第59期家庭教育讲师培训班学员分享集（微信群）

1一队周宁陈彬 第一次面对面耹听顾晓鸣老师、季淑华老师的课。发现他们比在网上授课更具有大师风范，更能感受他们的亲和力和感召力。季老师由内而外散发的幸福感和杜乡的微笑，是我努力的方向。

今天有幸聆听了中华家庭教育专家三位老师给我们带来精彩的讲座。顾老师让我清晰的意识到家庭教育素养的重要性。同时，我也深刻的体会到我们改变一些不完美的现壮，但我们可以让自己去消化、接纳、包容那些不完美，使它由不完美变成自己心中美的东西，从而提升自己的幸福指数！说到幸福，更让我想到了季老师的提升幸福感。季老师的讲座，使我明白：原来，幸福就是把爱说出来（可以是语言表达，也可肢体）；把一切烦恼抛在门外，幸福的指数一下提升百倍、千倍……龙华老师更是带领我们进行示范解读《不输在家庭教育上》一书，让我们不但从家庭中提升了幸福感，并且也能在工作中提升幸福指数。如书中“只要发火，你就输了”提到的半小时效应在家管用，在校也管用。学校中，孩子多，难免会发生吵口打架现象。此时，老师把发生矛盾的孩子叫进办公室，也不要急着发火，启封“半小时效应”，待孩子们也熄火了，再帮助孩子认识事情的起因，从而找出自己的不足，并告知今后该怎么做……今后一定认真拜读这些书，并与家长们多分享，共成长！

3一队章芬芳 下回讲座我就会和家长们开个互动，谁生气，就输了。争取让家长从一天生几回气，一个星期生几回气，到一个星期只生一两回或者一个月只生几回气，让孩子们家长互相当监督员，让孩子和家长都尽量不乱生气，愉快有效的沟通。

4第一队学员周晓英学习感悟:今天听了顾老师和季老师的讲座我收获多多。给我印象最深的是这么一句话:发脾气你就输了！控制好自己的情绪确实非常有必要，发脾气不能解决任何问题，还有可能会激化矛盾，使事情变得更糟糕。对待爱人、亲人也要控制好自己的情绪，大胆表达对他们的爱，为孩子创造一个和谐的家庭。

第一次参加中华家庭教育高级讲师培训班的学习，我震撼于顾老师、季老师等专家团队对家庭教育十多年来的潜心研究于与实践。家校联手，把家庭教育的实用性、引领性、趣味性融于课堂，充分发挥家长的作用，达成育人共识，为教师和学校适当减压，实实在在地打造教育的软实力。同时，我也被老师们的学习热情感染，阳光，率性，坦诚，上进。和这样一群热爱教育、乐于自我提升的同伴们行进在学习的路上，欣喜，满足！

6一队林春凤感悟：很多时候，我们知道发脾气对解决问题无济于事，但懂得和做到完全是两码事！每次对孩子发完脾气，我都非常内疚自责，心情糟透了！只好自己先写段文字或找人诉说，把自己因发脾气而来的更糟的情绪平复一下，然后找孩子沟通：宝贝，你觉得妈妈刚刚做得对吗？（孩子会实事求是说，妈妈趁机表态道歉，拥抱）你知道妈妈为什么发脾气吗？（引导孩子也反省自己的行为）。孩子情绪来得快，去得也快。不过，最重要得还是学会控制自己的情绪，不做情绪的奴隶！！！

7第一组梦想队蔡兰 分享今天收获：我要向全体老师们学习，你们每个人都是我的榜样。在孩子的意见和我自己的意愿冲突时，我经常会跟我家孩子说要听妈妈的话，妈妈都是为了你好！今天看来是我管控太多，导致孩子现在没主见，大小事都要来问我，我让她自己拿主意，她说反正我说了又不算，是我剥夺了孩子的独立思考能力，愿现在改变还不会太晚。

看了大家的收获分享，看来开展这种家庭教育意义非凡。顾晓鸣老师说：“八成的家长与老师在教育中错误率达到50%-80%，最终要达到错误率10%，才是一流的家长。”我掂量了自己，应该没有达到10%，错误率在30%左右。没有达到的主要原因是：有时回家觉得累，不想说话，孩子特别多话，特别多事情要问我。我可能是在外面话说多了，回家话就很少。就这个情况，我想到季淑华说的，以后回家时，要在门口把情绪在提高下和孩子互动的热情度。用“杜乡的微笑”来迎接孩子。

另外，今天我有在想我回广西，可以抽个时间做下公益的家庭教育沙龙和读书沙龙，每周一次。因为平时也不少家长来问我各种各样的问题，事实上别人再好的解答还不如自己的潜心思考来的更有效果。

9第一组学员林秀霞 今天培训的感悟心得：当因为一些事情，想要对孩子发脾气时，我们要告诉自己:，换位思考。如果我是孩子，我会希望父母这样对待我吗？答案肯定是不愿意的。我可以想象到发了脾气后，孩子的心里有多难受，也会很无助，自己的情绪也得不到平复。这样一换位思考后，自己就会冷静下来，这时脾气就发不起来了。

10一队 既是老师又是家长的我在学习中自我反省：对学生对孩子发脾气真是吃力不讨好，伤害自己的身体，伤害孩子的心灵。控制自己的脾气，不让心情左右自己的言行。

11 一组周宁陈彬 学了几个月的家庭教育后，我发现自己很迷茫：发现这也不对，那也做错了，但只知道继续坚持学习。今早听了顾老师的课，原来顾老师也曾有这样的一段时光，释然不少。但我相信，坚持学习，一定会走出我的困顿之期。活在当下，过好今后的每一天。

12 第一组讷文静：通过今天开班第一天的学习，深感受益匪浅，收获了先进的家庭教育资源，再次见到了偶像顾老师、季老师，收获了友谊，收获了满满的正能量！我是家庭教育工作者，我骄傲！感恩美丽的相遇！感恩顾老师等教育专家的大爱！我们呼伦贝尔一行五人将会倍加珍惜此次学习机会，珍惜与每一位童鞋相处的每一个瞬间，期待接下来的学习与收获！祝福各位一切都好！

我觉得我们跟不上女儿的成长步伐，用顾老师的话:就是家庭教育素养太低，错误率太高。女儿最近去德国交流半个月，我们夫妻俩就来了。今天在家庭教育讲师班培训现场，我觉得收获满满，①当季老师分享13岁小女孩案例时，我“看见了”自己的严厉。②当顾老师讲到懂不懂孩子时，我“看见了”自己的不懂，以致于女儿在青春期的无助。③顾老师用家庭教育去消化、转化、适应学校教育的不完美，而我一直在做这一点点不完美的帮凶。④今天尤如生命照进一束光，让我不断“看见了”自己。而改变只在自己的一念，幸福不是在遥远的天边，而就在每一个当下，每一个成长的瞬间，今天幸福感爆满。同时今天也让我领略了知识的力量，我要学习，成长，做智慧的家长。感恩每一位。

改变应内化为自己的品质，给了我全新的感受，更坚定了我不断修复自己的决心。自从50天前接触家庭教育以来，我不断的改变自己:我在孩子面前不玩手机游戏，我腾出更多时间陪孩子下棋、游泳、旅游、打球、骑车、看电影、看书等不玩牌，我改变与儿子说话的语气，学会了向孩子道歉和拥抱，我努力思考着如何给孩子讲故事，并予以更新内容，丰富孩子，陪孩子融入世界……相信改变自己，创造一个温馨的家庭指日可待！

季老师站在讲台就是一朵花，那是一棵挺拔傲骨的“万年青”，给学员满满的希望；季老师站在讲台就是一艘船，那是帮我们摆渡到理想彼岸的“辽宁号”，给迷茫中的我们指引方向，不断看到前方曼妙的风景；季老师站在讲台就是一种精神，一个偶像，一方依靠，一米阳光……感谢您，感谢顾老师的中华教育网专家团队

16一组讷文静:今天季老师讲到当我们遇到不良情绪时在家门口做三个深呼吸，笑肌微提，用一个积极的状态面对家人，我觉得非常正确， 我们每个人都会在每天的工作中遇到各式各样的人，形形色色的事，难免会情绪失控，但是当我们面对家人的时候，不要把工作情绪带回家，家里面只应该有温馨、和谐、幸福、浪漫的感觉，亲爱的各位朋友，你们做到了吗？感恩各位领导、各位专家、各位志愿者团队的付出！

1第二组学员林美仙 做为一名老师又是一名妈妈的我，对今天一天的家庭教育学习收获很多，在顾老师的降低育人错误率中让我了解了什么是现代家庭教育素养，在家庭教育中不能以情绪代替情感，更不能在教育上有偏差。让我收获最多的是学会控制住自己的脾气，会让你有一份意想不到的收获。

2第二组学员陈晶晶:专家们的家庭教育讲座给我指明了教育孩子的方向，使我更加关注孩子教育的营养，既要有学校的粗粮有机教育，更需要绿色保健的家庭教育，这样才能使我们的孩子营养均衡，人格完善。为了这一美好的目标，我会努力做更好的自己，努力，努力，更努力，加油，加油，再加油。大家共勉哦！

3二组学员刘芳第一天学习收获：一直以来都觉得自己有些家教经验可以和朋友们分享。经过这一天的学习，我发现了自已的不足，其实我的角色转变没做好，一直是以好为人师的状态来处理亲子关系，凡事都喜欢以自己的经验给孩子做总结性的指导，其实让自己适时的闭嘴给大家自己反思的时间与空间，教育效果会更好。尽管我已经摆脱焦躁对待孩子问题的糟糕状态，但苦于没有科学的指导，今天的学习是对我的提升。家庭教育是我们每个人很重要的一项事业，而且是终身的事业，因为良好的家教经验可以代代相传，或许可以成为我们自己家族的优良家教传统和家训呢

4第二组:我喜欢"走过悬崖边看爷爷奶奶"因为幸福，悬崖也就是小沟。这让我想起一句话:美在彼岸。而美又不是你锁定的目的地，这是一种能量通道。让快乐幸福成为一种习惯，你会发现生活其实很简单！

5二组学员郑碧华感悟：

  有时候，爱并不需要太多的语言，只需要一个轻松的拥抱便是足够。一个简单的拥抱，里面蕴含着惊人的神奇力量！

  改善关系，就从“拥抱”开始，让“拥抱”成为一种习惯，像传家宝一样在家族后代中传递下去～

  人类需要连接才会快乐，身体连接是人类连接的基础～

  科学证明，人与人之间的肢体接触，尤其是拥抱，可以对人产生积极的影响～

  如果你爱你的家人、伴侣、孩子、朋友，请去拥抱他们吧！拥抱，让爱重新流动～

6二队林晓波：“羡慕忌妒恨。”羡慕现在的孩子，拥有良好的家庭教育；忌妒现在的父母，有许多科学的家庭教育方法可借鉴；恨自己生不逢时，错过育儿好时期。庆幸自己有机会参加家庭教育培训，但愿隔代教育能更好。

7二组成员曾淑和:第一次参加家庭教育高级讲师培训班的学习，顾老师、季老师等老师的讲座让我十分震撼，受益匪浅。通过今天的学习，我才明白自己真的不是一个合格的母亲。在今后的学习、生活中要不断的学习、学习、再学习，做一个合格的母亲。

8第二队:只要发火，你就输了。我想理智的发火有必要，这让孩子明白事情的严重性。如果发火了就不要后悔，因为后悔会让自己双重受伤。发火后要交流:这是妈妈的想法，现在你可以讲一讲你的想法。如果知道确实是自己失控，那要马上道歉，但也不必后悔。问题要解决，不纠结，在今后学会事缓则圆。

9第二组学员阮斌感想:当我因为一些事情想要对孩子发脾气时，大脑就会告诉自己:如果我是孩子，我会希望父母这样对待我吗？答案肯定是不愿意的。我可以想象到发了脾气后，孩子的心里有多难受，也会很无助，自己的情绪也得不到平复。这么一换位思考后，就不想发脾气了。

10第二组学员钟丽容:家庭教育是所有教育的基础,它对孩子的成长影响深远,父母亲不应该以各种各样的理由而缺席孩子的成长。亲眼目睹班级留守儿童由于缺少父母的关爱,性格变得敏感、怯懦、多疑、自卑,缺少安全感,甚至不合群,让我深深觉得最好的家庭教育就是父母亲的陪伴与守护。

11第二组学员韩帛颖：因为没有更好的沟通交流方法，所以才会用发火的方式来解决问题，这不仅解决不了问题还对亲子关系带来了负面影响。父母是否该反思，自己为何在与孩子的沟通中会有冲突，是不是孩子的行为表现不在自己的期望中，是否一直希望孩子按照自己的意思去做？学习家庭教育就有助于我们去了解其根本原因。

12二组学员郭雪华：下午，被季老师讲述的故事深深打动，为季老师杜乡式微笑和由内而外散发的魅力与活力折服。遂许下一个愿望：以今日为起点，开始学习家庭教育的漫漫征途，提升家庭教育素养，将家庭教育当成一种信仰，成为像季老师一样优质的家庭教育讲师。学习，学习，再学习；实践，实践，再实践！

13二组学员郑玉英：环境能塑造一个人，也能改变一个人，家庭环境的好坏对一个孩子的成长至关重要。而创建一个良好的家庭环境更是重中之重。具体的做法，父母在日常中要经常做到身体力行，从父母的言传身教中会潜移默化的教会孩子更多的东西，因此父母要做好榜样教育。下面和大家分享一个我家的狗狗“杰克”学声乐的视频，相信看后你会和我一样觉得家庭环境教育的重要性。也很好的佺释“近朱者赤，近墨者黑”这句名言。可见良好的家庭环境能为孩子各种潜能开发奠定良好的基础。

14二组学员郑玉英：环境能塑造一个人，也能改变一个人，家庭环境的好坏对一个孩子的成长至关重要。而创建一个良好的家庭环境更是重中之重。具体的做法，父母在日常中要经常做到身体力行，从父母的言传身教中会潜移默化的教会孩子更多的东西，因此父母要做好榜样教育。下面和大家分享一个我家的狗狗“杰克”学声乐的视频，相信看后你会和我一样觉得家庭环境教育的重要性。也很好的佺释“近朱者赤，近墨者黑”这句名言。可见良好的家庭环境能为孩子各种潜能开发奠定良好的基础。

15第二组洪荒队刘新惠学习感悟:爱恨就在一瞬间，父母是第一任老师，也是终身的老师。今天早上，睿智儒雅的顾老师向我们侃侃而谈《大面积降低育人错误率，是打造教育软实力的核心内容》其中谈到《汪九刀》已及三任韩国总统等案例，都由于教育子女不严最后栽到子女案子上等惨痛案例特别触动人心。溺爱中长大的孩子，以自我为中心，他觉得父女给他的一切是本分，不给他的一切都是亏欠。每个孩子牵动着一个家庭的进步与痛苦；每个孩子都牵动着一个家庭的命运。

16第二组高美云，今天有幸聆听了几位老师的课，一直在反思、消化中，孩子在小的时候是有样学样，小的时候就应该让他树立正确的人生观、价值观。

1三队阮以莲：通过今天的学习我有了很大收获。可惜太晚来参加家庭教育培训，错过了很多，才知自己不是称职母亲，希望在今后生活和工作中不断学习、反思.

2第三组成员我孩子如果没有按计划行事，我会告诉她，你答应了别人的事不能反悔，你如果说话不算数，以后我也可以不答应你，那时你的心情会怎样？

3第三队：工作行程安排特忙时，就是我特会发脾气的时候，那时就像眼里戴着个放大镜看孩子那那都不顺眼，很多时候，当我发完脾气才知道错怪了孩子，或者孩子也有自己的苦衷。所以，不要把工作上的情绪带回家，就像季老师说的一样在打开家门时先呼吸调整好状态在回到自己家中，当孩子让您生气了，先别急着生气，也别急着发脾气。跟孩子先交流，如果孩子真的做错了，再批评也不迟。

4第三组:家庭教育要靠父母一起才能更好的培养孩子健全的人格，我觉得我家孩子的教育主要是我在执行，孩子她老爸参与教育的时候比较少，今天听了顾老师的课，觉得以后必须改进一下

5第三组学员陈金英感想：今天是我第二次听顾老师和季老师等等老师的课，收获很多很大。让我深深地认识到家庭教育的重要性，及其深远意义。这对我今后无论在工作上或是子女的教育中都有很大都帮助。遇到问题就会用家庭教育的理论知识充实自己，冷静，理性，科学地解决教育中出现的各种问题，让自己成为有知识的家庭教育者。深有感触的是，要学会控制自己的不良情绪，让家真正成为温暖的放心的地方。

6第三组学员陈昭分享：我是个急躁，急性子，爱管制，强势的妈妈，在接触家庭教育以前，我就如季老师分享中的那位故事的妈妈一样，张牙舞爪，就差点把孩子赶出去的妈妈。通过一年的学习，在情绪处理上，我学会了沟通，学会了反思，学会了接纳，学会了理解，从最初的控制情绪到现在的管理情绪，负责自己的情绪。首先，我做到了学会向孩子道歉，2、我学会了接纳孩子，孩子情绪的背后，都有他自己的原因，情绪没有对错和好坏之分，只有我们接纳了孩子，孩子的情绪才被尊重，了解，看得见。3、我也学会了接纳自己，接纳自己当下的情绪，了解自己情绪失控的原因。4、学会察觉自己情绪失控的原因，分析情绪的解决对策，反思自己情绪的来顺手，是累了，带是遇到不顺心的事，还是是有压力等，其实，每一个事件触动情绪的原因只有百分十，百百分九十都是由于自身内部的成长因素，分析原因后，找出对策和方法，让自己下次遇到类似情况，不再发火。5、每天安排好学习时间，让自己充满正能量，比如，我是这样做的：每天早上起床边做早餐，边分享顾老师的荔枝电台，中华家庭教育网的博客，让每一天保持平和的心态，饱满的正能量，做情绪积极的一天。最后做到生活中，不要轻易让别人动了我的情绪按钮，家人才是需要自己去善待去珍惜的人。

7第三队:感谢家庭教育，感谢所有的老师和学员们，通过今天一天的培训让我深刻认识到作为父母我们应该真诚地向孩子敞开心扉，尊重和信赖他们。世上没有完美无缺的人，父母这个角色也是如此的，当我们偶尔犯错误时，可以以一种轻松的方式让孩子接受父母的不完美，勇于承认自己的错误，不仅让孩子觉得你更亲近，有助于加深亲子间的感情，还能把一种坦然、放松的处事态度传达给孩子。

8第三组成员今天听了老师们的课很有感触，特别我们农村老师，家长们认为老师都是能人，非常尊敬老师。以前我班上有个孩子，也是留守儿童，而且他奶奶同时带3个孩子，非常的辛苦，平时孩子的衣着也不是太干净，而且这个孩子很喜欢拉老师的衣角，有几次我回头看看他，冲着他微微一笑，我都会看见孩子灿烂的笑容，他看见我对他笑了，就放开了我的衣角在我的身边高兴得跳着，有一次他奶奶问我孩子在班级的表现，我说近来进步了不少。我能看出老人喜悦的心情，她一直说老师对我孩子真好，谢谢老师！我知道老人的意思，我想告诉她，老师对每个孩子都是一样的爱。

9三组平湖智苗陈晓珠，今天很荣幸有机会听到那么多，那么棒的中华家庭教育专家的精彩讲课，通过今天一天的听课，真是受益匪浅，首先让我认识到为人母的许多不足，每次跟孩子争论，表面上都是我压制住孩子，其实我才是真正的输家，所谓无能的一种表现吧，今后一定要先改变自己，做好孩子的一面镜子。

10第三组学员  黄赐凤  今天听了几位老师的课有一些感悟，家庭教育是生活中非常重要一部份。第一，父母在教育孩子中总是会出现很多的问题，并且很多时候我们自己自身都没发现，就像顾老师说的，用手指指着孩子，跟孩子说道，说道，这是一种非常不礼貌的行为，也是很不尊重的行为，当被指出时才知道，这样的行为没有尊重到孩子，让孩子受到伤害。第二，情绪，当把一个坏的情绪带给孩子时，孩子会感到无助，害怕，焦虑……，就会引发孩子在成长中出现各种的问题，这也是家庭教育中常常出现的而又被我们忽略掉的问题，……但今天学了老师的课，对于出现的这些问题，也学会办法去解决。期待每一天的学习

11第三组成员，提高家长的家庭教育素养会给孩子满满的幸福感。

12第三组陈晓珠，早上顾老师说的非常好，我们老师也是平凡人，并非神，有些家长把孩子放到学校来，总认为我们老师就要让他们的孩子一下变得非常好，非常听话，如若没有达到他们预期要求，就会开始评论老师的不足。

13第三组成员陈小春，工作上的劳累或者不如意，有时候会把这种坏情绪带回家，今天从季老师那里学了，当发现自己情绪不对时，在门口深呼吸，调整好状态，把坏情绪留在门外，带上杜乡的微笑开门，家是放心的地方，温馨的港湾！

14第三组:做父母的可以采取积极鼓励的态度来减轻孩子的心里压力，也能大大的减轻孩子的学习压力，反之则会增加孩子的学习压力。正如今天季淑华老师所举的例子――58分！在孩子失败的时候，我们一定要做为他们的坚强后盾，理解孩子、积极鼓励孩子，让他们勇敢面对挫折，迎难而上，培养其健全的人格！正所谓:良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒！

1第4组学员  谢丹   今天的培训心得:只要发火，你就输了。今天的培训让我意识到发脾气是本能，但本能是可以控制的。平常生活中自己发脾气了，发火常常让矛盾更加激化，反而没得到解决。我想今后要学着控制自己的情绪，调整自己的行为，找到解决问题的更好办法。同时学到了发完火后，道歉安抚孩子们的办法。

 2第四组学员林燕：通过今天的学习，结合自己的实践，让我感受最深的是对孩子情绪化，情绪代替情感。很多时候，在我心情不好的时候，往往没有那份耐心和孩子交流，甚至将身上气火转嫁到孩子身上。事后真的很后悔。教育孩子，管住自己的脾气真的很重要。但如果实在没忍住，更要知道骂过孩子如何雨过天晴，这是我今天最大的收获。

3四组林姿:通过第一天的培训,作为"资深"母亲的我,感触良多.今天几位老师的讲课,解开了我在教育子女中遇到陈年困惑.希望家教培训班越办越广泛,让越来越多的家庭受益,给越来越多的学校减负.

4第四组学员彭凤娥感想：无论工作压力多大，事业心多强，都不能把不良情绪发泄在家里，今天学习了家是温暖的放心的港湾，如果让我再一次重新选择教育孩子，我保证让孩子成为最幸福的人，今天的家庭教育让我感触很多，后悔孩子小时候我对他关注太少，更谈不上对孩子进行良好的沟通技巧，如果家庭教育事业有成，对社会和谐发展有重要的意义。心得：学会制怒！

5第四组成员彭泉：当孩子看电视时，我会先和他约定看半个小时，如果半个小时后他还要看，我不能发火，忍住，再让他看十分钟，十分钟后他还要看，我还是要忍住，深呼吸，告诉自己不能发火，转身走了，眼不见为净

6第四组学员余晨感想：今天听了专家和老师们的课，收获很多。我认识到了家庭教育的重要性及其深远意义。今后无论在工作或是子女的教育中都应该用家庭教育的理论知识充实自己，理性科学地解决教育中出现的问题，让自己成长为有知识有爱心的合格的教育者。尤其深有感触的是，要学会控制自己的不良情绪，让家真正成为温暖的港湾。

7第4组学员曾晓琴:嗯，今天学习了家庭教育感想颇多。特别是学习“如果发火，你就输了”。我学会了如何控制自己的情绪，今天活学活用。活说我家宝宝才两岁半，是特别特别爱看电视。每次跟他说:你只能在看5分钟，结果5分钟时间一到，他还要看。这时候我告诉自己一定不能发怒，我用其他的玩具吸引他转移注意力。果然有效。

8四组姚锦胜 不是第一次参加家庭教育培训了，如果说有什么共同的体会的话，那就是恐惧，自己为人父十余年，在对孩子的教育方面却有着这么多问题又习以为常，简直是劣迹斑斑，恐惧之余，下决心学习。亲们有相同的感受吗？让我们努力地真诚地义无反顾地学习吧

9四组余惠兰 听了季老师的课反思自己常常把工作中遇到的不愉快带回家，把气撒在女儿那，这样不好，以后一定得改！

10第四组成员魏建萍，听了几位老师的课 我深刻体会到不要把自己的愤怒、伤心、暴躁等一切不良情绪发泄到孩子身上,做到控制自己的情绪，不要粗暴地对待孩子！与孩子进行沟通 要平等的对待孩子！

1第五组赖巧珍:通过了一天的学习，我深深地认识到情绪化的危害性，不能让家庭教育披上情绪化的外衣.，要让我们的孩子在轻松的家庭环境中健康地成长。

2第五组卢小榕：一天满满的正能量学习，我对家庭教育有了一个全新的认识，“问题”孩子的源头始于“问题”家长，深刻体会到了家庭教育的重要性。因此正确运用家庭教育的方法，不仅改变了我们的孩子，也将改变了我们自己！大家一起加油吧

余小玲：通过今天的学习，我明白了在家庭教育中控制情绪的重要性。我就是一个经常对孩子发脾气的妈妈，尤其在孩子也闹情绪时，我就更加“火大”。孩子闹情绪时需要包容，需要谅解，需要引导，需要拥抱。在今后我会控制好自己的情绪，多和孩子沟通，不乱发脾气，做孩子的好朋友。

4第五组学员 余海燕   这是我第二次坐在这样的教室里感受心灵的冲击了，一直担心自己会忘却去年培训时震撼的感觉，所以我要求园长帮我报名复训，再一次的感悟家庭教育的魅力，让自己不随时间的逝去而淡忘家庭教育的重要性。在自己用心教育孩子的十几年，与孩子总有许多个难解死结与不可调和的冲突，让我与女儿总无法象好朋友一样，去年的第一次培训后我学会了技巧、学会了冷静、学会了站在孩子的位置思考问题，于是很多的结渐渐松开了，孩子对我信任了，我也学会了教家长如何解决育儿问题。但是爱的表达我还是一直放不开，其实还是自己的素养不够，今天的学习让我不但放下以爱的名义伤害孩子的刺而且打开了虚荣的自尊的壳，勇敢向孩子认错，告诉孩子自己有多爱她，拥抱孩子让心没有距离，引导朋友、家人、家长不断提高家庭教育素养，让自己身边没有问题儿童。我会让自己坚持着。

5五队郑莺莺：管住脾气是本事，只要发火，你就输了。我今天现学现用，孩子爸今天值班，孩子今天电视看多了，我回到家，我表达对他看电视太长时间这个做法很生气，没有乱发脾气，哆嗦一大堆，孩子意识到错误，亲子关系缓和。

6五队闻艳丽：通过今天一天的学习，让我快乐与感动，让我理解了：发脾气不但没有教育功能，而且是反教育的。让我记住：只要发火，就输了！

7第五组 平湖中心小学 苏倪中： 当父母对孩子发脾气时，如何进行弥补？今天老师提了三个办法：1、冷静半小时；2、传纸条进行沟通；3、直接道歉和拥抱孩子。其实这三个办法跟以前我们处理学生的“冷处理”的方法相似，因为双方都在气头上时，这时候都在气头上，说什么都没用反而更加火上浇油。这时候，如果让双方都冷静一下，进行冷处理，父母与孩子都想想自己刚才的态度和方式方法，进行反省，等大家都冷静下来后，都会回归理性，这时候是解决矛盾的最佳时期！记得有一回，班级的两个孩子因为琐事打起来了，作为班主任的我，马上去处理，但因为我不知道事情的原委，而且这时候这两个学生都咬牙切齿，根本不想和解，只想痛打对方，所以这时候我就把他们俩都拉到办公室，就让他们站着，我自己在批改作业，不跟他们说话，就这样，经过一个多小时后，原本两个怒气冲冲的小老虎，慢慢的都泄气了，我看时机差不多了，就让他们把事情的经过说清楚，最后该怎么处理就怎么处理，双方最后都接受了，而且都认识到自己的错误！

8第五组学员陈美琴 真的很感谢领导组织这次培训。今天的讲座让我收获很多。身为两岁宝宝的妈妈，当面对孩子不吃饭时、没满足她要求哭泣时。我的音量一下子高八度并以生气的面孔对她……常常不仅仅自己难过她也是更哭的厉害……所以今后一定要控制好情绪，不要生气，寻求好的方式方法，让孩子在温馨和谐充满爱的家庭氛围健康快乐的成长！

9五组学员陈志双：通过今天的学习，我觉得要把孩子看作独立的人，要充分尊重和理解孩子，无论他犯多大的错误，要跟他讲道理，而不是一味的打骂.

10五组方建 之前很少甚至没有想过家庭教育重要性，通过学习让我反思，自己的教育方式有些随性随意，没有考虑孩子的感受，只要自己觉得怎么样就怎么样！以后要多换位思考，尊重孩子，把孩子当成朋友，注意自己的情绪控制，多与孩子沟通，与孩子一起成长！

11第五组郑国花：学习了家庭教育，第一天，我已经收获不少，作为一位一周多孩子的母亲，我正在学习如何教育自己的孩子，通过学习家庭教育知识，开拓了思维，努力学习做一名合格的家长。

12第五组李爱芳，今天听了顾老师、季老师的课，回家认真照了家庭教育这面镜子，发现自己偏重孩子的知识的积累，忽略了良好的品格、习惯的养成将会受益终生，今后要多照家庭教育这面宝镜，改进、改进、再改进！

1六组陈敏坚 孩子的教育不容忽视，家就是父母投资，儿女还债的地方！如果今天你不下点“血本”去投资，那么将来你将“血本无归”！老师们在讲的时候，我一直在深刻的反省，一直拿自己在做参照物。我是个性子急，脾气爆的妈妈！一个人带着两个孩子，说实在的，真心累，但凡他们有一点做的不如我意，我就会大发雷霆，有时甚至斯声怒吼！虽然每次发完脾气之后都会知道这样不好，可就是控制不了！今天我终于明白了，我错的有多离谱，有多可悲。真替自己感到惭愧，替孩子们感到悲哀！现在发现了自己的不足，以后我会尽量克制自己的情绪，嘴角向扬，微笑面对每一天！让我的孩子们将来有还债的机会，而不是变成一个“讨债鬼”！

2第六组学员张秀清感悟：今天是我首次参加家庭教育讲师培训学习。通过学习，我对家庭教育和学校教育有了一个全新的认识。我曾经的很多想法都发生了改变，深刻体会到家庭教育的重要。当今社会，教育不仅仅是学校的责任，家庭对教育的影响也越来越大。 许多家长认为教育是学校的事，与家庭无关，于是一推了之，或者以“学生最听老师的话”“学生只听老师的话”为借口，将教育责任完全放在学校和老师身上，或者认为只要“学校教育得好”，孩子的成绩一定好。

事实证明，这样的观点危害性十足，许多学生会因此而得不到全面的教育从而形成不良的学习和生活习惯，甚至出现逆反的的行为。家庭与学校作为社会这个大系统中的重要组成要素，在教育过程中是不能分割开的。

3第六组学员林子钦 今天的学习让我受益匪浅，让我感受到了家庭教育的重要性，懂得了对孩子发脾气会带来不同程度的后果，今后的生活中一定好好运用半小时效应、纸条仪式、意念疏散等办法来控制自己的情绪，不在对孩子发脾气，多跟孩子沟通，给孩子一个和谐、幸福、温馨、充满爱的家――一个放心的地方。

4第六组：今天第一回听顾老师与季老师的课，真的受益匪浅，家庭教育真的很重要。现在才发现对家里的宝贝平常缺少沟通，关爱也少。做为家长以前的误区真的很大，对孩子的脾气有时也不好，当孩子（没问原因）不听话时也会骂孩子，做为一个母亲，我不是一个合格的妈妈。所以不管作为一个老师还是一个家长，在家庭教育方面都要不断的学习.学习.再学习，提高，提高，再提高。在教育孩子当中，管住自己的脾气，也很重要。如果没有忍住，骂了孩子，对孩子的心里健康伤害有多大呀！我在自我反醒当中。今天控制自己的脾气真的受益良多。

5第六组学员魏静凌：很荣幸参加这期的家庭教育讲师培训班，我不仅是老师，也是孩子的母亲，感觉家庭教育应该是门艺术，需要我们付出一生心血去努力！回忆起有段时间我家孩子对手机简直走火入魔了，经常半夜三更偷偷在被窝里玩手机！说了一次又一次，屡禁不止！有一天我实在忍无可忍了，我情绪失控就像一只母老虎，伸出爪子粗暴抢过手机，用最刻薄语言，用超高分贝音量把女儿骂个狗血喷头！女儿惊呆了，用仇视眼神、愤怒表情看着我，然后重重关上门，在房间里嚎啕大哭！此情此景，我心在滴血，纠结得疼，我错了吗？是不是我发脾气过了火，是不是我话说重了？我反思很久，等孩子心情平复后，我来在孩子身边，看她背对着我，还在小声啼哭，我很后悔刚才冲动，赶紧拥抱了她，说：“宝贝，妈妈很抱歉，刚刚有没有吓到你？现在心情还好吗？但是妈妈是爱你的，刚才是气疯头了，下次妈妈快要生气时，请你帮忙告诉我，要妈妈冷静冷静，今天你能原谅妈妈吗？”最后孩子还是原谅了我！从那之后，我很注重和孩子沟通交流的方法，现在我和孩子是好朋友。心也贴得更紧了！今天听了专家们讲课，很庆幸自己当时及时向孩子道歉了！认真听了顾老师的人最难改变的是自己，不能用情绪代替情感，要修炼自己，实现与孩子共同成长，家庭教育是提高学业成绩的秘密武器，让我受益匪浅。特别是季老师的杜式微笑，能给我带来很大正能量！

6第六组成员郑佩珊 培训第一天感言：通过今天的培训，让我深深的感受到了家庭教育在生活，学校中起着多么大的重要作用，改变了很多在培训之前对教育的观念，情绪不分大人孩子，要善于控制自己的情绪和理解他人的情绪，，不要一味的去指责别人，当内心有情绪或者总是抱怨别人的时候，我应该告诉自己：我是一切的根源，爱是最后的归宿，感谢各位讲师今天的分享，成长路上有你们的帮助，感恩，

7第六组张秀清：《只要发火，你就输了》这篇文章戳中了我的痛点。孩子还小的时候，和她相处时，总是以大人的标准和习惯去要求她，如果她做不好，归咎为孩子不听话，总是发脾气。孩子上小学时，在古田二小大操场上，作为家长有幸听到了顾老师的课，从此，我学会了蹲下来和孩子说话，多听孩子说，少插嘴的习惯，成为无话不说的好朋友。感谢顾老师美好的每一天，都从好心情开始，朋友们早安！

8六组余丽金：感恩顾老师、季老师的分亨。要把一切的不好的情绪丢在门外，用杜乡的微笑去迎接自己家人。爱要大声说出来：昨天上完课我就给女儿和老公发了短信（我爱你·，你是我心中的太阳，女儿回复：我也爱你，妈妈） 满满的幸福！早安！

1第7组学员张小玲感想:家庭是孩子健康成长的第一生活基地，父母是家庭教育和影响孩子行为的先行者，好父母是学出来的，好孩子是教出来的，好习惯是养出来的，好成绩是帮出来的，好沟通是听出来的，没有天生的成功父母，也没有不需要学习的父母，成功的父母都是不断学习提高的结果，只有扮演好家长这个角色，孩子的健康成长才有基本的保障，没有不懂教的父母，更没有教不好的孩子，只需要我们先从自身做起，注重孩子的品行教育，习惯培养，能力培养。我想一定会有所收获的。

2第七组雷碧英：通过一天的学习，我深刻地体会到：情绪化较明显的人带给孩子许多负面影响，面对孩子的错误，我们不能埋怨，不能训斥，要春风化雨。

3第七组黄艳：晚饭后带孩子散步，一路玩回来到楼下已经快9点了，我急匆匆地想要带他回家洗澡睡觉，他却拉着我说“穿过去，穿过去”，我已经很累了，这要是在以前我可能简单粗暴的说教一番拽着他回去了，想想今天学的知识，孩子还小表达也不是很清楚我应该在允许的范围内尊重他的意愿，他带着我走到对面的小卖部看了一眼人家的电视拉着我的手心满意足地回家了。少了我的大声训斥，多了一份满足，真好！

4第七组不管世界上的人如何评价你的孩子，你都要满含深情得去爱你的孩子。”同样，不管你的孩子遇到什么问题，你都要给予孩子父母最真挚的爱，你的爱对于孩子来说就是一份力量，你的爱就是在孩子遇到困难时的一根稻草，能够帮助孩子解决困难，让孩子从困惑的漩涡中走出来。

＊家是放心的地方，人在家，心在家，家是陪伴。

＊认识你是六万五千年前的缘分。

＊家是整个世界在下雪，而在其中却是春天的地方！

＊从家开始，让爱延伸。用行动表达爱。学会杜乡的微笑。

＊从踏入家门时，深呼吸，提起笑肌，把坏情绪拒之门外，拥抱家人。学会自我修复。

＊真实的幸福就是用心感受幸福。

这些是今天下午季淑华老师授课的经典摘选，今天一天的培训，真的是时时引起心灵的共鸣，从现在开始，从此刻开始学会调节自己的情绪，让家成为一个处处充满阳光的温暖地带。

6第七组学员余深玉 一直以来相信一句话：父母是孩子的榜样。担心自己的不良行为影响了孩子。比如孩子不听话我就生气，大声喝叱，甚而动手，完了又想：孩子以后会不会对别人也大声喊叫也打人。有时候就会观察孩子的行为，他的语气动作真的有你的影子。所以，我想要控制自己的情绪，让孩子也学会不发脾气。情绪上来时可以数数，有点像深呼吸法，孩子不听话我会说：我开始数数了。大部分情况孩子在数一二时就听话了。有时候干脆不理孩子，离开一会儿也不错。

7第七组：由于平时工作的种种原因，回到家一看儿子的不乖表现，其实有的行为也不算不乖，只是未按我们的意识去表现的行为，都被我自己归为那一类了。自己就会很急躁和易怒，从而对孩子大声了。今天学习了，首先要反省自己，让自己凡事先深呼吸，把自己的高情绪降低，再与孩子进行一番情感交流，最后来个爱的拥抱吧！

8第七队：家是放心的地方，家人是最亲的人。不过我们常常对家人是最没有耐心的，有情绪就发脾气。今天的学习让我学习了控制情绪的方法，分享了很多老师的所思所想。

9七组张雅春：朋友们经常说我脾气好，但我在自己孩子面前却经常情绪失控。去年，周末有空时我偶尔会去实验小学听家庭教育讲座，慢慢地，我觉得自己对待孩子的态度，我的教育方式在悄悄改变着。于是，这期的家庭教育讲师培训我迫不及待报名参加了，果然，第一天的学习就使我受益匪浅，我将牢记季老师的一句话：去掉焦虑，去掉功利，和孩子在一起一定是幸福的。希望今后自己努力做到，让家真正成为放心的地方。

10第七组成员：通过今天的学习、理论懂的很多、可怎样把学到的知识用于实践是我今后要做得。

11第七组成员周美娟 通过今天的学习，明白了以后孩子不良的行为习惯其实是自己不良教育的折射，以后遇到孩子不好的行为习惯，多从自身找原因，不要一味地责备孩子！

今天回家牢记季老师的话，走到门口，深吸一口气，把一切都抛在门外，提起笑肌，走进家门，女儿见我回来，呆呆地看我几秒，然后扑向我，凑近我耳边说：“妈妈，你今天好像变漂亮了！”我暗自惊叹：“呀，季老师这招还真管用！”亲们，你今天用这招了吗？

第一次参加家庭教育培训，听了几位专家老师的讲座受益匪浅，恨学习太晚，尤其是自己经常情绪化地冲孩子发脾气，太不称职。今天的学习点醒了我，让我反思要尊重孩子,心灵和生命的成长需要爱和呵护，我要学习冷静地思考，解读孩子青春期的心理成因，了解自己和孩子，有针对性地解决问题。我学习，我反省，我学习，我成长。谢谢各位专家老师带来的精彩课堂,也非常感谢家庭教育团队为我们提供这么好的学习交流平台。

1八组学员陈柳娥：我很荣幸能参加59讲师培训学习。通过今天的学习我感触很深，收获很多。今后我应该情感多些，情绪少些，像季老师一样时时散发着幸福。

这个世界没有不发脾气的人，发脾气是一种宣泄情绪的方式也是表达情感的方式，如何用在发脾气的同事能让孩子感觉你发怒是因为他的错误的严重性超过底线了，但同事还让他感觉你生气还是爱他的。记得我孩子有次半夜还在被窝玩手机被我抓到了，我很生气然后大声说“你忘记你的梦想了吗？如果你只想平庸无所事事地过一辈子，你可以不需要努力，寄生虫都可以做到，可是你告诉我将来要环游世界，要做个优秀的主持人，你这样行为可以吗？你是为梦想努力的，我看你这样生活很痛心”我几乎是用吼的方式来表达自己。效果很好她记住了。

3八组学员郑翠玲感想：作为古田县第一期讲师班的学员，学习家庭教育已经有四年了，这四年来我觉得自己最大的进步就是学会了放下焦虑接纳孩子，学会了等待孩子慢节奏的进步。感谢吴明团长，龙华老师，晓卿老师以及柳清老师和承杏老师对我们母子的不抛弃不放弃！现在我会控制自己的情绪不对孩子发脾气，当自己很生气的时候我会换位思考一下，站在孩子的角度找找原因，然后再跟孩子沟通。最后我很高兴的跟大家分享一下，这个暑期我那慢节奏进步的孩子给我带来的惊喜节奏明显快多了。都说“厚积薄发”，我想对于所谓的“问题孩子”的家长来说更需要有厚积薄发的耐心与勇气。只要坚持不懈，静待花开，相信总会闻到花香的！

4八组 通过今天的学习让我深刻地意识到以后尽量不做情绪的奴隶了，克制自己，换位思考，理智分析。

5第八队：我反思、顿悟，我庆幸自己参加了第59期讲师培训，相信通过本次培训，我将以暂新的姿态展示给我的孩子、我的亲人、我的家长和我的老师.

6第八组成员：适当发脾气是正常的，否则孩子做了错事也不自知。事后安抚孩子的情感就成了一颗必不可少的糖果。道歉加拥抱充满了平等加温馨，妙不可言；写纸条，利用短信微信等工具，也填补了当面道歉的尴尬，更能充分表达情感，相辅相成！

7第八组成员：情绪代替不了情感。不要在生气时口无遮掩，不要在冲动时做任何决定，不要在高兴时随便许诺，不要让情绪左右你的生活。

8八组余新枝:孩子纯洁无瑕，一举一动都受大人影响，我们应学会调整自己的心态，不乱发脾气，以一颗平和的心陪我们的宝贝快乐成长。

9第八组林巧莺：情绪代替不了情感。不要在生气时口无遮掩，不要在冲动时做任何决定，不要在高兴时随便许诺，不要让情绪左右你的生活。

10第八组林吉，通过第一天的培训，我感触良多.今天几位老师的讲课,解开了我在教育子女中遇到陈年困惑.希望家教培训班越办越广泛,让越来越多的家庭受益,给越来越多的学校减负. 情绪与情感区别，的确情绪代替不了情感。不要在生气时口无遮掩，不要在冲动时做任何决定，不要在高兴时随便许诺，不要让情绪左右你的生活。

11第八组吴雪琴：我的孩子正是青春叛逆期，对孩子出现的问题很是茫然，今天听了顾老师的课受益匪浅，明白了青春期的孩子，更需要父母的善待。

12第八组陈娟：听了专家老师精彩讲座，收获多多，但感触也多多。反思自己之前的行为，现在想起就揪心。当自己遇到不顺心的事时，有时就会对孩子发脾气，孩子的一点点小错误被放大，被骂有时甚至被打。通过今天一天的学习，让我知道了情绪不能代替情，要尊重、接纳、理解孩子。就让自己在不断学习、不断反思中成长，也期待着自己的改变

13家庭教育是在与孩子的朝夕相处中，成人处处以身作则，以自己榜样的力量去影响诱导孩子的发展，而不是以说教的方式来教育孩子。这种无声的潜意识教育方法，在孩子的幼小心灵中可以起到“随风潜入夜，润物细无声”的作用，往往比有声的教育作用更大。（第八组张晶曦）

第五组卢小榕：一天满满的正能量学习，我对家庭教育有了一个全新的认识，“问题”孩子的源头始于“问题”家长，深刻体会到了家庭教育的重要性。因此正确运用家庭教育的方法，不仅改变了我们的孩子，也将改变了我们自己！大家一起加油吧！

第五组赖巧珍:通过了一天的学习，我深深地认识到情绪化的危害性，不能让家庭教育披上情绪化的外衣，要让我们的孩子在轻松的家庭环境中健康地成长。

第七组黄艳：晚饭后带孩子散步，一路玩回来到楼下已经快9点了，我急匆匆地想要带他回家洗澡睡觉，他却拉着我说“穿过去，穿过去”，我已经很累了，这要是在以前我可能简单粗暴的说教一番拽着他回去了，想想今天学的知识，孩子还小表达也不是很清楚我应该在允许的范围内尊重他的意愿，他带着我走到对面的小卖部看了一眼人家的电视拉着我的手心满意足地回家了。少了我的大声训斥，多了一份满足，真好！

第七组雷碧英：通过一天的学习，我深刻地体会到：情绪化较明显的人带给孩子许多负面影响，面对孩子的错误，我们不能埋怨，不能训斥，要春风化雨。

第一组陈林：早安，每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。心有多大，舞台就有多大。加油新的一天！加油，改变源于内省！

1组 讷文静：幸福不是房子有多大，而是房里笑声有多甜；幸福不是能开多豪华的车，而是开着车能平安到家；幸福不是爱人多漂亮，而是爱人笑容多灿烂；幸福不是听多少甜言蜜语，而是在伤心时能有人对我说：没事，有我在！珍惜身边的人，珍惜每一份爱。早安！

讷文静:尊敬的各位老师，志愿者，亲爱的朋友们大家好！通过昨天开班第一天的学习，小女子深感受益匪浅，收获了先进的家庭教育理念，再次见到了我的偶像顾老师、季老师，结识了许多充满正能量的好朋友！我们大家为了一个共同的目标走到一起来，我们都是来自全国各地的家庭教育工作者、志愿者！非常感恩顾老师能够给我们搭建这样一个学习成长，收获友谊的平台，感恩与大家美丽的相遇！感恩顾老师等教育专家的大爱！我们呼伦贝尔一行五人将会倍加珍惜此次学习成长的机会，珍惜与每一位朋友相处的每一个瞬间，衷心希望我们大家能够在家庭教育之路上共同进步，相互合作，做好我们各地区的家庭教育工作，为提升家庭教育素养，打造教育软实力而不懈努力！加油！

六组余丽金：感恩顾老师、季老师的分亨。要把一切的不好的情绪丢在门外，用杜乡的微笑去迎接自己家人。爱要大声说出来：昨天上完课我就给女儿和老公发了短信（我爱你·，你是我心中的太阳，女儿回复：我也爱你，妈妈） 满满的幸福！早安！

第一组夏发斌 家庭教育是一切教育的基础，是一个孩子素养的形成。热爱生活的态度是家庭教育的核心。一个不热爱生活的家长是影响不了孩子的。当然对待孩子自以为是、感觉良好的人肯定是害了孩子而不知。让情感教育代替情绪教育。善待青春期孩子，让她在快乐中成长。以上就是我一天家庭教育培训的收获。

第六组张秀清：《只要发火，你就输了》这篇文章戳中了我的痛点。孩子还小的时候，和她相处时，总是以大人的标准和习惯去要求她，如果她做不好，归咎为孩子不听话，总是发脾气。孩子上小学时，在古田二小大操场上，作为家长有幸听到了顾老师的课，从此，我学会了蹲下来和孩子说话，多听孩子说，少插嘴的习惯，成为无话不说的好朋友。感谢顾老师美好的每一天，都从好心情开始，朋友们早安！

第八组学员张丽芬分享：有个中学生在贴吧里说：“爸妈要是不给我买苹果手机，搞烦了，我就跳楼！让他们伤心一辈子，后悔一辈子！”

　　看着这句话，我不寒而栗，想了半天：原来，孩子知道他是你的最爱，他就是你的软肋、你的命门，最有效的挟持就是——将你最宝贵的东西毁给你看！

　　原来，跳楼是报复父母的一种方式，一种让他们伤痛得最彻骨、最持久的方式。死者忍一时之痛，生者此恨绵绵无绝期。

　　因为我的要求一惯都得到满足，所以，这一次你也必须满足我的要求。

　　别人一直将我当宝，你凭什么当我当草？

　　别人一直夸我，你凭什么损我？

　　——这就是心理惯性！惯性大到一定程度时，就拐不过弯来了。顺境中待久了，就适应不了逆境的反差。

第八组张丽芬分享：孩子最不可爱的时候，是他最需要爱的时候

天气暖和的日子里，每次接儿子放学，我都会带他去学校旁边小区的游乐区玩一玩再回家，那里有很多小朋友，大部分都是跟他同一个幼儿园的。

小朋友在一起玩耍，打打闹闹磕磕碰碰是难免的，因此我并不在意小朋友间那些所谓“矛盾”，唯独对儿子某些稍具攻击性的行为感到头疼，比如不经别人同意就拿人东西，还死活不还。

所以每次去玩耍之前，我都会千叮咛万嘱咐：不许随便动别人东西。但尽管这样，依旧会出状况。

一天儿子去玩，我照旧坐在一旁看书，不经意间抬头，发现滑梯上儿子正跟一个不认识的小男孩纠缠在一起，儿子高高地举着一个玩具，小男孩在哭。我赶紧走过去，原来是儿子借了小男孩的玩具，小男孩要回家了，儿子却不愿意归还。

小男孩的家长倒没生气，只是不停地对儿子说：“这是弟弟的玩具，你看弟弟都哭了，你是做哥哥的，怎么能这样呢？……”看到这个场景，我有些尴尬，赶紧叫儿子归还玩具，但小男孩越哭，儿子就越不给。

于是，我抓住儿子的手，盯着他的眼睛，深吸一口气，然后尽量平静地说：“把玩具还给弟弟，否则我们立刻停止玩耍，回家。”儿子盯着我看了几秒，突然“哼”地一声，把玩具扔到了地上。

我顿时火了，但我又不想当着别人的面训斥孩子，于是我说：“我告诉你：第一，你这样就是一个不讲道理的人，第二，下来把玩具捡起来向弟弟道歉，第三，马上回家。”谁知儿子不但一点不配合，反倒满脸怒容。

我接着说：“我数到十，如果你还不道歉，也不下来，我就自己走了。一，二……”十数完了，儿子还是没反应，我立刻掉头就走。我知道，他一定会追上来。果不其然，我走出不到二十米，儿子就追了上来，他刚靠近我，就在我腿上、屁股上狠狠地打了几拳。我回头瞪他，他不敢动了，我转身，他就又追上来打我，反复了几次之后，才乖乖地跟在我后面走，但只要我回头看他，他就扭头不看我，伸手拉他，他也不理。

我一直认为在那样的情况下，我可以那么平静地处理，实在可圈可点。

第一，我没有当众斥责儿子，维护了他的尊严；

第二，我让他清楚地知道自己的行为是错误的；

第三，我让他明白有些规则不遵守就要受到惩罚。

可后来有一件事，让我改变了看法。

还是在那个游乐区玩，儿子哭着跑过来，说有人推了他一把，他差点从滑梯上摔下来，吓坏了。推他的那个小男孩赶紧跟了过来，紧张地跟我说：“阿姨，我不是故意的……”看着两个孩子，我突然发现：

他们是那么的无助！挨欺负的有委屈，犯错误的有恐惧，他们到我面前来，就是希望我能够给他们爱，而不是告诉他们：你错了。

我伸出手抱住了儿子，放弃了从前“男子汉不哭”、“勇敢一点”的说教，只是告诉他：“妈妈在。”我又摸了摸那个小男孩的头：“没事啊，别怕。”很快，儿子就不哭了，主动离开我的怀抱，两人又拉着手疯跑去了。

看到了这一点，我想起了上次的事情。我懂得了儿子当时的愤怒与无助，懂得了属于他的那份恐惧和心痛。

数数那种方式给他带来多大的心理冲击和伤害，我无法体会，他跑过来踢我，只是表达心中的恐惧：妈妈是不是生我的气了？妈妈是不是不要我了？

我真希望时光可以倒流，让我可以回到当时的场景，能够抱一抱儿子，并对他说声“对不起”啊。

记得有这样一句话：“任何不可爱的行为，都是在呼唤爱。”放在孩子身上，更是如此：孩子最不可爱的时候，就是最需要爱的时候。

如果下次还发生类似的事情，我想我会这样处理：

1、不给他贴任何标签。

2、带着爱意告诉他：你准备好了再下来，妈妈等你。

4、拥抱他，然后启发他去学习刚才发生的事情。

孩子闯了祸，本身就是紧张而害怕的，为什么一定要立刻逼他们立刻了解所谓的事实呢？先替孩子道歉，则是用主动承担责任的方式来告诉孩子正确的做法。其实，只要能感受到来自父母无条件的接纳、允许和爱，孩子自然会调整所谓的偏差行为。

关键是，身为父母，能做到无条件的爱吗？

想要给孩子无条件的爱，就先得给自己无条件的爱，因为水满自溢呀。所有你不能接纳孩子的东西，都是你不能接纳自己的东西而已。

所以，感谢孩子吧，他们是生命最宝贵的礼物，他们来到我们的生命中，不是为了让我们教育他们，而是为了让我们成为更好的自己。当我们成为更好的自己后，孩子就会朝我们想要的方向发展。

上帝很公平，给每个人足够多的机会。从整个人生来说，有三次大的成长机会，第一次就是在自己的父母身边；第二次是在情感婚姻里；第三次是跟孩子一起成长。这篇文章的妈妈通过深刻自我学习，从孩子身上学习。

作为父母就是要这样从孩子身上去学习，抓住第三次成长的机会，接受上天给各位父母的礼物。因为作为父母是有有效期的，过期不候，终有一天，孩子需要离开父母走自己的路。

第四组：越想控制孩子的父母，越容易被孩子控制。我们想控制某人时，内心就会预设诸多“应该”，并认定要靠这个人的表现和成就来定义自己的快乐和价值，等于把掌控自己命运，左右自己情绪的权利和责任交给了他人，自己反成了被控制者。当父母学会放手，还孩子属于他自己的人生时，其实也是还了父母自己的自由。

第1组叶秋娟 其实学习家庭教育几个月以来，我改变的不只是自己，而是全家。上午于老师的《家规》，又让我豁然开朗，有了家规，不但家庭成员之间可以清楚明白各自在日常生活中该怎么做，也让长辈明白，家庭教育事关一个家族，事关一个民族。

第三组谢丽媚 家规课程反思：制定家规其实是让孩子和家人学会遵守规则，从中感受家庭带来的健康，安全，幸福和快乐，通过交流遵守家规从而达到相互启发的效果。家规既然定出，就要执行，如果有违规，像于老师说的方法，可以通过灵活合理的方式来处理，不要伤害彼此的信任，拿准把握好家规的定义，家庭教育才会做到更好。

第三队陈金英，刚刚听了于老师的课，谈到家规的制定，想想教育孩子真是一门艺术，要想做好自己小家的家庭教育，要努力争做智慧妈妈，亲们，我们一起努力，加油。做好“小”家的家庭教育，再争取 做好“大”家的家庭教育。

五队郑莺莺：没有规矩不成方圆，家规制约我从中很受益

第四组曾晓琴  父母只关心成绩导致焦虑症，强迫症，最终导致青春期判逆，严重的走向绝路。不要纠结孩子的分数，分数不是孩子的未来。你们活着就是我们最大的快乐。

第四组黃声豪 顽皮的孩子动手能力强。

八组余岩苹：一位优秀的教师，应该学会接纳学生的错误，寻找错误中合理、积极的一面。

四组黄声豪 优秀教师，首先应该是一位人师，而不是经师。是一个凡人，而不是"神"！

二组刘芳 不管在家还是在外，说话降低音量，效果都很好，听者都会认真，越是大声效果越差，柔声细语入心坎，今天培训的专家老师都是这种风格，让人听很得舒服

六组张秀清：忽略孩子的缺点，记录孩子点滴优点

二组郑玉英，正在听顾老师的讲座，对比自己，感到汗颜。虎妈角色的我现在要开始变形记了！降低声音的分贝。让自己犀利的眼神要向脉脉含情类转变。给家人们爱的眼神。

二组许娟 不要把自己的幸福建立在学生的痛苦之上。让我想起，几年前，一次在培训机构等孩子时，与一位也是当老师的妈妈聊天，我就说起老师真累，有机会不再选择当老师。她的回答让我至今记得，心想将来孩子读中学时千万不要碰上这老师。她说：我觉得当老师很好呀！心情不好时还可以冲学生发火，解气。

六组汤园野:我觉得一个人的性格与幼年所受的家庭教育有着非常重要的关系，“种瓜得瓜，种豆得豆”不是没有道理的。家庭教育是给孩子打基础的教育，在家庭中，爸爸妈妈都应重视孩子良好性格的培养，因为孩子大部分时间生活在家庭中，同父母亲人朝夕相处，那么家庭环境、家庭教育的方式、家长的自身修养将给孩子的个性品质形成起到潜移默化的作用

八组晓钦:听了顾老师的课，受益匪浅。今后要教育家长，不要只关注孩子的学习结果，而更应该关注孩子学习的过程。

二组郑玉英 顾老师讲了“妈妈在校像人，为什么到家像鬼？”我感觉幼儿园的老师基本上都是这样的。我想领导者也要适当学习家庭教育，给老师一个宽松，民主的工作环境。减少老师们当鬼的概率。

讷文静:非常感谢于老师精彩的课程！通过上午的学习，我认为在小家庭中制定家规非常有必要，如果家规制定的好，不仅可以帮助孩子健康成长，同时也有利于夫妻关系和亲子关系的和谐，有家规、有家训的家庭，属于豪门贵族之家;有家规、有家训、有家风的家庭，属于王侯将相之家。

回去之后我想同爱人与孩子共同制定适合我们家庭的家规，并在实践中不断修订完善，在取得一定经验后，在我们陈旗教育系统所有家庭中推广，让更多的家庭受益。

第一组 讷文静:顾老师辛苦了！通过今天的课程学习，我反思自己在家庭教育有很多需要改变的理念，今后我会对照所学，改变自己，尽己所能，全力以赴做好陈旗家庭教育工作的全覆盖。

四组余惠兰 调整为师心态，笑看每个学生发展，只要他们能健康快乐的活着，就好！

三组陈小春 听了于老师的课，很期待回家和老公、女儿一起商量一下，制定适合我们家的家规

第二组阮斌:生活中常会看到这样的自然现象:遇到暴风雨时，雨点大，雨势猛，很多东西会受到破坏。遇到小雨时，就没有那样的情况。同理，如果我们教育孩子时情绪化，那带来的后续伤害也是很大的，因此，跟孩子交流时，降低声音的分贝，平缓我们的语速，让彼此的交流如沐春风。相信收效一定好。

不要把你的幸福建立在自己家人的痛苦上！父母的言行直接影响自己的孩子不输在家庭教育上！家是港湾！家是放心的地方！如果你的心不在家！请不要回家！回到家，就要抛开一切不开心！家里有老人的，拥抱后道声爸爸，妈妈辛苦了！跟老婆（老公）拥抱，互相道声我爱你！然后再给孩子拥抱！道声爸爸(妈妈)爱你！

8队张雅平 肢体语言有助于控制情绪于语调，平时多点温和语气降低点音量在教学与家庭生活中就会减少不必要的冲突

第一组李晓芳于老师今天讲了有关家规的制定，贯彻和落实。其实我在家中也有建立过简单的“家规”，但是当时我没写“家规”二字而是写了“家庭和谐四步曲”在这里与大家分享（一）不在孩子面前玩手机（二）不在孩子面前争吵、大声说话、相互指责（三）多微笑多赞美鼓励孩子（四）以身作则、自己事情自己做、学会整理、多阅读。

自己想的很简单，但是“四步曲”出来后，爸爸真的一次都没有在孩子面前玩手机，虽然我偶尔没有控制住情绪声音大了，但是我有信心会做好。

不能“软化”家规的规范性和约束性加油

第一组李晓芳顾老师今天又用大量的案例向我们讲述了家庭教育中家庭素养的提升是降低育人错误率的有效途径

第二组学员韩帛颖：我们要学会接纳孩子，和孩子做朋友，不要让孩子活在你的逻辑里，而是你怎样呆在孩子的逻辑里，帮孩子转出来。

第五组卢小榕：有人说话像吵架，有人吵架似说话，提升说话素养，降低说话的声音，彼此之间的交流将如浴春风、心平气和！

第二组学员郭雪华：对照上午顾老师所讲，为自己十几年的育人错误汗颜。很幸庆能参加这次学习，让自己有了观照自我的觉察力，在今后的教学中，学会在错误中学习，在错误中成长。

第七组戴小珍 听了顾老师的课，使我明白了有效的控制自己的情绪对家庭教育是多么的可贵！

第二组学员:“你活着就是我的幸福！”是的，生命一旦成为过程，那么赢和输，成功和失败也就没有区别了。所以我们要做的就是让阳光射进黑暗，再从黑暗中穿透出来，两者不再分别为止！

一队黄昭瑜 通过这次落地式培训，更加确定了自己平时的教育方法是可行的，每个教育的方法都找到了权威理论的依据，更加贯彻并积极推广家庭教育。

第五组赖巧珍:与人言语交流，必须低八度，眼睛平视，让人感到有诚意，使人有如沐春风的感觉。

第六组张秀清：今天于老师为我们讲了家规，知道了家规的重要性，家规不仅用来约束孩子，提升孩子的好习惯；我们大人更要注意，要坚持不懈地按自己定立的规矩做事。大人是孩子的榜样，孩子是家长的镜子，只有自己遵守了，才能去要求别人怎么做。

第六组章珊珊：脾气来了，福气走了。能把脾气控制好，是人成熟的标志，懂得理性对待，懂得先想清楚了再考虑发不发脾气，这是一种涵养和素质，自然也算一种本事。在遇到不愉快的事情时，我们更需要放宽心胸，善待生命、善待他人、善待自己。这就让我想起了骆驼之气，因为骆驼的脚被一块玻璃碎片搁着了，它一直抱怨，愤怒，最终由于流血过多疲劳过度，一路引来了秃鹫，狼，食人蚁，最后临死前哀叹到“我为什么要跟一块小小的玻璃碎片生气呢”？我想假如骆驼是以另外一种心态看待的话就会是不一样的结果。

第五组郑国花:早上听完顾老师课，我才发现原来掌声的力量如此强大，这提醒我以后的课堂可以学着尝试声控，掌控，感谢顾老师提供这么多好方法。辛苦了

第七组张雅春 聪明者用语调说话，愚蠢者用脾气说话。低八度从对孩子做起，努力修炼心平气和。

第六组章珊珊：脾气来了，福气走了。能把脾气控制好，是人成熟的标志，懂得理性对待，懂得先想清楚了再考虑发不发脾气，这是一种涵养和素质，自然也算一种本事。在遇到不愉快的事情时，我们更需要放宽心胸，善待生命、善待他人、善待自己。这就让我想起了骆驼之死，因为骆驼的脚被一块玻璃碎片搁着了，它一直抱怨，愤怒，最终由于流血过多疲劳过度，一路引来了秃鹫，狼，食人蚁，最后临死前哀叹到“我为什么要跟一块小小的玻璃碎片生气呢”？我想假如骆驼是以另外一种心态看待的话就会是不一样的结果。

第二组学员：听了老师们的课，我给自己制定了两条规矩：1、管住自己的嘴，将高八度的批评、指责变成低八度的交流、沟通 2、管住自己的手，把指着孩子的食指换成鼓励、表扬的大拇指；把指着孩子的食指换成温柔的掌心抚摸、包容孩子；把指着孩子的食指收起朝向自己，多反思。

二组学员郑碧华：言传身教以身作则一一一从今天开始，从不输于家庭教育中开始。学会控制情绪，学会微笑，学会拥抱，学着尝试声控，掌控，更重要的是学会降八度

我要多鼓励、赞美孩子，

而不是批评、指责、埋怨孩子。

因为我知道只有鼓励和赞美

才能带给孩子自信和力量，

批评、指责、埋怨只是在发泄，

我的情绪，伤害孩子的心灵；

第三组学员:顾老师今天分享的一个老师的女儿的故事给人震撼，让人惋惜，如果那个老师有学过相关的家庭教育知识，关注孩子的内心，懂孩子，那么结果该不是那样。我们要做到真正的爱孩子，懂孩子，还是需要不断的学习，修炼！

二组钟丽容:叶圣陶老先生曾经说过:"其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”家长在孩子面前就是一面镜子,一言一行都起着榜样示范作用,要想让孩子各方面都表现好,咱们当家长的应处处以身作则,并常常做到:"吾日三省吾身”。

第七组：没有规矩，无以成方圆。大到一个国家，小到一个家庭都是如此。“家规”既要精心制定，还要善于亮出，更要身体力行。遵德守礼，良言善行，相亲相爱，这才是理想的爱的家园，心灵的港湾！

第三队，很幸运这两天听了顾老师所讲的课，为自己育人错误汗颜。很幸庆能参加这次学习，让自己有了观照自我的觉察力，在今后的教学中，学会在错误中学习，在错误中成长。更 使我明白了有效的控制自己的情绪对家庭教育是多么的可贵！自己给自己打气，加油！

第三组陈锦平:诚实的家长就能培养出诚实的孩子，孩子长大后不会是不诚实的；父母出口说脏话，很难培养出文明的孩子；自私自利的父母培养不出有爱心的孩子！培养孩子爱心的最佳时期是在孩子的童年时期，这一时期是孩子人格形成的重要时期，父母的言行能在最大限度上影响孩子今后的人生态度。

第六组学员林丽娜：很幸运能参加这次的学习，通过今天的学习，让我知道设定家规制约法的重要性。要从整体出发，一家人一起协商制定，相互提醒，一起进步。让家人关系更加和谐。稳固。还有做啥事情之前，学会言行身教比什么都强。控制好自己的情绪，语速。学会温和的跟人沟通。让大家能够彼此和睦相处。关系也更加融洽。

第七组学员陈小玉：上午听了老师说的订家规有感触，是的，家长得以身作则，俗话说“上梁不正下梁歪”，首先自己要做出表率，相信事先制订家规，也不会引起孩子埋怨，虽然孩子也需要成长空间，但更需要规矩，为家庭和谐而努力，我学习我成长。谢谢老师们的精彩讲座。

早上听于老师的家训主题的讲座我有些窃喜，我学校有学生一日常规，我在家也制定了孩子在家的一日常规～十个好习惯，有些老师也向我借鉴学习，确实有了这些规矩，孩子的行为规范了，我也少唠叨了。遗憾的是我没有全家共同参与制定全家人的家规。我以自己的工作经验来制定，其实孩子长大后也不遵守了，因为我们没有把家规内化为他自己内心的自觉行动。蹲下身子与孩子交流，平等看待，我们一起努力！

第六组成员：看了第三组陈锦平的感言，我觉得说得非常好，是呀诚实的家长就能培养出诚实的孩子，孩子长大后不会是不诚实的；父母出口说脏话，很难培养出文明的孩子；自私自利的父母培养不出有爱心的孩子！培养孩子爱心的最佳时期是在孩子的童年时期，这一时期是孩子人格形成的重要时期，父母的言行能在最大限度上影响孩子今后的人生态度。

第三组陈锦平:给予孩子自己更多的自由，不要让孩子在父母的强迫下做自己不喜欢做的事情，让孩子可以有自己的想法和价值观，去进行自己感兴趣的事情。学习家庭教育之后，从我做起，理念推广到家人，到身边的朋友，到老师，到家长。家庭教育之声沁入人心！

我的职业不是教师，而是在教师队伍中工作的医师。上午顾老师的案例《51张卷子》，我有深刻的体会，女儿每天自己设置闹钟5点50起床，晚上10点放学，我也心疼孩子，所以中午午睡就让她安心午睡，但老师批评了孩子，再批我，别的同学在午睡前先做几十分钟作业，你怎么可以让她睡这么久呢?午睡时间长了影响下午学习。我的选择性作业该怎么交呢?思考中……

第四组学员谢丹:常言道，有其父必有其子，有其母必有其女。每个家庭家族都有自己的家风。良好的家风也不是一人一时一事就能建立，必须依靠家庭全体成员共同努力，互相协商，互相监督，切实实施。从点点滴滴去规范，在日积月累中教养，为的是形成良好家风，实现幸福家庭的目标。

本想今天早上抢话筒上台来个三分钟秀的，可是没有胆量。所以现在，在这里和大家分享：昨天听了季老师对家的理解，回到家我对儿子说：“儿子你对家是如何理解的？”儿子说：“家就是爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，爸爸妈妈爱我的地方。”听了儿子的话，回想季老师的课，我顿悟：“是啊！家就是有爱的地方，是放心的地方。”从今天起，从现在起，我决定和我的老公要更加的相亲相爱，让孩子在爱的滋润中幸福快乐健康的成长。

第八组叶燕 在自己的家人面前，我们更应该做个心怀宽广的人，用宽广的胸襟把烦恼驱赶。做为父母更要懂得宽容，用一颗宽容之心，影响我们的孩子，把温暖、宽广的情怀传递。当然，宽容绝不是纵容。

林锟：年轻的我为什么学习家庭教育？我是一名即将大四的学生，在中华网学习家庭教育已近一年。很多老师好奇，到底是什么让我去学家庭教育的？各位，还记的自己小时候和父母吵架时父母的不理解吗？还记的自己在读书时做的傻里傻气的事吗？我也一样初中的叛逆被我母亲送到了福州一个封闭的军营军训了三个月。当时的我到后来一度认为，我错了，我错的很严重很严重，是我没做好让我的父母很伤心，是我的不努力让我的成绩一落千丈……我将所有的问题归结到自己身上。这种内疚曾伴了我挺长