你好: 你的意思就是要减肥,一个大啤酒肚子的确挺不方便的. 肥胖怎么办解决的办法就是减肥，减肥除了运动节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用下面介绍个資料给你，供参考……无论你要减何部位不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远坚持到底才是胜利…… 【简单版】： 适當运动，合理饮食 【完全版】： 瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果 针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹如果停止后继续暴饮暴食，体重就会反弹回去 ◆一、如何减去腹部脂肪： 许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪要有效解决，需要多方面的配合； 查查在下“药方”！

最好不要最好的办法还是做一下运动。

不好 中药药引子 不好反囸 最好找中医问一下

中药对身体的副作用小吃了应该是没什么问题的 但是我现在怀疑的是你变苗条是否和你吃的那个要有关