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手机屏幕一亮一暗光亮一点对眼睛好还是暗一点好，相信很多使用手机的萠友们对这个问题很感兴趣下面给大家介绍一下，希望可以帮助到大家

1. 手机屏幕一亮一暗在不同情况下屏幕亮度应该适度调整才不会過度伤害眼睛。

2. 若周围环境比较昏暗手机屏幕一亮一暗亮度调至50%是比较合适的。

3. 在光线比较充足的环境中亮度可以调整为70%至80%太亮或太暗有可能因看不清楚对眼睛的伤害更重。