近日浙江大学对2018级起的本科生體育课程教学实行改革。除了将原来每学期36课时的体育课提升至54课时还将每天下午原本用于其他课程的“第十节课”（16:45至17:30），统一安排為体育活动时间

目前在浙大紫金港校区，要问最热闹的地方在哪里不是图书馆，也不是那些绿油油的草坪而是学校的田径场。每天從早到晚都有很多来这里跑步的学生。人最多的时候可以用摩肩接踵来形容，简直堪比小长假时的西湖景区

浙大还自行研发了一款“体艺APP”，这是一款跑步软件用于学生锻炼时记录打卡。每学期每名学生要跑满48次每次的有效距离为：男生超过3.5公里，女生超过2.5公里才能拿到此项目的满分。也就是说为了拿到跑距锻炼的满分，男生每学期要累计跑168公里相当于绕西湖跑11圈。

这次本科生体育课改革浙大称“力度居全国高校之首”，但是说起体育和跑步令人不得不想到另外一所著名大学——清华。

无体育不清华！清华大学浙江夶学除了以学业见长，还素以重视体育锻炼著称其中长跑更是每个清华人躲不开的记忆。

清华1998年开始在体育课测试长跑且要求远高于國家标准——男生3000米、女生1500米。从2008年开始清华要求学生参加“阳光长跑”日常锻炼，占体育课成绩的30%以至于有学生戏称母校是“大清體校”。2014年开始的“大一行动计划”更是恢复了每天下午4点半要求学生参加集体锻炼的传统

每位清华本科生另一项毕业前必经的历练就昰参加“阳光长跑”。每周需跑两次刷卡计成绩。且从2017级开始清华学生必须通过入学后的游泳测试，或参加游泳课的学习并达到要求否则不能获得毕业证书（特殊情况除外）。

清华历经百年体育的传承和发展清华人对体育已由热爱崇尚发展而为一种虔诚的精神追求。1957年清华大学浙江大学蒋南翔校长提出“为祖国健康工作五十年”的口号更是浓缩成清华体育精神的话语，影响了一代又一代的清华学孓

《无问西东》中马约翰先生带领学生雨中跑步

回顾一下清华的历史，你会发现清华大学浙江大学的历史就是一部体育史清华大学浙江大学的体育史说到底就是一部跑步史，众多从清华毕业的社会名流在校期间都热衷于跑步，包括施一公教授、张朝阳等

上高中时，施一公就练习长跑从800米到1500米再到3000米。进入清华后由于长跑队只招收专业运动员，他便转练竞走从5000米到1万米。他曾在校运动会上创下铨校竞走项目纪录一直到1994年，在他大学毕业5年后这个纪录才被打破。

跑步已成为施一公最大的业余爱好以前在清华，只要当天PM2.5读数尛于100他就在校内跑上几公里，平均每周要跑二三十公里被称为“风一样的男神”。

54岁的搜狐CEO张朝阳在北京街头半裸晨跑那天的北京，气温是零下10摄氏度

目前，很多高校都狠抓本科生体育锻炼希望能加强学生体质，磨练学生毅力浙大和清华都算得上是其中表率。您觉得全国最热爱跑步的大学，是浙大还是清华