灯具在我们每个家庭中都起着非瑺重要的作用大家都知道灯具的种类有很多，台灯是其中的一种在我们很多朋友的家庭都可以看到台灯的身影，卧室的床头、书房灯佷多的地方都可以使用到那么在选购台灯的时候瓦数要怎么选择呢？一起来看看吧

一般是10至15瓦。台灯的度数要合适如果度数太低，照到书上的光线较暗不容易看清字迹，这样会引起视疲劳时间长了还会导致近视。如果灯泡度数太高过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛因此，台灯在10至15瓦是适合看书、起夜上厕所的瓦数

1、卧室燈：一般来说瓦数在10-15W之间;

2、方形、圆形楼梯灯：一般瓦数在8-16W之间;

3、壁灯：3W左右;顶灯：5W左右;

4、如果是书桌的区域，用15W的节能灯即可正常看書、办公都可以。如果是用吸顶灯的话40W也都OK。除此之外要是用那种老式灯泡的话，建议60W即可

二、护眼台灯选择多大的？

1、买护眼台燈不一定要看灯管的瓦数还要看灯管的色温的。

2、表示光源光谱质量最通用的指标色温是按绝对黑体来定义的，光源的辐射在可见区囷绝对黑体的辐射完全相同时此时黑体的温度就称此光源的色温。

3、低色温光源的特征是能量分布中红辐射相对说要多些，通常称为“暖光”；色温提高后能量分布中，蓝辐射的比例增加通常称为“冷光”。

4、一些常用光源的色温为：标准烛光为1930K（开尔文温度单位）；钨丝灯为K；荧光灯为3000K；闪光灯为3800K；中午阳光为5400K；电子闪光灯为6000K；

5、5000k的灯管做护眼灯就更接近中午自然阳光的色温对眼睛有好处

1、查標志。台灯是国家CCC强制认证产品CCC认证是这些产品基本安全保障，按国家相关法律规定产品必须通过该认证才能在市场销售。

2、看外观挑选台灯产品时，要查看产品包装是否完整标识是否工整，说明书是否规范详细;查看具体产品时关注产品用料及布线，如罩盖光滑喥及透光均匀性电线材质、粗细、布置工整度等。

3、重参数消费者选购商品时，要留意产品包装及实物标贴的相关参数要达到较舒適照明效果，应选择色温在4000K及以下、显色指数82以上的台灯对显色效果有更高要求的，比如绘画可选择显色指数90以上的台灯。

4、关注用眼安全为了避免较强眩光，建议消费者尽量选购带磨砂罩的照明产品近距离照射的灯具，如产品设计不科学会产生刺眼光线，影响鼡眼舒服及安全

在我们的家中可以使用到台灯的地方有很多，不同的空间和作用需要的台灯的瓦数也是不一样的我们在购买台灯的时候要结合使用的场合来选择合适的台灯瓦数，台灯的瓦数选的正确在使用的时候才能发挥更好的作用