原标题：什么是乳糖酶？婴幼儿缺乏乳糖都有哪些危害？

乳糖酶为人体内的一种酶，别名：β-半乳糖苷酶，主要作用是分解乳糖，使乳糖水解为葡萄糖和半乳糖。

人只能吸收单糖，而乳糖是一种双糖，服用后还不能直接为人体所吸收，需要靠乳糖酶将其分解为单糖后才可为人体所吸收。

婴幼儿长期缺乏乳糖酶的危害

1、导致厌食影响生长发育

母乳或婴幼儿配方奶粉中含有人体骨骼、肌肉、器官、大脑等生长发育必不可少的微量元素，因缺乏乳糖酶无法吸收奶中营养的婴幼儿一般部会出现营养不良的各种症状。

早期乳糖不耐的婴幼儿会产生吐奶、腹泻、便秘、肠鸣、腹胀、腹痛、排气、等问题，易产生哭闹等现象，乳糖不耐得不到及时治疗会造成婴幼儿厌奶，影响其生长发育。

乳糖在乳糖酶作用下形成的半乳糖是宝宝大脑发育必不可少的物质，长期乳糖不耐受不干预和改善，会影响婴幼儿大脑智力发育。

3、频繁腹泻诱发尿布疹

由干乳糖不耐受，喝奶后，奶在婴幼儿体内无法被完全分解、消化、吸收滞留在肠腔内，在细菌的作用下形成各种有害物质，引起肠道菌群失调，引发肠胃问题。长期乳糖不耐易导致小儿难治愈的慢性腹泻，部分患儿会诱发尿布疹。

怎么判断宝宝是否乳糖不耐受？

乳糖不耐受可引起宝宝腹泻，因为腹泻是乳糖不耐受宝宝的症状之一。反过来，宝宝腹泻也可引起乳糖不耐受。

乳糖不耐受引起腹泻的特点是，大便稀薄，有奶块或少量粘液，常在喝奶后很快就排便。除了腹泻外，宝宝并无其它异常情况，精神愉快、食欲正常、睡眠安稳，无脱水表现。这种情况下，采用无乳糖的饮食后，宝宝腹泻在2～3 天内迅速控制。

宝宝乳糖不耐受怎么办？

1、选择无乳糖或低乳糖奶粉

当宝宝因为乳糖不耐受而腹泻时，如果继续食用普通奶粉，其中的乳糖难以被分解吸收，就有可能腹泻不止。妈妈可根据宝宝的情况选择低乳糖或者无乳糖奶粉，就可改善腹泻的情况。

◆低乳糖奶粉在确保宝宝摄取乳糖的情况下，可以减少因乳糖不耐受引起的烦躁和胀气。

◆无乳糖奶粉中没有乳糖的存在，不需要乳糖酶的参与就可以被消化吸收了，因此适合症状更严重的宝宝。

人工喂养的宝宝，可以把乳糖酶混合在奶粉中给宝宝吃。母乳喂养的宝宝如果也乳糖不耐受，可以在给宝宝喂奶前15分钟给宝宝喂乳糖酶，然后再喂母乳。

提示：特殊配方奶粉，最好在医生指导下食用。

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