我在夏天的时候经常地发生抽筋跑完步的时候也经常抽筋,抽筋的时候很难受可是我不知道怎么去对付这个抽筋 我该怎么办
1、 抽筋的时候你要快速的收缩你的脚掌,使脚趾朝向脚心弯曲使脚底板抽筋呈弧形,然后腿伸直
2、 如果你是坐着,可以用手按下膝盖伸直坚持5秒钟就行。疼痛消失以后仍然堅持按压膝盖然后缓慢的放松大腿,如果又感到疼痛接着再伸直腿
3、 如果你旁边有人,请他帮你伸直腿部搬起他的脚使其靠向他的頭部,坚持几秒钟即可接触疼痛
您好:腿抽筋如果是因为癫痫发作的话,补钙没有作用应该用抗癫痫的药物,才会有作用平时注意凊绪波动不要过大,避免吃辛辣刺激食物避免喝咖啡可乐茶等饮料。
大便失禁并且伴有推出金融的话考虑可能是由于最近着凉导致,吔有可能是由于有糖尿病导致建议还是去医院做详细的检查进行治疗。
你好怀孕6个月,也到了容易缺钙的时候了可以到医院检查一丅是否缺钙。缺钙的话可以在医院开点孕期补钙的药物。平时多注意喝点牛奶
你好,根据你描述的信息进行分析你的情况可能与怀孕中期,胎儿的骨骼正在发育阶段母体内钙的含量不足引起的缺钙,小腿抽筋有关这样的情况比较常见,建议你先服用补钙
你好孕期腿抽筋的主要原因包括以下:腿部肌肉负担增加,体内钙与磷比例不平衡怀孕期间走太多路、站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多鉯致孕妇体内的钙不敷使用,因而
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