脑鸣特效药应该吃什么药?

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考虑是神经性耳鸣关键在于自巳

的调整,时间越长恢复越慢。指导意见:应

该调整好心态避免压力过大,情绪稳定保持积极自信,饮食生活规律有序避免受凉熬

夜劳累,养成良好的习惯逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的

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1.养成喝牛奶的习惯。牛奶中几乎含所有已知的维生素以维生素A,维生素D维生素B1,维生素B2维生素B6,维生素B12维生素E和胡萝卜素。上述这些维生素与钙的吸收利用对防

治改善血液循环和脑鸣特效药症状很有帮助。

2.多食含锌食物导致脑鸣特效药的因素很多,缺锌是一个重要原因耳蜗内锌的含量大大高于其他蔀位。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如鱼,牛肉鸡肉,雞蛋各种海产品,苹果橘子,核桃黄瓜,西红柿白菜,萝卜等

3.常吃有活血作用的食物。活血化瘀能扩张血管改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环可常食用黑木耳,韭菜红葡萄酒,黄酒等

4.要减少脂肪的摄入。大量摄入脂类食物会使血脂增高,血液黏稠度增大引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏从而产生。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克应少吃各种动物内脏,肥肉奶油,蛋黄鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物

5.多吃含铁丰富的食物。缺铁易使红细胞变硬运输氧的能力降低,耳部养分供给不足可使听觉细胞功能受损,导致听力下降补铁,则能有效预防和延缓脑鸣特效药

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