15岁。155到160之间15岁应该多少斤斤才是属于瘦的。不是正常体重。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-16 03:08 标签： 15岁应该多少斤
已解决 syjyh 来自：新疆 阿克苏 浏览618次 提问时间： 20:49 回答数量： 6
患者信息：女 13岁 病情描述：

身高155，年龄14，体重86斤，要瘦多少斤才行

最佳回答百姓健康网54603位专家为您在线解答

健康指导：根据你提供的身高体重和年龄的信息，你现在的体重应该算标准的体重并不是肥胖，所以在生活中要保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，有利于体重的平衡。

病情分析：根据您目前的年龄来你目前的身高体重基本上还算是在正常范围内，影响人体身高体重的因素有很多常见的遗传因素营养问题，脑垂体疾病内分泌代谢系统疾病体育锻炼影响的。你目前的这种体重其实是不用，做什么调整的，建议平时少吃一点高热量高的食物多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，平时多进行体育运动锻炼，这些都是对你长身高减体重有一定好处的。

病情分析：你好，根据你的身高，体重，你没有偏胖啊。不需要再减肥了。现在正是青春发育期，要注意营养均衡，才能保证完成学业。

病情分析：健康指导：你好，根据你的描述，身高155，体重86斤，处于偏瘦状态，建议不要刻意减肥，尤其处于青春发育期，要均衡营养，保证膳食平衡。

病情分析：健康指导：你好,您目前的体重是可以的我，不要再减肥了，再减的话会影响到身体的正常发育的，希望我的建议可以帮的到您。

病情分析：健康指导：从身高，体重的情况来看，属于正常范围以内的，平时尽量做到良好的生活，饮食习惯，三餐规律的饮食，不需另做减肥减重的，祝好心情

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160CM重119斤算是很重了，160起码得95斤才算苗条而不会过于瘦，减肥的话建议跑步，可以选择晚上跑步，这个是属于整体减的，仰卧起坐和躺床上虚空踢腿等等只是局部锻炼，有时候把肌肉练出来还是瘦不了，所以还是建议你跑步减肥，这是个有氧运动，可以很有效的燃烧卡路里，很而且也不难，最好晚上去运动，因为不会给太阳晒嘛，160CM体重90~95斤的身材是最好的！

我觉得是有些胖了、我165也才102斤这我都觉得重！好好计划减肥吧！早饭多吃点水煮蛋、苹果、牛奶、中午一碗饭、晚上少吃、别吃夜宵、早睡早起！希望你减肥成功！

我160，94斤，你自己看着办哈

其实没有太重啦，不要刻意去减肥。或者，你去喝减肥茶，就是肚子会超疼

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减肥要靠自己的意志力。

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