骨盆前倾最有用的6个动作怎么治

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骨盆前倾最有用的6个动作第一大壞处再瘦都有小肚子;

骨盆前倾最有用的6个动作第二大坏处,大腿前侧小腿后侧肌肉发达,腿变丑

骨盆前倾最有用的6个动作其他坏處:走路腰痛,肩膀痛久站难受。

可我感觉想要纠正也太难了有没有茶几治好了的,给我点榜样的力量吧!

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  • 我 天鹅腿+臀桥+空中自行车+林芊妤+竖腿 断断续续几个月吧,平时走路注意开肩挺胸收腹提臀效果真的显著,现在买衣服人家都说腿直

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