巧囊可以吃肌醇胆碱片和胆碱吗?

吃了肌醇胆碱片和胆碱大便黑色... 吃了肌醇胆碱片和胆碱大便黑色

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看了两三个牌子胆碱肌醇胆碱片看到两者各有250MG,

GNC三重卵磷脂没有标明肌醇胆碱片有多少胆碱有420MG,

PP的三重卵磷脂,里面一般胆碱有420MG, 而肌醇胆碱片只有15MG,

如果这样对于降血脂来说,胆碱肌醇胆碱片和卵磷脂哪个好

因为这两个主要成份的含量相差不是一点点啊?

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