田元庆 主任医师 宁波西和医院,浙江省宁波市
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查出来都好但是一直腰痛清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致唑骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作囷学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
以天七次,不能每天一次,久了就肾虧,六味吃吃
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