我是如何用49天从懒癌晚期成功逆袭，兼职收入十几万的？ - 简书
我是如何用49天从懒癌晚期成功逆袭，兼职收入十几万的？
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很多小伙伴都想要成为一名斜杠青年，拓宽自己的收入来源。可是，大多数并不能如愿。其实，真正导致人们失败并不是因为自身能力差，也不是因为写作难。而是因为缺乏自律精神！time之前绝对是个十足的懒癌患者，工作太清闲，也没什么压力，直接进入一种“温水煮青蛙”的“退休”状态，看似安逸，实际很危险。我也和懒癌做过很多年的斗争，均告失败。直到自己换了一套策略，仅用不到49天的时间，就从懒癌晚期患者华丽转身为自律达人。正是靠着自律，time成功打造出自己的副业，简书粉丝四万六，知乎粉丝过万，光是靠兼职写作一年就能轻松收入十几万元以上。今天，time就给大家好好分享一下自己的这套秘诀，全文万字以上的超值干货，讲解十分详细，完全可以作为行动指南，不管你有多懒，意志力有多差，通过这套秘诀，你都可以见证到自己的明显进步！
这一篇文章讲解的整套方法，你可以用在自己身上，也可以学会后教给孩子。盲目花钱给孩子报班学钢琴舞蹈，不如先真正的教会孩子自律，这才是最应该养成的品质。最好的亲子教育就是父母和孩子一起努力，一起成长。一.自律的重要性：不自律，万事不成！一件事情要想成功，不论大小，其实都是一个量变积累成质变的过程。如果缺乏自律精神，则根本没有办法做到质变。不自律的人，做任何事情都成功不了。你的工资不够花，想要做内容创业来赚钱，可以啊。做内容创业还是很赚钱的，既能提升自己，又能够提升收入，何乐而不为。但是，如果你不自律，不懂得坚持，不懂得执行，再赚钱你也赚不到。你只能够眼巴巴的羡慕别人。不自律的人，往往有两种特征。
曾几何时，我们都会有各种各样的计划，明知道自己应该去写作，去看书，可是就是提不起精神，今天的任务拖到明天，明天的任务拖到后天。这就是典型的执行力差，计划制定的很完美，但是却根本落实不到行动上。意志力差则体现在两个方面：一是管不住自己。明知道看书的时候不能碰手机，可就是管不住自己的小手，拿起手机就放不下。二是坚持不下去。热情高涨的练习了一天，可第二天就撂挑子了，连三天打鱼，两天晒网也做不到。值得注意的是，养成自律的关键不是打败拖延症，也不是提升意志力！我们之所以在自律养成的路上“屡战屡败”就是因为搞错了重点。自律的核心内容是习惯养成。只要你真正的学会习惯养成的技巧，则自然就能成为人人羡慕的自律达人。二，我们为什么自律性差？为什么做事很难坚持？原因一：目标制定的太大，让自己倍感压力急于求成，总想一步登天就会导致我们将目标制定的太大。也许，刚开始定目标的时候会热情高涨，斗志昂扬，但这都是假象。等到真正实践的时候，才会发现目标和现实差距过大，这就会让自己压力重重，看不到希望，最终“缴械投降”，只能选择颓废度日。在我看来，这个世界上没有不上进的人，每个人都知道自己应该努力。之所以有人很颓废，很麻木，很不求上进，只是因为他们在通过这种逃避的方式来减轻压力，让自己心里好过一些而已。原因二：计划过于繁重，让自己过于疲惫有个读者就给我看过他的每日计划，说真的，整个计划密密麻麻，任务太多，而且分散。这样的计划肯定会将人压垮的。人每天的时间和精力都是有限的，如果每天都在集中精力去工作，去奋斗，这样的人生不仅太沉重，也缺乏趣味。更何况，过于繁重的计划往往只是一张纸而已，根本坚持不了几天就打回原形。time之前就是这个类型的。我的朋友评价我为“间歇抽风综合症”：即一个月里面总有那么两天是充满斗志，超级勤奋刻苦的。但只有两天，剩下的二十多天则是重度懒癌患者，什么都不想做。原因三：心态过于悲观着急，让自己感到失望和害怕有的人看待事物会很悲观，总从负面的角度去观察。比如，在执行计划的过程中，他们总会很敏感和着急。总是一个劲的问自己：为什么愿望还不实现？为什么事情还没有起色？这样做，心态自然就会跑偏，总是感到失望，害怕失败。有句话叫做：功到自然成。这里面点出了努力，坚持的重要性，但不要忘了，还有一个关键词，叫做“自然成”！忽略了这一点，你再努力也没有用。原因四：过于完美主义，接受不了任何瑕疵和变动在我看来，完美主义绝对不是个好习惯。过去的我就是典型的完美主义，这也导致我经常纸上谈兵，却根本无法行动。因为我接受不了在执行过程中的任何瑕疵和变动。只要自己在执行中有些不足，或是因为特殊情况导致计划有些变动，我就会觉得这份计划制定的不完美，所以终止行动，企图制定更加完美的计划。这是执行过程中的最大忌讳。也有人会因为完美主义而破罐破摔，比如，因为减肥目标所以每天的计划是不能吃甜食。但是，因为今天没有管住嘴，吃了一口蛋糕，所以就觉得反正今天的执行已经不完美了，索性破罐破摔，今天敞开吃，明天再去执行。此时，所谓的完美主义只不过成为不自律的借口而已。原因五：固定思维，以不适合自己为借口经常有小伙伴问我，time老师，我想要了解一下内容创业，看看适不适合我。我发现，现在的人经常会将“适合”这个词挂在嘴边，他们往往是一直处于寻找的过程中。他们也将其作为理由。为什么不行动，不坚持呢？因为没有找到适合自己的。这个理由果然够冠冕堂皇。
《终身成长》这本书中讲解了两种思维习惯，一种是成长型思维，一种是固定型思维。成长型思维的人，崇尚努力，愿意接受挑战，认为失败没有好与坏，失败只是自我提升的机会，面对失败时，他们会更加努力提升。固定型思维的人，鄙视努力，他们更崇尚的是天赋，认为天赋决定了高度。他们觉得，有天赋的人做事情是十分顺利的。他们害怕挑战，失败后就觉得自己不适合这个，索性放弃。可以看出，以不适合自己为借口的人更多的是固定型思维。当他们失败或是进展很慢，收效甚微时就会觉得，这个不适合自己，他们应该去找适合自己的。在他们眼中，适合自己的一定是做起来事半功倍，效果显著的。你看，他们多天真。
事实上，一旦你踏出舒适区去学习，去适应新的节奏时，你都会感觉很不好，你都会遇到各种各样的问题，这并不是在预示着你不是这块料，或是这不适合你。仅仅只是因为你离开了舒适区，你的生理机能对变化的一种本能反应。坚持下去你就会适应。原因六：在执行“倦怠期”中没有使用“强心剂”在我痛定思痛终于决定一定要养成自律的好习惯时，通过长期实践后发现，在有意坚持的过程中会有一段时间是“倦怠期”。在该时期中，完成任务变得容易，不再刻意了，但是效果却还未显现出来，人们会丧失一开始所有的斗志，变得迷茫和自我怀疑，每天完成指定行动变得可有可无。这可以说是养成习惯的最后一道障碍。time有好几次都是折在“倦怠期”。要想打败这最后的敌人，必须要学会使用“强心剂”技巧。想方设法在无聊的行动重复中找点乐子，让自己坚持下去。三，习惯养成的原理和四大关键点
习惯养成的原理既然，自律的核心内容是习惯养成。那么，要想真正的学会习惯养成的技巧，就必须要先知道它的原理。我就用最容易理解的方式去讲解。我们平时的行动更多的是受潜意识所驱动。潜意识占人脑的92%，显意识才占剩下的8%。我们之所以在行动中感到力不从心，就是因为总想要靠理智，靠显意识来去完成任务，而不懂得利用潜意识的强大力量。举个例子。我大学专业虽然是英语，但是我的英语水平很臭。太多单词都忘记了，但是有个单词我至今印象深刻。书籍的英文单词是book。（不要笑，我的英文就是这么烂，不要问我是如何坎坷毕业的）为什么呢？因为在我很小的时候，这个单词是第一个背会的，反复背诵了不知多少遍。这个单词已经完全深入到了我的潜意识中，虽然长大后根本不怎么使用，但是我依然记得。在我背诵这个单词的时候，完全可以不过脑子，脱口而出。这就和我们系鞋带时是一样的。当我们一开始学习系鞋带的时候，我们在用显意识去学习，当时会感觉很刻意 ，必须要一步步来，否则做不好。但是，当我们不断的重复这个动作时，潜意识就将其记住了，然后再去系鞋带的时候，就完全可以走神，但依旧能够做的又快又好。
总之，显意识是有意识的去学习一件事情，潜意识则是无意识的重复一件事情。万事开头难，就是因为一开始我们在用显意识努力，这个过程是跳出舒适区的。我们会感觉不舒服，很累，很别扭。当你将某个行动不断重复深入到潜意识后，你在去做该行动时就又回到了舒适区，感觉很自然，很轻松，甚至不易察觉。这个时候你就将其养成了习惯。由此可以看出，习惯养成的原理就是将某个行为方式通过刻意的重复以深入到潜意识中。如果你在习惯养成中失败了，归根结底就是因为刻意重复的次数不够，该行动没有进入到潜意识而已。习惯养成的四大关键点习惯养成有哪四大关键点呢？（超系统的干货文好评如潮，限时特价只需4.99元即可阅读全文万字干，随时涨价。自律是做成任何事的大前提，一次付费给自己人生多个机会！）
time，自由撰稿人，公众号：time内容创业；
站长之家和知乎专栏作家，IT博主，time，只专注分享两件事：一，自我提升；二，靠知识轻松赚钱。
公众号：time内容创业
我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动
------------章节目录------------第一章 一张白纸
“我们人类文明看似繁花似锦，我们可以凿穿高山，可以填海造陆，可以控制降雨……我们人类文明看似很强大。mianhuatang.cc [棉花糖小说网]但这只是表象，事实是，我们很脆弱，十分脆弱。”李...
第一编第一章 文明之前的人类 倘若对过去的重大事件逐一寻根究底；过去的一切会使我们特别注意到将来。
——波里比阿 在今天这个时代，历史可说已成为一个有机整体。意大利和利比亚发生的一切与亚洲和希腊发生的一切密切相关，所有各种事件，最终又归于一个结局……因此，要对历史的全貌有...
奇迹课程年表 1957 年，比尔·赛佛(William Thetford)，接任纽约哥伦比亚大学长老会医学中心心理学系主任。 1958 年，海伦·舒曼(Helen Schucman)，诊疗心理学副教授，受聘为比尔主持心理实验部门。 1965 年，比尔目睹心理学学府内的权利倾...
你的24小时是怎样度过的？有没有什么规划？如何提高时间管理的效率？今天就给你说说如何有效管理时间。 很多人一天的时间是被动的，没有计划。早上7：00起床，是因为8：00要上班，如果晚起的话，上班就迟到了。从来没有计划在什么时候干什么事情，这是不行的。 所谓时间管理，就是明确...
那一天的到来 我一直期待着 机械重复的每一天 令人窒息！
五月的第二天，清晨推开阳台上的窗，外面明媚的阳光柔柔地洒在了脸上，岛城终于迎来了她氤氲着海风湿润与罗布着树影婆娑的夏天。这一阵窝在床上颓废够了的我也迎来了三天的小长假，或是与新结识的小友一起喝茶言欢，或是自己坐上公车去见承载了青春期无数想象的美女作者，或是自己窝在宿...
我为什么不喜欢撒谎 因为撒谎成本太高 我需要用一个加一个的谎言来掩护ta12K2,141 条评论分享收藏感谢收起赞同 3.8K721 条评论分享收藏感谢收起感觉自己非常颓废怎么办？
我现在是一个大学生，已经大三了，大学已经过去一半，觉得自己什么也没干，很颓废。但是，从上大学开始，我就给自己制定了目标，改变了自己的颓废的状态，现在给大家说一下。首先，要明确自己是考研还是工作，考研代表你就会继续选择深造，从现在开始努力，还不晚，考研一般可以改变某个人的一生，同时，也是少数的可以改变自己专业的时候，选择自己喜欢的专业，并为此努力。工作就是代表选择步入社会，开始人生的新阶段。选择考试工作，还是自己 找工作，都要选择好。其次，应该树立一个明确的目标。虽然我们没有挣一个亿的小目标，但是我们应该有，制定一个充分利用每一天的小目标。我的选择是考公务员，因为我总觉得考研的准备时间也可以考公务员了。从现在开始，着手准备公务员考试。因为一般公务员考试需要复习两年，同时，不断的锻炼自己的社交能力以及谈吐，为两年之后的面试做准备。最后呢，就是一定要执行目标。今天定的目标就一定要完成。不能明日复明日，毕竟越积累越多。同样，如果，每天完成一个小任务，那么学到的知识，得到的回报也就越多。我相信，如果坚持两个月以上，形成习惯，那么你会为自己感觉到骄傲，不在颓废，也会觉得自己的未来充满了希望。当今的社会，每个人都有惰性，每个人都有颓废的时候，但是，只要你认清自己，给自己一个前进的动力，朋友，亲人，爱人都可以成为你前进的脚步。为了自己还有他们努力，会觉得自己强大起来！风雨过后终究会有彩虹。加油！
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在我们的生活中经常会看到一些就像是打了兴奋剂一样的人，他们无论在什么时候都是精神饱满的，做什么事情总是积极并且冲在最前面的，他们也是最受人们欢迎的人。那只不过是他们善于调理自己的情绪，能够在自己颓废的时候尽快走出来，只要我们有恰当的方式我们也可以永远保持积极向上的人生态度。很多时候面对社会上的各种压力我们会觉得自己要被压到，然后慢慢地就会感觉到自己无论怎样努力也很难改变自己目前的境况，最后就会形成一种颓废的感觉，心里就会觉得反正自己怎样努力也没有用不如就让自己这样堕落吧，这样的思想是极其消极的。不过若是还能够感觉到自己的颓废说明内心还是向往上进的，这样还是有救的。在自己内心很颓废的时候不妨让自己停下目前的状态，仔细冷静下来想想自己曾经一直坚持着的梦想，然后可以重新捡起自己的梦想，并为自己的梦想去奋斗，在奋斗的时候也许就会渐渐忘了自己的颓废。还有就是感觉自己很颓废的时候不如去看看一些励志的书，最好选择那些最接近我们生活的励志故事，看看别人在面对同样的事情的时候是怎样面对的，然后将自己不敢去面对不敢去做的事情写下来，逼着自己去做，慢慢地坚强和努力也会成为一种习惯，当这种积极的生活态度获得一点成就的时候自己那种颓废的心理自然而然就会消失不见了。
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一般感到自己非常颓废一般是懒癌晚期，拖延症晚期，还有就是没有上进心，也没有能激发自己上进心的事情发生。有以下几种情况：1.正处在一个不喜欢的工作中。2.在大学阶段，比较无所事事。3.一切稳定，结婚生子，生活安逸，失去斗志。第一种情况，不论你多大，你不喜欢这份工作，哪怕他再稳定，你也不再从这个工作中学到东西，成长进步。那我的建议是换掉这份工作，找到自己想做的事情是什么，不要怕暂时的损失，喜欢的东西就会激发你的斗志。你会非常热爱和享受工作和加班，只要你找到这份你喜欢的工作。第二种情况，大学时期很迷茫，而且课程很少，有很多空闲的时间。首先你需要找到一个方向，如果你想往哪走你都不知道，当然情况会越来越糟糕。可以思考一些问题，比如，大学毕业后想做什么？有没有喜欢的职业，想不想从事本专业，还是想考研究生，或是考公务员。有没有想在大学有整块空闲时间的时候做点什么，想学的软件之类的，能提升找工作的能力。第三种情况，生活安逸，觉得没什么好奋斗的了，但意识到颓废是不好的，就是改变的开始。我的建议是可以开始列表格，列出一直想做没做的事情和想买没能买的东西。然后根据这些想要的，列一些计划。不要太难，保证能做就可以。计划能发现你心里潜藏的想法，也能帮你从颓废中走出来，使生活变得非常有条理。
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& &我们每个人都希望自己能够活得积极向上，充满正能量，给周围的人也带来良好的影响。可是，不管怎么说，每个人都会有低气压，不开心的时候。也会有觉得自己很颓废，不思上进的时候，这是正常的现象。但是我们不能放任这种现象继续下去，我们要想办法努力改变自己才行。& 说你感觉自己非常颓废，不知道怎么办，然后我有这么几个小建议你可以稍微听取一下，如果你还是个学生党的话。尤其是高中生，大学生的话，你现在一定要以学业为重，学业才是最重要的。高中生面临着高考的压力呢，一定要静下心来，沉淀下自己。投入到学习中去，给自己定个目标，考取自己理想的大学。过你是个大学生的话，在管理好自己学业的同时，要注重个人能力的提高。然后扩大自己的社交圈，让自己的人际交往能力达到一个新的水平。不要沉迷于恋爱，或者让一些其他的无谓的人和事浪费了自己的时间，一定要有自己的计划和目标，对自己的人生充满规划和希望，这样的话你才有动力，为了明天而奋斗。& &&& 如果说你是初入职场的工作者，或者是在事业上或者婚姻家庭上受挫的人的话，我觉得这个时候你一定要沉淀下自己来，然后反思一下自己之前的行为和经历，有没有什么经验教训可以吸取。让你在以后的生活中，能够做得更好，还有就是不管有多忙，一定要努力的充实和提高自己，变得更优秀，人生是一个学无止境的过程。只有在学习中，才会有进步，才会有生命很忙碌很充实的感觉，要不然的话你会一直感觉颓废。
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我觉得你应该摆正自己的心态，有一个正常习。哦，多看看身边的朋友啊，家人啊姨自己的事业，还有自己的爱情是否好了自己的生活是不充实了，是不是还有许多未完成的事情等着你去完成许多想要去做的事，没等没去做的，我觉得你应该静下心来想一想，在一个没有人的地方，或者是人很多的地方，看你能不能生存。我要如果说你把人生想好了，你就不会再有时间感觉自己非常颓废了，因为这款就这都是浪费时间。每天都要给自己一个目标，让自己更加的厉害。
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我觉得如果你感觉自己非常颓废的话，那你需要喝一些正能量爆满的人多接触接触，然后这样的话他们就会带你放飞你自己，然后你就会有满满的正能量，然后你就可以走出这种颓废的感觉了，而且一定要多读一些积极的事物啊，多读一些，嗯，积极向上，充满正能量的书，然后你就会慢慢的感觉到自己这样不好，然后就走出自我了。
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