你知道吗？日常生活中许多小习惯也会引起耳鸣，当前耳鸣的人数已经超过了两亿，轻度的耳鸣对日常生活没有什么影响，重度的耳鸣对导致耳聋，那么是什么样的习惯会引起耳鸣呢？耳鸣是什么原因引起的？能治疗吗？
耳鸣是什么原因引起的
耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，或听神经纤维间的短路引起的。有60%的耳鸣患者临床医生可以找到病因，归纳为以下原因：
1、耳毒性药物原因
引起耳鸣的药物分为两类，一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失，原因是这类药物在中柢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程，造成了听觉中枢神经元的惊厥副作用所致。
噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。一般来说超过安全噪声标准（85—90分贝）强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声，存在着个体敏感性差异，只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度最重。
3、外耳与中耳疾病的原因
外耳异物（耵聍）等触及鼓膜时可引起耳鸣；中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。通过耳科临床医生检查和治疗，此类耳鸣大部分可以治愈。
60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统退行性变所致。
耳鸣的危害有多严重？
（1）心理压力：严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心里压力。
（2）影响病人的听力：严重的耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力，就如我们在嘈杂的环境下听人言谈一样。耳鸣常使人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头晕，精力不能集中，听觉敏感度下降。
（3）影响人的精神生活：一旦患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。
（4）久鸣则聋：耳鸣是耳聋的先兆，是耳组织和听力损害的一种异常的病理表现和症状，长期耳鸣必然导致耳聋，听力下降。
除了上面介绍的耳鸣原因之外，大家发现自己耳鸣的时候应该重视，早治疗早根治，日常也可以结合饮食来治疗，多吃补铁补锌等食物，减少佩戴耳机的频率，以免长时间佩戴耳机而导致耳蜗功能的衰弱，日常按摩耳朵也能缓解耳鸣的情况。
引起耳鸣的原因就比较多，就是像刚才我所讲，我们坐飞机的时候，气压的变化会引起耳鸣，还有我们外耳道的一些疾病，外耳道的耵聍栓塞、外耳道的炎症、中耳腔的炎症，总之来说从我们这个耳朵、外耳、到中耳、内耳、一直到颅内，这个所有经过这个解剖学结构，任何一个部位出现问题的时候，都会出现耳鸣的症状。所以另外一个周围器官，我们慢性咽炎、慢性鼻炎、还有过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻咽部的一些肿瘤，这些都会引起耳鸣。
另外休息不好的时候，也会引起耳鸣，所以耳鸣它本身目前来说，它的病因不是十分的清楚，但是有一些是能够找到明确的病因，但是它的病因比较多，所以需要我们还是要到医院进行一个详细的检查，具体判断排除一些器质性的病变，所以如果说没有器质性病变，单纯的耳鸣，大家就尽可放心，对你没有什么太大影响。
浏览次数：473次发布时间： 09:26:02来源：北京首大眼耳鼻喉医院
不少的朋友，尤其是中老年人经常会出现耳鸣的情况。耳鸣是一种耳部疾病，而其对于大家生活的影响是非常大的。耳鸣不仅会影响到大家正常的生活，还会影响到工作效率，导致耳鸣出现的原因比较复杂，精神压力过大容易出现耳鸣的现象，耳鸣也有可能是服用某些药物带来的副作用，那么下面我们具体来了解一下，耳鸣出现的原因有哪些？
如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。
2、血管性疾病也会发生耳鸣
如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
3、多种疾病都可引发耳鸣
几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现，但与听力之间的关系复杂。也许可能仅由於一小片盯聍接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由於一个位於听神经的肿瘤而导致。其他如耳硬化症(一种发生於中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。耳鸣表现多种多样，有的为一侧耳鸣，有的则为两侧;有的间歇出现，有的持续不停;轻者安静时方觉耳鸣，重者身处闹市时都感到吵闹不安。
人们有这样一个共同的体会，如果突然听到鞭炮声，耳内会有一阵很长的回响，半天才能消退，这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境，比如拖拉机和汽车司机、交警、武装警察、军人、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长期开会者、以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者，长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。一般来说超过安全噪声标准(85-90分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声，存在着个体敏感性差异，只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度最重。
5、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣
如植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良，60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统的退行性变所致。
6、过量使用对耳有毒性作用的药物
如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。
7、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生
美尼尔氏病原因，听神经瘤，硬化症，是骨迷路致密的板层骨局灶性地被富含细胞和血管的海绵状新骨代替而产生的疾病。头部外伤的原因，肌肉阵挛原因，全身系统性疾患原因，如贫血、高血压、糖尿病甲状腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾病、血管痉挛性疾病等均可能伴随耳鸣，另有尚不能明确原因的耳鸣，约占耳鸣人数的40%。耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，或听神经纤维间的短路引起的。
1、停止强噪音或佩戴护耳工具：
减少外界不良因素的刺激，外界因素是导致耳鸣产生的主要原因，噪音太大会影响到听力，从而会导致耳鸣的产生，甚至会导致耳聋的出现，会严重困扰到患者的生活，并且也会影响到工作效率。
高血压的人群应该要控制好血压，避免血压升高平时饮食要注意清淡，尽量选择清淡有营养的食物，多吃些绿叶蔬菜对身体好处多，尽量控制盐的摄入量，不要吃太过油腻的食物，需要定期测量血糖，高血压也会影响到听力问题。
平时饮食吃盐过多也会引发耳鸣，大家要养成良好的饮食习惯，平时饮食尽量做到清淡，并且要注意饮食卫生，少喝咖啡，尽量少喝浓茶，这些都有可能会导致耳鸣，会导致听力下降，平时应该要加强身体锻炼，并且要保证充足的睡眠。
老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。
老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减或暴发耳聋。所以老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5～10分钟，长期坚持下去即可见效。
经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能下降，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
中医认为，肾开窍于耳，听力的减退与肾虚有着密切的关系。故老年人要多服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸，以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，这些药物及食物对保护听力颇有裨益。
耳鸣是什么原因引起的？上面北京首大耳鼻喉医院医生已经向大家分析了引起耳鸣的原因了，不得不说耳鸣发病原因比较复杂，某些药物的副作用会引起耳鸣，精神压力过大也会导致听力下降，甚至会出现耳鸣的现象，大家尽量远离噪音污染的生活环境，噪音会严重影响到听力，长时间下去可能会造成耳聋。
