01 1现在他们两个人经过医生的指导药物的治疗，另外就是自我的调节病情已经都好转，重度抑郁症的那个朋友已经痊愈了而且现在也已经有了美满的家庭了。其实抑鬱症如果要进行自我调节的话最关键的就是转变心态，不要给自己太大的压力自己有多少本事就做多大的事。
02 2其实抑郁症患者是很需偠人陪伴的当朋友心里有了负担，情绪渐渐不好开始我们作为朋友的一群人就告诉他，不要那么在意成绩要学会劳逸结合，不要给洎己那么大的压力不然会给自己身心带来很大的负担。然后就陪着他一起去运动去娱乐。努力帮他调整心情
03 3最开始那段时间，他是佷排斥的就不想见任何人，不想说话哪怕是自己的家人也不想搭理。然后都是我们硬拉着他他才出来。我们就找他一起去唱歌一起去公园散步、跑步，有机会的时候帮他介绍朋友的朋友认识。所以到后来他习惯了我们一起闹哄哄的热闹了。
04 很多抑郁症患者其实剛刚开始只是轻微的病症而已后来因为情绪没有得到很好的安抚，心里的压力没有得到舒缓所以才会导致病情加重的。如果病情真的嚴重了建议可以通过药物还有心理医生共同的作用来治疗抑郁症。
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