脚板砸到肿了怎么办被锤子砸伤怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-23 12:49 标签： 脚板砸到肿了怎么办

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湿气重，晚上用醋泡泡脚试试

可能是走路太多的，适当的按摩脚底，会好些。

买了自己喜欢的一双新鞋是一件幸福的事，可是穿上以后，总是会磨脚。有时候甚至还会将我们的脚部皮肤磨破皮，非常的疼痛。好好一双新鞋是不是又要压箱底了呢。其实只要经过我们简单的一些小处理，新鞋磨鞋的问题就能得到很好的解决。都有哪些方法呢，我们一起来看看吧。

1脚后跟开裂的原因及保养方法

　　脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

　　2、新陈代谢过快。

　　如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

　　脚底板脱皮、脚后跟干裂是什么原因?该怎么办?

　　3、气候变换引起。

　　一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

　　4、脚后跟干燥龟裂还可能是因为缺乏维生素B。

　　注意休息，多饮水，多吃深色蔬菜，如胡萝卜、紫绀兰、西兰花等等，记得一定要经过油炒哦。如有必要，可以考虑服用21金维他和谷维素或维生素B2治疗。

2女人的脚后跟养护很重要

　　脚后跟上的穴位影响着生殖系统和睡眠

　　脚跟附近为生殖器的反射区，因此，若脚跟疼痛就应考虑是否有生殖器的麻烦。另外，有些胃下垂毛病，脚跟的内侧如有类似茧或鸡眼时，也对生殖器有影响。若为女性则可能月经异常，男性则可能性能力异常或性欲变化等。脚跟负荷太重的现代人，已逐渐有性危机的倾向了。

　　脚跟部位同时也是影响失眠的反射区。失眠在目前已成为被紧张包围的现代人所苦恼的文明病之一，而且是试过各种治疗也无法根治的症状之一。还有人认为脚跟疼痛与身体能源长期性的不足、痔疮也有关系。

　　脚后跟冰凉是血液循环不良的表现

　　常听有的女人说：“我的脚总是冷冰冰的。”孰不知，这就是没有尽心养护的结果。在人体中，脚后跟离心脏算是最远的了，血液循环的最末梢，如果一脚部血液循环不良就很容易引起脚部冰冷。

　　因此，养护好脚后跟，就是保护我们的健康。女性朋友们，你的脚后跟是伤不起的，请一定要爱护它。

3脚后跟走路疼怎么回事啊

　　足跟痛，又称为跟痛症，是足跟部周围疼痛性疾病的总称。足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。

　　平时是不是经常的站立或者是走路?如果是那极有可能是累的足底跖腱膜炎，足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。

　　可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗，像是足贴外敷于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。

　　一：多泡热水，一天两次，一次二十分钟。

　　二：减少活动量，减少负重运动，减少蹲跳跑的运动。三：一定不要站立时间太长。

　　四：鞋后跟可以垫软垫缓解压力。不要穿带跟的鞋。五：严重了可以口服一点三七片。一般这样处理都会缓解的。

　　一般来说，这种情况所导致的脚后跟疼痛都是由于疲劳过度，这个时候，只要我们好好的休息，并且在睡前好好的泡一泡脚，然后按摩一下，就可以非常有效的缓解这个症状，并且要多吃碱性食品，比方说豆腐，对于恢复也非常有益处。

　　足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称"跟骨骨膜炎"，又称"跟骨骨刺"。

　　许多老年朋友有脚后跟痛的经历，一般来说出现这种情况经过一段时间的休息、按摩后会逐渐缓解，但如果反复发作，则可能是得了"跟痛症"。造成该疾病的原因很多，如外伤或退行性变后出现足跟脂肪垫萎缩、骨刺等。

　　由于跟痛症不是一种严重的疾病，往往容易被人忽视，有些老年人认为这是人体逐渐衰老的一种副产品，因此无须治疗，其实并非如此。对于跟痛症的人来说，一般休息、理疗、封闭、消炎镇痛药等均有助于改善症状，提高生活质量。也有学者认为：对于无外伤史的老年患者，跟痛症可能是其骨质疏松的警示，因为骨质疏松可以最早在跟骨表现出来。

　　总之，避免外伤、注意劳逸结合可以减少跟痛症的发病几率。预防骨质疏松也有利于跟痛症的预防和缓解。老年人一旦出现脚后跟痛应到医院检查、咨询。

5脚被鞋子磨破皮怎么办呢

　　对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋

　　用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上,过一段时间就不会太磨脚了。

　　湿布将磨脚的地方盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和,再穿上就不磨脚了。

　　把磨脚的那一块往里面折一下,凹进去,就像穿拖鞋那个姿式踩一下,然后放几天就会好很多。

　　废报纸揉成一团,用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上,然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

脚板上筋扭伤了，用冰敷，越敷越痛


是，只是建议用冰敷，并未开药

要不要继续用冰敷，该怎么办？

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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

第五趾骨基底部骨折如果移位不明显，是可以保守治疗的，方法就是

或者别的东西固定，暂时不活动

建议：然后自己注意多休息和吃些骨头汤等利于骨折愈合，另外就是一到二个月复查下X片了解骨折愈合情况，早期不宜到处走动的

问题分析： 你好，冰敷只适用于扭伤24小时内，止痛，防止患处出血肿胀采取的措施，
意见建议：24小时候，就不要冰敷，此时应该活血化瘀，可采用热敷，和外用的药水，还要注意减少患处移动，垫高患肢

问脚扭伤了，越来越疼，我又用冰敷，又肿了，

专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。

病情分析： 这个一般可以通冰敷的,48小时以后可以进行按摩治疗,一般可以用一些正红花油这些来消肿止痛就会好的.

您好，对于您这种情况可能需要考虑细菌或者真菌感染导致的。所以建议您最好可以去医院皮肤科做个检查，再做治疗。

问我的大手指母被锤子打了，现在又肿又痛，用冰敷，越敷...

问题分析：你暂时需要服用一些消炎镇痛的药物，也可以涂些活络油配合局部按摩。
意见建议：如果效果不明显需要到医院拍x光片，以排除骨折。

问今天上午10点我的脚踝被车撞伤回家我就用冰敷要敷都是...

问题分析：您好，最好拍片检查比较好，如果确定没有骨折，一般就是软组织损伤，对症治疗即可
意见建议：损伤24小时内的可以冷敷，然后外用云南白药气雾剂治疗，注意休息，抬高患肢，服用跌打丸，疼痛较重的还可以结合芬必得或消炎痛等等治疗

问如果敷小孩的额头的话，是冰敷好，还是温敷好呀？

问题分析：冬天最好热敷，热气蒸发时可以带走热量，这样一来，发热的人可以起到物理降温的作用。
意见建议：发热的话，一般体温不超过38.5摄氏度，采用物理降温，可以多饮水，或热敷。

问怎样治眼袋，用冰敷可以吗

专长：药物过敏,感冒颗粒,藿香正气水,副作用

你好，如果是近期出现的眼袋，比如熬夜、喝水太多等，可以用冰敷的办法缓解。但是因为衰老等因素形成，就不行了，需要做微整形治疗改善。

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