孕期怀孕期可以吃百合吗百合百合具有养阴润肺，清心安神的功效少量服用有益健康。
百合历来被认为是滋补佳品其营养成分大部分是淀粉、蛋白质及脂肪，另外還有生物碱这些成分综合作用于人体有良好的营养滋补功效，能有效治疗失眠咳嗽鲜百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢囿益常食百合，还有一定的美容作用油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。另外百合含有的多种生物碱对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞在体内还能促进、增强单核细胞的吞噬功能，提高机体的体液免疫能力对多种癌症均有较好的防冶效果。综上所述孕妇在孕期是怀孕期可以吃百合吗百合的，但不要过量其实对于孕期的所有的饮食都不宜过量，适可而止经常换着吃对胎儿的健康成長是有很大的好处的。
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胜利油田中心医院 产科
