想事情脑子累脑子老是回想事情怎么回事?

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问:病情描述:一个多月了,脑子里总是反复想一件事,就是干别的事也会脑子里一直想到哪件事,怎么忘也忘不掉,总感觉脑子里有一个声音一直刻意的提醒我要一直想着这件事,但这件事还根本不存在,不知道为啥会一直想,这让我很困扰。出去旅游散心了,也还是想。求医生给点缓解的方法曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:求医生给一些缓解的方法或者药物治疗,

刘静国家二级心理咨询师:你描述的状况考虑是强迫思维,符合强迫症表现,强迫症包括强迫思维和强迫行为,因强迫和反强迫而痛苦,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到正规医院的精神科就诊。

魏东霞医师:病情分析:您好!强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。强迫症多因早年生活中,教育过于严谨,要求过高,而逐渐形成的一种强迫人格。他们往往胆小怕事,优柔寡断,处事执拗,拘泥教条,不善于随机关应变,但守规矩,讲信用,但缺乏创造性和主动性。指导意见:森田疗法的理念:森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中,一方面是对肉体和精神上的不快感采取听之任之的态度,另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。自我疗法不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。另外可以多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。 提问人的追问 15:16:51医生你好,其实这一个月中,我有五六天是没在想的,可是一天晚上跟同学聊天,我就突然又想起来了也不知道为啥,然后就又忘不掉了,我该怎么办啊。

李永魁医师:病情分析:您好,考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片进行调理指导意见:只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的 提问人的追问 15:00:31你好医生,之前也有询问过其他医生,说有可能是焦虑症或者强迫症,我要吃些什么药物。这样一直想,让我觉得很烦,想摆脱也摆脱不掉

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