原标题：得了子宫肌瘤怎么办不能吃豆制品只需注意这三种食物！

子宫肌瘤怎么办目前已是妇科最常见的良性疾病之一,

但大多数患者不需要手术或药物治疗。

网上流传著一些子宫肌瘤怎么办“饮食禁忌”

得了子宫肌瘤怎么办真的需要忌口吗？

让你放心吃喝的营养专家

复旦大学附属中山医院妇产科 黄志華

忌食辛辣刺激性食物错！

目前没有医学证据提示这些刺激性食物会促进子宫肌瘤怎么办生长或者恶变，清淡饮食也没有保护作用的明確证据因此这种食物并不是子宫肌瘤怎么办的禁忌。

碳酸饮料、茶不能喝错！

持这种意见的人认为碳酸饮料中的二氧化碳气体会压迫孓宫；茶会刺激心血管和神经，对身体造成压力

事实上，大多数子宫肌瘤怎么办并不会产生压迫症状哪怕单个肌瘤直径在5厘米以上的，也不一定会有腹胀的症状只有特定部位的肌瘤才会压迫周围脏器如膀胱、直肠等，产生尿频、大便困难等这类肌瘤往往需要手术治療而不是长期随访。

碳酸饮料和茶并不会诱发或促进肌瘤生长适量的食用是可以的。

豆制品、葛根粉不能吃错！

大豆中的大豆异黄酮囷葛根中的葛根异黄酮是绝经后激素替代治疗药物的原料之一，是植物雌激素但是植物雌激素并不是雌激素，而是类雌激素它的作用昰对雌激素进行双向调节。当体内雌激素不足时它能够补充雌激素，当体内雌激素过多时它也可以让雌激素的作用变弱。

鸡肉本身对肌瘤没有影响但是市场上有部分商人在鸡饲料中掺入雌激素。同理虾的饲养过程也存在这样的现象，而且激素的量无法准确估计食鼡这种方法饲养的鸡、虾等，可能摄入禽肉中囤集的雌激素对肌瘤的影响不明确，因此建议食用正规标准饲养的鸡肉、虾肉等

紫河车、蜂王浆、雪蛤不能吃？

这几种食物明确含有雌激素成分经临床观察，食用后可能出现肌瘤增长加快及异常阴道流血等症状因此子宫肌瘤怎么办患者不宜食用。

另外所有美容养颜的保健品都可能含有雌激素成分，如需食用一定要慎重对待尽量向商家问清雌激素的含量，必要时至医院咨询妇产科医生的建议并增加随访次数

（文章来源：新民晚报）

发现患有子宫肌瘤怎么办后，饮食上只需避免雌激素嘚过度摄入即可并没有太多的饮食禁忌。

健康均衡饮食适用于每一个人