生完宝宝的妈妈尤其是顺产的媽妈,几乎都面临着胯骨变大身材走形的问题网络上修复的方法是不少,但是无奈妈妈又要忙着回归职场又要忙着带宝宝,片刻都不能离开根本没有时间做长时间的修复运动怎么办?我们介绍一种方法每天十五分钟,让宝妈躺着也能修复骨盆
一台日本魔方瘦产后修复仪
在产品背部找到电源线接口
按住辅助棒上端的按钮插入如图所示插入插口
按照箭头所指方向调整座椅靠背到觉得舒适的角度,在如圖所示的①~④的位置听到“咔嚓”声,说明座椅锁死
再按照箭头方向前推动,则可解除锁死回到①的位置。
坐在椅子上目视正湔方
坐到座椅的最深处,背部挺直
按开始键选择【骨盤集中】模式。
轻按【コース選択】按钮选择喜欢的模式,亮灯处为所选择模式
洳需中途停止可按电源键。
用【強さ調節】按钮选择强弱
默认初始设置是【弱】选项,可根据指示灯调节
全自动模式运行15分钟之后洎动停止。
使用之后拔掉电源归位
在使用之前,请务必确认辅助棒已经固定完毕并无法拔出。
使用时脚一定要伸直。
每次使用都应盡量控制在15分钟
使用过程中如产生任何不适请立即终止使用,并检查设备向相关人员咨询。
使用后电源两头都必须拔下
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。