我高二我觉得我也不算缺乏锻炼我每天都跑几公里的慢跑，但今天突然要考1000米本来我信心满满拿第一的200米的5圈我前三圈都冲第一到第五圈左右就突然觉得胃不舒服想吐只要一加速就... 我高二我觉得我也不算缺乏锻炼，我每天都跑几公里的慢跑但今天突然要考1000米本来我信心满满拿第一的，200米的5圈我前三圈都冲第一到第五圈左右就突然觉得胃不舒服想吐只要一加速就难受两次差点吐出来又咽回去最后一圈我不累，脚上还有很大力气但不敢加速害怕一跑就吐出来丢脸就一直减速最后只跑了第三。我长跑还不错的5公里我都是第一的而且跑完长跑肚子难受都没多大感觉，鈳能因为长跑不需要加速跑我没感觉但是短跑跑太快就会有恶心的感觉，这是怎么回事呢要怎么克服