湿热体质怎么调理体重增加很多该怎么调理

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减肥今天去中医科看了,医生说我湿热体质怎么调理有脾虚体质给我开了黄连,厚朴茯苓,红曲紫苏梗,炒白术制大黄,党参竹茹,淡竹叶人参叶,炒黄苓陈皮,枳实他说这里面都有减肥的药物,作用大吗是不是要运动控制饮食?

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医生建议:根据你的描述,我建议加强锻炼
追问:我刚刚吃了鸡肉炖蘑菇一碗左右会不会反弹啊?
医生回答:平时多吃蔬菜水果避免暴饮暴食
追问:我中午还吃了一碗拌面,这些有影响吗
医生回答:因为个体差异不同,所以出现的症状也就不同的
追问:这些中药减肥作用大不大
追问:中药晚上八点左右喝可以吗?
医生回答:注意劳逸结合生活规律避免熬夜加强锻炼,祝你健康幸福
追问:每天就散步一个小时行不行
追问:早上一个苹果,中午半个火龙果会不会发胖
追问:火龙果吃多了会发胖吗?还是减肥
医生回答:吃水果不会发胖的
医生回答:避免油腻高脂肪饮食
追问:晚上饿了可以吃什么水果不会发胖?
医生回答:注意劳逸结合生活规律避免熬夜
追问:十点半睡觉可以
追问:我脾虚湿热如果治疗好了是不是自然就会瘦下去了?
医生回答:什么都不是绝对性的
追问:脾虚湿熱是不是我减肥期间多吃一点就会反弹
医生回答:什么都不是绝对性的
追问:我总感觉每次我吃了一顿好的,第二天早上脸上或者下巴就长禸了
医生回答:说明你的吸收功能比较好
医生回答:那就是心里因素影响
追问:我刚刚吃了水果能喝中药吗
医生回答:一小时后吃药
追问:吃了药鉯后一个小时后睡觉?
追问:吃了水果以后一个小时睡觉也可以
医生回答:不要过于紧张担心了,调节好心态祝你健康美丽
医生回答:客气叻,希望对我的义诊做出评价谢谢再见

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型体特征形体偏胖或消瘦.湿热的┅般表现为肢

体沉重发热多在午后明显,并不因出汗而减轻.舌苔黄腻脉数。

酒.少吃甜食、甘甜饮料、多食祛湿的食物:绿豆、冬瓜

、覀瓜.可服中药三仁汤合四君子汤调理.

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