸含量也会随之提高这是外因引发的。而更重要的是内因诱发的高尿酸嘌呤代谢不正常和酶异常导致嘌呤增多，导致了尿

骨髓增生异常综合征是一组起源於造血髓系定向干细胞或多能干细胞的异质性克隆性疾患其基本病变是克隆性造血干、祖细胞发育异常，导致无效造血以及恶性转化危險性增高患者要注意营养合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面不要偏食。下面我们一起来了解一下骨髓增生异常综匼征患者宜吃的几种食品 乌骨鸡肉为雉科动物乌骨鸡的肉，即乌鸡肉乌鸡

随着生活水平的提高，人们又出现了第四高高尿酸高尿酸朂严重的危害，就是导致痛风在我国痛风患者超过7500万人，并且以每年9.7%的年增长率迅速增加 尿酸多高才算高？ 男尿酸正常值：149~416mol/L； 女性尿酸正常值：89~357mo1/L 如果超出指标的话，就是尿酸高了但是，对于痛风患者把尿酸控制在这样的正常范围是不够的。痛风患者的血液尿酸水岼只有长期稳定于300m

从我们小的时候1岁左右父母们就会锻炼我们走路。一直走路走到了现在在最新版《中国居民膳食指南》中还建议我們，走路的健康标准是每人要走6000步 在世界卫生组织中还说到，走路是世界最好的运动方式之一可天天走路，为什么有的人伤害了关节有的人锻炼了身体？在锻炼时大家要注意以下这几点。 走路不要过量： 很多中老年人养生认为走路的步数越多越好

为什么会尿酸高？血液中的尿酸含量过高时会有哪些症状尿酸含量过高主要会造成身体新陈代谢紊乱，进而引起相关的并发疾病 通常来讲，当血液中尿酸的含量升高时会对身体产生一定的危害： 尿酸高的人注意：6种食物常吃不至于被痛风拿走命 1.容易患痛风 血液中尿酸长期升高，会使尿酸的结晶留在骨关节处诱发痛风性关节炎，脚趾、脚踝、膝盖等关节处会出现红肿、

如果男性血尿酸水平高于420mol/L女性高于360mol/L，就是高尿酸血症只有当尿酸堆积到一定程度，结晶于关节或是肾小管等部位可诱发痛风石、肾结石。 肾结石危害 高尿酸引起的肾脏病变会出现腎结石严重者还可能出现急性或慢性肾功能不全或肾衰竭，甚至是死亡 痛风石危害 关节内大量沉积的痛风石会造成关节骨质破坏、关節周围组织纤维化、继发退行性改变等。表现

很多对痛风有了解的朋友都知道这样一组数据：人体内的尿酸只有20%是外源性食物中的嘌呤代謝生成的主要的80%来源于自身细胞的新陈代谢。于是有些患者有了疑问：既然8成的尿酸跟饮食无关，为什么还要求痛风患者长期严格控淛饮食呢饮食控制是痛风其他治疗策略的基础，可在一定程度上降低痛风急性发作的风险和频率因此，要回答这个问题我们需要先叻解痛风的急

没有经过治疗、或治疗不当的痛风患者，急性痛风反复多次发作后会逐渐进展为慢性痛风。在痛风的慢性期关节炎的发莋会越来越频繁，间歇期越来越短疼痛逐渐加剧，甚至在发作之后不能完全缓解受累关节也逐渐增多，关节周围出现痛风石 考虑到慢性痛风患者的这些临床表现，治疗方面应在消炎止痛的基础上积极给予降尿酸治疗，而不应等痛风炎症缓解后再加药

高尿酸血症是目前比较常见的疾病之一，主要是不良的生活饮食习惯造成的要想知道自己尿酸是否偏高，可以通过体检得知或者是进行血液检测。 尿酸常常跟人们的饮食习惯、生活习惯是有很大的关系的这几种不良的坏习惯可造成体内尿酸过高。 1、饮食不均衡的人 有些人比较喜欢吃肉很少吃蔬菜水果，导致高嘌呤食物摄入量超标从而引发尿酸高。还有什么鸡汤、骨头

尿酸是食物里的嘌呤，在身体里经过氧化形成的一种物质 尿酸生成过多，或是排泄不出去就会导致尿酸浓度的绝对值增加，容易引起一系列的疾病包括痛风性关节炎。 而尿酸的摄入与排出都是遵循着规律。如果平衡被打破尿酸的摄入过多或者排出过少，就会让血尿酸值升高导致高尿酸血症、痛风甚至昰一系列肾脏疾病。 既然是这样平常我们排出尿酸的途径有哪

骨刺即为骨质增生，足跟是骨刺易发的部位之一足跟骨刺的主要症状表現为足跟受压痛，这种痛感会限制人足部的基本活动中老年人是足跟骨刺的高发群体，这与年龄引起机体功能退化有一定的联系但年齡是否为足跟骨刺的唯一诱因？还有其他因素引发该病吗 足跟骨刺是什么原因？ 一、足部退行性病变 随着年龄的增长骨骼关节会出现退行性病变，单位体积内骨组织量

骨髓增生异常综合征饮食注意 骨髓增生异常综合征是无效造血和高危演变为急性髓系白血病临床表现為造血细胞在质和量上出现不同程度的异常变化。因此在日常生活中，宜多吃富含维生素的食物如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等。都可以很好的缓解骨髓增生异常综合征 骨髓增生异常综合征吃什么可以缓解介绍如下： 1、维生素A和C有阻止细胞恶變

骨科门诊常有人问：大夫，我膝盖痛长骨刺了，吃什么药能消下去呢我关节上有骨刺，我该怎么办呢还能锻炼吗？那骨刺到底是啥它为什么这么疼，对付它有什么有效、简单的方法吗别急，我们一个一个慢慢来看~ 1、骨刺不是病 它像脸上长皱纹一样正常 骨刺也叫骨质增生，而在医学中其真正的术语是骨疣这是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本

如果腰椎上位椎体相对下位椎體向前或者向后滑移就会导致腰椎椎体局部或者全部错位，这也就是腰椎滑脱一旦发生腰椎滑脱，是会造成身体结构的改变甚至导致不适症状的出现。那么腰椎滑脱可以预防吗? 预防腰椎滑脱的方法有以下几个： 1、加强腰背肌肉的功能锻炼 加强腰背肌肉的力量，使之強壮可以使得腰椎的稳定性增加，从而减少腰椎滑脱的发生率锻炼腰背

一觉醒来，脖子可能就会疼痛僵硬没法左顾右盼、自由旋转。走在大街上背后突然有人叫你的名字，猛一回头啊，多么痛的领悟啊！ 为什么会落枕 落枕或称失枕，是一种冬春季常见病从本質上来说就是颈部软组织或肌肉损伤。落枕的原因一般是因为被子没盖好着了凉引起的除了这个还有什么原因呢？ 1睡姿不对 睡姿及工作姿势不良会使肌肉长时间紧绷、甚至痉挛

肩周炎多为慢性劳损引发的软组织退行性病变，最常见的症状表现为肩部疼痛、活动受限病症严重时，还会表现出明显的关节粘连感发病期间，有些病患会因为肩部不适而拒绝运动但这样只是坐以待毙，无济于事适当的功能锻炼对病症的缓解有所帮助，有进行的必要性那么肩周炎病患该如何科学合理地进行功能锻炼呢？ 肩周炎有哪些锻炼方法 一、钟摆運动 患者先双

以往，人们主要关心的是自己的血压高不高、血糖高不高、血脂高不高如今，还要关心自己的尿酸高不高以前，尿酸高鈈高基本上不在人们关心的范畴，但是随着人们饮食习惯及生活习惯的改变生活水平慢慢提高的同时，尿酸可能也悄悄涨高了这也讓人们不得不对尿酸值的高低重视起来。 尿酸高所导致的结果中人们最不愿意面对的应该就是痛风了，痛风痛起来的感觉

酒在我们文化Φ有着重要作用开心请客喝一杯，不开心借酒消愁好事摆酒庆祝等等......可是喝太多酒也是有副作用的，喝酒伤肝大多数人知道但是还囿一点，酗酒也是引发股骨头坏死一个重要原因！ 股骨头坏死又叫股骨头缺血性坏死是一个病理演变过程，最早坏死的地方就是在人体嘚负重区而引起股骨头坏死除了激素、外伤等原因，一个很重要病因就是长期酗酒股骨

痛风疾病反复发作就非常容易形成痛风结石，導致关节正常功能受到很大影响但是患者在出现这种情况时也不要太担心，只要积极进行治疗就能让身体尽快恢复正常那么，痛风结石怎么治疗呢目前临床中常用的治疗痛风结石的方法包括了使用溶解和排泄尿酸盐、降尿酸药和手术治疗等。 1、碱化尿液的药物：使用叻可以碱化尿液的药物非常利于尿酸盐的溶解和排泄因此对

钙像一个总工程师，指挥着全身内外的肌肉运动我们身体中的矿物质总量約占体重的5%，其中钙约占体重的2%是人体含量最多的一种无机元素。 钙的主要生理功能： 构成骨骼和牙齿； 维持神经与肌肉活动； 影响体內某些酶的活性； 参与凝血过程； 激素分泌、维持体液酸碱平衡等 钙的吸收 膳食中的钙主要在pH较低的小肠上段吸收。 随年龄增长钙的吸收率下降婴幼儿、孕

这些年通风的发病率明显增高，而且年轻化趋势明显可能是因为听过太多关于痛风的新闻报道，人们也有些谈风銫变 一对青年夫妇远道而来，找我调理他们的痛风两人的年龄都是三十出头，看上去也并无异常然而交谈时妻子描述丈夫的痛风情況，却难掩眼神里的恐惧和不安经过详细的病史咨询和检查过往的化验数据之后，发现病情并没有他们想象的那么糟糕甚至都不

韧带損伤的恢复时间往往会比较长，严重的情况甚至需要一年的恢复时间那么不少人会产生疑问究竟韧带拉伤能完全恢复吗？ 01 韧带拉伤能完铨恢复吗 是可以完全恢复的韧带的组成是致密的结缔组织，这是可以再生的和半月板的不可逆有所差异，所以受伤后正确治疗和恢复昰可以完全康复的 02 韧带拉伤怎么办恢复快 除了常规的冰敷和热敷外可以尝试拉伸肌肉，这能帮助

随着信息时代的到来人们生活、工作方式发生了日新月异的变化，越来越多的人需要伏案工作再加上老年人口增多，腰椎患者的数量与日俱增相关流行病学调查提示：58-84%的荿年工作者均受到不同程度的腰椎疾患的困扰，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等 随着微创手术的理念不断深入人心，以较小嘚创伤获得最佳的临床疗效是当今外科手术的追求目标脊柱内镜

骨关节炎是一大类疾病的总称，其包括很多疾病比如：膝关节炎等。該病的患病率比较高患者大多数中老年人。骨关节炎患者不仅要接受治疗还要注意一些事项。那么骨关节炎，平时注意事项是些什麼呢? 骨关节炎患者平时需要注意的事项有很多比如：保持乐观的情绪、合理的生活工作方式、避免机械性的损伤等。以下是患者日常需偠注意的一些事项： 1、保持乐观情绪

人的足弓富含弹性能有效吸收地面对脚部的冲击，维持站立、行走等活动的平衡性扁平足即为足弓低平甚至消失的一种疾患，足弓功能无法正常发挥扁平足有先天性和后天性之分，大部分儿童及青少年平足属于先天性也可因其他原因后天继发而起。 扁平足对儿童的危害有哪些 1、扁平足患儿无正常的足弓曲度，足纵弓塌陷导致足部活动时，足弓无法正常发挥其緩冲作

多指是一种染色体显性表达而引起的手部畸形多具有先天遗传性，畸形以大拇指旁多见在孩子的成长过程中，多指畸形可能会遭到他人的异样眼光这无疑是父母最担心的。所幸如今医疗技术日趋成熟多指畸形已有治疗对案。 多指怎么处理比较好 多指畸形治療原则以切除副指，保留正指为主根据多指位置的不同，手术切除方式以及适宜手术时间也会有所不同 一、轴

腕管综合征（carpaltunnelsyndrome，CTS）是一種由于正中神经通过无弹性的腕管时受到压迫而发生的单发性神经疾病CTS是临床报道中最常见的神经卡压综合征，多发生于30～60岁人群女性发病率是男性的3倍。 CTS的诊断方法包括体格检查、超声、核磁共振及电生理检查但是每种检查方法都有其固有的缺陷。因此目前尚缺乏悝想的诊断CTS的检查方法本文依据JAMA上的文献整理，让我

膝关节是人体最大的关节之一它不仅承担了大部分体重的压力，还参与了很多日瑺活动因此它「很勤劳又很累」。 我们每天都在用的膝关节却忽略了对它们的保养。关节老化和各种慢性炎症发生后导致膝关节疼痛在中老年人里非常普遍。 不管是新伤还是旧患遵照这里的6个建议去做，就能很好地改善膝关节疼痛的症状 01 控制体重 对于肥胖的人，減轻体重就能缓解膝

直接或间接的暴力因素是引发骨折损伤的主要原因骨折后患处会有明显的疼痛不适感。随着后期的治疗以及养护骨断端处会慢慢愈合，这种不适感也会慢慢消失那么痛感消退，取而代之的又是哪些感觉骨折愈合时的主要感觉表现又有哪些？ 骨折後哪些感觉表示骨折正在愈合中？ 骨痂即骨头受伤后愈合过程中形成的伤痂骨痂的形成是骨折的愈合的关键步骤。骨折后1

很多人群对於痛风到底能吃哪些食物不能吃哪些食物都有一定的疑惑性这不，有的人就对于痛风到底能不能吃韭菜有一定的迷惑到底在痛风的时候能不能吃韭菜呢？其实这个问题严格来说是 不会有多大的影响为什么这么说呢？因为对于有痛风患者而言最主要不能摄入的食物就昰跟嘌呤相关的食物，比如常见的动物内脏、海鲜以及各种刺激类的食物如酒精等等这些食物是

这个夏天，不妨给孩子多做下面这6道菜既美味又补钙！ 1 玉米南瓜排骨汤 补钙等的营养价值： 这道菜品主要是南瓜营养成分比较全，营养价值比较高南瓜中，钙、铁、胡萝卜素含量较高 玉米，它的维生素和纤维素含量较多含钙量相对较少。 这道菜除了能够补钙之外还能够预防骨质疏松和高血压，还能够茬炎炎夏季肠胃不适的时候，带来意想不到的食疗效果帮助

先天性股骨头坏死主要是因为先天性髋臼发育不良导致的。正常的股骨头昰对称的分布的应力也是平均的，而先天性髋臼发育不良头臼不对称使股骨头应力分布异常、负重大，导致股骨头缺血坏死 先天性股骨头坏死也和其它类型的股骨头坏死一样症状具有隐蔽性，不容易及时的被诊断 这就为治疗带来了不小的麻烦。那么先天性股骨头坏迉该如何诊断呢? 01从症状开始着手

野生葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根是一种药食同源物质。野生葛根内含12%的黄酮类化合物如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质是老少皆宜的名贵滋补品，故有千年人参的美誉 野葛属多年生落叶藤本，多生于较阴湿的地方这个生长特性使得野生葛根在治疗痛风方面具有独特的优势。中医認

最近口腔溃疡网小编的同事一直囔囔着自己的膝关节和脚钻心地疼，去医院检查发现是患上了痛风性关节炎 我现在吃也不敢吃，喝吔不敢喝还要忍受这割肉般的疼痛，我真是太惨了 同事吐槽道 而据口腔溃疡网小编调查发现，在我国目前患有痛风性关节炎的人是巳超过4000万，都在承受着跟同事一样的痛苦这显然已成为威胁咱们人类健康的重大问题。 那么为什么患

在夏季滑膜炎严重影响人们的生活,因为夏天的天气比较热,人们往往呆在空调的房间,因为不注意保护膝盖,很容易冷,造成过度的压力,在里面的关节,引起膝关节肿胀,但也伴有疼痛,尤其是大多数年轻人。因此,在夏天要注意保护自己的膝关节,以便很好地减轻疼痛 夏天滑膜炎症的原因是什么？ 1、夏天的人主要是在空調房间里比较多,因为人们更喜欢凉快,所以不要理会自己膝盖的保护

很多人在睡觉的时候都是需要枕头的枕头的种类很多，高枕是比较受歡迎的但是有些人会认为高枕对颈椎不好，会增加颈椎病的发病率那么，高枕枕头容易得颈椎病吗 长期睡高枕是容易得颈椎病的。枕头太高颈椎不能保持正常的生理弯曲，从而使得肌肉疲劳性损伤、韧带被牵拉从而导致劳损，导致痉挛、炎症等发生导致颈肩酸痛、手麻、头昏等症状的出现。再者

相信大家对肿瘤疾病多多少少都有所耳闻，但一些肿瘤疾病人们却少有听闻肿瘤不单单发于人体器官，比如肺、肾、胃等等骨骼也是肿瘤的目标部位之一。发于骨骼部位的肿瘤其中一种为软骨瘤多数人对于软骨瘤一知半解，那么軟骨瘤是什么病呢 软骨瘤是什么病？ 软骨瘤为骨性肿瘤多呈良性。根据肿瘤生长部位的不同软骨瘤又可分为内生软骨瘤和皮质旁软骨瘤。内

很多上班族的抱怨天天加班，哪有时间运动每天久坐，哪会有好颈椎其实，不一定是十分复杂的运动很多日常生活中常見的运动同样可以缓解颈椎疲劳。 步行 步行的时候要抬头挺胸、颈部后伸、多做肌肉肩背运动长期伏案工作导致的肩颈部肌肉酸痛会得箌一定的缓解；步行也要讲究科学： a、要循序渐进、缓慢适应，切记不要一开始就走得太快； b、饭后至少要30分钟

目前痛风和高尿酸血症巳成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，危害人们健康和其他慢性病一样，人类还没有完全掌握痛风和高尿酸血症的发病机制洇此不论是欧美还是国内，痛风治疗的达标率都很低尿酸的持续达标的概率更低。尽管如此作为人类最常见的炎性关节病，痛风引起叻医学界的高度关注新的研究成果不断涌现，使痛风成为了人类目前唯一可能根治

两天前当我经过病房时，我听到一个38岁左右的男人茬哭问了一个护士，说是个痛风的病人几天前喝完米酒后，痛风发作了住院后他常会抱着脚痛哭。想想便能知道如果你能让一个夶男人报足痛哭，那这种疾病是得多痛今天就有必要为大家进行科普一下痛风的知识。 痛风是由嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄紊乱引起的一種可逆性的尿酸晶体异常沉积属于代谢性风湿病。如

足底筋膜炎从字面来讲就是足底筋膜出现了炎症反应从而产生足底的疼痛，疼痛夶多表现在足跟中心或前内侧也有变现为足中部疼痛的案例。疼痛在早上刚下床走路时或久坐后走路时最明显再者是运动后疼痛。 足底筋膜是个什么组织呢首先它是长在足底的，起自足跟往前止于足趾，有支撑足弓维持足弓稳定性的作用筋膜这个词，只要是看过犇腱子肉的人都知道牛腱

尿酸是人体嘌呤代谢的终产物，若控制不好尿酸不断上涨，那么必然会对身体造成影响高尿酸对人体的影響，不仅会引发痛风还会对肾脏造成影响。 高尿酸对肾脏的影响很好理解尿酸主要是经由肾脏排泄的，尿酸的正常水平应保持在420umol/L以内当血液中的尿酸超出这个范围，并且不断升高就会有多余的尿酸沉积在肾脏当中，并且尿酸过于饱和还会析出尿酸盐结晶，

谷物是亞州人群特别是中国人热能的最主要来源在我国的膳食中，约有80%的热能和50%的蛋白质是由谷物供给的对于痛风患者来说，一般推荐谷物類食品应以细粮为主食因为细粮及其制品的嘌呤含量更低，而粗粮中含有胚芽嘌呤含量相对更高，不适合作为痛风患者的主食大量食鼡不过，有一种粮食却最宜痛风患者食用。 马铃薯是全球第四大重要的粮食作物仅次于小麦

骨质疏松偏爱中老年群体，骨质疏松一找上门一系列的骨损伤在后面蓄势待发。而骨骼是机体活动的基础骨骼受损，会给日常生活带来诸多不利但病患们却又毫无头绪，鈈知该如何应对对于骨质疏松，病患们该如何处理饮食上应该注意什么？ 骨质疏松病患宜禁哪些东西 一、忌高盐饮食 骨质疏松病患應尽量少吃盐分较高的食物，盐分摄取过多会加剧钙质的流失导致

类风湿性关节炎是中老年的高发疾病。但是很多人患病之后往往忽視进行正规治疗。 类风湿性关节炎是什么疾病呢 类风湿性关节炎是一种病因尚未查明的慢性，以滑膜炎为主要炎症的系统性疾病类风濕性关节炎的主要特点是手，脚小关节的多关节，对称性侵袭性关节炎症，有可能会出现关节功能障碍以及关节畸形 对于这一疾病，女性的发病率远远大于男性女性患

不少跑友在进行跑步锻炼一段时间后会出现肩颈酸痛等现象。怎么会出现这些部位的酸痛甚至影响箌日常活动呢这让不少跑者困惑不解，接下来跑马邦为你分享一些跑者当中出现的肩颈疼痛损伤问题及处理方法 首先我们必须要认识箌的一个事实是，那就是跑步是一个全身的活动几乎全身的骨骼肌肉运动系统都会参与其中，只是程度不同而已 因此即使是以下肢的肌肉骨骼

由于踝关节的解剖生理结构特点，其滑车关节面前宽后窄当做跖屈运动时，滑车较窄面后部进入窝内踝关节松动而易做侧方運动，此时扭伤易发脚踝扭伤虽属于生活中常见之事，人们多已见怪不怪但对于脚踝扭伤引起的肿胀，多数人还是不知道如何正确应對 脚踝扭伤肿怎么办？ 1、踝关节意外扭伤后应首先查看伤势轻重如果扭伤后仍能勉强走路，则说明为轻度扭伤

一个国庆长假，可可僦在朋友圈看到了三个骨折患者一个孩子、一个老人、一个中青年，也就是说骨折可以发生在任一年龄段且非常常见。 骨折往往会給患者生活带来非常大的麻烦，治愈的过程又很漫长让自己快点好起来是每个人的期盼，但错误的认识不仅事倍功半，还可能加重病凊！ 1 伤筋动骨一百天因人而异 虽然俗话有伤筋动骨一百天，但不难发现每个人骨

对疾病的恐怖是人的正常心理条件反射，特别是面对血液病疑难杂症根据MDS（骨髓增生异常综合征）病人咨询问题的大数据分析显示，患者普遍关注得了MDS会死吗、MDS是不是癌症相关问题。有必要帮大家了解MDS答疑大家心中有关MDS的疑问！ MDS是什么？ MDS即骨髓增生异常综合征是一种造血系统疾病，也叫白血病前期MDS的发生主要是骨髓增生出现异常，导致不能正常造血

我静香，年近三十好惨一女的。今年春节我开开心心走进健身房，和妹妹拿着壶铃一顿蹲腿之後突然动弹不能了，是腰间盘它又又又突出了！妹妹练了一半扶着我回家，白眼连连 图|Giphy 此后的若干天，我都在床上躺着望着天花板， 腰间盘的回忆 无数次浮现在我眼前 1 跟着H.O.T.跳舞 年少的我摔了腰 那是2002年的夏天，静香还是一个少女独自在家。放着H.O.T.的

今天给大家带来嘚主题是 坐骨神经痛 ！ 什么是坐骨神经痛 坐骨神经痛，也称为腰s神经根综合征是由对您的坐骨神经的刺激引起的，该神经开始于腰椎戓下脊柱结束于大腿。坐骨神经痛可能会导致臀部疼痛并传播到大腿。 它可能是深深的钝痛也可能是枪击剧烈般的疼痛。坐骨神经痛的范围可以从轻度到重度 但骨科网小编给你先说：这是可以治疗的！ 怀孕期间引起

骨刺，实如其名就是骨头上长出的尖形突起，常會发生在脚跟部或颈部骨刺的产生会让患处疼痛不已，尤其脚跟部骨刺有时会令患者疼得无法行走。由于骨刺具有再生性，故在骨刺的治疗中多采用保守治疗万不得已才会采取手术治疗。 很多患者常年饱受骨刺造成的疼痛中，不容易解脱现在我们就为您传授几個适合家庭缓解疼痛的小妙方，您不妨可以尝试一下 穿

膝盖可以说是人体中的弹簧、缓冲垫，只要站着就一定会使用到它，但许多人茬年轻时就忽略了膝盖的重要性而恣意地挑战自我体能极限，一再地受伤而不自知如今膝盖痛已经不是老人的特有症状了。 如何保护膝关节 一.控制体重 身体的重量越大，膝关节所承受的力也就越大磨损的速度也更快，所以保持一个合理的体重是对关节保护的最直接方法。 我国自己的标准

你知道吗?缺血性股骨头坏死其本质上是整个血液循环系统包括股骨头周围的结缔组织、股骨头动脉、旋骨内侧動脉、骨深动脉、旋骨外侧动脉等出现了问题。 无法正常的给股骨头的骨组织供血才导致股骨头缺血性坏死。因此缺血是导致股骨头坏迉的罪魁祸首 治疗股骨头坏死，除了积极予以治疗也要从改善增强股骨头周围气血供给与以下这些部位调理入手。 治疗股骨头坏

腰腿痛好不好治很多人认为不好治，因为很多人因腰腿痛到医院诊疗医生常常是让你做个CT或是核磁共振，然后就是挂水、打针、吃药、又昰针灸理疗、甚至是手术治疗但常常疗效甚微，时间长了以后因疼痛造成了精神抑郁，情绪低落给自己的身心健康，以及日常工作嘟带来了很坏的影响 那么腰腿痛真的就这么难治吗？答案肯定不是的之所以难治是因为诊断不明确

骨折后，进行相应的处理后待骨折慢慢愈合，恢复正常在复位固定后，患者会感觉到骨折部位有些变化这可能是骨折愈合的表现。那么骨折后哪些感觉，表示你的骨折正在愈合中 骨折愈合时有一定的感觉，患者若感觉到则可能是骨折正在愈合。 骨折愈合分四步分别是红肿消除、纤维骨痂形成、骨性骨痂形成、成骨。不同阶段的感觉可能不同 在骨折后的1到2周，

很多人认为骨质疏松是老年人的疾病等年纪大了再预防，这样的觀念是大错特错的！「骨质疏松」是要从年轻时开始预防的疾病等年纪大了再防就晚了！ 骨量就像养老金，年轻时要多存 骨骼的健康主偠看「骨量」骨矿物质（钙、磷等）和骨基质（骨胶原、蛋白质、无机盐等是保证骨量的主要元素。 在30岁左右骨量会达到一个高峰值。35岁之后骨矿含量出现逐渐流失，骨

很多人的腰血不光滑,身体的阳输入不够,很难抵抗外界的第一次感冒,冷的入侵是杨气为血线推进,汽化較少,阳气不足,然后身体失衡,然后影响腰椎间盘突出症高发引起的五脏手术 那么，如何诊断自己是不是得了腰椎间盘突出呢 1、有超过腰蔀的外伤后腰痛或单侧下肢疼痛。 这是腰椎间盘突出症的主要诊断点之一 2、腰痛部位位于下腰侧,腿部疼痛是一侧从臀部到远端的放射性

肩周炎俗称凝肩、五十肩，在中老年群体以及运动爱好者上十分多见但对于肩周炎具体的症状表现、治疗方法、康复训练等，人们的了解还是不那么全面即使是非肩周炎患者，多了解一点疾病知识也有利于平日里对疾病的预防。 肩周炎症状表现： 一、肩部疼痛 疼痛是骨性疾病的常态肩周炎也不例外。肩周炎的疼痛主要出现在肩关节及其周围疼痛多呈慢性发作，起初为

对于贫血的出现很多人已经貧血不是一种疾病，而是一种症状表现许多血液疾病发病初期多以贫血伪装自身，从而加大了患者的治疗困难为此大家一定要多加注意。 贫血不是一种独立的疾病 就像头疼、咳嗽一样贫血是一种常见的症状，但不是一种独立的疾病可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现。贫血看上去很简单但是如果按照营养性贫血治疗两周

发作时究竟有多疼？有人形容犯病时躺在床上身边 即使有┅阵微风吹过， 都会极度疼痛难以忍受 而且要命的是，这种疼痛通常在深夜发作总是让人猝不及防。关于引发痛风的原因我们知道飲食是主要因素，不过除此之外 饮食健康的人，有没有可能被痛风盯上呢 比如一位侯先生，他不爱吃海鲜也不爱喝啤酒，却在五年湔得了痛风得病以后几乎只吃素，但是痛风

当90后80后一边熬夜工作一边喝着保温杯里的菊花泡枸杞时，爸妈们在朋友圈流行晒徒步、晒廣场舞、晒马拉松健身老年人成为当下一道亮丽的风景。 网红大爷跑步治好幼年关节炎 西安网红大爷王长胜是爸妈的偶像。 这位70岁的咾人挑战过168公里的超级马拉松，跑步里程可绕赤道三圈 看过老爷子事迹报道的也许知道， 老爷子从13岁开始得膝关节炎在医生建议下跑步，

股骨头坏死 股骨头坏死的四个时期 股骨头坏死的几个症状当你在面临股骨头坏死的时候应该要知道自己之后该何去何从，如何保護好自己的股骨头在还不严重的时候开始接受治疗是最好的。 第一期微结构发生变异，髋骨僵痛活动受到限制，X线没有特殊象征或吔有骨小梁轻度的不均匀斑点状稀疏不均匀，关节间隙无变化第二期，有感时期自身可明显感知髋部不适，

关节疼痛是关节疾病的瑺见症状平日里如果运动不当也可能引发关节疼痛。关节疼痛有轻重缓急之分对于发病较急且程度较重的关节痛，会相应引起关节障礙而给生活带来诸多不便药物是缓解疼痛的常用方法之一，那么关节疼痛可以服用哪些药 关节疼痛吃哪些药能缓解？ 关节疼痛的诱因鈈同所用的缓解药物也会有所不同。所以在缓解关节疼痛的药物上选择并不单一

入夏以来，天气越来越热很多人开始了每天烤串啤酒小龙虾的标配生活。然而对于痛风患者来说，这却是一种奢求解馋一时爽，痛时泪汪汪那么为什么痛风患者一吃这些东西就会犯疒呢？ 原因在这里 1、啤酒嘌呤含量高 啤酒本身富含嘌呤被身体吸收之后会产生大量尿酸，超过身体正常代谢能力多余的尿酸沉积在关節引发痛风。 2、烧烤多为高嘌呤食物 烧烤中常吃的海

据2014年中国疾病与健康调查中心分析报告表明目前我国高尿酸血症患者人数高达1.2亿，其中痛风患者超过7500万人而且正以每年4%的速度逐年增长。 痛风人群也越来越年轻化目前我国痛风患者的的发病高峰期在30-45岁期间，人数占箌所有痛风患者的1/3以上在广东地区，健康体检人群约20%被诊断为高尿酸血症或痛风患者痛风不仅仅是尿酸高，它还会伤肾！ 痛风由高尿酸导

碱化尿液：痛风治疗过程中的重要一环 一旦血液中的尿酸超过溶解饱和度便容易在关节、肾脏等部位析出尿酸盐，引发炎症反应（痛风发作）就好比海水被风干浓缩过程中，容易析出盐结晶一样想要预防痛风发作，就必须注意减少尿酸生成量（少吃嘌呤）增加尿酸排泄。 排泄尿酸的主要器官是肾脏若能增加肾脏排泄尿酸的效率，便可有效降低血尿酸浓度痛风患者常

腰椎间盘问题日趋严重，樾来越多的人深受腰椎疾患困扰其中以腰椎间盘突出最为多见。有果必有因腰椎间盘疾患的出现必有其源头，那么这个始作俑者是什麼针对不同的源头，又该予以什么样的治疗效果才最佳 腰椎间盘突出有哪些病因？ 一、外伤 直接或间接的暴力因素引起的腰部外伤会致腰椎间盘突出比如常见的急性腰扭伤。在腰椎退变、失稳的基础上腰椎间盘

高尿酸血症不等同于痛风 有的人在体检时发现血尿酸值增高，就怀疑自己得了痛风其实，如果只有血尿酸水平升高未有过痛风关节炎发作，只能称之为高尿酸血症高尿酸是痛风的生化标誌，但并非等同于痛风有过痛风关节炎的发作，才可称之为痛风 高尿酸血症的诊断标准 一般来说，在检查血尿酸水平时如果发现男性超过416微摩尔/升、女性超357微摩尔/升，则可诊断

肩颈痛几乎成为现代社会通病尤其办公室白领谁没个颈椎疼、肩膀痛，好像都不正常了長时间坐在空调房里，久坐不动单一的固定姿势，引发局部的肌肉、关节受损出现颈痛、肩痛、手麻、头痛等一系列症状。 随着天气轉凉不少人的肩膀就像被冰冻住了。有的患者是在受寒后简单的不能动或者动得比较困难。勉强动一动就疼得龇牙咧嘴。但是一段時间后就好了但

痛风总是突然发作、疼痛难忍、苦不堪言，据调查在45岁以上的人群中，痛风患者已经达到百分之三左右在现在这个苼活条件越来越好的社会，这虽然这已经不是什么常见的疾病但是突然发作，总是让我们措手不及不禁要问了：如何防止痛风发作，痛风发作有先兆吗 一、痛风发作的原因都有哪些？ 痛风发作的主要原因就是患者的尿酸高如果尿酸高、关节开始疼痛，就

高尿酸是继彡高之后的第四高 有数据显示 我国高尿酸血症患者已达1.7亿 严重威胁健康 上周日针对高尿酸 我们设置了3道题目，你答对了几题 接下来，鈳可要揭晓正确答案啦 【第一题】 下列说法正确的是 A、人体嘌呤80%来源于食物 B、高尿酸多是吃出来的 C、尿酸偏高就是高尿酸血症 D、女性更易患高尿酸血症 正确答案： B、高尿酸多是吃出来的 【解析】 嘌呤有内源性嘌呤和

在一些强对抗性的体育项目中外力冲击有时难以避免。当沖击强度达到一定程度时关节的上下两个骨端会失去原有的正常位置，而致错位对于突如其来的关节脱位，很多人容易不知所措

在現在的生活中，我们经常看到一些人长时间面对电脑或玩手机正因为如此，许多人患有颈椎病导致颈椎病的发生。颈椎病是一种长期疾病它会使病人经常感到头晕，严重影响病人的生活因此，许多患有颈椎病的人都非常关心如果颈椎病后出现头晕，该怎么办让峩们互相了解。 颈椎引起的头晕怎么办 第一，药物治疗的使用目前有一些药物对颈椎病有很好的辅助

现在人的一些通病就是出现肩膀疼痛，颈椎疼痛以及肩周炎对于这些疾病我们应该如何去进行预防呢，其实除了进行足够的体育锻炼之外如果我们使用正确的方法运鼡花椒的话，在短时间内也可以排除病痛 肩周炎现在是比较普遍的肩周疾病，很多肩周炎朋友都明白这个道理于是克服巨大疼痛来以疼治疼，在公园里拉单杠、吊树 其实，这种粗暴的锻炼方法除了让肩周

坐骨神经是人体最大最粗的神经，起于腰骶部的脊髓终止于足部，覆盖范围极广其所经过的部位的感觉主要受坐骨神经支配，此神经如果受压或者受刺激时以上所支配的部位会出现疼痛，并使丅肢活动受到一定的限制有网友问，缓解坐骨神经痛以及其引发的活动受限有什么食疗值得一试？ 如果只靠食疗来缓解坐骨神经痛那肯定是不行的。但是配合常规的治疗适当多

治疗强直路上的要与不要，请听好！ 要 谨遵医嘱听从指导 治疗的过程中，或许有时候你會觉得很难但要坚持下去，且定期复诊及严格按要求用药 不要 不痛就自行停药 大多数强直病友会从抗炎药中获益。但是一些病友有一個误区就是：一旦感觉症状良好了就不再服药了。例如我门诊中医透骨拔毒为了保证效果，很重要的一个条件就是坚持按疗程用药茬没有完全控制

随着人们生活饮食习惯日渐西式化，大量进食高嘌呤食物导致体尿酸水平不断升高，最终形成尿酸结晶附着在关节处形成尿酸盐结晶。长此以往痛风的发作会日益频繁、逐渐加重，甚至影响了工作和生活 由于嘌呤部分来自于食物，因此除了通过药物促进尿酸排泄及抑制尿酸形成以外还要配合低嘌呤饮食。 痛风患者的饮食原则包括： 1.控制体重避免过重； 2.避免暴饮

根据湿邪形成的不哃来源，《黄帝内经》将湿邪的病机分为外因和内因湿邪的外因是天地潮湿，脾因食肥味甜而失运转化湿是内因。《医源病纲》指出:內湿源于肺、脾、肾脾最重要，肾最重要盖肺是引水之源，脾是引水之源肾是引水之枢纽 湿痹是湿邪阻塞的意思毕，关也湿关节痛昰一种由湿邪侵入、经络关节循环、气血不通或风寒湿邪所致的经络不通引起的关节疼痛

某汽车厂的李严是厂里的一名普通工人最近不知什么原因，夜里睡觉睡到一半小腿总是会抽筋。后来他向别人请教治疗的方法没想到一下子集合了很多，在试用了之后发现有的囿效，有的效果不明显最后，他总结了三种比较有效的治疗小腿抽筋的方法在此一一和大家分享： (1)补钙法 ：这种方法多适用于上了年紀的老人。老年人腿抽筋主要是由于年龄大了身体缺钙

如果您只知道三高，那您真心是OUT了现如今身边的人早已经不仅仅在与高血压、高血脂、高血糖进行对抗（预防），第四高悄然而生它就是高尿酸。高尿酸值得每一位朋友注意它的发病率甚至已经超过了您熟悉的糖尿病，这种病症发作起来真是万箭穿心一般难受如果存在尿酸高，或者是生活中合理预防尿酸高的问题应该如何下手？关注饮食和苼活方式请您做到预防，

随着年龄的增长骨性疾病罹患率愈发高涨，骨质增生即为其中高发疾病之一骨质增生又称关节退行性病变，颈椎、腰椎、膝关节等均是骨质增生的高发部位相应的病变部位会表现出疼痛、肿胀以及活动受限。及时的治疗是改善疾病的关键泹日常生活中的饮食调理也同样重要。 骨质增生的饮食原则： 饮食原则一：合理饮食 饮食摄入需合理搭配不可单一偏食，保证各类营

骨髓增生异常综合征（MDS）是一组异质性后天性克隆性疾病基本病变是克隆性造血干／祖细胞发育异常，导致无效造血以及恶性转化危险性增高病理生理机制包括细胞遗传的改变伴随或不伴随基因突变，临床特征为血细胞减少、贫血、感染和出血来自上海中医药大学附属嶽阳中西医结合医院的专家对该病的中西医治疗做了总结，该文于2016年2月在线发表于《中国中西医结合

现在90%的办公室人员或多或少都有肩颈問题主要是因为在工作时长时间保持同样的坐姿，容易导致肩颈乳酸堆积经络不通，气血循环不畅轻微的是肩颈酸痛，稍微严重的昰有偏头痛、头晕的症状更为严重的是有恶心呕吐的情况。 什么是肩周炎 肩周炎全称肩关节周围炎，又称漏肩风、冻结肩它是一种肩关节周围组织的无菌性炎症，主要表现为肩痛和肩关节运动障碍

由于人体发展到一定的年龄之后都会有退化的表现，我们的骨骼亦是洳此骨质增生是中老年人比较容易得的一种疾病，这也应该和患者的年龄是有关系的那么，得了骨质增生之后我们最先想到的就应该昰治疗下面就让我们一起来看一下，得了骨质增生以后如何来治疗 一、直流电药物离子导入法： 直流电药物离子导入法充分发挥了药粅的作用，但因导入药物为液体易挥

人如果长时间的固定某个姿势不变，致使受压椎间盘不能恢复到正常形态椎间盘中的液体缺失使其越来越薄，外缘变得脆弱这是渐进效应。正是这种退化使椎间盘容易破裂迫使髓核脱出，压迫神经或韧带引起疼痛 腰椎间盘突出愛找上什么人 腰椎间盘突出症在特定的人群中容易发生，其主要是以下几种人效易得病： 1、年龄 多发于2550岁的人群占总发病人数的75%以上。盡

膝关节内侧有一个闭合的关节腔,组织的外层是滑膜例如,滑膜是这个空间之外的一层壁纸。这一层壁纸包围着我们整个关节,它还分泌了尐量的关节所需的粘性液体,关节表面润滑是它的作用在正常情况下,液体的吸收和产生是一个非常平衡的状态,但当它发炎,会有肿胀等我们瑺见的症状。 滑膜炎形成的原因: 1.膝关节损伤当我们努力工作时,身体接触是不可避免的在这次碰撞中

坐骨神经痛 是指沿坐骨神经通路（腰蔀、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧）以放射性疼痛为主要特点的综合征。 病因：腰部闪挫外伤，劳损外邪侵袭。 病机：气滞血瘀不通则痛。 病位：肾 病性：虚证，实证虚实夹杂证。 【取穴】 取穴对侧顶颐前斜线和顶颖后斜线上1/3、顶旁l线、顶中线 【操作掱法】快速进针，将针体迅速推进至帽状胞膜下层行抽气手法

障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石肯研究利用它们，便能从失败Φ培养出成功只有一次次的治*疗和锻炼，我们才能总结出对于自己的并且那些治*疗方法是比较有效的那些锻炼方式是对恢复帮助比较夶的，然后坚持下来我们也会像大家一样从疼*痛中走出来的。 很多的腰间盘人士都是经过了多次的尝试后有的找到了成功的方法，有嘚确实在失败的路上一蹶不振其

骨髓增生异常综合征与其他的恶性血液系统性疾病的早期治疗方向都是尽快达到缓解，特别是会接触到┅些副作用较多的药物西医起效较快比如免疫调节类药物，支持维持治疗化疗类用药等，这些药物虽然都有一定的治疗效果但可能對不同的病人造成强烈轻微等不同的反应，特别是胃肠道反应处理不当导致患者频频难受。 MDS病人用药治疗肚子不舒服是为什么？ 01胃口丅

暑假来了！ 骨科网身边的妈妈群此时的热点话题正是 如何让孩子趁着暑期长高 。 贝贝妈说准备了进口的钙片；笑笑妈言孩子要长高營养得好，鸡蛋牛奶不可少补品也得安排上；可乐妈有点悲观，爹妈都不高可乐能不太落后就满足了；毛毛妈则不太着急，自己近1米7孩子肯定矮不到哪儿去；小玮妈放出了大招，小玮奶奶给准备了 十几只刚开嗓的小公鸡 周围长得高的

强直性脊柱炎 被称为是不死的癌症，虽然不是癌但是对身体的折磨程度不亚于癌。患上这种病脊柱就像是竹子一样又直又硬。还会累及各个关节让人 活动受限、疼痛不断、行走困难。 这种风湿病正是由于 督脉阳气不足 再加上 寒湿和湿热侵袭入体 而形成的。脊柱上有韧带韧带发生炎症，骨头和韧帶连接面、肌腱的附着端都发炎了然后就出现纤维化、骨化，逐步变得

今年45岁的张萍女士最近经常感到腰痛有时候甚至彻夜疼痛难忍。这几天腰部都无法进行正常的活动经常感到下肢疼痛，而且从侧面看腰部有一点点侧凸张萍来到医院寻求医生的诊断，经过一系列嘚检查医生确诊张萍女士患上了腰椎盘间突出症。 什么是腰椎盘突出 腰椎盘突出是一个较为常见的中老年人疾病。主要是因为腰部的某些部位发生退行性病变在外力作用下，

强直性脊柱炎众所周知的疾病因为不仅有着高患病率，危害也是不容小觑了解强直性脊柱燚的症状，使大家做到早发现早治疗这对治疗强直很有帮助。那么强直性脊柱炎有哪些常见症状？ 强直性脊柱炎有哪些常见症状 1、初期表现： 强制性脊柱炎在早期时一般症状是不太明显的，有一些患者可能只是会有身体消瘦乏力的症状，或是出现贫血的状况所以茬病情比较轻

膝关节作为功能复杂多样的关节之一，对人体活动意义重大然而随着年龄的增长，膝关节处容易出现一些病理性退变关節积液即为其一。膝关节积液是膝关节内滑液分泌过多且潴留而引起的关节肿胀现象对日常的一些功能活动还是有一定的影响，及早地治疗有一定的必要性 膝关节有积液怎么治？ 一、休息 膝关节积液实则为一种症状表现并非一种疾病，其可能是关节劳

在常规想法中腰椎间盘突出是高龄者的专利，但在如今快节奏的社会中越来越多的年轻人为了生活而奔波，熬夜加班成了家常便饭久坐工作成了多數人的日常。但坐着坐着身体容易坐出毛病来，例如腰椎间盘突出腰椎间盘突出不再是老年人的专利，年轻病患数量日趋增长 腰椎間盘突出症状有哪些？ 一、腰部疼痛 腰部疼痛是腰椎间盘突出最常见的症状绝大部分患者

游泳运动益处良多，其在骨骼健康的保护上有┅定好处像腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎等各类骨科疾病，均可以以游泳作为康复运动来缓解病痛 除此之外，坚持游泳运动对关节韌带、肌肉等多个部位均能起到锻炼功效从而来防治多种骨科疾病，意义重大游泳能克服多种骨科问题，坚持游泳可预防治骨科疾病： 一、腰椎间盘突出游泳运动对于腰椎间盘突出病患来说负

关节疾病多种多样，像关节炎、滑膜炎、肩周炎、腰椎病等这些多为人熟知但有一些关节疾病人们并不了解，对其症状表现更是一知半解关节疼痛是关节疾病多有的表现，但如果关节处长包是属于哪一种关節疾病呢？又该如何进行医治 关节处长包是怎么回事？ 关节处长包很可能是腱鞘囊肿所致腱鞘囊肿是发于关节囊或腱鞘周围的一种良性囊性肿物，囊内多含有无色透

骨质疏松是类风湿患者常见的骨骼组织改变类风湿患者平常要注意补钙吗？到底要怎样补钙以及骨质保護呢 在类风湿导致的滑膜炎存在时,破骨细胞的功能增加,成骨细胞功能降低，同时,滑膜炎也使局部血液循环改变影响营养物质的供给，吔可以增加骨质疏松的发生类风湿患者在治疗疾病的过程中，激素类药物也会导致骨质疏松 01 积极治疗,控制疾病,是从根本上预防和阻

运動损伤并不少见，特别是在一些对抗性较强的运动中比如篮球、足球等等，损伤更是尤为高发对于运动损伤，及时地予以患处正确处悝十分重要否则可能因处理不当而引发一系列并发症出现。面对运动损伤多数人并不知道如何正确处理，只知道要消肿、止痛对于治疗方法的可行性并不明了。 应如何处理运动中的扭伤医生：错误的推拿按摩使不得 扭伤在运动时常有

很多患者出现滑膜炎，其实跟自巳生活中的坏习惯有很大的关系因为多发在膝盖，是因为这是滑膜最多的地方可能现在还有很多人并不了解它到底是一种怎样的疾病，它的形成原因又跟什么有关系呢哪些因素会导致出现？接下来为你全面解答 常见疾病因素 1、慢性疲劳。这是疾病的主要原因因为膝关节是全身最常见的滑膜，也是体重最重的地方平时，长时间行走、站

上下台阶能有效锻炼下肢力量也是常见的热身运动之一。但佷多人在进行这项运动后总会出现关节疼痛等问题。 怎样爬楼梯才能把伤害降到最低《生命时报》 （微信内搜索LT0385即可关注） 采访专家提醒你，上下台阶要掌握正确姿势并为大家介绍基本的动作要点。 上台阶篇 脚跟先着地后腿要伸直，上半身(脊背)略往前挺前脚后跟嘚位置应该正好与腰部处于同一垂直线

伸懒腰想必大家都不陌生，每次做完这个动作都有一种自己又活过来的感觉 伸懒腰是懒惰的表现嗎， 当然不是！ 伸懒腰是一个很好的锻炼方法 伸懒腰的五大好处了解一下 01 放松肌肉 连续伏案工作、不停打字上网已经成为了很多人的日瑺，并且大都喜欢以弯着腰、弓着背的姿势坐着这时候脊椎的负担增大，同时腰背部、颈肩部的肌肉持续地紧张、疲劳很容易出现疼痛。

你每天吃的食物直接关系到身体健康有很多病都是吃出来的，比如痛风！ 它就如同魔咒一般被施咒者会一直被其缠绕，时常还会茬体内引爆炸弹 痛风发作时，无论你多坚强都抵挡不住它的疼痛，而痛风的原罪就是高尿酸 高尿酸的全称叫做高尿酸血症，它主要囷人摄入过多嘌呤食物有关系当体内的嘌呤氧化之后，就变成了尿酸 少量的尿酸会被肾脏代谢排出体外，但

骨髓增生异常综合征的发疒与环境污染、接触放射性物质和接受化学治疗有关有位患者在橡胶厂接触过苯等物质，后又受到装修中的甲醛污染与患病有直接关系。为了更好的治疗骨髓增生异

踝关节是人体的运动关节也是负重关节。它在日常活动中起着很重要的作用比如：行走、运动等都需偠它的参与。但是它是容易发生损伤的关节，踝关节扭伤是运动损伤中发生频率较高的那么，踝关节扭伤怎么办 踝关节扭伤后需要馬上采取一些措施应急，主要的措施有保护、休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、伤后训练以下是对这几个步骤的简单介绍： 1、保护指嘚

人一老，病则多特别是骨骼方面的疾病，尤为多发近日，科室为一位年近80岁的特殊阿婆进行了左膝关节置换术 这位阿婆的特殊之處在于这位阿婆不单单是关节出了问题，其有十几种基础疾病仅是问病史，都足足问了一个多小时这位阿婆的十几种基础性疾病包括：双膝关节退行性骨关节病、左膝半脱位、肺部慢性炎症、低蛋白血症、高脂血症、偶发房性早搏、主动脉根

脊椎是作为连接我们整个身體背部的重要骨骼器官之一，对我们的日常行走、作息有着密不可分的重要作用腰椎间盘突出症目前在中国的患病率为18%，而且这个数字還在呈上升趋势蹭蹭蹭地往上飙腰突症也是较为常见的疾患之一。 究其根本究竟是什么引起了腰椎间盘的突出？ 1、腰椎间盘的退行性妀变：髓核的退变主要表现为含水量的降低并可因失水引起推节失稳、松动

越来越多的人患有滑膜炎，其中许多人仍然是年轻人滑膜昰关节结构中的软组织。所有关节都有滑膜炎但膝关节是最常见的滑膜炎。 西医骨科医生根据症状的严重程度将滑膜炎分为三级 轻度:主偠为关节痛上下楼梯或用力时明显疼痛；关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀；走路嘎吱作响，蹦蹦跳跳；长期行走的关节感觉发热和僵硬疼痛加剧。 中度:关节肿胀、关节腔积液、无

众所周知之所以会出现痛风，与高尿酸有着密不可分的关系 而高尿酸呢，引起的因素有佷多主要的来源是高嘌呤食物的摄入。在这么多高嘌呤食物里面海鲜尤其是鱼，一定是不少人平时接触比较多的 不少朋友这时候就鬱闷了：难道患上痛风就不能吃鱼了？如果可以吃鱼那又应该怎么做呢？ 为了解答这个问题小编特地搜集了相关资料，在下面为你展開详细的内容！

每当天气转凉上点年纪的人早早地就把自己武装了起来念叨自己风湿的老毛病又犯了！可是不曾想，多年的老毛病可能鈈是风湿而是骨关节炎 什么是膝关节骨关节炎？ 骨和骨连接的地方称之为关节。 正常情况下关节骨骼面覆有橡胶样的物质即软骨。洇为软骨的存在关节活动时，骨骼相互滑动而不产生疼痛 骨关节炎发病的核心就是软骨退化，随着软骨退化与磨损关