我现在特别怕冷是怎么回事
我现在特别怕冷是怎么回事
我现在特别怕冷是怎么回事您好，我想问问以前我特别不怕冷，自从去年开始就特别怕冷，
过早停经，会使女人飞速变老！30多岁就绝经、闭经、更年期怎么办？40多岁备孕二胎怎么办？睡前只做一件事...
医院出诊医生
擅长：闭经、绝经、更年期
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
问题分析： 你好，这情况可考虑吃玉屏风散，黄芪精口服液，平时多喝温开水最好，不要喝茶，饮料什么的意见建议：条件好的话，可以吃点海参，饮食一定要清淡为主，易消化的食物，不要吃生冷，水果也不要吃太多
这种情况能不能恢复
职称：医生会员
专长：内科，尤其擅长肺炎、等疾病
&&已帮助用户：1079
问题分析： 你好，你这应该是肾阳虚的症状，一般肾阳虚长表现为腰膝酸软而痛，或浮肿，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多等症状的出现。意见建议：:治疗建议你可以服用一些金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸，右归丸为纯补肾阳之品，可能较容易上火。
这种情况还能不能恢复？
回复：可以恢复，这本不是大病，不要担心。
职称：医师
专长：全科
&&已帮助用户：49342
问题分析： 你好：怕冷可能是发烧了，如果排除发烧，就是由于体质虚弱引起的，中医说是阳虚引起的。由于阳气不足不能温熏四肢经脉所以就会怕冷。意见建议：你最好是吃上金匮肾气丸猴子是右归丸等补阳的药物。在就是找中医开汤药治疗。平时多吃牛羊肉，韭菜等。
问女最近突然很怕冷是怎么回事!最近突然很怕冷是怎么回事...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：3877
问题分析：中医一般考虑脾胃虚弱，脾肾阳虚，肝肾不足，气血亏虚等。与血液循环障碍，植物神经功能紊乱等有关。意见建议：建议您去医院检查下。平时饮食规律，少生气，适当运动。服用发暖的食物如牛羊肉等。服用补中益气丸，金匮肾气丸，十全大补丸，归脾丸等。
问我很怕冷是怎么回事啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.
加强体育锻炼是关键
问我现在特别怕冷
不知道要怎么调理
职称：医生会员
专长：高血压，呼吸内科，肿瘤疾病，胃肠道疾病等
&&已帮助用户：14412
病情分析： 怕冷应进行饮食调节和加强体育锻炼。在饮食上应多吃富含铁的食物。由于体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是怕冷的重要原因，所以要注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、豆类、芹菜、菠菜、香菇、黑木耳等。意见建议：同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收，提高身体的抗寒能力。同时要加强体育锻炼。
问非常怕冷是怎么回事？
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：248319
怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷.
问为什么我会很怕冷
职称：医生会员
专长：更年期综合征
&&已帮助用户：34943
你好 阳气是身体的热源， 当阳气充足时，血液会沿着大小经络把这些热能布散到全身各处，身体阳气不足时，就会出现四肢发冷,畏寒, 也就是说表现为“寒”的症状
建议口服金贵地黄丸 配合食疗，养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉，最宜调料是姜和葱，最宜蔬菜是马铃薯，最宜饮料是红茶。补充阳气的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。加速血液循环和促进新陈代谢
问女最近突然很怕冷是怎么回事!最近突然很怕冷是怎么回事...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：3877
问题分析：中医一般考虑脾胃虚弱，脾肾阳虚，肝肾不足，气血亏虚等。与血液循环障碍，植物神经功能紊乱等有关。意见建议：建议您去医院检查下。平时饮食规律，少生气，适当运动。服用发暖的食物如牛羊肉等。服用补中益气丸，金匮肾气丸，十全大补丸，归脾丸等。
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评价成功！总是怕冷是怎么回事？为什么总是怕冷？[多图]_优优健康网
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总是怕冷是怎么回事？为什么总是怕冷？[多图]
 10:58:14
大中小
　　在人们传统的思想观念中，认为怕冷代表着这个人体质很差。所以一到，不少怕冷的人就会拼命进补，以提高身体的御寒力。
1.怕冷的原因
　　的确，体质较弱的人，尤其是阳虚体质的人更容易产生寒冷的感觉。不过，抗寒能力大不仅仅跟体质相关，还和很多外在因素紧密相联，比如生长环境和习惯等。
2.为什么怕冷
　　如果一个人在天气刚刚变冷的时候就穿起较厚的衣服，那么他的御寒能力肯定会比善于“秋冻”的人差一些；又比如经常参加体育锻炼的人，比起久坐不动的人耐寒能力就更好些。此外，如果把怕冷完全归因于体质而盲目进补，可能会因身体不了，出现腹泻、腹胀的情况。比如，寒的人也往往怕冷，是不宜强行进补的。
3.怕冷的调理方法
　　一般来说，怕冷的人在平时饮食上可适当吃点诸如猪肝、芝麻、鱼、羊和牛等食物，以补充铁元素和热量。但同时还要加强体育锻炼，添加衣物不要过度，从多方面提高机体的耐寒能力。
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回复[]取消回复怕冷是什么原因
人在把自己身体裹得像只熊那样，还会觉得手脚冰冷，如此怕冷是什么原因造成的呢？
1、气虚、血虚
身体怕冷的原因之一是因为血液的流通不畅引起的，称为气虚、血虚，这是身体的机能失调所导致的，这种情况需要通过补血补阳进行调理，在生活上要格外注重身体的保暖。
2、新陈代谢慢
当身体的新陈代谢机能衰退会导致，就会造成热量的释放减慢，当热量的合成作用大于分解作用的时候，身体的神经机能会运作迟缓，血管分布较少的手足及腰部血液循环不良就会导致身体呈怕冷的状态。
当人的运动量少，身体的机能会出现循环不良的状态，热量的产生自然会更少，身体机能长时间的冬眠会导致全身发冷，尤其是手脚部位。
4、甲状腺素分泌不足
相比男神来说，女性更为怕冷，主要是因为女性有的缘故，如果女性每天没有摄入适量地铁，就会缺铁和甲状腺素分泌不足，并常有伴有血浆中甲状腺素降低。甲状腺素有“生热”的作用，能使人体基础代谢，皮肤血液循环加快，增加热量。而甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。
当身体出现特别怕冷的状况时，不应该是去回避，而是对症下药，从生活习惯中去改善这个问题：
保暖是身体是关键，无论是男生女生，在冬天里，不要因为盲目追求美，而不注重保暖，添衣是身体的关键，如果是长期因为风吹，天气受寒，会导致身体的关节出现问题，阻碍血液的循环。
怕冷的人群，手脚会尤其冰冷。如果在冬天是怕脚冷，建议在睡前用一个水桶里面装入热水，局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。如果加上米酒和姜片，保暖效果更为显著，能有助于改善女性怕冷的现象。 不但可以改善局部血液循环，驱除冬日的严寒，还可以促进代谢，从而起到养生保健作用。
怕冷的原因之一是因为运动量少，身体的器官不灵活。建议在空余时间，可以多做各方面的运动，但可以消耗过多的脂肪，通过运动来加强血液循环，让身体温暖起来。
怕冷的主要原因是因为体寒，在日常生活中，可以多食用温热性的食物摄取热量，让身体的血液流通起来，热量丰富的食物有羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝，同时还可以食用奶、豆类和绿叶蔬菜等富含铁质的食物，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。
还可以通过中药的调理对怕冷进行改善，龙眼肉枣汤、煮鸡蛋，黄芪大枣粥等都能够起到保暖御寒的功效，可提高体内能量和热量，使畏寒怕冷得到改善。
在生活中怕冷的人群，可以从食物中进行补营养，对于身体能有明显的改善作用。日常中，可以多进食温热性的食物作为进补，在肉类方面，可以选择羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品；在蔬果中可以选择韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜等；同时，糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品也是保暖驱寒的食物。能让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。
一般正常人来说，畏寒是身体的自然反应，尤其是生长在南方的人群。在生活中，会发现有那么一种人，不畏严寒，尽管在大冬天都能看到他们短袖短裤地在户外运动，这种勤于运动的人，身体的机能特别好，很少会有病痛出现，多数属于肾阳胜者。
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