胃受伤了怎么办的胃以后能恢复吗


北医三院消化科主任医师顾芳

如何拥有一个健康的胃?

    北医三院消化科主任医师顾芳做客搜狐健康访谈间,在线回答网友关于胃肠疾病、肠胃功能的相关问题。


   【编者按】春节期间的大吃大喝,使我们的肠胃在享受了很多美味的同时,也难免会有不舒服的情况发生。春节过后如何调理肠胃功能呢?遇到肠胃不适应该怎么解决?

Chapter1:胃肠功能发生紊乱主要有哪些表现?

  思思:春节时有哪些不良的饮食习惯会导致胃肠功能紊乱?
  顾芳:主要原因一个是饮食方面,人们在长假当中常常进食比较多的大鱼大肉等等这些高蛋白、高热量、高糖、多油的食物,还有一些刺激性的食物,比如火锅,并且经常有不适量的饮酒。还有一些人外出吃一些不太卫生的食物。
  思思:如果胃肠功能发生紊乱以后,有哪些表现?
  顾芳:比较常见的消化系统疾病如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘,甚至还导致一些急症的出现……

Chapter2: 胃肠疾病的治疗药物应该如何选择?

  顾芳:可根据症状选择用药。主要以上腹不适疼痛为主要表现的,可以用一些保护粘膜的药物,比如铋剂、硫糖铝;还有抗酸剂,比如铝碳酸镁,也就是药店里面可以买到的达喜,还有乐得胃、胃速乐等。铝碳酸镁除了有一般的抗酸剂作用外还有一定的粘膜保护作用,中和胆酸的作用。
  顾芳:以反酸、烧心为主要症状的可以用刚才提到的抑酸药和抗酸药。
  顾芳:以上腹胀,早饱、嗳气、食欲不振为主要表现的,可以用一些促动力药,如吗丁啉、莫沙必利。胃肠炎的病人有比较明显的腹泻、呕吐……

Chapter3:恢复肠胃功能在饮食上面应该注意些什么?

  思思:节后这段时期慢慢恢复肠胃功能,饮食上面应该注意些什么?
  顾芳:尽快恢复正常饮食一日餐三要定时,热量均衡,不要吃得太饱,可以多吃一些容易消化的清淡食物。
  顾芳:上腹不适或者是上腹痛、、反酸、烧心的患者,除了刚才提到的饮食要注意的以外,特别要注意少吃刺激性强的东西,包括咖啡、辛辣食物、酒类等,慎重用药。
  顾芳:上腹饱胀、嗳气的病人应吃一些好消化的食物,多活动,少量多餐。有腹胀、便秘症状的病人,可以吃一些富含纤维的食物……

Chapter4:返流性胃炎应该如何根治?

  网友:我是一名返流性胃炎患者,做胃镜确诊,请问如何根治?
  顾芳:反流性胃炎单纯靠胃镜检查来进行胆汁反流性胃炎的诊断是不太可靠的。准确可靠的方法是测定胃内胆红素。
  顾芳:如果确实是胆汁反流性胃炎,治疗是综合的。一个是生活饮食方面,避免刺激性食物及过饱,饭后活动,戒烟戒酒,慎用一些药物。治疗药物第一类是络合胆酸的药物,铝碳酸镁(达喜)可以结合胆酸和溶血磷酯酰胆碱,还可以用阴离子交换树脂,如消胆胺,第二类是用促动力药如吗丁林,第三类是用保护黏膜的药……

Chapter5: 胃不好,有口气是什么原因造成的?

  网友:我的胃不好,有很强的口气,上腹部老是胀,经常有气从喉咙泛出,还经常放屁,怎么办才好呀?
  顾芳:可能是消化不良或者慢性胃炎这些都有可能导致这些情况的发生,当然不能除外胃食管返流病和其它消化系统疾病,需要进一步检查。
  顾芳:口里面有味道,或者说口臭,比较常见的原因,一个是胃部的疾患,幽门螺杆菌感染的一部分病人可能出现口有异味,对这类病人可以用根除治疗幽门螺杆菌的办法治疗。还有一部分病人没有幽门螺杆菌的感染,有消化不良……

Chapter6:其他网友提问……

  网友:右腹部时常隐痛,经常腹泻,大便像是涂了一层油性物质,有时还有白色粘液,请问可能是什么原因。

  网友:我平时胃部老是隐隐疼,吃了一段时间胃药就好,但一吃辛辣就不舒服,喝酒感觉还好。

  网友:这几天不知怎么的,我腹泻,身体又累,我好了,隔一日我爸又是,怎么会这样?……

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肠胃炎能吃什么,而正确的饮食方式,则有助于肠胃炎的痊愈,加快肠胃的恢复。

  肠患者可以吃一些易于消化、比较软,没有渣,并且没有刺激的,这样就能够减少患者肠胃的负担,能够让肠胃获得比较好的休息,能够有利于患者的康复。

  1.主食要选择要选择精制米面,不能选择粗粮,因为粗粮会加重肠胃的负担,精制米面比较容易消化,适合于肠胃炎患者的消化。精制米面比如米粥、面条等。同时可以选择一定的制品食用,比如豆腐、等,总之是比较容易消化的就好,不然会加重肠胃负担造成身体的不适。

  2.可以使用一些肉蛋奶,但是也要本着容易消化的原则进行选择,比如瘦肉、、鱼肉、动物肝脏、、去油肉汤等。

  3.想吃一定要选择纤维比较少的蔬菜,因为纤维少比较容易消化,可以试着喝点果汁。 (图片来源:视觉中国)

       相信很多猫爸猫妈在照顾猫孩的时候,遇见过猫咪呕吐的情况。呕吐一方面可以清降胃肠内的毒素,另一方面,急性呕吐时动物严重脱水和大量电解质丢失;慢性呕吐一般持续7~10天以上,但每天呕吐次数不多,结果导致动物营养不良,代谢失调。

       呕吐通常有4大原因--病毒性传染病,细菌性传染病,寄生虫病和普通疾病。如果是因为以上四种病理因素导致的呕吐,需要去宠物医院寻求医生的帮助,从根源上治疗疾病。排除了病理性因素后,常见呕吐原因不外乎吐毛球、吃得太快太多、饥饿等。

       当呕吐发生后,首先需要限制采食量,包括饮水量。因为胃里东西多了,胃会扩张,从而引起呕吐反射,并且刺激胃酸分泌。犬猫的胃酸PH值可达1,当强酸性的胃酸反流经过消化道时,会严重灼伤消化道。

       呕吐后12小时,如果没有再次呕吐,可以少量饮水,接着逐渐增加饮水量。呕吐后24小时,如果没有再次呕吐,则可以喂食。这时,什么样的食物最能调理和恢复肠胃功能呢?

       宠物体内不具有贮存钠的能力,所以钠最容易缺乏,其次是氯,钾一般不会缺乏。当宠物呕吐时,钾元素会大量流失,体内电解质的平衡被破坏。此时补充钾元素含量高的食物再合适不过了。

       氨基酸是胃酸最有效的刺激物,因此蛋白质的含量不宜过高,适当的蛋白质含量,可以在肠胃恢复时为身体提供必要的氨基酸。碳水化合物对胃酸分泌的刺激最小,且碳水化合物可以很快转化为热量支持机体运转,因此选择碳水化合物高,蛋白质含量适中的食物可以有效减轻肠胃系统负担,促进肠胃功能的恢复。

       脂肪能延缓胃排空的速度,粗纤维也会刺激胃酸分泌,因此,恢复肠胃的过程更需要低脂低纤维素的饮食。

       最后,咪酱麻麻为大家准备了一个在呕吐发生后,为猫咪调理肠胃的猫饭食谱,供大家参考。

食材及分量:芋艿30g,土豆30g,鸡胸肉25g,鸭肫5g,鸭心5g,鸭肝6g,橄榄油2g,啤酒酵母粉0.5g。

       1、将除橄榄油和啤酒酵母粉以外的材料绞碎,拌匀,放蒸锅中大火蒸15分钟。

       1、使用土豆和芋艿,是因为这两种食材同时满足钾元素含量高、碳水化合物含量较高、低脂低纤这些要求,且蒸熟后好。

       2、选择鸡胸肉为蛋白质主要来源,是因为鸡胸肉是所有禽畜类同时满足钾元素含量高且脂肪含量低的食材,并且容易买到。

       鸭心不可换成鸡心,鸭肝不可换成鸡肝,因为鸡心和鸡肝的视黄醇含量远远高于鸭心和鸭肝,量控制不好容易造成维生素A中毒。如果买不到鸭心和鸭肝,可以将鸭心和鸭肝整体用10g鸡心替代或者用5g鸡肝替代。

       3、添加橄榄油是为了补充适量的油脂,为恢复身体机能提供热量。添加啤酒酵母粉是为了补充维生素B群,并增强猫饭的适口性。

       4、此食谱只适用于宠物呕吐后恢复其肠胃功能这种特殊情况,营养并不均衡,不适合长期作为主食猫饭喂食,且不适用于患糖尿病或胰腺炎的猫咪。

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