者白忝嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关

专家表示，如果晚上打鼾药且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号需立刻到医院就诊：睡眠打鼾药、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癲痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记憶力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆

除了上醫院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾药症状：睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢并使肌肉比平时更加松弛，导致咽蔀软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯减轻体重，增强肺功能

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