看看说明。上面有写的。我给忘了。我换别的补锌的了
小孩会吃东纸烧得8个月一上火,一水之间就可以喝了。你
可以的,精子质量差不只是补充锌而已,还要补充精子所需的其他营养,比如氨基酸,番茄红素和锌硒微量元素等,注意饮食,多吃对精子有益的食物,找些虾米,莴笋,杏仁,核桃吃,配合这些食物找些养精三宝辅助调理改善精子质量,一般一两个月左右精子质量是可以得到补充的。