身体要怎么样才不会得身体越好高原反应越大吗?

高原与亚高原是有区别的,在运动医学上,海拔3000米以上为高原(…相当多人一时难以适应……不科学防护,有高反致病危险……),而海拔1000至2999米为亚高原,大多数人均可很快适应(对比:全国至少有近亿人生活于此),对少数反应较重的人来说,提前10天左右上去,可逐步缓解适应(包括朱婷)……

禄丰海拔1500多米(比昆明低一些)符合安全条件,怪河南队没吸取教训提前上,且没中间让朱休缓……

当然如国际赛场有此种情况,国家队在训练上应有预案……

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